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' J3 j: m5 M8 G# y9 D) u4 @公仔箱論壇甜豆 100公克
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紅蘿蔔10公克
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7 ]1 Y0 S1 e) b; s5.39.217.77:8898薑 5公克
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蔥 10公克3 S* P/ y5 j( ^5 c/ v
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【調 味 料】
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鹽1小匙
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細砂糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y; L/ C' J* i
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米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 r3 r9 h( j7 N* j5 E+ i1 |! a. N
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2 N$ X7 U2 ~! g5 v- S香油 1小匙
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. O; u9 I$ I0 E4 b3 Ctvb now,tvbnow,bttvb水 30㏄
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$ l4 Z! v& z5 `5 u* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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~* x* n2 v( {2.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。7 x+ I0 ]2 G# b4 @3 j4 A& `: z
/ d) s3 D) B5 x. A7 V U Vtvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
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' o+ x% T. r+ W# U4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:40 PM
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