BeiDouChef

+ z. j8 C. i  ]& Y9 C香草涼麵' k! F# l9 s6 _9 D8 U, n7 S  d
【材　 料】
2 g! P4 f- d3 Z/ V義大利長麵         150公克
7 ^! Y# E2 Y$ c& x' x' A公仔箱論壇香草涼麵醬         適量tvb now,tvbnow,bttvb; E* H4 v' a( m0 @
紅甜椒         20公克
! u2 L4 a7 b( d黃甜椒         20公克
. w# o9 y# C5 ^7 p8 \' C" L0 X巴西里         1隻2 k3 R! S) e6 I$ x" k- W) U
羅勒         8片tvb now,tvbnow,bttvb1 V2 K# i6 _6 q+ c( |4 e3 d
薄荷         5片6 |+ p( V" \7 w* r+ |
公仔箱論壇3 O4 I5 R- C, h
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q) {( E! Y* \( W, U
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @$ U4 O& i9 P- M3 g7 Q
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。$ u: M5 \( l3 C! `
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。tvb now,tvbnow,bttvb2 q9 P5 C; }$ [% X, H6 U
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。公仔箱論壇+ [5 Y6 A/ H0 W, A
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb( I2 L4 ~# k: x5 a( h" i
義式風味涼麵tvb now,tvbnow,bttvb5 h# {5 G2 A3 F* o
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _; f$ a& _, O) f+ V& W
螺旋麵         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P' I8 E! y# b% C
義式風味醬汁         適量公仔箱論壇# U+ T8 J( h8 P1 S* l
黑橄欖         20公克
7 \- x! }" J) Z' x( Z; K6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅洋蔥碎         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m, q/ b* e* D
芹菜碎         1大匙
9 \0 n5 M7 q6 c1 D  U0 g% l; x: m$ q* j綜合胡椒碎         1茶匙3 _; g: l$ Z+ }4 x" \* N
5.39.217.77:8898& H$ b* e; @. ?- c
【做　 法】
0 W  y& ?! ^2 z' k1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
! ^- t4 z; ^* f' k# F$ n# r. S公仔箱論壇2.黑橄欖切成片狀備用。9 V8 {- L! ~% F" X, E: P4 O
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

BeiDouChef

5.39.217.77:8898$ b; ]- G# r' t8 U7 ^+ E
玉米牛肉焗麵5.39.217.77:8898# S6 L$ F& y- z- Z5 B& i
【材　 料】
+ z4 k# L4 |  V# b' y5 ^) W8 P; ]tvb now,tvbnow,bttvb通心麵         120公克4 l/ V- D' e3 `( S; X7 V7 B
玉米粒         20公克
8 a  r) T( G6 o5 m( a公仔箱論壇牛絞肉         30公克5 v3 V2 {  M/ W/ r) ~
起司粉或絲         2大匙5.39.217.77:88984 i7 ?( x4 v" b& Q" b: l
5.39.217.77:8898' x6 f. M! N  Z$ B8 V, R
【調 味 料】5.39.217.77:8898$ d, u  k+ L2 T) D
美奶滋         2大匙6 i. C" ~" H. K2 y

# I2 M0 c2 ]1 h* C, w公仔箱論壇【做　 法】
" Z, {$ t) H8 q1 ^4 ^8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。5.39.217.77:8898$ V) O# J' @5 c% e; b" L
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b3 [; \# U# A: T& F9 s: E
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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8 \8 l3 [+ g& n5 G. q
鮪魚通心麵0 C: J4 }) y& ~
【材　 料】
, [$ w5 \5 N0 o1 W5 v6 S( d4 W  rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵         120公克
4 ]" P# y7 W! _( e罐裝鮪魚         50公克
. K. @, c9 g5 b& {( C  |' {' C洋蔥末         5公克
& o' S* N6 D) ^: g$ J; b5.39.217.77:8898
# M" ^9 X1 O9 ]( m: b5 l! w【調 味 料】
! O; A' |4 b2 ttvb now,tvbnow,bttvb高湯         100㏄
% x/ \$ Y5 ?) ^+ U) p義大利綜合香料         1/8茶匙
" @7 }, J) K8 q: y# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8茶匙
' r2 k0 s: [, g/ M. P0 p4 i* z! K公仔箱論壇動物性鮮奶油         30㏄公仔箱論壇% Z5 A7 V& v* h# V, `
5.39.217.77:8898# U, p( ~0 o6 p/ |& |* K/ n! T7 g
【做　 法】5.39.217.77:8898: V6 [7 n! x0 Z& [+ j
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r+ `  ?( |0 L" x% M5 n/ z
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
: L& B  t4 t% e; ^5.39.217.77:88983.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

BeiDouChef

7 h4 e2 p4 s' x  p8 Dtvb now,tvbnow,bttvb辣味蒜香義大利麵4 q: j/ r- n/ ^! J3 @
【材　 料】9 @7 J8 ?9 g; G$ W, D0 q% e( J& O* n+ r
快煮義大利麵         120公克
  b% f2 I9 E! F6 o$ E- B  ?辣椒片         1/4小匙' A# U  z% b/ x4 `: n9 g
蒜片         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 o# }0 s+ v5 \* m$ {0 ^0 [# J
辣椒末         1/8小匙
* d4 V6 B) c/ Q( j公仔箱論壇蒜末         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb% q3 W( E1 }  b! R" Y4 G
九層塔絲         1/4小匙
$ i6 g" c0 o' l公仔箱論壇
! h1 e" }, K* K3 P: m( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
# S& w2 z# O6 e  M: a高湯         100㏄公仔箱論壇! D& H" X1 z7 t/ L: b  N8 X
義大利綜合香料         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ _2 C  G3 X" V7 Y, C+ N4 M3 e5 ?
鹽         1/8小匙
  P3 K7 v2 L/ W) T8 j( D* x( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v$ H0 s1 z4 Z4 Q公仔箱論壇【做　 法】0 H6 r: N3 ?( B: ~- K
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。公仔箱論壇! i* c- C5 P0 @" F
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
- W" |# ?9 t5 o8 j2 n5.39.217.77:88983.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

BeiDouChef

# g3 j/ v6 w4 p2 [3 k. \( B0 X什錦海鮮水管麵5.39.217.77:8898& }% n. c# \9 \# Y$ B4 l
【材　 料】
0 z& a: u& ]4 D3 K6 U' T0 H公仔箱論壇鮮蝦         6隻
* W5 k2 t+ ~+ w( ]5.39.217.77:8898蛤蜊         4顆
; D5 ^" D$ o, Y8 u0 a9 B1 D# e4 C$ Utvb now,tvbnow,bttvb中卷         20公克* y5 w/ n" o7 w# }& {' o/ Q8 y
義大利水管麵         120公克
$ h' J* r" p7 c蒜片         2顆! J! k; c$ O/ B) J
九層塔葉         少許+ y5 k# Z0 G% Y6 \0 i0 x% w0 l
蕃茄丁         20公克tvb now,tvbnow,bttvb& c3 M, S$ _3 ~- [1 J
黑橄欖片         2公克
+ K4 h* R& X. |2 F# I- L  {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉         少許2 ~+ O  g$ P6 A' R

# b% ~5 W" D4 O  ]公仔箱論壇【調 味 料】
1 T3 l8 h5 d" d* }: j8 wtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4小匙
# o1 p' L5 ]4 Z) l# {9 Y7 C! D白酒         1大匙
% I* n1 [; A! ?3 @$ j; n% N" O橄欖油         1大匙9 }8 v+ ?- E6 ]: {# ^) _; l

4 d" M. {+ b& z# ?/ p2 Q7 M: j7 u公仔箱論壇

simc28

多謝晒! 加油!

BeiDouChef

5.39.217.77:88989 N0 i* s7 q& L2 w/ n$ Y
樵夫式義大利麵
' `6 V; B# M, ]1 @2 n( Q( j6 z2 z$ W5.39.217.77:8898【材　 料】5.39.217.77:88986 ]0 }) v1 i0 ]6 G9 [& d2 U
義大利麵         200公克
; x, g; J- R4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         1/4個
5 j: w9 c1 Z: f. o5 _) Q, ^; w# a公仔箱論壇絞肉         200公克tvb now,tvbnow,bttvb0 x* L. `0 @! Y4 L7 C; J
西式香腸丁         100公克公仔箱論壇2 Z( a+ P! Q- J7 m; d2 J; m/ ?
洋菇片         80公克5.39.217.77:8898+ s$ f0 Z$ c0 j" a6 c0 A
蕃茄Source         250公克
, }6 j+ r/ F: p) z茴香子         少許9 f8 U: O- j$ e3 [9 a, i
紅椒粉         少許
9 K) L& w5 i9 a, y: J, ]+ A5.39.217.77:8898辣椒片         2條
# _2 _: M- [3 t4 Y( \2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里末         少許  q* X, c% c9 Z9 V: I1 U( N9 z
沙拉油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* |" |# o8 @# d4 Q( V+ C# S
橄欖油         2大匙/ |4 h; Y2 q) s: f
' ], D# M$ H* I+ \& Y
【調 味 料】
* w1 }5 S# N% y* a鹽         1/2小匙公仔箱論壇3 x  F; t8 b' S3 a
鮮奶油         1大匙公仔箱論壇2 M7 J% X- E, _$ ^7 V

& n5 t/ q( A( D) C【做　 法】
5 ]/ s& n+ P( a8 e# p9 y) h" t1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。公仔箱論壇8 E+ s& x: P8 x! D
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

BeiDouChef

* t! D1 f7 h: O. \
鯷魚洋蔥麵
3 b4 o/ f% m3 g% M4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
/ _9 ^1 {) O) E# w: J3 ]/ `番紅花麵     180g& `# `2 ^: ^7 u9 _$ H
鯷魚罐頭     30gtvb now,tvbnow,bttvb, ~+ {2 i6 ~! s3 [! v
洋蔥     100g% G; y' J. s: w  F. s
橄欖油     30㏄
3 Y; B7 i, L6 Z! K. b$ w, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里碎     10g1 G) c) }1 Z" U  |
鹽     少許公仔箱論壇$ ]( d' {( {8 ?( I
胡椒     少許5.39.217.77:88980 g1 V# A  M' m7 f4 Z

5 K- q( p. m" G+ I& a4 W" A( Y公仔箱論壇【做　 法】' w' y' r+ O  ?
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb. Y0 ^  Z: l8 q: U
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。8 O% b( ~1 {5 d0 b
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇/ F( G+ B$ K, u$ r3 M
鮮奶油羅勒涼麵0 W5 d( q( L- B) D2 H; a7 O" P) w
【材　 料】
$ T9 ~0 o8 `5 Y0 e- E1 p0 T: M" J7 Q$ O紅甜椒         10公克
1 w( E' G/ h# F* k' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         10公克
/ j% p) m5 r9 ^5 |. U" h) I西芹條         15公克
7 r  e! N' f5 T( \) H: B2 C! S5.39.217.77:8898熟義大利長麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb3 f" h! }# W% _+ S' J
甜羅勒         10公克
" {( l& S! H" I6 I鮮奶油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F/ l0 l- P8 y: z
美奶滋         1大匙
2 t! ?" e. R# {- L( [& C7 x
1 Z0 O/ N+ H3 H' ^* `公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 v; B' ~4 d9 O6 ]' T% a) B+ t
鹽         1/2茶匙
3 z6 H" ], f8 Q6 {, ~  c! I' O5 |( ?% f+ v0 [
【做　 法】
. v( g: T* F* h1 s$ R6 rtvb now,tvbnow,bttvb1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X9 H6 D( C. M" x! C# C
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
9 e# h+ O+ A5 j3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

# G/ c5 ?4 U) @茄汁羅勒涼麵0 _  Z! `9 ?0 o8 G" Y
【材　 料】( ]3 ?- r& m/ h9 [+ c- j
熟義大利長麵         180公克: c7 _  }4 T- J& o( L5 w
罐裝原粒蕃茄         4顆5.39.217.77:88986 R. H4 {; z! x5 Y0 y2 @
甜羅勒葉         8葉
( P; F! \6 H% f4 u公仔箱論壇蒜仁         1顆
: S. i5 k; o  h5.39.217.77:8898
3 c; J/ x* M  M! t& E5.39.217.77:8898【調 味 料】
3 R+ Y; ?5 {" u# ^蕃茄醬         1茶匙5.39.217.77:88988 F. K  `4 t, ~  ?9 {
鹽         1/2茶匙
! Q2 N3 F- Z3 b& ]2 S, }3 g$ atvb now,tvbnow,bttvb糖         1大匙5.39.217.77:8898. E( O7 e6 a/ H
帕瑪森芝士粉         1茶匙
: {4 Q+ [: F9 b1 p7 Atvb now,tvbnow,bttvb
, \9 P( v/ M  N7 Z- ^【做　 法】公仔箱論壇6 _2 F# X9 Y8 ?8 m$ ]9 V
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
, R; z  W7 X: V' i' Q. }5.39.217.77:88982.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
) F+ x) z1 v% v! e( L# otvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

BeiDouChef

; Z" G2 q, g$ T  `, z* K公仔箱論壇松子醬涼麵
! o; R: }4 e0 N8 k" f* K1 y. D( Y5.39.217.77:8898【材　 料】6 u$ a) l/ @" N
熟義大利長麵         200公克6 m: k1 o, [( X+ P4 B. C
熟雞絲         30公克
+ q/ u2 A, [3 @4 Z) H4 V7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u. W: P# T" A+ G" O; [, T+ Q( b
松子         2大匙公仔箱論壇+ E4 u2 o# T, G& S" `
蒜仁         1顆
& D3 z6 a/ u9 O5 Z2 i9 T& C九層塔         15公克5.39.217.77:8898) G8 L- r2 B- v( s1 W& {6 C+ f" a
5.39.217.77:8898" G8 P# i0 C& I1 j$ d" L
【調 味 料】) a6 C2 f4 Z5 p: y4 n$ T2 o' Y$ h
橄欖油         2大匙
: G  k0 ]; Z5 n) M! K) g鹽         1/2茶匙
& R7 }+ A7 J( O, |4 K: d: }$ E  ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s( _7 m6 C* L  c& ?8 N
【做　 法】
/ e5 m2 H# a# @& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。6 ?! R( a6 e8 R, b
2.小蕃茄切半備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X/ O* F  M, I3 n4 z) g
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

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豆漿義大利麵
3 N8 u  L+ D& C8 h. q【材　 料】
9 F8 J! |; [! e6 j  \( G' f. F公仔箱論壇原味豆漿         200㏄tvb now,tvbnow,bttvb# Z- X/ c) S7 v0 `4 \
義大利麵         300公克
1 `- E; d* r5 I3 `! e& M5.39.217.77:8898培根片         100公克
) t& O/ u  ~8 ntvb now,tvbnow,bttvb蘑菇片         50公克tvb now,tvbnow,bttvb4 d  n3 _6 @6 P
蒜末         10公克3 ]: z2 B' j% C, H: L4 j$ H) N- }: V5 U
洋蔥末         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I- k5 \: ?3 a1 y) j6 y, D/ y
蛋黃         1顆
& G4 t. }: S! X0 ]6 g奶油         20公克
/ a& |. A- S& R- d5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 J. l* Q" \# R) m/ ^6 P: c
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e1 X) c9 ?: C9 W$ X" K! i0 k
鹽         1/2小匙
2 V6 V0 u# |; z$ |* z公仔箱論壇胡椒粉         少許公仔箱論壇# E) n0 ^# Z6 M" C; q( Z& S

* r- T! f7 L( O3 }公仔箱論壇【做　 法】5.39.217.77:88988 e2 \; h# }4 B* K9 z4 a" U
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
! T6 v0 y. g. M1 R( H2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
. [* h& v8 d+ G; e2 I& R# W3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

BeiDouChef

; I5 U" Y: p# v2 x+ ^紅酒醋涼麵6 f; L; O" z6 h. h0 a4 C2 }7 R" j
【材　 料】
0 ^, [' Z( h/ f9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫萵苣         3葉& ^/ K! i/ C6 G# z( K3 K
紅甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `  ~' k% p0 F5 i
小蕃茄         2個5.39.217.77:8898: T; T+ D4 [! _) {7 j* ~
吐司火腿         2片
# _8 C2 `% K$ Y: {1 u# o  z3 r8 L熟義大利長麵         150公克
/ U* u4 s2 f5 f( B$ \7 Q* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 }& B7 ^2 ]7 a. z6 N% P- _公仔箱論壇【調 味 料】
# Q+ R+ M0 h* Ptvb now,tvbnow,bttvb紅酒醋         3大匙公仔箱論壇0 S  `1 x( x$ I$ o
橄欖油         1大匙
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, L: x) |+ ?# _- u3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】7 B# \9 R' a' R7 |4 X" [
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
/ @# d' S9 q3 W( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。公仔箱論壇4 ]. _. \8 x7 H' G* ?2 ]
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

5.39.217.77:88982 [6 ~. J9 j  _2 S# e6 H
咖哩酪梨醬涼麵
# |" r0 A2 Z0 K$ ~- a% t# V5.39.217.77:8898【材　 料】
" p7 h  y2 ^# J' b4 }熟義大利長麵         180克5.39.217.77:8898* ^; X5 U" U' ]; i# A, W+ G' n
紫萵苣         3葉tvb now,tvbnow,bttvb' M+ ~- j5 A- w7 |  J6 e
吐司火腿         2片; ^$ R' B  f5 y" S9 y7 g
成熟酪梨         1顆
, a  v# O& i  b+ U; Z3 ^) N5 ~8 D公仔箱論壇鮮奶         100cc& _3 V0 M) U: ^3 q: W( Z! w
tvb now,tvbnow,bttvb; K$ R# N( F  }& X7 q% x
【調 味 料】
5 m8 s' A& C# }- \9 ?- w# X油咖哩         1大匙
( ]9 I5 N$ r2 C" J0 s6 c糖         1.5大匙
8 P* f; O2 V8 `5 F( ]' k5.39.217.77:8898鹽         1/2茶匙" f6 f  {, j; P; E2 e( d9 j$ Q
檸檬汁         1大匙
4 k4 P  ^# E3 m- h6 t1 ?6 b, X, r5.39.217.77:8898: f& ?, f/ Y* g4 q# `, h5 `& B
【做　 法】
4 V9 S- M8 Q- F8 m) i. ^6 B6 f4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。公仔箱論壇. }. a. t( n& J+ K, m8 c; w7 N
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
! r% X2 L, @* {. b- m8 w7 D4 n公仔箱論壇3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。