BeiDouChef

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檸檬酸奶涼麵
# c9 f8 f* s. r/ ]5 I: K+ ^0 q【材　 料】
" m- L6 Y9 f1 Y" b5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利熟麵         150公克
9 H1 `& y% j! b/ k% T) E1 z玉米粒         2大匙公仔箱論壇0 W' N! p5 N0 }, p+ [
鮮奶油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |4 a6 d5 k4 e1 k# X8 U2 A
優格         2大匙公仔箱論壇8 P3 F- O5 a8 ?- W# S
檸檬原汁         1大匙公仔箱論壇& |7 I# O  N4 m* X
檸檬皮         適量
. R2 `# [; g1 L* `) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t- w0 F, f8 V2 q4 V
【調 味 料】
& `% A% O3 h9 j* r# H5 k* a糖         1茶匙9 _* o9 w" Z4 G% k
鹽         1/4茶匙5.39.217.77:8898' P% t1 A9 R9 U. w& P7 ^

) ?, w( l/ L/ N6 O+ q" Q【做　 法】
# H7 n9 u  w7 n) d8 `tvb now,tvbnow,bttvb1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {2 l' }1 ]: x  g2 P2 F
2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。
0 E+ A* k" C. Z3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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; }# F5 q) M$ ~- _) M( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb( ?  D+ w, \' x' {" M
【材　 料】
5 c/ o# Y% g5 |* D1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利直麵         180公克
) h0 X/ c  G* `/ d* b7 d中卷         1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W) K9 n  X4 b- l
蝦仁         120公克
, K8 V7 i* u/ [+ @( A蛤蜊         150公克
/ [/ G& D- g3 M" k6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒         1/2個
# D, k: ^: r5 f紅椒         1/2個5.39.217.77:88988 T) ~$ v( ]9 ~4 d; {
洋葱         1/2個公仔箱論壇$ w. Q" Z4 [. S+ g
蕃茄         1個5.39.217.77:8898- ^+ R7 O* e0 B+ P$ {9 g; X
紅蘿蔔         少許tvb now,tvbnow,bttvb- H6 M) S9 e5 t3 S7 {1 n
月桂葉         1片tvb now,tvbnow,bttvb+ b- e6 H; @) Z4 }% y' t& f' N
九層塔         少許
4 s' ~( w' b; ?, u1 f6 w* b4 _公仔箱論壇高湯         300c.c" S" V( ]/ h, `9 g% q& ?7 C- h
橄欖油         少許
1 t  C% M* N* E, @" \. b
) a9 _! l1 r! E$ [【調 味 料】
+ b7 f% s) L9 ~' Z. e/ A蕃茄醬         4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {! h( Y  r9 [; O) W1 s# ]
蕃茄糊         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u! @8 B1 Q/ n4 j
俄力岡         少許tvb now,tvbnow,bttvb4 _1 c6 C2 J$ r
義大利香料         少許
" }; }, u1 T, B2 _tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1小匙
+ l* K" l) [* j9 y" z& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白砂糖         1大匙公仔箱論壇( N! z  U/ E: X  [
白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 H; g5 V6 p3 m7 S9 v1 D; H8 q' f
奶油         適量; ~8 q4 R; z/ t& s6 |9 g7 l
公仔箱論壇- _" h4 @* u, X3 \# o1 u( E
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P8 w& D. C( U; G
1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。
8 E' p# c+ e4 `: Mtvb now,tvbnow,bttvb2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。tvb now,tvbnow,bttvb+ K0 u, s  u* R- r
3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。
8 C# j: C9 h; _& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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公仔箱論壇) G5 m+ F# i+ O* M, G4 Q
蕃茄乳酪寬板麵
) t8 }  c' r" z8 v【材　 料】6 d1 R4 x% I  G. \- M
寬板麵         80g
: w0 r& `% {+ `9 J# Wtvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄         8顆5.39.217.77:8898. o& I8 c$ L3 b- a7 V- S
莫札雷拉起司         50g, e% {; S* N+ {  S6 Z
大蒜碎         少許
7 q! K  c" |# D; S7 m洋蔥碎         少許
( N% R2 p% z) U( q" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量
7 t; H5 W) M: w1 l5 L& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俄力岡         少許* {1 \1 J6 |+ n; h
鹽         少許% N, s* E, s) R
胡椒         少許
, u* E7 ]5 d  |$ X9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ f7 p3 a# m8 j. Y' G* c2 s( dtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
- l" Y; s: }8 }! x* t1 h- K1.莫札雷拉起司切小丁備用。
2 M- L* r) x- V: l+ M! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。公仔箱論壇; l5 C; |6 ^# X$ I
3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。
1 k. e6 t+ z7 z/ E# y3 t+ e" ^; s4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

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, G3 ]) U* b3 b4 Z% T4 v3 |5 t! Y公仔箱論壇公仔箱論壇5 Q) ]7 h; A  _: q/ S: r* }

# `: G' D/ ^3 Q4 K! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙燻鮭魚奶油細扁麵
/ `! W+ V% f( o& E) W5.39.217.77:8898【材　 料】
  C  V  V" J- t+ h9 Stvb now,tvbnow,bttvbA.水         350cc8 l8 k' `0 d! k: w: `
糖         1大匙
1 R+ J8 ?' b; `# n# Z; I% b雞粉         1大匙
9 M) [* j" M  _1 s6 O鹽         2/3大匙
1 S5 [, B; I3 \1 I5.39.217.77:8898鮮奶         170cc
; R% P' ]) m7 b& A. U! q公仔箱論壇奶油         1/12磅5.39.217.77:88984 L  Z3 K  ]" U) E
麵粉水         1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w; V* Q$ X# G4 v
B.煙燻鮭魚片         80g
0 O+ o+ c6 f  t4 [; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細扁麵         180g5.39.217.77:8898+ H* ~; z) \% y7 _  x2 Q
洋蔥丁         1/6顆5.39.217.77:8898% x7 S8 {  t2 h/ U
紅甜椒         1/4顆
! O4 N  A  C$ w4 y1 r* @: jtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒         1/4顆; I, d4 S5 ]  C7 c  d, x5 E
花椰菜         2小朵* b& p  R4 V$ h4 T! z! s9 Q4 H
鮮奶油         180cc
9 @* X# v: B$ Y+ `) W糖         1/3小匙
3 g, R, b! o+ M1 I6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉         1/3小匙
& R0 r5 p4 J2 Z公仔箱論壇白酒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y0 ^4 P9 e) @& n! k3 H
魚高湯         60cc3 X6 X( n9 R0 ]' o, }4 B- A
橄欖油         適量
  E/ X/ u# z& N! r" \奶油         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _+ x' s& n9 Y8 L6 Y

% U# M, d( ?- C+ p+ Q% T, V8 h5.39.217.77:8898【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb( W; n0 `  O  a; R
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r( q4 G8 y! M6 S4 `& f
2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。
# j' r$ g9 I1 T& I9 t9 p/ j; \5 Q公仔箱論壇3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。
; {( D7 `+ F8 s: l* x& A& x4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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* y6 a1 X; v5 `! v( ^
海鮮焗麵
9 N# r! o( X6 h$ t公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. c% H5 q6 _/ `/ m6 m! A
義大利長條麵         200公克5.39.217.77:8898# L  V+ Y$ `. b: O; o$ a
鹽         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: y% ?+ M$ k# n* K- K5 R
橄欖油         1大匙5.39.217.77:88989 K0 o; \- y3 E5 W. F( f# C# k
透抽         1隻
2 z, J! j1 \) C: a7 u& y蛤蜊         100公克
1 W8 X4 m8 s! Wtvb now,tvbnow,bttvb鯛魚肉         50公克3 @7 o% t, v! w, o% m/ y
鮮蝦         10隻
% l0 z. E: v8 ?. `, ~* }" q" r蒜頭碎         1瓣
' `3 |' z- |* _$ @公仔箱論壇白酒         1大匙
5 b: q0 r7 T) L5.39.217.77:8898番茄紅醬         4大匙
5 A, f; ]" e8 m! Ytvb now,tvbnow,bttvb高湯         200cc
' l" Y# y* d/ Q& {# x  b公仔箱論壇起司絲         150公克tvb now,tvbnow,bttvb6 |' r0 ?% W1 r1 w2 Q# P# T5 m' @

' G8 ]* w8 t8 w1 v: i- y) ]【做　 法】! I$ V5 p" v3 J4 W8 W; W) {& z! E
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
8 B/ K' s! d% p* e) t3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k# k  z2 O# f7 {4 `( t& }6 f
3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。
. e: u/ B4 N; M5.39.217.77:88984.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。
& S# I$ g# M& `2 n. ?) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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8 ^4 J* }; N  t焗奶油蛤蜊筆管麵tvb now,tvbnow,bttvb% ?/ K5 B. v. ]7 p- T
【材　 料】
$ N+ e  z6 n9 a" [- ?* atvb now,tvbnow,bttvb筆管麵         200公克
4 S9 v5 a& P' t* j# f鹽         1小匙' p2 h& a- i8 |; s5 i- s" ?9 b
橄欖油         1大匙5.39.217.77:88987 G" d! r; W7 ?1 p
洋蔥碎         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H( E  y! x" k; B0 A; q
蒜頭碎         1瓣
% K& l. b5 D! Q9 x: ~9 N9 Etvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         150公克
4 \/ f+ e: j7 Y8 g白酒         1大匙. N& |  ~& j5 z! K* @
奶油白醬         2大匙
: z/ f* |/ e% ~4 `; }* Qtvb now,tvbnow,bttvb高湯         100cc5.39.217.77:8898- }5 Z9 l) D5 ?. m4 ~
馬自拉起司絲         100公克
& t0 R# E/ E! _5.39.217.77:8898
9 v; L3 D0 U, d% V5.39.217.77:8898【做　 法】
' M) ~8 u) N  U8 R/ o公仔箱論壇1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb" d3 M4 b. k1 U9 y- D0 ^
2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。公仔箱論壇+ S' Y1 B% J# ?0 {
3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。
" j& ]- v# v. i! g- A, y5.39.217.77:88984.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
, [6 X3 J* L# p8 ~: w: C0 `tvb now,tvbnow,bttvb5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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% K0 [3 f8 v: K9 B1 b0 u& V7 j5.39.217.77:8898焗烤南瓜鮮蝦寬麵& F$ [. X: x& ~; `/ X1 o  M
【材　 料】
6 Z5 W; ^2 K: y6 @寬麵         200公克
: g) t9 C# }1 {$ ?9 G. t鹽         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J7 Z( [' a5 i
南瓜         150公克
, Z! w3 w; C: e* `/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         10隻tvb now,tvbnow,bttvb1 t1 d9 s$ Y. W- ]4 J$ r; I. U4 l
橄欖油         1大匙9 {) S0 s9 w% g4 j- N$ f/ V
蒜頭碎         1辦公仔箱論壇7 O/ a- I4 k: L) |( k* q8 d& d
洋蔥碎         50公克
: @: w% p1 e- f) I2 I茄汁肉醬         4大匙8 T5 @% l/ |. R! N
高湯         200cc
, a2 K) e6 p! ?8 Q# k起司絲         100公克/ w% N, U, m$ _/ G

0 K7 i" u9 m$ `9 D5.39.217.77:8898【做　 法】
. E% S( r6 C6 j) l5.39.217.77:88981.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。
# ?$ C/ k+ ~; Z& o公仔箱論壇2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。
- ~4 C4 T( y9 a5 E/ J' A: y0 v公仔箱論壇3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。' `# H/ ^, l; ~
4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。tvb now,tvbnow,bttvb! ^( a+ N7 S/ W. F' E9 F
5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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公仔箱論壇& A5 i: \: ]8 {4 h
雞排茴香圓麵tvb now,tvbnow,bttvb' p9 Q* M$ I+ I# Z) ?7 Z
【材　 料】
3 s$ l% p4 U7 E1 l: d) P8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿排         1隻
5 @. T( ^" q% @- y$ o! C6 ^公仔箱論壇白酒         適量
! F# M5 ?( x5 N$ ]7 ]鹽         適量
  W% K1 |7 R7 ?0 A9 xtvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉         1茶匙
; q! H2 W3 L; P5 r- t% M5 v3 {: Jtvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉         2大匙& c: ]" J: {3 P6 L* }" \! e6 S
玉米粉         2大匙
9 k! ~' N; K' l" U; N4 r水         適量
6 t& {; Z% b6 q3 K( X9 N4 J公仔箱論壇雞蛋         2顆
6 u* P) a0 ?$ A, M5 ?- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         適量
" J1 O; D- k) T5 z& Q% R奶油         40g
5 W/ ?3 y$ ]! u" _' \) y/ ~! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         40gtvb now,tvbnow,bttvb6 O  k& d' [. I
煮熟義大利麵         180g( I; C$ P; W9 ~6 j9 Q6 n- F
茴香醬         6大匙3 _9 ^& q; k0 E# ?+ X
辣椒片         8g
+ Q6 O6 _! T- r, s  r% M' @+ Btvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔碎         5g
4 Z: p. T! J1 [' Dtvb now,tvbnow,bttvb
3 G+ O/ n8 B3 q+ B/ T( L% |; Btvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
% {7 ?* n5 S- @: X: I# `! P: |6 H1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。% ~4 K* j, o- o1 n
2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。公仔箱論壇+ a  `2 v6 J, l1 i1 [* \" i! Q
3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。
. v# z; G( E7 W" h) W公仔箱論壇4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z) h& J9 b% r" j' V7 U. y) ?8 E
5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻
% L! D3 G# |# D$ A3 L, b- c; K6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。
! Z& K* s+ e  F3 {0 z【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B5 \  B( P1 K' K3 k" |( F
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬% _& X. g, v2 R) \

6 Z1 U! o/ X2 I4 x
: w8 u& n- M# m5.39.217.77:8898茴香醬tvb now,tvbnow,bttvb. m) t8 x0 P5 o
【材　 料】5.39.217.77:8898) n/ v4 U' k1 ~1 @% x8 `% c/ n
奶油         40g- r0 N- ~) B' J( t7 f3 d% W, q3 P
洋蔥碎         50g
! N+ m9 s- E* b$ |5.39.217.77:8898月桂葉         1片
$ P" _* m$ a7 V+ a5 ^小茴香         1茶匙7 t/ G' N" w! R/ x
蒜頭         2粒
7 l* P9 l/ h2 u8 v) L: a9 A馬鈴薯泥         70g' |; l: t* A4 x; ~' F
低筋麵粉         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _4 `7 N0 |6 z6 e) T1 K
鮮奶         300ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D4 I, j/ Q) Y
動物性鮮奶油         50cc" R9 I5 ^4 W- M
巴西里碎         1/4茶匙5.39.217.77:8898' U4 u& y! H' {1 B( B  o; c
西洋芹碎         40g公仔箱論壇- \5 K: K! K0 S( e/ M; x
高湯         300cc
9 l$ s0 h8 o) Q6 U" {
* G. p+ S& P7 `# K" y9 [6 X: o【做　 法】公仔箱論壇% d2 u* R, y% f4 b  O7 ^
1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。
' \3 L; D6 P2 \+ h2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。
* |" `) N. d. x6 {/ |tvb now,tvbnow,bttvb3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。
: E; S8 [: P% u/ F7 n/ s  gtvb now,tvbnow,bttvb白酒         30cc

BeiDouChef

( V' g- L; i$ \7 ~! ]8 i& e9 V
茴香豬柳菠菜麵
" O2 q1 ]  J! E& Mtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】5.39.217.77:8898% |3 S( ~1 ^9 ^
奶油         40g
7 f$ p: W! z: ~, I2 U4 e* P' ^洋蔥絲         40g
! w. k0 F# h$ @# X7 Q! W& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬里肌條         60g
) U& Z( N- O7 f' k. ]3 c5 t; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利波菜寬麵         180g
% X* i$ g9 i6 Z+ s) i公仔箱論壇紅辣椒絲         30g% x  [# N0 [" P* n. F
黃椒絲         30g公仔箱論壇2 w6 i. P9 S7 s; P2 K  m
茴香醬         6大匙5.39.217.77:88984 P7 r3 @, N, k- ^+ G
起司粉         適量
3 w0 c/ n& u" v/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, J  _- G% \  [- S【做　 法】公仔箱論壇' `$ X" W/ P3 Y
1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。  }8 F2 A" X- i( D1 ]  K! o
2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。1 q& d; u- U8 [' w3 D. |  l. r+ U
3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。公仔箱論壇, b( E" X1 x$ n* f, E
4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。6 n5 K8 x3 M, e- A3 y7 l8 [: a
【備　註】8 K. f9 `# x8 ~, s7 n" N$ U
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb8 E* R* J% n/ e* B. `5 }4 K  G- W
香辣經典牛肉寬麵
$ p- y9 [9 ^$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】" Z; ~4 Z$ ^/ g, Y. O9 y' W
奶油         40g
+ ~8 c7 E# o" b: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         40g
7 G( i. @3 J- i2 f- K$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火鍋牛肉片         70g
- b  t( C8 p+ E3 N! i天香辣椒醬         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [/ @. \2 Z# l$ o
煮熟義大利寬扁麵         180g8 N7 @% S; @3 G$ `+ O
青椒絲         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s2 m2 _; |: [
紅蘿蔔絲         40g
5 `  r- ^8 ~% ztvb now,tvbnow,bttvb起司粉         適量
- O" n& b" K$ X7 }# e. v
# a6 m+ e- R! l# ^- ]' Q【做　 法】
" H- E  `, t1 m) e9 P' Q$ K# H1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p, b$ g4 @6 J# I2 R; k
2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。# L2 v& K7 L: {* O5 ^' R
3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

) C# H/ `( W) P  b9 y
鮮魚洋蔥水管麵
9 Z, m9 o, ]  Z% ?% r( `& Ctvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
- N& a5 C" m( P* T6 Z8 @$ Utvb now,tvbnow,bttvb鯊魚片         1片/ w8 X8 v9 E  {9 Z: y' m
鹽         適量公仔箱論壇! c7 n& V! F  ]7 l: v
白胡椒粉         適量
8 @  r& E  I5 U. V" L糖         適量公仔箱論壇+ `+ e& l) z+ b& l! j
白酒         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u" V3 G7 H- x7 x7 ]5 P3 d
地瓜粉         適量
" P$ P2 a$ n' i# H: C9 ~沙拉油         適量
6 L2 V2 e, D% G2 K奶油         40g
; K( V5 f" ^3 b1 v洋蔥絲         40g公仔箱論壇! n2 S3 B$ G9 ~  c* e6 X
洋蔥醬         5大匙
' h5 H7 |& E; \5.39.217.77:8898煮熟義大利水管麵         180g
) A# C1 Z) n- ~! p# G# `  i公仔箱論壇青椒絲         20g
8 H4 @$ X) \- U- E5 k- V, w" c5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* u( I, A, v/ ?9 A' s2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】5.39.217.77:88985 y: ~7 G7 z# |* m$ a8 C6 F
1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。
! a; V* M3 a- h2 }! B" a7 b5.39.217.77:88982.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。公仔箱論壇' `: a) Z3 q! i4 z2 j! Z' H
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。5.39.217.77:8898' j2 E: }+ U2 O5 I/ f: ?8 P& ^& ]
4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。
/ S" ?0 u# y, N7 I3 k9 M1 ?# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。5 Q: N" h, D( V+ R7 B" m
6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

, J3 \6 W* \6 ^) ~8 R" e公仔箱論壇蟹腳洋菇圓麵/ S+ a% h/ H$ H
【材　 料】公仔箱論壇, a% R" O( L% c2 X, O
蟹腳         80g
" z# i$ V1 X: r4 d1 ^# [8 ]5.39.217.77:8898奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb+ Z4 d4 g( B' |6 k
洋蔥絲         40g
' I. a4 v$ E0 P6 \: mtvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利直圓麵         180g公仔箱論壇0 e. i7 w- W$ A5 p+ E! b9 ^. M0 A
洋菇番茄醬         5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d+ V$ y9 G6 ~# `) ]( F
起司粉         適量- q/ B, [2 l9 V. `

+ W9 W% ]) {  i, E公仔箱論壇【做　 法】
; ]: u7 p! Z1 ]; U# P* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蟹腳以滾水煮熟備用。
1 L; X. @( Z; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。tvb now,tvbnow,bttvb* p! w7 I; v! k8 ^0 z
3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。) z& a( f% U/ Y# g% H! b+ S7 I
4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。
- u3 [6 s% p9 q公仔箱論壇【備　註】
  O! L" X) w: e' i4 m+ ~tvb now,tvbnow,bttvb洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬5.39.217.77:88988 {4 U) e5 I& A2 R( d, \2 v7 P
tvb now,tvbnow,bttvb7 i" p" [0 \# j' p' ]9 j
5.39.217.77:8898- v# S5 u' Z1 a, l& O9 I
洋菇番茄醬5.39.217.77:8898( V& U6 x- [: a4 y2 }. [
【材　 料】3 f# v, u6 Y1 {+ A( ]
奶油         40g
2 S3 ^% s# c& v9 g  I: n; Z5.39.217.77:8898蒜片         20gtvb now,tvbnow,bttvb! y; q1 Y& w, _: ^8 z6 ]! Y
紅蔥頭         20g5.39.217.77:8898( b1 D9 f1 q9 K6 R  w
洋蔥絲         50gtvb now,tvbnow,bttvb1 r4 a6 E* ]7 q! D  Q6 s
新鮮番茄         100gtvb now,tvbnow,bttvb! P5 A" I  M" d
洋菇片         60g
1 i2 U  @# ]4 Y8 d# L5.39.217.77:8898番茄糊         50g
/ @! D. q6 U( T9 k# V8 D% m5.39.217.77:8898番茄醬         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb" _* H3 E* Z/ `" j  p  u: C+ v
百里香         適量$ X/ }+ A! ^/ P' [" Z7 ]  s
高湯         700cc
6 k( c  a6 H$ }5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         適量
8 ^1 {3 A; O, O4 ]# I5.39.217.77:8898糖         適量
& A+ f# |' r- T; [% j1 L5.39.217.77:8898黑胡椒         適量$ J" x' x) B: D0 `# Z+ L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L$ }$ d% E* E! h  Y
【做　 法】
9 n6 L: J) A* l7 k6 s3 B公仔箱論壇1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。
9 ^/ s# J' I2 d# d! h5.39.217.77:88982.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。
% }3 k" b2 c4 I! T* c8 p- M( K' y3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

- n: W9 x: v6 e1 w6 h9 u" r* t* F
千層焗烤肉醬麵
, J! b' [% z* [2 A. B7 B; o* c" b【材　 料】
  C6 b: I9 ^& O! H公仔箱論壇千層麵         3片公仔箱論壇- S3 A8 `# z: k% }! z  r# J" b
茄子         一條
' K: `, M) A8 ?2 w4 g% x橄欖油         1大匙
, n' m+ R7 D/ v) h$ Rtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭碎         10g
* G& X( P, K- U( T4 C+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         15g
8 A- {$ O: J0 V" Z' P九層塔碎         15g
+ X% \  o" K# r5.39.217.77:8898奶油         10g公仔箱論壇' ~  P9 V( y- s
披薩起司絲         70g
3 c) U7 j$ Z8 m6 K: [$ y. C; v巴西里碎         1茶匙
" u" @5 d2 I" B1 Q; i義大利肉醬         500cc
: D5 _# Q' w1 U8 V8 z" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m% S+ k- \# ~/ ?; G  q8 T6 d
【做　 法】5.39.217.77:88986 l9 m- h' `. d% s& z$ x# u" d1 t8 _
1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。
# d3 n. d* w* L9 O/ G2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。5.39.217.77:8898$ N5 _: K  o' R3 k; Y
3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。tvb now,tvbnow,bttvb2 I! E* P4 s% m2 C  [8 w& Z
4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。
8 U/ |6 ~4 T' u* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。
! d9 T, i. W0 l. }# y( R! q公仔箱論壇6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。, ?8 n- e, T0 Y+ x: R
【備　註】8 |  E/ y9 h. n! T  G, _
義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1) tvb now,tvbnow,bttvb2 a2 |$ ?" H( W4 E/ \) l; u7 v/ H4 L
& {* G$ V1 R* F
9 w  M' L% n3 ]9 G; I3 f2 T
義大利肉醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M' T% ^1 O$ R0 [
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb! R( u+ Z# O9 w0 ^3 c3 Y, B; ?
蒜頭         2顆
0 G0 ~9 C1 Z9 M" ]" k# P5.39.217.77:8898洋蔥         1/4顆$ D/ S. M6 G; A
絞肉         40公克
" w8 v) f  z/ h* k) K& T+ ~5.39.217.77:8898義大利綜合香料         適量
- ~7 R2 g* r" ~5.39.217.77:8898蕃茄口味義大利方便醬         1大匙
5 m) P6 _: t- c; K6 R公仔箱論壇
+ \1 f' Z- J+ U5.39.217.77:8898【做　 法】
% v6 g- X/ `0 i& ?6 w7 H+ _/ xtvb now,tvbnow,bttvb1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。
+ Q' c% a5 C' p% a2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。
6 |: A: o7 h+ y+ L' \7 F) u. I" ?% e公仔箱論壇3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。. q  W, M4 q0 f/ T
4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

, w1 ~* m3 L% a3 C0 Y# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇雞肉水管麵
# [6 a* j9 ?* N' n) ]& R公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb" I: k% X# A  T
奶油         40g
, B* P/ j1 l0 ~) O! ^5.39.217.77:8898洋蔥絲         40g
3 [6 N2 G/ C8 X% k! k8 ^" u煮熟義大利寬扁麵         180g公仔箱論壇) C% q9 A! \% O0 N' K0 e
菠菜         70g
+ G: t7 }& @, Y3 n" u/ T# m+ ]公仔箱論壇菌菇醬         6大匙公仔箱論壇7 b& A6 a. o  j/ |( G2 B
起司粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb1 ]  y' l' D3 ]3 N0 h6 b

  }' T# d1 k" c/ ]5 vtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 N; Y, V$ c! F2 U5 ^4 x
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
9 K( X  b9 L8 a7 t3 ?1 V+ H+ ]/ V2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
4 N$ r) e$ E1 N% m公仔箱論壇3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。tvb now,tvbnow,bttvb) W& m# T) U5 F  p" j
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
% |) s; u4 k- {& }% e公仔箱論壇【備　註】
2 J- D' s6 R- B- R7 t: htvb now,tvbnow,bttvb菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬tvb now,tvbnow,bttvb. X2 P; l3 D/ s3 ]

: U6 ^4 n) x4 Q$ g5.39.217.77:8898
$ L1 h4 @% o7 {% z( W7 M2 k公仔箱論壇風味菌菇醬汁
4 R- f$ ~  r7 \$ c) c$ J2 Y2 ]tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
5 f4 ]: U8 K, A0 b+ Z2 a* \5 y公仔箱論壇牛高湯         400cc5.39.217.77:8898( N$ S  r. y1 c# g+ Z0 ]6 K$ I
奶油         80公克
9 S* f' V, b+ u0 ]4 r6 n* s動物性鮮奶油         300cc
! S6 V8 d8 r6 m% D9 G' q5.39.217.77:8898白酒         50cc公仔箱論壇. o0 o8 x: Z( U0 q3 d4 R
水         200cc公仔箱論壇0 T" S, r: v" V/ p4 a4 V- l
乾香菇         50公克
7 G9 R# G/ b  R+ {, ?" x% r牛肝菌菇         40公克
; Q0 E6 M3 f$ K' {3 ~3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑魚菇         50公克
* d5 ~9 ~5 `9 L. T5.39.217.77:8898鴻禧菇         30公克, k* T3 M. {$ f6 r
西芹末         1湯匙
4 n& U% @" J" _1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭末         1湯匙: {  f3 N, n3 Z& B1 K+ b7 }8 x
洋蔥末         2湯匙
/ i. y4 O9 _: I  \9 }蒜頭末         1湯匙' m- ]. M3 M5 Z2 g5 q
糖         1茶匙5.39.217.77:8898  d8 z  ?7 f3 z& z8 c! y: ~
鹽         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 B: L8 n& j( `+ A: I5 N% |5 u
黑胡椒粗粉         1茶匙
+ Y$ p; C. D- B, i6 {9 b- N5 ptvb now,tvbnow,bttvb
: L6 e- m' Q3 j  Y* K* h( y: P: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
: L5 i; b$ ?) btvb now,tvbnow,bttvb1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。
2 o$ ]/ `0 z( {2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

$ }" B0 o& ^8 g
奶油野菇菠菜寬麵5.39.217.77:8898+ E* Y4 _$ h, c+ k3 A6 |/ u% `% h' M
【材　 料】
9 J# z# z5 }. [$ f1 i奶油         40g
3 E$ i/ I5 k% }( q5.39.217.77:8898洋蔥絲         40g5.39.217.77:88981 M3 `! y4 `/ b$ k
煮熟義大利寬扁麵         180g
4 k1 V0 W& K4 [8 _( u8 x公仔箱論壇菠菜         70g
- I3 J$ }2 c1 T- [' m菌菇醬         6大匙tvb now,tvbnow,bttvb! J7 D. a, T' @* s
起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~1 {7 |% `; n

$ u3 R: K5 d( h' ~( k, M/ |  X【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 j: E( i( T& V  I, e
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。5.39.217.77:8898" ?8 f) p2 o# D6 Q
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t# O' ?4 X( m! ]6 j) E3 I
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K# S9 R5 V- L, F5 k/ P
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。公仔箱論壇8 K+ I' r% e) _& E  J3 ?+ H
【備　註】
; R! R6 u" k$ w' F0 v/ n  k公仔箱論壇菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬