BeiDouChef

" C8 s$ i' D* A* h
檸檬酸奶涼麵
$ I  e; e5 ~$ T! R【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb& b* a! N) v# c' A" Y8 f3 n
義大利熟麵         150公克
3 ]4 q6 `: f3 Q( _) P" i公仔箱論壇玉米粒         2大匙
' c! F5 y$ J* ~. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         1大匙
7 f3 X6 M+ i% W- R2 h. C; s! W公仔箱論壇優格         2大匙
% ~- q& y: ^5 N' U, g, m/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬原汁         1大匙
$ }. s% z7 c. z3 t2 i, _. m2 ]* W檸檬皮         適量
  K+ i% I2 H' m5.39.217.77:8898
- [: H' z' I  |( u$ Htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇- p) s; w* S1 S( s1 j& k! t
糖         1茶匙公仔箱論壇  }+ V1 Z2 ?; U8 H" p4 G# ^
鹽         1/4茶匙
1 Z9 Y4 x, v5 f$ l' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& k+ C# o$ U) y4 h: q+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D0 }, h: I; T( x4 k0 _3 x) Y& K
1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。* m, \' H' \+ l3 [- G1 @
2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。  d2 j9 |5 {' }
3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb- f6 _, E, p" ~) z+ q/ ^, f
海鮮義大利麵
( j/ q4 Q. M& O3 E4 t5 ~公仔箱論壇【材　 料】& W) \( o. h) S: {$ O
義大利直麵         180公克5.39.217.77:88983 Q; [3 Z4 V" S' j- [5 k" C. W
中卷         1尾
  d: l- t+ G" H! h8 f  G; e' t5.39.217.77:8898蝦仁         120公克5.39.217.77:8898* K6 Q5 y7 K2 |, o; W6 W
蛤蜊         150公克6 h* {4 F+ ]9 Z( X4 ^. r' P# D
青椒         1/2個( t2 Q9 m0 v1 L; Z
紅椒         1/2個
, |5 i2 r9 o5 A) ~5.39.217.77:8898洋葱         1/2個& i7 s8 h+ P5 _( P9 u
蕃茄         1個5.39.217.77:8898; l2 L: R5 ^, k* @
紅蘿蔔         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l" P: B" b6 D* p$ C) i( j6 Z
月桂葉         1片
3 a2 V# F% \% q1 E3 c& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔         少許
/ E. @: n* F; p' \, X$ Q& L5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         300c.c% |6 H8 i6 K& K: U+ O
橄欖油         少許
% f8 M5 d3 f0 f) \
* o' l7 L0 x  tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇, c: b) w( H5 v5 V4 N1 c6 B
蕃茄醬         4大匙
+ Z+ k$ z: f- ]5.39.217.77:8898蕃茄糊         2大匙
( W2 l) p4 p3 v& W7 U6 ]8 G5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俄力岡         少許
& b0 k) ^* M& n3 g2 l! Ltvb now,tvbnow,bttvb義大利香料         少許
( S. s; ?2 c0 stvb now,tvbnow,bttvb鹽         1小匙
' P9 F/ J, x$ wtvb now,tvbnow,bttvb白砂糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l' _0 M. W7 r8 N+ y
白酒         1大匙0 l% m7 d8 u# n
奶油         適量
4 d2 k' g* d% x% g$ ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ O/ `9 w7 X* d
【做　 法】5.39.217.77:8898$ y; {# Y) D& `. \% T8 U9 Y
1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。
, m7 g1 I1 t7 }. s# g5 z5.39.217.77:88982.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。
- z1 Z( N8 n$ P4 O公仔箱論壇3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。公仔箱論壇6 H4 c9 q5 ~) Q  a
4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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公仔箱論壇1 ?- p! r& p! h1 h  c- t* O- j
蕃茄乳酪寬板麵# p% z2 z3 z8 o9 d) T
【材　 料】
0 ?7 M! O2 S4 f寬板麵         80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]" e7 |" X  b1 W% {# W' c3 U7 I
小蕃茄         8顆
" y0 r  f! ~9 V0 ~" \' U4 ~$ Y莫札雷拉起司         50g
4 ?8 [$ f7 F$ ~. S/ b& Y$ T) v5.39.217.77:8898大蒜碎         少許tvb now,tvbnow,bttvb* j& G& s, m# \
洋蔥碎         少許8 Z% I; u% ]: w$ k: s" `
橄欖油         適量
* h% F2 Z8 g/ P: B, ^$ ?1 ptvb now,tvbnow,bttvb俄力岡         少許
( q1 a# u( q, I6 f鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t8 d# I8 S8 m
胡椒         少許2 o& [, U7 D6 z

7 R9 T# V  S' ?+ u; I6 v, j: btvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.77:88987 ?" q) z9 g' m
1.莫札雷拉起司切小丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 I" H$ g# c! k$ c
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。5 x; d8 p0 t! X! J
3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* C/ m1 K- I1 f! x5 T' K+ l0 p
4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb; L0 @/ D* K+ Y; X  t& B& f' t4 A

  Z) o$ \, k" l7 z' V9 `5.39.217.77:8898( ?  m1 N6 U3 v" N
煙燻鮭魚奶油細扁麵
; Y# @( V: Q- J% A$ k【材　 料】
, j8 ~: R. x; g6 m5 ]$ B- n$ ctvb now,tvbnow,bttvbA.水         350cc
1 D4 J- n- E2 A6 d8 ^公仔箱論壇糖         1大匙5.39.217.77:88980 p) A, q% Q/ R. f2 G, `
雞粉         1大匙公仔箱論壇/ z: X6 W, J' |$ w3 R/ L) x
鹽         2/3大匙& A& p! S3 U( |0 V/ e  X
鮮奶         170cc
( ?; v8 b+ M) Z奶油         1/12磅
6 g3 f% N2 V" b# v- w, ~: `& V5 \麵粉水         1碗5.39.217.77:8898$ b6 {0 c  A1 M' T& W
B.煙燻鮭魚片         80g5.39.217.77:8898& Z, y: R* Y( D
細扁麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb- y! o/ A, U/ ]$ C0 X! y0 J
洋蔥丁         1/6顆
) c$ o  s+ \* K5 B" {5.39.217.77:8898紅甜椒         1/4顆
6 Y+ E7 r: T' A+ ~, v! W; M0 P& Ttvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒         1/4顆
/ X3 g: a- i% Y# _0 R花椰菜         2小朵
; j- f) y  W- a3 Z公仔箱論壇鮮奶油         180cc
7 a0 e& e5 Q4 |- N5.39.217.77:8898糖         1/3小匙tvb now,tvbnow,bttvb: U$ a6 c2 s$ q
雞粉         1/3小匙
3 [+ h8 a9 P' N. t9 u) B白酒         少許tvb now,tvbnow,bttvb1 h: b7 a& b& R1 e5 a5 s1 ?7 D
魚高湯         60cc公仔箱論壇1 ]& V% q- F# {( \8 b
橄欖油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I6 [) [+ ^2 n. F0 j2 A
奶油         少許" I) E) n+ \0 d$ S4 t5 k

5 A5 b' x0 G( Y7 ^8 |+ X* X1 q公仔箱論壇【做　 法】
" i3 e& D) ]" Etvb now,tvbnow,bttvb1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。
7 ?) D2 t2 b6 ?9 _' {2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。5.39.217.77:88981 s3 t. `$ w* e6 {3 X
3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb; T4 c* b5 w) I3 Y  c
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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tvb now,tvbnow,bttvb2 i" E9 O: @# f9 U/ z$ h
海鮮焗麵
, D; p# d# `% U  f7 r: A  A【材　 料】6 h+ k. F' z( H4 Q4 B# [! Z1 I
義大利長條麵         200公克
3 x/ K: J6 Q' P. t公仔箱論壇鹽         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I; Z' @; z: N( l( X! l
橄欖油         1大匙公仔箱論壇& x7 i& g; A  Q* p+ g  f' ?) w
透抽         1隻5.39.217.77:8898- k  i! h' m) t) U+ C$ o* C
蛤蜊         100公克tvb now,tvbnow,bttvb' c+ e$ x3 e: ~
鯛魚肉         50公克
' v4 T8 h+ E* Q9 L" k$ Vtvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         10隻
; s3 c8 ?' |( f5.39.217.77:8898蒜頭碎         1瓣
5 q2 ^/ C: e% k2 c8 E* F白酒         1大匙
4 }/ J+ z7 o3 z" a% H5.39.217.77:8898番茄紅醬         4大匙
1 t2 ~9 f# t9 F. q: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cc9 _0 D& t0 r  g4 Q9 @- t2 c6 G
起司絲         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |+ x# O) ~1 D; p
7 i3 t% p( U5 d! s& g* y
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb( j  L8 N2 V! W- z2 J  P3 s
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
  ]; {" f6 W8 E9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r' A2 a' ^. z
3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。
. ]  B% X% C" s* h5.39.217.77:88984.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。- S: L: y- a3 \6 i( T
5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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8 S& J6 i1 Z, ~0 P% m  Ytvb now,tvbnow,bttvb焗奶油蛤蜊筆管麵7 [* ^, q1 V3 j& I
【材　 料】
6 n5 P1 `9 C; y! a( F% }) {: d+ C0 B公仔箱論壇筆管麵         200公克tvb now,tvbnow,bttvb: ~1 c7 G' ~" ^) z  A% R4 I6 R* `
鹽         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y& u9 N+ y$ U( F8 }0 b; O, R5 [
橄欖油         1大匙
% ]+ A( A/ ?+ ^" r/ u5.39.217.77:8898洋蔥碎         30公克5.39.217.77:88982 ~/ k% m/ {0 G! a% Y
蒜頭碎         1瓣
7 H) k' {& V: Y- p* c9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         150公克
8 I; v0 v/ M2 G- g( G. l1 t白酒         1大匙5.39.217.77:8898& S3 J' A- n' f  o) _
奶油白醬         2大匙
: a6 C2 `' ^  V1 c2 V+ X& {4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100cc
8 E0 I1 t& ^, Q% W% c) P6 N: m3 J7 L公仔箱論壇馬自拉起司絲         100公克
: \9 t+ w* V7 C! utvb now,tvbnow,bttvb
0 M- p0 o; |; b' X: y5.39.217.77:8898【做　 法】
9 v" i4 ~4 M5 j! ^' ]! X1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
% ]0 N( k: g4 R, A$ t5.39.217.77:88982.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。) `7 D7 A! B6 a# p8 q  k8 I* Y. v
3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q/ ~- x# \7 B7 K: ^# ?9 H# P
4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
6 T0 h" j7 G( P1 }$ Y" ]7 p5.39.217.77:88985.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇  }) Q& W! n- I8 P* }& e
焗烤南瓜鮮蝦寬麵
" B+ X, D  z! X0 p/ G# |【材　 料】
2 c0 C$ [* z6 O' a- s寬麵         200公克
  \& L( P9 U, N" P! D/ q7 d  h鹽         1小匙
5 ^& D9 R1 b; i- i2 l- o5.39.217.77:8898南瓜         150公克
5 J8 m' a* E- Q% f+ D# c+ i* N5.39.217.77:8898鮮蝦         10隻
5 {& N( H8 E  ?  w9 z1 s5 R橄欖油         1大匙
; u6 B* U7 Q6 A6 x% J  K( S蒜頭碎         1辦tvb now,tvbnow,bttvb' U' d8 m/ f" t" q9 Q8 K! D
洋蔥碎         50公克tvb now,tvbnow,bttvb0 I7 T0 i( [  e# t$ @2 r( ~' z# a
茄汁肉醬         4大匙
+ U9 G1 B1 q* j6 d" v. B5 t1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cctvb now,tvbnow,bttvb, ?7 x; C$ _" @& u; b
起司絲         100公克  a$ B% v4 V* d. t+ B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h8 O3 t2 B0 X/ n2 U
【做　 法】
# A/ v, k) x; }1 Atvb now,tvbnow,bttvb1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。, s. O# K* g: o7 J/ M
2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。
; n# B2 J9 I' g2 d1 B' u! M3 X; m3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。
; f4 z' W+ [8 D+ b/ m9 d$ H4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。公仔箱論壇5 |3 B% ?$ A, L' h* B
5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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0 ?  ]$ |; t4 ]( ~( A  q# K公仔箱論壇雞排茴香圓麵
; M5 R& h# M2 n$ O2 `& ~/ N5 w公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 ]0 h, l2 W$ J: b- [; y
雞腿排         1隻
5 Z3 E) V/ ]3 @% I白酒         適量
, S: _6 H7 s; n; E+ ]0 @# I7 n2 f0 L5.39.217.77:8898鹽         適量' V( t4 g% x7 _. w0 w" C2 J
辣椒粉         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }9 x8 |, A/ t
低筋麵粉         2大匙5.39.217.77:88986 M# j" q" `% M& M+ R8 o( T
玉米粉         2大匙
1 s' O2 W7 ], x) J% @3 i' D# Q# ?5.39.217.77:8898水         適量
. u+ }4 W3 h1 R( w" d. Qtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋         2顆
% x" f& U- {5 T; Z5 B公仔箱論壇沙拉油         適量* m& r# v4 @1 ~; u. K$ g$ M
奶油         40g
+ m. f$ i- j+ F9 A$ y% F, C8 f洋蔥絲         40g
5 i% ]& r/ W8 D& q% j$ |% A4 s' A$ d9 [煮熟義大利麵         180g5.39.217.77:88982 E( l% o) C% Y( P
茴香醬         6大匙
! v0 H8 l  ^, R% Ltvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         8g
. s. h: g. H6 \. e9 q! z+ T  Z紅蘿蔔碎         5gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a# ?+ u9 I4 n9 b% N. q/ L5 ^3 W: U
2 q' x/ W1 r* V- K. A* K$ `; I
【做　 法】5.39.217.77:8898- \, D: j2 e; E$ r  n  F
1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K. o& f8 o: ]* S! S1 T
2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。
# w5 n- C  b- v1 T4 M* ?7 }* U4 ?5.39.217.77:88983.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \4 Z4 o" q$ ]) l+ _; X9 S
4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。5.39.217.77:8898$ P/ L% @) V( p4 @/ z  L
5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻
+ N! S' N+ @+ Q" j0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P# v% B2 Q- t3 b8 l  U
【備　註】7 Q" b0 ~5 ~, A( Q
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬
6 q. e' V( Q; R  \2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 x" F( z# J5 r% y* h
$ H$ N6 h4 r  b- g& t$ s; b1 f
茴香醬
1 x* n( P* E  h5 M- o  w3 z  @【材　 料】  h, a% `8 ^6 i
奶油         40g
! H% e- [* v& y% r; g5.39.217.77:8898洋蔥碎         50g
2 y# W) g: M8 ~& [; ?tvb now,tvbnow,bttvb月桂葉         1片
4 z2 _! n! x. h$ h! I" L4 j/ W小茴香         1茶匙
  e8 N: A3 ~5 R1 ], v" l& r: K$ e. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         2粒
+ Q# ~' B3 \6 g6 \( U0 q公仔箱論壇馬鈴薯泥         70g
* w! H# Q6 M/ Z6 [" v6 j公仔箱論壇低筋麵粉         2大匙( b! U+ {- L5 U$ @2 ~7 r
鮮奶         300cc
9 M0 c6 `5 n* N' k動物性鮮奶油         50cc8 c  t: C2 F, l. A3 A
巴西里碎         1/4茶匙5.39.217.77:8898- G! H& U8 d  I+ b/ d/ }# L/ }
西洋芹碎         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R+ u' y" S, w- _- |. c/ u
高湯         300cc
* P1 a0 t1 ^6 R. C/ T4 ktvb now,tvbnow,bttvb
' p# a" ^4 Q2 u( {  n5 _* |公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇5 `' s( U( V6 S. d2 ?. d; R) O
1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。
$ d6 c% O1 {8 G4 y4 X  Q/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。5.39.217.77:8898+ x2 Z, Z1 N) {$ ?  g
3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。
" h3 o" J) g1 W- j+ x! V. \2 Qtvb now,tvbnow,bttvb白酒         30cc

BeiDouChef

7 ~& J/ x2 ~6 z% l1 `& _2 S
茴香豬柳菠菜麵5.39.217.77:8898, s9 E7 h% k5 r8 R
【材　 料】! l+ @& b( v* E, R9 K' Q- X: Z
奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb# [( _, C# |4 N7 t
洋蔥絲         40g公仔箱論壇9 g" n: a1 f9 j
豬里肌條         60g
0 i9 I! C$ @. F$ A& P( _! c5.39.217.77:8898煮熟義大利波菜寬麵         180g
' v" Y* T9 Z* r0 s紅辣椒絲         30g
2 C) m' ~' X3 {$ w- m! f0 jtvb now,tvbnow,bttvb黃椒絲         30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b- p; G/ C/ m+ U
茴香醬         6大匙
6 G6 Z$ }& `5 [7 C2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉         適量5.39.217.77:88984 W6 I$ {0 I1 I; B

* a$ V4 S# p. j% k) B3 F6 N5.39.217.77:8898【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb& Y8 P$ p, G; S4 x, ]
1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y8 `/ ~% ^& P6 r
2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。
* d/ b1 E7 T4 e0 ^. itvb now,tvbnow,bttvb3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。
7 G3 [/ W4 a& |# y, N5.39.217.77:88984.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
1 o; d: D2 d2 F( ~公仔箱論壇【備　註】: \! V: n) q7 ]! ~5 u$ o) @3 \
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb, w0 i; p+ y3 J5 X& l6 ^
香辣經典牛肉寬麵
$ g. [9 a& h1 ]' A2 y: Y【材　 料】
" A" v4 A' t$ }tvb now,tvbnow,bttvb奶油         40g公仔箱論壇% T3 R, z3 S( o- t
洋蔥絲         40g公仔箱論壇/ D% F! A' j/ B9 s$ E2 ~" Y+ ^' c- [
火鍋牛肉片         70g  ^) V( z, y/ o- e4 F" [9 B3 k
天香辣椒醬         3大匙
* W; B+ d7 u  s; w- u! w: ~4 C. Qtvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利寬扁麵         180g
; g- E- w  n/ X5.39.217.77:8898青椒絲         10g
: t8 _6 G/ O* F1 Vtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲         40g公仔箱論壇: s+ I- ]; a1 o" H* j7 k- {
起司粉         適量
$ U3 D$ b0 R9 H' E8 A$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B6 x& a, s" b5 {8 H# y( i
【做　 法】
. {- U: w) r5 O  Q7 f5 {- Y  c" m0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。tvb now,tvbnow,bttvb* l- p/ x3 H5 e- S# V% \9 M2 Q( m: ]
2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。! Q) O/ H0 }6 M, m8 E* k6 Y1 b
3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m7 g/ P3 N, X4 i+ F9 ~
鮮魚洋蔥水管麵tvb now,tvbnow,bttvb% E4 c5 H. b% a6 E5 }
【材　 料】
9 n6 a' H5 T) Ntvb now,tvbnow,bttvb鯊魚片         1片
" F* a, X8 M% }9 m8 |# M3 p公仔箱論壇鹽         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m. F. ^1 I3 Z7 x; r2 K
白胡椒粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb% F( y  t: K. p0 I9 N4 H# J
糖         適量
6 ?& Y7 X7 M0 S. d7 G) Y. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t/ a8 G5 ^( u5 U5 [0 C% Q# m
地瓜粉         適量公仔箱論壇$ L+ y4 g' R9 D1 _6 s( B  G7 t
沙拉油         適量
; p& n5 S! I" Y; g3 ]奶油         40g
4 W7 H8 B8 q1 m8 m( z6 B7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         40g$ g5 D* ?3 ~: S  p6 ]
洋蔥醬         5大匙5.39.217.77:8898, Z& j  A' l2 w: A2 l
煮熟義大利水管麵         180g
; \1 O* w! E4 u. T9 b公仔箱論壇青椒絲         20g2 N9 o/ `1 ^$ q3 v9 i4 Y. V0 H

1 a# ]4 y7 M2 k% X) F' X% y【做　 法】% E% e" k: P/ j$ j
1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。1 U  E  C  a& c" U! n# r
2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 C# J" P, I+ [
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。
! [% H% g0 j# ?7 ~2 K: @/ R公仔箱論壇4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。tvb now,tvbnow,bttvb1 \* u% Z* Z3 k' v! N# v! I* E
5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。
2 H. G2 E9 a, a! ^+ ~% y5.39.217.77:88986.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

& K9 r$ ]- [# }4 K2 G0 N% j- \公仔箱論壇蟹腳洋菇圓麵
# z3 a  J* C+ a" J" v0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb; p, t* k& d4 A% O& e) }- Z
蟹腳         80g
( i2 d! J9 y  f  q奶油         40g
& T( L" ?; K3 }& P5.39.217.77:8898洋蔥絲         40g
( j- O% P" n# k) ^公仔箱論壇煮熟義大利直圓麵         180g
; t5 f  ]  d. u1 G- D5.39.217.77:8898洋菇番茄醬         5大匙tvb now,tvbnow,bttvb% @3 u2 Z5 {8 k! H* T! t0 _
起司粉         適量
/ [/ D8 E+ Y% e
# @: V# a; ~3 T: \& D公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^& |& x0 ]/ O* x% R% }2 S
1.將蟹腳以滾水煮熟備用。
- L5 x7 _; y1 @1 L, Gtvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。
& d* z# W( ]" U' w( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。5.39.217.77:8898- a2 R+ b! d$ j% u7 O6 i4 ?
4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。. U! ^9 [9 O' L
【備　註】
0 R# A5 A1 z4 l* U7 ztvb now,tvbnow,bttvb洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬公仔箱論壇& s% Q4 g3 f- T6 {" }- i# t8 f

( X2 Z3 q1 i% s8 P- ?5.39.217.77:8898
, ?4 [, K' Q7 _' f9 \; g  m3 r3 R5.39.217.77:8898洋菇番茄醬
( q) `! [5 c; g. Vtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】7 ^) J' o! @$ U. q: }
奶油         40g
4 S% f, p7 X2 {; k, q" E; Y3 ^! Ltvb now,tvbnow,bttvb蒜片         20g
5 H6 c* U# p9 _* U* i& j/ Q6 x公仔箱論壇紅蔥頭         20g0 O" A2 A$ U  S# d
洋蔥絲         50g6 O7 z0 V! w3 d( S) E, G
新鮮番茄         100g5.39.217.77:88983 s* S/ S3 |2 i& |7 k; \* k$ P
洋菇片         60g
! @/ y4 l5 M% n0 H% z公仔箱論壇番茄糊         50g  M! n7 Z" ?8 F2 N! P/ }: z$ V. Q
番茄醬         3大匙
; v! ^* H* W: V) c9 b百里香         適量
2 s4 x2 }+ F: j" [0 s9 jtvb now,tvbnow,bttvb高湯         700cc
9 ~2 _. i7 }1 _公仔箱論壇鹽         適量tvb now,tvbnow,bttvb9 j; Q9 q5 a- z, u0 \  Z
糖         適量tvb now,tvbnow,bttvb2 [6 U( ?6 ?/ Q
黑胡椒         適量
" X' c: J  I" ?3 E- ^1 z5 j8 Htvb now,tvbnow,bttvb
$ r( w2 q3 J' e+ l# g' B【做　 法】
& S& _% K4 z! v: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }. u9 I, n3 w5 I: a9 {& `
2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。
0 q' ^8 E6 a/ G  m! |公仔箱論壇3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

, N; t' k+ R+ _千層焗烤肉醬麵5.39.217.77:8898' {5 ~/ k6 v5 W& A" B1 u: u4 a
【材　 料】6 ]( d8 L/ H+ w0 C' t
千層麵         3片5.39.217.77:8898- x; ?9 E  L# h* l2 z
茄子         一條
- l$ R# B- ^+ d- O, g公仔箱論壇橄欖油         1大匙
8 _$ l6 M8 Q8 W9 ?tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭碎         10g
# P' e' d% L% t1 g. F5.39.217.77:8898洋蔥碎         15g
# G0 {1 {% I3 P- Ftvb now,tvbnow,bttvb九層塔碎         15g
5 B; b; O( |2 Q/ g公仔箱論壇奶油         10g
0 v2 b8 A3 ^2 q6 J9 N; f; H公仔箱論壇披薩起司絲         70g5.39.217.77:88981 o, V. d& q7 r- n8 B
巴西里碎         1茶匙
( g( @2 A1 n. Y% X0 N$ o: ~( Q5.39.217.77:8898義大利肉醬         500cc5.39.217.77:88989 [7 ~8 B2 v$ z6 [0 v
5.39.217.77:8898/ C& N2 o7 T% j" F& A) j" B
【做　 法】
! D# T" l& g, X/ G6 w, _公仔箱論壇1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。
! `* O/ F3 `: L, x$ b" |6 w" g; ]5.39.217.77:88982.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。
+ L1 u: C9 k8 e6 i6 O% i0 @公仔箱論壇3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。tvb now,tvbnow,bttvb0 m' z4 m, ^7 t! ]8 w/ s
4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。
; k; ^7 I4 C- k- T" D/ q' F+ z5.39.217.77:88985.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。
$ F/ @+ p% d3 Q/ v! {1 v公仔箱論壇6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。- o' }2 x* ~4 Y6 u3 G, l
【備　註】
7 h: J: P7 b# u/ X公仔箱論壇義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1) 5.39.217.77:88988 {' F8 T# c% H+ G6 p- j

- L9 R" K# T, i/ \( C  {9 I8 L5 L& Y& z5.39.217.77:8898
! X/ n- L8 H/ v2 o- r1 o5.39.217.77:8898義大利肉醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g+ m- b5 }  d3 q9 l6 `, D
【材　 料】
3 |8 E( E2 r4 f2 c; \) i* S公仔箱論壇蒜頭         2顆公仔箱論壇1 o2 ~8 m" z# J, t  i
洋蔥         1/4顆公仔箱論壇- Q# S- K: s3 `
絞肉         40公克
- U( _5 E% p- E9 p義大利綜合香料         適量  h2 N( v% J; K1 v9 N" r7 L7 l" u; r' p
蕃茄口味義大利方便醬         1大匙
# J, G! z: |( f' z: f) V5.39.217.77:8898
3 b3 L2 e# A/ G$ l5 K, U$ z( ~4 P【做　 法】5.39.217.77:8898' _# N" x& Y3 M0 ]
1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。公仔箱論壇! t7 E' r7 G0 \; N2 t
2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。5.39.217.77:8898/ v) Q1 L  e, h* {; b
3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。
: H/ l$ u, ?/ f2 z  A# R5.39.217.77:88984.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

4 S' D" d, i. R) m& z+ n/ G7 e3 E' N洋菇雞肉水管麵公仔箱論壇* C6 r+ L( N( b9 P1 z0 o# T
【材　 料】
7 v# ~3 s8 v4 J* p8 N6 j6 }公仔箱論壇奶油         40g
( ^' ^4 P6 S! w0 t- Z9 ^tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         40g
' l: ?% C+ J$ ]& u" @. A5.39.217.77:8898煮熟義大利寬扁麵         180g
2 T9 e+ P4 J3 i( X- Q& J. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜         70gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I8 ~8 \+ r3 b) A0 P
菌菇醬         6大匙' w# B% p2 [8 g3 D: x( n  s
起司粉         適量5.39.217.77:8898# u1 p$ p. e# b# J; f+ ]7 S& H

* _& W' }! W+ D- L* P9 e; g7 ]公仔箱論壇【做　 法】
2 N6 J7 k/ M5 ~- E& S' g% k1 C" qtvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
' J. v5 C9 q3 F" K+ p& v: t2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。公仔箱論壇' n, i/ V8 T2 F6 s4 x: b, r# @0 i
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
. _1 F) o% ~3 a0 X6 i/ M$ h4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
6 p2 D! m3 A* k# c* j; |tvb now,tvbnow,bttvb【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb/ _2 X7 O9 ]# S  ]7 L
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬tvb now,tvbnow,bttvb6 ?6 p- \# H$ G

; a$ b  T/ s: ?  g; j
" g- o3 e6 P# f* s2 \風味菌菇醬汁5.39.217.77:8898% d2 g7 [% {' d
【材　 料】) ~; K0 p5 f* ~; \! \+ c3 _, P# Y
牛高湯         400cc
2 t- q" j2 q' o! ?$ ~% ?2 [, X7 Itvb now,tvbnow,bttvb奶油         80公克
) D. y9 o) _: B8 {7 qtvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油         300cc
7 i! h! q7 r0 `5.39.217.77:8898白酒         50cc/ B7 R0 T3 T# ~
水         200cc0 u. v9 g; t- U* ~. s3 Z- l; l
乾香菇         50公克, |( N( P0 W  D7 M8 ?5 U3 }! u" R
牛肝菌菇         40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t& l7 C: j6 Y, C$ J
鮑魚菇         50公克
, q( a1 a$ @' ?) c# ?$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴻禧菇         30公克
" J  H5 W! a8 i# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹末         1湯匙
6 {6 x( @# r; a( ?- [/ l9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭末         1湯匙3 y, Z7 x6 V+ H( ]% G$ {
洋蔥末         2湯匙5.39.217.77:88985 C) y( G& T3 ^* M% M# T
蒜頭末         1湯匙公仔箱論壇* f5 n' o* n9 e# }. y5 U! r7 |
糖         1茶匙
4 {! l  T. `0 \# J鹽         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! i  y$ C7 E: V' X9 p6 Y* |
黑胡椒粗粉         1茶匙
- M0 Q6 h3 ]4 M- K7 y4 o: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ A% K& V& g: M; M
【做　 法】& V' q  ^4 I3 P5 e; a7 u" ?' X8 x: o
1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。
9 w" w$ \7 e; ?& c' ?; E4 \! ]2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

3 z8 x4 x0 M1 M1 Stvb now,tvbnow,bttvb奶油野菇菠菜寬麵2 `2 u6 C) l- k7 E; v
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~4 Q" H" W( `% E+ j, x
奶油         40g公仔箱論壇0 S- c0 s: Z  H& G
洋蔥絲         40g7 ^& z. V3 K) M8 g* y2 F
煮熟義大利寬扁麵         180g公仔箱論壇/ g+ b' Z& \( U0 D* I
菠菜         70g) \6 A! `% p  v* S
菌菇醬         6大匙
9 r# c( l. k. L, e/ w7 }0 O- k9 J5.39.217.77:8898起司粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb: g5 ?/ L! ?; k- B% f$ P: ]. h

1 @/ f0 I6 m8 T【做　 法】
2 j1 ~* X7 a+ L9 h% U& G9 k4 l' utvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
% Y) ^8 [  [8 G4 L7 A* B2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb  X4 f# T# O, h3 W7 c
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
" V  A( j& v+ ~0 I, Xtvb now,tvbnow,bttvb4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
! I4 r: t% a! t公仔箱論壇【備　註】
% V  X7 C! y: O; D9 A. J$ W5.39.217.77:8898菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬