+ U) m, r1 x9 A8 k5 K; ?6 t

; O ^+ O$ x& y: Y' l5 S! D! _9 b% x4 M6 E/ o
【材 料】
( H: C; u6 a( i' G6 D6 o公仔箱論壇
- Y7 }8 M& a0 A" S V/ e: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 `- O" b$ w/ N- ~& g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S: q" Q- R9 W6 w6 Z0 M) c2 I
劍筍 120公克5.39.217.77:8898) I/ @/ T* X# j
公仔箱論壇; G; E4 Q3 x6 o% H# `7 q6 t
公仔箱論壇, ?1 h# C& w% Q) l: ?, f/ x" _
水200㏄
, O2 `5 Q9 W6 `" x/ d4 R5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898* T- X5 c6 K$ n' A
公仔箱論壇; b3 O+ h: h9 f, U1 i1 f
【調 味 料】
- R) f0 W. [( |* N6 M- T1 {: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. i! X7 s5 i/ w; Y
1 T) e9 Y/ N: h: Y
' h( ~+ v% ~6 I) F( V- }8 y+ Q5.39.217.77:8898辣豆瓣醬 1大匙2 D, X, Z4 U# H
5.39.217.77:8898$ E* Y M% Q5 R/ s O
# `* O; X2 o4 s# |0 p糖 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ Y( H5 R5 p: F7 [) }
5.39.217.77:8898& ~% y! Z7 e' _3 R4 T2 T
# h) L$ {2 S% d) Z0 J7 ~" Y0 ~; Y素蠔油 1茶匙公仔箱論壇& ]6 {: ]9 {5 A0 U

4 w0 c) [8 z' i3 [% W3 A9 B4 X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 Z% u6 b4 d" z
/ I6 C7 F' q6 q- A2 N+ F3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
+ L/ d3 y3 I8 _9 M% `( L公仔箱論壇
& b( M9 C& t" z8 g1 j; @: O6 o% w tvb now,tvbnow,bttvb& O" x% N* K! o- y. b6 z5 l+ `+ x
1.劍筍放入滾水中汆燙約3分鐘,再撈出瀝乾水分,備用。
! b# ^! T/ i, W: q# C1 k9 A% A5.39.217.77:8898
$ ~; b) [6 v/ V0 t5 ?" l. J公仔箱論壇2.熱鍋,加入1大匙油,放入辣豆瓣略炒,再加入水、作法1的劍筍,其餘調味料,以小火燜煮至湯汁收少即可。 |