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7 V y1 t, H5 w O' r: f1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。tvb now,tvbnow,bttvb# y9 {+ V1 x/ Q& \, ]/ t; s
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2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。5.39.217.77:8898( G: R! I2 v$ S. ?, s" ^
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3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
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