一般都覺得比較瘦的婦女，罹患骨質疏鬆的機會比較高，但如果你是小腹婆的話，也得要當心！" v# d9 |5 X. d5 T6 F/ u
T+ l9 t. B% r5.39.217.77:8898一份美國的研究指出，腹部的脂肪有害骨骼健康，也就是說婦女腹部脂肪越多的話，會提高罹患骨質疏鬆的風險，蘋果體型的婦女可要提高警覺。
9 g8 f8 i/ o. _) z# S+ y公仔箱論壇
: H O- q7 @1 H7 A: o; L5.39.217.77:8898小腹婆、水桶腰，不但影響心臟功能，高血壓、糖尿病容易上身，而且還跟骨質疏鬆有關，美國有研究發現，婦女腹部脂肪有害骨骼健康。2 Y3 A4 x& r$ Z2 R: G, ~
" s7 Q$ a" F+ t# A$ l8 W4 g
台大骨科教授楊榮森：「腹部的脂肪對骨骼來講，並沒有一個大太的荷重作用，這地方脂肪太多的時候，其他骨骼代謝會變差，所以沒有辦法讓我們維持正常骨密度。」骨骼中的脂肪越多，婦女骨密度越低，內臟脂肪越多，骨密度也可能較低，醫師提醒，蘋果體型的婦女要提高警覺，因為不管是20歲還是停經後，腹部脂肪越多，骨鬆的機會就越高。
" Y7 B; y* d1 k公仔箱論壇
4 E, p0 r' W7 p) o7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國內統計50歲以後，女性骨質流失嚴重，骨質疏鬆罹患率增加為20.2%，男性則為8.9%。楊榮森：「(腹部脂肪)一般並沒有真正的統計數字，大概增加2倍、3倍跑不掉，骨鬆因為它沒有徵兆，所以稱為隱形的疾病，通常等到骨折斷掉了才發現，所以骨鬆這情況，要做骨密度檢查才了解。」tvb now,tvbnow,bttvb4 Z# U! ?' Z4 K r4 o
7 X' M/ o; g% E# L" @* l: m
不想讓隱形殺手擊倒，醫師建議，多運動、補充鈣質以及維生素D，才能真正的保骨。 5.39.217.77:88984 M" ~4 s0 ]+ e" B
|
發表於 2011-10-29 09:17 AM
| 
