BeiDouChef

公仔箱論壇: }5 h' A, R3 D* r: X
檸檬酸奶涼麵2 t' g7 g, G- J+ S2 `9 \
【材　 料】. b4 X, U8 r1 R3 e2 ^8 x
義大利熟麵         150公克
/ t4 H  S: z: o4 P3 _0 e, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p& u2 i+ X  x- C% v8 n
鮮奶油         1大匙
) u7 X* Y! s5 W7 U/ _, B( ^tvb now,tvbnow,bttvb優格         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 y. [7 c6 Z! @$ I# P9 K
檸檬原汁         1大匙
$ D9 T" `9 ?0 ~5 j; Z公仔箱論壇檸檬皮         適量
3 c! o" ~, F5 m9 g& S4 h0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 \  p$ w  S4 y2 }% @6 i/ H+ M$ R5 ?
【調 味 料】公仔箱論壇: v( p3 x* `0 c7 ?+ n
糖         1茶匙
- y8 k6 M) W" s3 `  q: Y  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙
- w( O, ~4 L! `  TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 p0 i- h' ?+ g5 h) h2 \
【做　 法】
" J7 v+ k4 y: n5 H/ _- V: ptvb now,tvbnow,bttvb1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F7 G$ H* ^$ R1 b0 m* h$ p6 R7 w
2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h& \1 f' i' @& Y
3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

BeiDouChef

5.39.217.77:88982 n- ]. H  Q9 P9 x. i3 n
海鮮義大利麵
3 V( A/ g5 ~- d5 L& s5.39.217.77:8898【材　 料】
$ i/ K$ W/ ~! c公仔箱論壇義大利直麵         180公克
" j! J7 r: d& ~" f  r) U中卷         1尾
3 F" Y: O- O; i+ Z7 H. H蝦仁         120公克5.39.217.77:8898* m+ b8 S1 t5 W  t2 U; C# @
蛤蜊         150公克; \0 _6 o- g% o. k9 _! l
青椒         1/2個
1 T+ h6 o, n( n$ E) Y公仔箱論壇紅椒         1/2個
, |+ z3 `: a4 j9 X5 @洋葱         1/2個5.39.217.77:8898! L- a# D9 h/ V# `2 P& r. Z
蕃茄         1個7 Y* Q) q( h4 P4 T- D
紅蘿蔔         少許
7 v. R+ e* S5 c7 S' K5 e" T8 i月桂葉         1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G$ u0 P' O8 a" T. j! t/ q3 R* l, B
九層塔         少許公仔箱論壇( f- Y& y5 C! A1 C* P2 U6 P
高湯         300c.c5.39.217.77:8898; W4 y: c- a: Y3 r
橄欖油         少許
- [, s& {. M: C0 V6 Y! A公仔箱論壇5.39.217.77:8898, r# X  T& k. L% b
【調 味 料】
9 \5 Q( M3 d' Y8 y5.39.217.77:8898蕃茄醬         4大匙
4 J  e4 f# q; z$ F8 P7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄糊         2大匙
: @* y, A, e( S& Q, }/ B: N俄力岡         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @. \" G/ S0 Y
義大利香料         少許4 B0 T0 Q0 p' w: p
鹽         1小匙
; G. l0 N4 d! btvb now,tvbnow,bttvb白砂糖         1大匙5.39.217.77:88986 J# D1 ^4 E" F: x. ^
白酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U) n, X/ z7 W# _; B' F( ^7 R* a: R
奶油         適量5.39.217.77:88981 q+ K2 A) F( ?! ?7 R. G; b  U* p

6 t# e+ d/ X: h# [1 k【做　 法】
; ?' W- @7 e6 j2 p7 s) y5.39.217.77:88981.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。. d- N+ n0 O* ^5 a/ ^
2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。
" s+ J  G& I( V. ~9 }+ Qtvb now,tvbnow,bttvb3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。
# P* w1 x$ q# {7 Otvb now,tvbnow,bttvb4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

BeiDouChef

. p) o* x2 Q! W4 x2 A4 ?' H( i# J3 l6 Q
蕃茄乳酪寬板麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y* F3 }0 s4 e! c9 `1 y# C
【材　 料】
  o. F+ `7 e0 @' {: L3 {8 F2 v5.39.217.77:8898寬板麵         80g
- P+ o5 s$ X* E公仔箱論壇小蕃茄         8顆tvb now,tvbnow,bttvb8 C; o* B& O4 h* H  k
莫札雷拉起司         50g
" Y% K. M+ z1 ^+ d, b0 r- \5.39.217.77:8898大蒜碎         少許
# {0 m- ^, A6 f" Z# Y' Ntvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         少許
' _. h0 \, f" Y% t2 z橄欖油         適量
/ ?2 {( {* [4 ?$ R俄力岡         少許/ S0 n, f/ b3 X
鹽         少許公仔箱論壇6 x3 E! Y' l- ]; i4 m
胡椒         少許: S) D! O) ^! T; J2 z' s- g. O

# Z" a" v% ?6 ^% o$ y+ f公仔箱論壇【做　 法】5.39.217.77:8898! c3 U1 K$ F8 }
1.莫札雷拉起司切小丁備用。5 c- K/ v, c8 i) B
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 q) A6 T' w0 s* c. n# `7 u
3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V% v- X) N6 p8 k2 S) n% M( e* N
4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb* e. e$ y% a3 z8 k' }( H

" H$ x% d9 B! {; N# i公仔箱論壇
" a. L1 D3 r/ Y2 H- y$ z% i+ p+ h7 ~, r公仔箱論壇煙燻鮭魚奶油細扁麵5.39.217.77:88984 g* _! d( ^: K' H8 o, t' y
【材　 料】  R2 m3 g. C' O8 {+ {; _" z
A.水         350cc
* n/ u$ e: P* v0 c$ C5.39.217.77:8898糖         1大匙公仔箱論壇) a9 u2 Y2 y  ?2 z; E* B
雞粉         1大匙
( j  D0 L2 w4 ~) m3 J0 ^3 Q3 d" N鹽         2/3大匙) B9 H7 V9 D+ V* G3 h4 }
鮮奶         170cc5.39.217.77:8898/ t6 b6 r, ~: P# K
奶油         1/12磅1 {/ X3 M7 H1 M) _" }# o. _
麵粉水         1碗
3 [9 p9 V) q& Z" N8 \. y6 OB.煙燻鮭魚片         80g; F  u9 C6 i: m' o2 x
細扁麵         180g
* }+ W; Q6 Z7 w) t" n: T7 J洋蔥丁         1/6顆
8 I6 p$ i% p+ D  H9 y  |% |紅甜椒         1/4顆
2 B- x& M7 y; U5 d4 Y8 o5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         1/4顆
" l0 C4 K- r6 R0 n3 Z" R$ q& E2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜         2小朵5.39.217.77:88987 s% n/ p3 E* C/ [
鮮奶油         180cc
9 G( E5 |1 k4 N  G糖         1/3小匙5.39.217.77:88984 e/ Z8 J' G% O2 ^
雞粉         1/3小匙tvb now,tvbnow,bttvb% S# x7 b2 ^, P) E4 z! g. J
白酒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @" r, S  i& W2 o2 d# f
魚高湯         60cc
) G8 Q& y" S, Z橄欖油         適量
) v/ x# o8 E% m: _+ T- g奶油         少許
- b7 a7 N8 J" W) Z6 k0 u5 F' }3 ptvb now,tvbnow,bttvb
/ m0 h. y9 `, E7 l( e0 m【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {  x6 S! \; ~* T
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。公仔箱論壇3 e) w4 b. y: g( Z% k* v
2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。
! {! r& C6 l% X& I# X  x" @' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。
7 p  y- A8 d  k6 W5.39.217.77:88984.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

BeiDouChef

. D$ O# l' ]' ~6 m* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮焗麵
( {: t, R5 Z9 v8 D  J公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d6 _/ D/ d$ k, L6 {
義大利長條麵         200公克
& o0 I4 F3 `# N3 p" |% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1小匙
# f2 b7 R! ]8 G/ X- c( E橄欖油         1大匙
; ~- }) o: D/ a8 ?% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透抽         1隻公仔箱論壇$ t& i# {% B1 [/ C3 q
蛤蜊         100公克
% Y( [& S" K$ U$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯛魚肉         50公克
$ L, S2 e+ ^$ l) C公仔箱論壇鮮蝦         10隻
' s- i. p4 Z! ?1 itvb now,tvbnow,bttvb蒜頭碎         1瓣
8 L* Q# }2 h6 H- X0 R! _/ c5.39.217.77:8898白酒         1大匙
( ~* o* c. R3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄紅醬         4大匙
! r8 W) |- X/ W7 Q公仔箱論壇高湯         200cc
! f$ q. }/ O5 h% ]3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         150公克) l/ _" Y7 _# ^! t, C

5 [4 q9 F8 w2 {5 _' Stvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇9 K' m9 Z2 K9 Y# b2 b/ y5 @
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
7 t2 i/ k4 U5 E5 [公仔箱論壇2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。5.39.217.77:8898* ?4 ~$ {/ u9 |0 \
3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。
% c& ^3 v% b' ^1 f3 w! {" D8 A5.39.217.77:88984.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。$ f* s$ G+ r7 K
5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

BeiDouChef

  r* q; K" k, M5 D+ |& [
焗奶油蛤蜊筆管麵tvb now,tvbnow,bttvb9 n. w5 B2 V! E: P2 x1 c
【材　 料】公仔箱論壇1 p, c" e9 W9 Z4 r/ a5 o4 M# ^
筆管麵         200公克公仔箱論壇" ?0 v2 b% M) b
鹽         1小匙
# _* ?# K1 R6 P  _" ]5.39.217.77:8898橄欖油         1大匙5.39.217.77:8898% a$ x% O4 `4 C+ P! Q- l, p4 }1 k
洋蔥碎         30公克
$ l$ U( i& M" M- Ftvb now,tvbnow,bttvb蒜頭碎         1瓣1 l8 W! {& l, c  T) t' T" A8 J9 ~
蛤蜊         150公克
/ p4 R" C7 h7 p3 w2 y/ J- z白酒         1大匙
9 O$ Z( b- _/ t& w4 Q奶油白醬         2大匙
% \. I1 q3 W- A( I- ~高湯         100cc
( o7 \+ v1 ?) p- K: y  |/ s馬自拉起司絲         100公克
! x! n$ Q' T5 I) _. X( N8 p  T" Z* @" C/ d. L( x
【做　 法】
8 a$ v0 i9 F7 N5 G0 P+ I( wtvb now,tvbnow,bttvb1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
& C: j( c  x; j; ?6 g& C0 z% k0 ?tvb now,tvbnow,bttvb2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。
$ y0 X7 j  x1 Q- K. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。4 R( y# O" ?- j+ u9 k* g. X
4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
6 f7 A; p" b4 P$ \: B+ e- v5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

BeiDouChef

3 r! [1 _- o+ U" t6 b3 s- r公仔箱論壇焗烤南瓜鮮蝦寬麵
8 L& b# t+ W, V5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】) z2 E" b: n5 f$ ~
寬麵         200公克公仔箱論壇- Y* j4 g5 _5 f% ]
鹽         1小匙/ F# p# x. d' V# E
南瓜         150公克5.39.217.77:88980 q- {2 m2 H4 U) {5 O' R
鮮蝦         10隻& t% p, i* J8 ^! v& w7 Z
橄欖油         1大匙
7 Z# u' p+ W0 q3 ^# Qtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭碎         1辦: H# a  ?& q7 }: I- W. I) k0 p1 j
洋蔥碎         50公克
0 Z. }6 o2 u" N1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁肉醬         4大匙$ a  R% ?, S4 Z' y
高湯         200cc4 k$ w6 p( s% j' s
起司絲         100公克( m4 w+ E$ v2 B+ Y

+ U8 u: {2 {( M: D& J5.39.217.77:8898【做　 法】
# r. Q1 f& o0 i5.39.217.77:88981.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。
% X# c5 E3 I6 m! M; i7 F* D公仔箱論壇2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。* e/ r8 P5 X) ?5 S5 B8 Q$ ]
3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z0 \8 v( ^/ X+ R
4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。tvb now,tvbnow,bttvb& U" q5 n' u, c
5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

5.39.217.77:88983 G5 L- [$ a3 \- }. @6 n* M, K
雞排茴香圓麵
# G. s& r2 L+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】5.39.217.77:8898/ o+ Z$ p  ^# Y( o8 C( c
雞腿排         1隻
1 D# u4 ?: ?9 d8 ]) i$ ?5.39.217.77:8898白酒         適量: \& y0 H' ~& q+ e8 e& M  \
鹽         適量
; T- \! `! d/ W/ j1 h: d# G; z5.39.217.77:8898辣椒粉         1茶匙
% o' E! e3 [3 L' ~公仔箱論壇低筋麵粉         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb* C( J8 k( y+ O, S8 }9 n
玉米粉         2大匙公仔箱論壇, ]0 Z) J2 I+ D# b! f3 z$ X
水         適量
: \2 K2 r1 s* Q4 h( Q0 R7 n1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋         2顆, B1 H5 N3 @) b) d* F
沙拉油         適量tvb now,tvbnow,bttvb$ U* _) U, ^0 \
奶油         40g, {) @- Y6 ~2 w6 M; e( Z0 S# O
洋蔥絲         40g: x6 N) Y: p- k, }; Q
煮熟義大利麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb4 O9 l8 T% H4 B) q7 I
茴香醬         6大匙
6 @2 j1 a$ K. f2 }辣椒片         8g
+ l+ v. s9 Y7 ^8 g% M紅蘿蔔碎         5gtvb now,tvbnow,bttvb) K5 a4 N% f+ ]- A

2 f" Q% k9 X; Y9 O: a9 p) W【做　 法】
' Q* X) e2 I5 n4 q9 P, P1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。
4 {! p( r2 F, V5 c! [& _1 F5.39.217.77:88982.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。tvb now,tvbnow,bttvb0 H- c# M( d/ j- Y# W5 M& v
3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。
, \, h8 X3 g8 J* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。
3 R" ^! _: d$ ?- G% H7 stvb now,tvbnow,bttvb5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻$ @3 H+ g! `7 z& E- o
6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。公仔箱論壇9 ~8 m3 R* J+ @/ @
【備　註】
# ^9 f' e$ R$ n8 r& {" L" ]5.39.217.77:8898茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬公仔箱論壇; y6 q4 N) j  }/ `8 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }1 v4 ~* ^$ j1 A$ m
5 u* a5 N! A8 {; M; U7 f) m9 t
茴香醬
0 A6 W$ z6 F* I7 \5 a) v公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇6 V4 |- i2 r  o' I8 Z9 m( }: P4 C
奶油         40g
6 ^) O7 [- Q% `tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         50g
% O; |( m/ s% C8 I4 f* r+ i* [月桂葉         1片
; r# o" _; G: @tvb now,tvbnow,bttvb小茴香         1茶匙
3 p. \" |' c7 r2 T8 }* `1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         2粒
/ J6 T+ j% \4 Q: D, ~2 ^+ s公仔箱論壇馬鈴薯泥         70g5.39.217.77:88987 Y1 ?6 g* @1 ?6 `( q  n7 ~
低筋麵粉         2大匙公仔箱論壇9 b* U9 D5 p; `* A  V* J' m
鮮奶         300ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A# n; q* K1 v' C4 m
動物性鮮奶油         50ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R* w9 O. @5 `- G" l& \  \
巴西里碎         1/4茶匙/ P5 I' m( }5 r/ b6 ^
西洋芹碎         40g9 f, ]. J0 D, U' e8 E
高湯         300cc
7 ?) d; \3 ?* y公仔箱論壇2 V0 N4 A2 b: v6 Z  d( G: B
【做　 法】
9 u* }8 x0 `( ^' M; A1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。
. M* ~- n3 T% s+ y$ ?0 s2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。
' z0 n/ G4 C0 b# h% T6 `/ N( M3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。
% h% @2 ~# ~; i6 O$ b5 ztvb now,tvbnow,bttvb白酒         30cc

BeiDouChef

公仔箱論壇; n# m8 K1 a, U: o
茴香豬柳菠菜麵tvb now,tvbnow,bttvb$ c& T$ z4 ~7 f& c; a
【材　 料】
6 N& q" ~& m" _: Z% F; z5 {/ @公仔箱論壇奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb7 ~: ^3 R7 F  C- C6 h+ M6 m
洋蔥絲         40g
7 F$ m1 K+ Q2 O1 ?  G6 w豬里肌條         60g5.39.217.77:88984 i  s$ w- |3 G1 d2 V- M
煮熟義大利波菜寬麵         180g% i4 `$ v! m2 {
紅辣椒絲         30g  i7 N: r- x9 c- Z' ?9 X0 K
黃椒絲         30g* N$ L8 v0 g% j. _' \& a+ C( r
茴香醬         6大匙公仔箱論壇* P& k! C/ x' ]9 u( {$ c2 G
起司粉         適量3 n" E' S) ~  p# X8 m

. Y0 @: r9 J: D7 u0 M$ y5 p5 T) }公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 a2 n4 ]6 a& }6 J1 Q% Q$ F& V
1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。公仔箱論壇( w5 J9 W( j' d4 q% W! Q
2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。
( ?* D' {) r' P# m; D/ U3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。0 I# X* u- t& s
4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。# G7 ~! v4 q) J; \
【備　註】
# j1 ]. z' ]7 K- c5 A! ~* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb# G9 @7 S0 X, c1 i+ J: P
香辣經典牛肉寬麵
$ l+ ?, Q+ O8 _; C+ i* y公仔箱論壇【材　 料】
: ^$ o* P& B. w; X7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb2 h8 Y. B# |! M$ L9 }" y
洋蔥絲         40g
6 \( W2 A) v: g! d+ f& ^& }( W: q& k" A- C火鍋牛肉片         70g
! V( `5 a; K' h2 v& ^; w% l$ Dtvb now,tvbnow,bttvb天香辣椒醬         3大匙
: S  Z5 y5 x% c6 _0 |, [( @$ f& S5.39.217.77:8898煮熟義大利寬扁麵         180g5.39.217.77:8898: c: C7 O( L4 [( s" Q. J# e5 O
青椒絲         10g
/ S% W1 ]( {; {% F1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲         40g
" w5 s0 y9 Z- K* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉         適量公仔箱論壇" ]& @6 G+ K- R- o
0 H  ]* G6 i( [5 L9 H. ^2 F9 ?
【做　 法】公仔箱論壇  v% o/ m( T. E, }7 M
1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。
8 X5 B$ t+ ?# O# ]. N* T2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。
* `" Q, g. ]' Y; w9 B公仔箱論壇3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

: }1 ]7 Q: s; g" E) D3 L! I3 l+ E5.39.217.77:8898鮮魚洋蔥水管麵tvb now,tvbnow,bttvb5 U$ m0 h- _* B" J9 j& Y1 }
【材　 料】公仔箱論壇& J) c- \/ [' F7 V+ a+ r& A
鯊魚片         1片tvb now,tvbnow,bttvb" b, J% G; i# X% [& _, N
鹽         適量
& J  H0 c) o/ {6 D9 Q白胡椒粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v: z8 T1 V$ m; D+ K6 G( k8 I+ m0 s
糖         適量! x, x* f# X, l4 f
白酒         適量5.39.217.77:88980 i$ _/ {! p3 W; q
地瓜粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F. ~4 r# g* k9 T& c0 d
沙拉油         適量
5 R: h5 {( V8 A公仔箱論壇奶油         40g
0 D- H1 `# a1 K4 N% Itvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         40g* `7 _3 v  Q1 p! z( z4 f$ ~( r
洋蔥醬         5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `: f, C0 h& _8 P
煮熟義大利水管麵         180g6 ^6 Z' m6 k/ k+ l5 \
青椒絲         20g
+ E4 t0 L0 D# F6 s公仔箱論壇公仔箱論壇' F6 x  r9 S7 z0 s6 w
【做　 法】公仔箱論壇% Y4 k( r8 Q8 w8 d- _0 N  c
1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。5.39.217.77:88988 u2 z, z3 G, y0 p# M4 n6 Y( z9 }
2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。& T: a( Z( Z6 @( J# Z
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。
  c  a/ e% }7 ]: v1 D2 m4 [公仔箱論壇4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。
+ U0 h5 J. w# r# |3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。5.39.217.77:88980 K/ g9 `. C% j9 |2 l( T
6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

. c) e' F, {5 T, T公仔箱論壇蟹腳洋菇圓麵
: P6 F$ s4 i7 ^; r0 l9 C* l【材　 料】
; F9 H0 r  s  K8 f. R$ b( e+ q公仔箱論壇蟹腳         80g
% L% g& h. n0 k  C5 r/ W5.39.217.77:8898奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb2 ]1 `/ j& j  R. }, J2 L) p
洋蔥絲         40g4 E1 H$ C- O, R& o% F! N2 ^" @5 G
煮熟義大利直圓麵         180g
" v( x2 x8 a' K0 W) Q# o5.39.217.77:8898洋菇番茄醬         5大匙公仔箱論壇- E( [! {  i7 M: O" }$ r0 c
起司粉         適量
+ f  ?& |/ N) `tvb now,tvbnow,bttvb
. x2 R" y$ w$ }' G2 ltvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】0 ?  @( |/ C1 p0 |
1.將蟹腳以滾水煮熟備用。
) V6 w! b( O0 U) m* f$ h4 F公仔箱論壇2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。5.39.217.77:8898- y7 a9 i. ?! J/ Q
3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。  B7 D" w$ ~4 ?" u" \
4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。
; w6 U' Y6 A" A! K3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb8 F/ S7 X2 q" S$ f5 P; P
洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬5.39.217.77:8898# l" N: T- a, E8 q

7 y1 ]5 d4 y# m
/ j8 i3 ~! b$ f/ X# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇番茄醬
4 U9 n/ R+ _7 U0 `+ v7 h% L. z【材　 料】
/ q; p! R- G0 X, X5 p: A奶油         40g
- e2 C! o) r% j" i) G1 O- H5 ttvb now,tvbnow,bttvb蒜片         20g- ]: N1 k& S/ J+ O
紅蔥頭         20g
) |: e' {9 k& R0 B4 ?tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J# u2 b, _- w6 F
新鮮番茄         100g
1 q" c8 R) P/ B7 f6 g* \8 H洋菇片         60g
8 O) c# B$ U, X  Y1 m5 j6 ~tvb now,tvbnow,bttvb番茄糊         50g
$ x) [; g; o) {! N+ W5.39.217.77:8898番茄醬         3大匙' X7 _5 ~5 l( R
百里香         適量
: Z2 X6 \. p& }( ]& j* `5.39.217.77:8898高湯         700cctvb now,tvbnow,bttvb  A8 H8 x* v: j% g
鹽         適量
5 d9 f! V) T% K3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M6 R# G# y& j$ u& l" V( G' r
黑胡椒         適量5.39.217.77:8898$ t2 X3 `& K5 f

) J4 h! i# n- I0 ~4 y5.39.217.77:8898【做　 法】3 H0 ]' y* B" Q, O* i
1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。
9 H3 a; X" D9 _) o8 ^5.39.217.77:88982.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。
2 A- I* Z' U7 w# E3 E3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb& x/ W- b& u) r" ]0 I5 I2 Q
千層焗烤肉醬麵公仔箱論壇% X3 \* D8 O3 j! T& k1 r6 A
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb& B  A* M* }  p" n
千層麵         3片
1 v( R  V0 p8 Y# |tvb now,tvbnow,bttvb茄子         一條
" Q8 @2 B1 a$ e+ I, ?! Q2 ]tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙
/ c- G$ U! a6 T& X公仔箱論壇蒜頭碎         10g
1 _% O7 z' Y2 Ntvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         15g
( j1 ], O) x+ o& X6 Q- ~* E5.39.217.77:8898九層塔碎         15g
* g# |; z) t$ q# b0 o5 ]  [% Utvb now,tvbnow,bttvb奶油         10g6 j* N+ l4 D" ~: s4 A- [2 B0 c0 b8 \
披薩起司絲         70g
9 s. i+ u8 G. F# @- D) z巴西里碎         1茶匙5.39.217.77:8898- u2 y: {! D9 `: u- p' ?
義大利肉醬         500cc
4 f+ f' ~! r& |" B. p( U# h1 v0 `5.39.217.77:8898
9 H$ ]6 w. V2 E$ Y3 n$ w公仔箱論壇【做　 法】
& I8 z, k. M5 u: _$ _9 w& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。
( E4 \0 F8 J5 p) ~2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。, K. y& f3 [: p  B1 g
3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。公仔箱論壇9 k1 }# W; R- R) q
4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。
* |" i) v: W7 L7 F, j6 D9 wtvb now,tvbnow,bttvb5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。
( o9 G# h' o. g( R, Y7 K  a5 l$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 \  @5 n) l  |& D' @# N& D/ I
【備　註】
$ a) w2 D, Q% b, ^' E義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1)
. J' f/ e: e$ ~: a  M7 T0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 O& J! Z$ `- p: F) a, ?

$ c# o# R" w+ R5.39.217.77:8898義大利肉醬
3 f& v2 F8 L* D1 ]1 K' z5.39.217.77:8898【材　 料】
5 W0 ?0 R) T1 L2 W4 [# T! [tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭         2顆
8 [. r. w  }: U4 d# G4 }7 r8 F! Y: y5.39.217.77:8898洋蔥         1/4顆
- J) }3 f- ?! ^: ]; b: V, R5.39.217.77:8898絞肉         40公克
: e. t; {* t1 s% `( v' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料         適量
; [- a3 H6 \* e' I0 R0 ^/ W  O1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄口味義大利方便醬         1大匙. g5 z# h" h! d

; V0 e( H9 w, f( W( p& d5.39.217.77:8898【做　 法】
. u& B. Q9 G8 n: b/ i( w- D+ f1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb! X# d& N7 Y: I1 g: b+ G& r; s7 n" R
2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。公仔箱論壇6 O4 ?9 G9 X2 N# U; u& k% O; _# o# q
3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。
4 z  U. G- Y9 N4 X1 S( ]; q4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

) l  y/ D: q/ U洋菇雞肉水管麵
# B( ?, A5 D( y+ p! l& o【材　 料】
0 E; s/ p0 B# `9 b2 l# K5 P9 l; ]tvb now,tvbnow,bttvb奶油         40g
6 J! j, Q, ]  e5.39.217.77:8898洋蔥絲         40g
& j; f" D0 A0 C4 }0 x煮熟義大利寬扁麵         180g
& y7 f; ~$ M8 C% U) P7 _/ S菠菜         70gtvb now,tvbnow,bttvb/ h5 j1 R. g3 u" R; H2 S8 X
菌菇醬         6大匙
; S- T; t  c) {" a' _" o起司粉         適量
* i/ w; @, j  C7 X) p, f公仔箱論壇6 B" z8 R5 h/ b) Z
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 k5 R0 R& A" ]" ?3 h
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z- d& g  q  ]
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
: T7 A/ C; b0 c  E* T% l" m- p3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。, e- q4 ?7 u; W2 ?1 G
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。- i) s) |. J$ |8 f$ `8 h" |2 j
【備　註】$ v( O5 Z4 ^$ `3 X
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬
; T# N5 C+ L, D3 K4 o2 }' }
$ j5 G- _5 V- U2 U! Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R7 f# E' U0 w) h3 p2 P! Y
風味菌菇醬汁公仔箱論壇# c8 ?$ h( T+ Z& @
【材　 料】
) G; V- R1 D. V( T! y* U- u6 v牛高湯         400ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S' h& {2 C% [. H9 Q( S
奶油         80公克9 O  h: x3 N' X1 z7 e+ K8 C
動物性鮮奶油         300cc公仔箱論壇, o3 m6 |/ T1 p; Q# n: k
白酒         50cc
! h- p! s- _6 b; M' {水         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b9 c% n: s, t1 Z; B4 h: v
乾香菇         50公克0 [9 e) w/ l3 o9 b. a1 E
牛肝菌菇         40公克tvb now,tvbnow,bttvb5 Z& n4 |9 e" ^# c( J* j  U, X5 a
鮑魚菇         50公克5.39.217.77:8898" n; r0 u+ D& [- c; o
鴻禧菇         30公克
/ k7 Y+ d% l3 Y( x* Qtvb now,tvbnow,bttvb西芹末         1湯匙
+ P$ A" v$ }; V3 Y: `7 ~公仔箱論壇紅蔥頭末         1湯匙公仔箱論壇- Y) e( l8 ?7 L' j( F
洋蔥末         2湯匙4 L. `; J; @/ J3 F
蒜頭末         1湯匙
7 n+ K# Z$ Y+ P' ]tvb now,tvbnow,bttvb糖         1茶匙
  P# ?: O. j8 r4 y% J公仔箱論壇鹽         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 S0 e: Z/ C1 y1 n3 s$ a, w0 M
黑胡椒粗粉         1茶匙
! X8 s& y' d9 i* C5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {6 p$ d0 w8 @+ E0 B0 W4 U8 G2 t3 \* o
【做　 法】
+ T4 p3 i* [. K# t3 u' S5.39.217.77:88981.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。tvb now,tvbnow,bttvb! S8 d# R8 J* T, V
2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E4 c/ x+ g, `. [0 ?0 b' b
奶油野菇菠菜寬麵
$ ]- i3 |7 q( h: G  I; s' E. Z【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 V( O; a8 N5 [: J: Y
奶油         40g
/ ~  S5 {" |. F+ o  N0 D* B) [洋蔥絲         40g. R; M( g7 z3 G3 f5 g
煮熟義大利寬扁麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb* \0 E- v6 |' A8 I6 A
菠菜         70g
- Y& J# X0 C! v5.39.217.77:8898菌菇醬         6大匙5.39.217.77:88983 f- d0 o1 z2 f$ U' r
起司粉         適量
' E  j3 R( A* l8 n& [/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R( |# o9 g; g& Y& D* p
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h7 F, y+ H; T1 B
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。5.39.217.77:8898# B  h6 e4 W! \: g- A  x; g
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。. K! o* M1 @, }, @, r+ B
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j) G, A/ B3 Q$ X3 }
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb* c/ }6 ^* M- ~
【備　註】5.39.217.77:8898* G2 K' S' S* }8 a, D# r& G
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬