
; K7 d+ ~. r6 p7 R9 F5 ]0 e$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】5.39.217.77:8898* I0 R6 \/ W' U2 d$ `6 t- ~- E$ @
墨魚義大利麵 150g
3 s U4 F* v6 p/ W+ ?) Ftvb now,tvbnow,bttvb大草蝦 3隻3 _) q% i3 W; f! y. t
新鮮干貝 3粒公仔箱論壇% c1 \9 Z/ `3 A4 v5 [" J# Q
蒜末 20gtvb now,tvbnow,bttvb6 t/ u: P2 ^: Q+ Z0 f! A8 t x" j
洋蔥碎 20g; S0 o; \+ v3 g7 n
魚高湯 100㏄tvb now,tvbnow,bttvb/ J- B3 \1 |6 I8 Y
白酒 80㏄
( M0 t8 e$ F9 h. z" g6 Ztvb now,tvbnow,bttvb新鮮蕃茄醬 100㏄5.39.217.77:88983 B5 a6 Q9 |; R' M7 f- ?! z
鹽 少許
2 d4 D6 _ @, j) \& N胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb- ~( l o* |& u) U# u7 x- L
橄欖油 適量tvb now,tvbnow,bttvb- B4 V4 H% J& |0 G! Y
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【做 法】5.39.217.77:88987 G8 ^- k' N4 i2 c* _
1.取一深鍋煮水至滾沸時,放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起,拌入橄欖油後備用。公仔箱論壇. \6 @- `: H- G, ]( B" }' x/ n3 d/ N. y
2.將草蝦去殼,但保留頭尾,挑去腸泥再洗淨備用。
+ y0 [0 u- X& w" W" l3 F3 }tvb now,tvbnow,bttvb3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油,放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟,干貝上色時即起鍋備用。
6 p) G. S. x& P. h4 j' Itvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋,放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥,加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時,加入蕃茄醬拌勻。
# }! ^; f$ y* i4 O9 F) I公仔箱論壇5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒,再加入鹽、胡椒調味後盛盤。+ B" x2 A8 R8 q* w7 Z0 h
6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。 |