BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb6 Z6 u7 ~) R4 O" ?. R7 B5 d
檸檬酸奶涼麵
8 Z7 ?0 ~  S4 O4 J【材　 料】
  P9 d$ k4 r* J0 ^0 m$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利熟麵         150公克
! O( R" m' k$ ~" J3 z公仔箱論壇玉米粒         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N8 d( a5 B" R/ p4 t' h
鮮奶油         1大匙8 L( L/ n6 ?* ~' I, |' C
優格         2大匙9 Q) J. d, _( I' M% u7 @
檸檬原汁         1大匙
/ A2 r% C" Z) d& r( A0 W檸檬皮         適量5.39.217.77:88989 ^" ]. m( Y2 L/ S# B

+ [: Z8 b5 u( w/ h! s9 K【調 味 料】5 B# [: F; f4 Z; y
糖         1茶匙* V/ F# g  o  d: q% ]) Z/ ~
鹽         1/4茶匙5.39.217.77:88986 |! [9 _4 [! u. F9 H# w; ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `0 @7 [, J; e0 u  q  c0 |& q' t
【做　 法】公仔箱論壇  i  C3 x4 f6 W& J# I( z  }
1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。
9 S: `# p3 `# r& M5 K3 ~# @2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。
9 _, Q- ^+ j" q  H0 c, J2 etvb now,tvbnow,bttvb3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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: M1 u- {' [  ?0 w
海鮮義大利麵
! S) u5 J9 A- D( `+ x5.39.217.77:8898【材　 料】6 N: B3 D) ^5 {0 J1 U0 r* H
義大利直麵         180公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v4 @5 f3 ~+ @) L3 s4 q
中卷         1尾
) p& Z' q5 o3 b9 ^0 n" I% k0 I" s蝦仁         120公克tvb now,tvbnow,bttvb: Z* X7 N% G9 N7 e8 L" _/ O- m
蛤蜊         150公克tvb now,tvbnow,bttvb5 M0 \5 A+ _! w9 l
青椒         1/2個) g7 D5 _5 Y: q9 V
紅椒         1/2個/ j/ D3 d+ p6 u3 z6 R
洋葱         1/2個
1 J* o4 g: {6 q8 {/ H5 q0 U; G蕃茄         1個
: p/ i; Y. U+ e  G0 |% z; L5.39.217.77:8898紅蘿蔔         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \! D; Y# ]8 v& c6 a: z( f
月桂葉         1片+ E6 v' H9 Z  Z9 |
九層塔         少許5.39.217.77:88987 Q9 t3 B5 M- L
高湯         300c.c" U: y: P# a2 }9 l% R: r0 ~
橄欖油         少許公仔箱論壇% x: d' }$ ?- }
4 G/ M1 v+ n8 {4 ~
【調 味 料】
5 F5 T( e9 z; a) r0 [5 atvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬         4大匙
- @! M1 e" O: ]$ j4 P' t/ v5.39.217.77:8898蕃茄糊         2大匙
) n+ m/ \6 s4 ]& P. I5.39.217.77:8898俄力岡         少許
3 @: S! @3 n* V+ f# atvb now,tvbnow,bttvb義大利香料         少許
0 A( E/ _8 s5 W0 K5.39.217.77:8898鹽         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I- E. E. P. `" u0 a
白砂糖         1大匙4 j) ?/ H6 u1 X$ N! X. w
白酒         1大匙5.39.217.77:8898* S2 s& z2 ]. A
奶油         適量
% p% k0 G- e4 N% T- [# I, Stvb now,tvbnow,bttvb. E) _2 f# g$ u. j2 y
【做　 法】
5 x$ B+ s: u$ `9 p0 [1 `! K2 {5 \5.39.217.77:88981.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。
0 N0 A: _+ u, t6 Q0 f% wtvb now,tvbnow,bttvb2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o5 Z8 w8 q6 F8 V
3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。
/ ~$ P0 F, `8 S; V9 Z( Q8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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6 F* `$ K; H- e8 F1 o蕃茄乳酪寬板麵
8 z- \; R( F; Q; b; B7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】5.39.217.77:8898/ z; [' a' ^! Y# i8 u
寬板麵         80g
7 b! D/ \# E8 b: _4 \! h  ?5.39.217.77:8898小蕃茄         8顆
3 ]1 R. ?  W0 u* r  U1 ^公仔箱論壇莫札雷拉起司         50g
! c6 k4 e# b/ T- l9 k4 ~! k; w2 Ftvb now,tvbnow,bttvb大蒜碎         少許5.39.217.77:8898/ s! m6 y  j6 i" y# E
洋蔥碎         少許
+ e( P" F- j8 O5.39.217.77:8898橄欖油         適量
1 }: O' i% g' E+ J8 T俄力岡         少許5.39.217.77:8898. ~! s! o1 T; ~: {: c
鹽         少許/ H; B! X! v0 v7 c" [
胡椒         少許
9 v8 v; e2 x. \+ j, `/ Wtvb now,tvbnow,bttvb
" H. }! K7 o7 B) `【做　 法】5.39.217.77:88987 W$ L2 Q0 @5 n- o( X  w+ X$ i& G
1.莫札雷拉起司切小丁備用。
$ K6 y( H$ H+ o% T6 @, G# u6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
* z- [+ b5 k6 v3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。
2 B& o% f9 V! J( Z公仔箱論壇4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

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, k3 B0 I) I& Q- w5 _, P& X公仔箱論壇9 p. s1 U2 O6 d
tvb now,tvbnow,bttvb0 ]+ ]" c6 s8 M9 m7 O6 L
煙燻鮭魚奶油細扁麵公仔箱論壇8 b1 w4 M0 e* x4 {8 \& Y4 ~
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 b% }/ U6 \/ C
A.水         350cc
) o1 B$ N; |  X. n/ S# Z$ C8 n糖         1大匙
) E$ K. ]+ W9 M' x% _+ _" C1 Z) L1 z公仔箱論壇雞粉         1大匙
+ H- N1 E1 \- Z7 p鹽         2/3大匙
* t4 e& ^0 G, q4 r  b, E/ Utvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         170cc
9 X; Y! v/ f+ D奶油         1/12磅, y+ p7 _+ Y- t0 V9 S! L5 p3 g
麵粉水         1碗8 ?8 J. G+ J/ ~* G& }6 n' u2 R
B.煙燻鮭魚片         80g5.39.217.77:8898) S7 ~/ H3 _" E+ B6 D
細扁麵         180g
1 _7 k, y) \3 U+ |& X" u  T) f- _; n公仔箱論壇洋蔥丁         1/6顆3 }0 T9 ~, J# G8 d' R/ K: z% u* L* |
紅甜椒         1/4顆) b/ Z5 D' b+ L" _/ z
黃甜椒         1/4顆公仔箱論壇$ Z; O' s. O8 h. E0 Q8 H
花椰菜         2小朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u7 U3 |5 F! u7 H! G0 v4 A4 G# z
鮮奶油         180cc  y9 |1 ?  k( i) E
糖         1/3小匙
/ s6 _$ q7 r7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉         1/3小匙
& j" d* k: n/ Y4 i8 X* F+ `tvb now,tvbnow,bttvb白酒         少許
) N7 H4 _8 `6 z4 g0 f9 q0 `* P魚高湯         60cc
3 g" E7 W- C. C- o- H0 @2 |tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         適量0 o9 y- R2 e2 S4 i* y7 s
奶油         少許
( y8 m# A0 e- W* E% `- ~' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# w: X( a: z+ |" i/ M" G% [6 p8 {+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M" {8 Q1 ]# I
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。
, T  c1 x* o$ @- p% F& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。5.39.217.77:8898% z( T/ A8 b3 T9 n! P
3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。
! O+ F( W6 e9 _tvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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/ w3 Q5 W& F6 m0 \' \" ?2 ~" e, Z公仔箱論壇海鮮焗麵
, E0 f/ e. i5 t" x' b【材　 料】
9 ^- A+ f, y( T3 T2 h5.39.217.77:8898義大利長條麵         200公克
3 O9 Y$ Q* p# X0 n2 p) C2 A0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1小匙
$ x( Y/ }) e% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙
8 C, U) N# K) c透抽         1隻# d% ^0 C7 u- z1 q, l6 d0 h
蛤蜊         100公克公仔箱論壇8 R4 B' q8 f! o
鯛魚肉         50公克
( M# s# Q1 g# Utvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         10隻7 X; D$ C8 i  \5 d  s8 g
蒜頭碎         1瓣
* o  u* \0 ^$ z8 m6 ~7 T4 s4 |$ L# d白酒         1大匙
+ `2 D3 w  T2 i$ K0 K0 N番茄紅醬         4大匙
5 ]1 h$ d& Q- X) ?公仔箱論壇高湯         200cc
- t0 n. t) g7 l. n: p& z4 l起司絲         150公克
2 L- A& H7 i: e4 a6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' D; o2 E# B8 \4 z  ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v4 O9 \! R& d! \1 @8 U
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
1 b6 y5 [2 N; L) F+ n3 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。
. a2 _0 X" [) F) _4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。
- a) I4 f4 E. c公仔箱論壇4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。
( ]' F/ l6 Z2 N( G. E  R  s8 O8 p, j0 f5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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5.39.217.77:88982 y) l3 L' G! o  d' w
焗奶油蛤蜊筆管麵
  v/ w, ^: Y" I& O( H/ I, ]' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
, F0 K: k0 \- x$ f. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。筆管麵         200公克/ d: }8 K" K7 |8 }, j- L
鹽         1小匙' N" L' u# ?+ Y$ i  v
橄欖油         1大匙! q( f! Z  G, y) M: j0 d
洋蔥碎         30公克tvb now,tvbnow,bttvb" U. M1 _$ N/ `! x& @
蒜頭碎         1瓣5.39.217.77:88980 L: A+ c- |* I' b) {
蛤蜊         150公克
$ ~: `! Q2 W* c# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         1大匙
' h" a; o! ~% I/ }' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油白醬         2大匙
5 T, B; |; _+ H' W高湯         100cc
0 c& s9 a' W' |. e# I2 u! x4 ^公仔箱論壇馬自拉起司絲         100公克
7 ^1 c# d9 |& H" E5.39.217.77:8898
! z- O& \+ W! |- M0 M4 W: _9 g公仔箱論壇【做　 法】5.39.217.77:88987 y5 V- e. d& n
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
, F/ G4 o2 Y' |2 e( @* r2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。
5 H7 \0 K6 l5 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。
( X' b" V2 ?# J& a- d4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
0 f8 G  O. Q& i* c- Z8 y- c5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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焗烤南瓜鮮蝦寬麵公仔箱論壇8 t$ e9 V" y6 E) t/ V8 [
【材　 料】
: ~, W6 [* ^2 K- m, Q+ O/ K公仔箱論壇寬麵         200公克
& O$ j- k) P$ y3 n7 {4 y8 Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1小匙公仔箱論壇+ e& |9 T7 j3 P3 w- p  e2 h; y
南瓜         150公克
' @$ i) O# E! A6 \1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         10隻
+ i& @7 `2 R5 ]$ J' H* e公仔箱論壇橄欖油         1大匙
% B( o/ x7 s+ d公仔箱論壇蒜頭碎         1辦
9 t4 n- o; r2 b  W9 z3 A* r: K公仔箱論壇洋蔥碎         50公克
6 S' Z7 R; c$ d+ ttvb now,tvbnow,bttvb茄汁肉醬         4大匙公仔箱論壇1 q: t) s- P0 i$ ~: X/ o
高湯         200cc5.39.217.77:8898: D- {+ k: t3 Y& t  E
起司絲         100公克
- M7 {* j$ q% U3 o0 Q, H
# u% c3 s& ?0 j0 Z8 L4 S公仔箱論壇【做　 法】
4 U1 r( u$ u6 _+ A  K3 R. p1 R公仔箱論壇1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。
/ O+ n+ f. l& E5 s2 a8 k& Y2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w9 {- j( @# A" y$ E
3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。
& n* V& R1 |6 s7 `0 N5 G公仔箱論壇4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。
' ^& E  K) L1 K0 {公仔箱論壇5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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* x2 x3 U0 u' i$ i  ^" Ctvb now,tvbnow,bttvb雞排茴香圓麵' s" _( R7 o: q4 L% R
【材　 料】
" G5 P+ Z: I- f' d+ M+ H; F# d) K雞腿排         1隻tvb now,tvbnow,bttvb2 T4 t* Z, G" y' Z( T" Q+ W5 Y! c  \
白酒         適量公仔箱論壇4 X% o& X7 S: E# u
鹽         適量
+ y, t3 `4 F) o4 {1 S- k+ l8 k辣椒粉         1茶匙
: ]+ l! X8 D4 `5 h; t低筋麵粉         2大匙
. ]4 w  N; v, H* Q3 w: i# a, I7 u2 f玉米粉         2大匙公仔箱論壇1 j1 q9 E& R* q: o
水         適量
% K0 K& p9 G, E7 q7 {6 d+ ~雞蛋         2顆
; P! u' r& \" Z0 _# ]% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H+ F% N9 f0 _2 t: j$ C$ }7 P
奶油         40g
% o0 ^# I2 y7 ]5.39.217.77:8898洋蔥絲         40g5.39.217.77:88982 U# N; C' j$ D4 P
煮熟義大利麵         180g
$ O. e: N: c+ n8 V茴香醬         6大匙
8 K( i9 L8 h) U6 j, B* l; U: b) s) {公仔箱論壇辣椒片         8gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M/ c0 P. c- j, f  s3 e9 ]! B
紅蘿蔔碎         5g
8 {( ^$ Z$ M3 ^7 ]9 s; |' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 x- F. Y/ |) r, c2 F- j
【做　 法】公仔箱論壇# t* t# C" G- m( {6 }8 L
1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。
9 |/ x. _( b' e' {' T, t5 I) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z; U4 B" {' [/ s$ U
3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。
& r; T! N7 }, O! H: K+ p7 l" l8 x8 n4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。tvb now,tvbnow,bttvb6 h! J: J4 l. l* w
5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻
  z) H" L; ?& g1 K" K1 z6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。' e2 W; j$ U! Y: P, w* i
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E: U' R& l' S2 z: c
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬
; E" L) ~9 R, ?; R* I$ dtvb now,tvbnow,bttvb( B# Y% B) F& g3 b- n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e; j' I! V; j7 S
茴香醬
+ t5 m1 K4 ^3 Q7 s- I) J公仔箱論壇【材　 料】
; @! W; M+ X: [3 d, F3 h) t奶油         40g
; j9 \: ^$ W, e公仔箱論壇洋蔥碎         50g
2 o$ H. o) |+ J2 y2 O; w8 @月桂葉         1片tvb now,tvbnow,bttvb1 c+ M  T+ \# w' [6 d- l3 |
小茴香         1茶匙
3 t4 `/ j( Y7 S蒜頭         2粒公仔箱論壇) d4 z  K7 ~7 j# Q2 ^
馬鈴薯泥         70g
3 q* r0 w5 g, T& U) D低筋麵粉         2大匙% N/ j) Q0 y8 ~# H8 m
鮮奶         300cc
6 U0 K) e3 z* [& Otvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油         50cctvb now,tvbnow,bttvb2 y$ j! R4 S! n5 D& P
巴西里碎         1/4茶匙% P: V( o3 e2 v, |' I
西洋芹碎         40g' }7 [. r. \! A1 m, X& e8 J
高湯         300cc
0 G" M6 i/ A* z5 T7 Q  \# F* Q# T) h, K# I3 n8 m
【做　 法】5.39.217.77:8898' r5 t- S$ x5 T* h
1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。
. q7 D: Q7 d; N' _$ P2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。
( g' @( l  Q5 g& X  ktvb now,tvbnow,bttvb3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。
' x- @( j# ~3 s2 ]# v  j7 Z公仔箱論壇白酒         30cc

BeiDouChef

3 P; d+ }. O( }$ h! Y9 E茴香豬柳菠菜麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m& _& d5 l; b5 E
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D9 ~: ~6 s0 i4 Y
奶油         40g
( F( J/ x* |. k5.39.217.77:8898洋蔥絲         40g
5 }4 u( k- f$ B8 K豬里肌條         60gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A$ x# r7 J& E6 e2 A
煮熟義大利波菜寬麵         180g
- L" x1 I# _1 E6 z6 g6 u& h5.39.217.77:8898紅辣椒絲         30gtvb now,tvbnow,bttvb3 Z2 L% G& _% C# y" K
黃椒絲         30g公仔箱論壇1 S) @4 _3 t. z' [2 i2 v' x5 g
茴香醬         6大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q* J- g% i. r/ k
起司粉         適量公仔箱論壇) s  L- P- L$ ~/ R9 B* s

, v7 [% {7 a" M7 F, a! p公仔箱論壇【做　 法】
* T# f  \% T& t- {  F2 f1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。公仔箱論壇' [& P( _( ]2 {$ p3 q
2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i! l; [8 |; y* |- K8 j& q( A* l
3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。
' g6 S+ {* w3 |3 |, v, y4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }+ w" _$ F; }8 q& {
【備　註】
; ]. [2 ?, [# J7 X- ~& Z茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

1 [6 o2 w$ ~' o! E' m香辣經典牛肉寬麵
2 y# Z5 R6 U7 F公仔箱論壇【材　 料】  h( \: ~+ g+ D1 k/ J/ `3 l
奶油         40g
7 B+ C1 [4 Z' X2 l% H洋蔥絲         40g& C: I" G% n* }% c+ K+ I
火鍋牛肉片         70gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n  J. w, w5 t$ ?- D  b; }/ l2 f
天香辣椒醬         3大匙5.39.217.77:88985 \  O5 T3 F5 c& L* t
煮熟義大利寬扁麵         180g公仔箱論壇' c0 y# B" f" r' G5 f) e
青椒絲         10g
8 ?' B  q" o* I& v% R5.39.217.77:8898紅蘿蔔絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g7 ~' P$ Z4 ~, X
起司粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb) q+ B" H4 f) O

$ f8 b7 G# Z. ~' I3 ?【做　 法】
# k0 P2 g2 U- `5 K6 w5 C& ~% I9 ?5 V. |0 Ltvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。
/ s( m4 v) I; m1 D- b; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。
- o! M7 T$ U  T$ g) Ttvb now,tvbnow,bttvb3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

9 m' o8 I5 U- k: }0 Z, B+ z4 L7 N
鮮魚洋蔥水管麵
' N" [3 L; a8 C. F2 Q; Y5.39.217.77:8898【材　 料】
$ s+ u( |5 F" ~; T1 U9 ]8 e3 Z鯊魚片         1片6 w7 e# O3 R$ [9 i! q
鹽         適量
" @2 B2 b1 v2 ^) |# Z% n, ^公仔箱論壇白胡椒粉         適量5.39.217.77:88981 l( \* Y  ^# y) n2 r
糖         適量公仔箱論壇; X# ~, }! h4 X) `& V$ o' E
白酒         適量
' U4 j$ R% ?/ ]( R地瓜粉         適量
7 d4 C2 R8 _# y& m沙拉油         適量
3 B) H: ]7 }! w5 K* o* E% Ftvb now,tvbnow,bttvb奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb: C3 T; T2 Q( [1 c
洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y" k! y9 k1 Q4 Q; ^0 k
洋蔥醬         5大匙
+ k3 @  A4 ^$ C3 o% [' i1 B, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利水管麵         180g5.39.217.77:8898$ G/ a7 d6 k% b. y
青椒絲         20g
$ @4 l5 s. h: _  d& z. m2 J4 s7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 _6 O) i+ p1 {0 \& S
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ d1 E: {/ U1 R. L3 M9 N$ \# l
1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。
% W# p: U2 `' W6 i+ p* Z$ z# p5.39.217.77:88982.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb! z5 k. y* w% k, z
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。8 v2 W$ u% R% v% U7 @( d4 J
4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。tvb now,tvbnow,bttvb' v4 p# h! E$ @; S! y
5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。
; G' b( {# x$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

5.39.217.77:88984 f5 d; b% c- I8 P( L: R* @! o
蟹腳洋菇圓麵tvb now,tvbnow,bttvb3 u2 k- L8 J% u; [* ~+ I: z) W8 f
【材　 料】
- h; U' q8 `+ C& a8 p6 G& T0 vtvb now,tvbnow,bttvb蟹腳         80g
; g1 Z: h  x# H9 d5.39.217.77:8898奶油         40g
9 B. V1 R' s1 E. |& S3 L洋蔥絲         40g
  `+ M* t. y6 n2 ]8 Ztvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利直圓麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S- u, k+ h% x
洋菇番茄醬         5大匙tvb now,tvbnow,bttvb( J* g- Y2 l( `) d
起司粉         適量5 e. W& j$ W3 P) o# c/ p
5.39.217.77:88982 ?  {, f) Q  E4 g) s
【做　 法】6 R: w( j8 m( Q8 X  h+ q# G
1.將蟹腳以滾水煮熟備用。
# x- ?/ K+ f: N, m5.39.217.77:88982.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~- w! R! H: X( ?6 o
3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。
7 c1 L" D" V4 _2 E. X! ]  p公仔箱論壇4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。5.39.217.77:88987 k" q3 [& {# q4 Q! i7 N7 V
【備　註】
" @. j2 L2 p1 G, x. w洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬5.39.217.77:8898* w4 a* O* u3 Q+ |( |& I
5.39.217.77:8898+ [* F* P* J/ q! N

/ G% ~  N0 W# H$ m& J洋菇番茄醬8 Z$ x* W; L& G- u% Y4 v+ n3 w8 K5 A
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb( M& q' I6 x- {
奶油         40g, M& M$ Z9 y* J  ~4 `7 p
蒜片         20g
( l, ~% J3 [- t2 W; b8 R$ v( J5.39.217.77:8898紅蔥頭         20g
$ |& g) y5 |2 `; A! L( ]tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         50g公仔箱論壇& Q4 s4 V( X. R, r! ]! A0 F( n
新鮮番茄         100g
! a3 M: ^4 }  S& w; }tvb now,tvbnow,bttvb洋菇片         60g) Q' p: A7 y& U
番茄糊         50g
0 c( N+ |% m7 ]7 Q0 ?tvb now,tvbnow,bttvb番茄醬         3大匙
- E. b8 y, Z& {百里香         適量tvb now,tvbnow,bttvb; g8 J* ?; v) O3 q6 \6 P: B
高湯         700cc
& \$ P8 X" _: ^1 R$ Q! Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量
  R+ |, V3 C& D* J/ I9 v0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         適量
3 }/ K% J8 p6 ~- r: G$ f黑胡椒         適量8 Y& Q* i& F$ X8 U9 G  `
tvb now,tvbnow,bttvb0 U# h$ X( w# n/ }' g
【做　 法】
5 |; S+ a9 ~; w! R" }$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。
( W: y) ~' h( w/ z2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。0 w! ~$ \1 }3 H+ E: n* q! u
3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

) A  |3 Q; H: ]" P$ \  X
千層焗烤肉醬麵
6 x3 i( E) x9 ]+ n; |【材　 料】
( S( F9 w( Z: A0 b% B: L5 p5.39.217.77:8898千層麵         3片- ^/ w6 q' |9 B
茄子         一條
: `2 Z3 L& V0 B7 j4 C; Y* i! I公仔箱論壇橄欖油         1大匙
: W0 @* T7 y& s: D$ c蒜頭碎         10g5.39.217.77:88982 J& J1 v% R5 @3 O  Y- f, }3 Y
洋蔥碎         15g4 L& u. d0 h3 h+ S" k1 @% U
九層塔碎         15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R. y% g, v7 Z; f; h6 Q
奶油         10g! f/ \$ H9 Z6 U
披薩起司絲         70g
1 P5 z/ t. |  B( y( r; T  t+ L4 ]公仔箱論壇巴西里碎         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r" z8 a9 Q% d! a% t
義大利肉醬         500cc
4 F' E+ E  y7 N( Y* l4 V: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y- Q! a6 S1 W, s. h& l) |7 O
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A! D/ R& u- }2 G: F
1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。" D+ y& B% C. J9 E& U- L( P  i8 W
2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]) P$ [2 n& g0 g  O! s( V
3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。9 C$ _7 U4 O: X4 r
4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。5.39.217.77:8898. _6 b! d6 A# N7 D
5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。
- N$ d& ^$ v* Z/ L, c) p- C公仔箱論壇6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。
. U' |0 @- |% p4 a: T& r公仔箱論壇【備　註】
) m, |+ G# P$ N8 R0 U8 i; c" }義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1) tvb now,tvbnow,bttvb& r: {! v6 h8 j
5.39.217.77:8898! R9 B0 Q6 o, s/ Q$ |. b$ D
/ p6 k5 C# I& e  p
義大利肉醬
0 N0 a6 y9 _* A7 Z+ W: h6 f1 T【材　 料】
* i& ?6 @# [0 T% _蒜頭         2顆
* W" M0 ^! k( {( [/ \  M5.39.217.77:8898洋蔥         1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb! k3 G5 l6 k9 t! p, Y
絞肉         40公克
! d) W8 [3 N) e9 Q& M1 y3 r! w義大利綜合香料         適量
: D1 u" K) S- j; ?蕃茄口味義大利方便醬         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U8 H, H( S) z" X
9 T) g& x. C, F; B. ~
【做　 法】
  E; [+ D- J; \$ _tvb now,tvbnow,bttvb1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。; E6 Y( ^: I5 @: l3 _8 b% Q" z
2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。5.39.217.77:8898( x& z8 T! Y9 \1 X# q. R- |
3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。
( @- C7 X+ r& W; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb. O- \  B. N. L5 e# d$ _
洋菇雞肉水管麵- G! J% G% n; K5 W
【材　 料】
8 L9 O, \: J+ x公仔箱論壇奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb' H1 o3 A& l+ I4 y- ]
洋蔥絲         40g
2 q: c! R; a* h  Otvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利寬扁麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb9 X: [7 f5 t) w/ {
菠菜         70g
( _* ]0 c! J) I$ ~/ A8 V菌菇醬         6大匙公仔箱論壇& K7 Q$ W" G" r4 N
起司粉         適量公仔箱論壇6 c0 M4 L# W9 k5 `+ r9 C

0 T2 `" T$ Z7 {! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
: T1 I( f0 y" q, T5 C5.39.217.77:88981.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
- U" {# p/ O' Y. H公仔箱論壇2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb* B% C% C) X. L2 k# }- _
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
9 y+ A+ U( j+ u' H; z3 N$ L3 etvb now,tvbnow,bttvb4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。' t1 t7 y% F0 b- M
【備　註】  `& M8 D3 Y2 Q6 S
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬0 @# X9 M5 g; V% \) f3 ^" |/ P
5.39.217.77:88981 Z& h, o+ l" @, ?4 K: N

2 Z. M1 ?' [7 @/ Q/ C' F' A公仔箱論壇風味菌菇醬汁5.39.217.77:88983 L- \4 Y* I0 U4 m8 g' e5 m
【材　 料】
4 s/ X3 H5 Z/ q, c5.39.217.77:8898牛高湯         400cc
- l, Y9 F9 Q% g9 U& `tvb now,tvbnow,bttvb奶油         80公克
0 y  v  ~; a  q, Z+ h; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動物性鮮奶油         300cc% n- T; q4 ^2 T- t! G% P4 g- A, u
白酒         50cc
1 F* d# F; G0 ]5.39.217.77:8898水         200cc
! ?5 V' I& l  {" \, q乾香菇         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]2 q1 W! k9 |; k
牛肝菌菇         40公克
  U" n" D) |& h& _1 Xtvb now,tvbnow,bttvb鮑魚菇         50公克. q$ G! A/ e7 a. h
鴻禧菇         30公克% h+ k" \7 `( Q4 V( N# q" A4 j& K
西芹末         1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I  ?  }5 u0 @/ j- h
紅蔥頭末         1湯匙
3 c8 A* W  I8 X$ `4 L洋蔥末         2湯匙
7 p5 R- c! \7 Z! ~3 ]公仔箱論壇蒜頭末         1湯匙
0 Z# N9 _0 j- k2 v  c( C公仔箱論壇糖         1茶匙
0 P; L* y# Z3 w" `3 r( ^6 x9 m: ztvb now,tvbnow,bttvb鹽         1茶匙
0 R* A& G! v7 R! {0 [3 W) I; N黑胡椒粗粉         1茶匙: ]! s+ \* \- d( A3 h6 U; s  Q9 _

2 b" f4 w6 g+ j/ e【做　 法】
7 g) p) L% b8 y; [# ~! ~1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。5.39.217.77:8898  Z4 M) T0 e1 ]. O
2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

, z/ J6 e: S* J% D/ `" U. u- P+ T
奶油野菇菠菜寬麵
% a# D, g# |2 |) C2 A' s5 q' \5.39.217.77:8898【材　 料】
6 Y) K6 c" ~1 c/ z& H奶油         40g
( v  ~7 A& c$ L. D" a5.39.217.77:8898洋蔥絲         40g5.39.217.77:8898% ~6 [: B2 S0 m- J
煮熟義大利寬扁麵         180g
( G, G/ A& F6 T  k" y. m" u公仔箱論壇菠菜         70g
& I: e" H1 t0 d6 ^! U7 y6 K5.39.217.77:8898菌菇醬         6大匙
$ B& f% G* g; L: {  J1 M" O2 }tvb now,tvbnow,bttvb起司粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb4 G9 i: |) N, `% R7 a, E1 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H5 n# d3 N% {: S9 J3 J* N( l, Y. Q
【做　 法】
+ P+ i5 w/ S2 q3 j9 W0 \) J% ]9 o公仔箱論壇1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
& v& T% R7 s' R( w( q5.39.217.77:88982.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
  d8 k" |. T0 btvb now,tvbnow,bttvb3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
& m  D2 o, ^3 u& O6 H" Y2 E公仔箱論壇4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P0 }4 I& I: m6 m6 s6 O8 @
【備　註】公仔箱論壇- p2 U: P+ [5 i
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬