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$ S7 ~1 }- O) n) j, P: I. a1.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。8 }1 S9 x0 N4 h' q. f _
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2.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^3 L9 p Q* W4 E0 S
8 j' n& D9 ~, w, L8 D0 l5.39.217.77:88983.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
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4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:40 PM
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