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. P* z/ e4 [. O3 M" ~香草涼麵
! \' l- M- e9 o' [公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇4 ?  r- c1 h! T9 N
義大利長麵         150公克公仔箱論壇# K0 Z) V$ X3 |4 y
香草涼麵醬         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S+ o. U4 E9 |7 h4 _
紅甜椒         20公克
; w& q! y% N9 i! z  O2 o5 e' I, l  L黃甜椒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V  W, W" P$ I8 v  F
巴西里         1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V/ @; u- F& i7 d. n* Z
羅勒         8片
; T& a( _+ g1 [; _5.39.217.77:8898薄荷         5片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {5 k: r1 _5 l* u" C) O
6 @9 f/ B4 ~7 U) F% E
【做　 法】
$ S" n5 j3 C  C4 o) w8 o1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
- {8 X  x1 Y0 P/ p* atvb now,tvbnow,bttvb2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
1 e3 M4 r: m5 o  t) X5.39.217.77:88983.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
- i4 x2 z' i0 C3 Y$ m  R2 E公仔箱論壇4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
1 r( G1 G$ ^, f. x( U0 e5 e+ q5 }5.39.217.77:88985.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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9 |% a) g* x6 U公仔箱論壇義式風味涼麵
/ @# `. U) m) b2 s! a* t% h公仔箱論壇【材　 料】
, R4 T  c) Q! B2 V. G1 _5.39.217.77:8898螺旋麵         100公克
1 Q' l4 D( [/ R. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義式風味醬汁         適量公仔箱論壇8 P( i5 h4 h$ }3 R, {$ ^
黑橄欖         20公克公仔箱論壇$ y+ M4 c9 J4 ^, O$ s0 k
紅洋蔥碎         1大匙
; }3 m" j; z: P- B& {$ L1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜碎         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' v% d: D# v- d; n7 _2 y
綜合胡椒碎         1茶匙
9 g0 X9 ?6 b) Z; ]  J" k- A, N1 Z: \2 r6 `7 i
【做　 法】
( P) t5 D) V) h+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
( N, H: K# J5 O# a7 f: J1 v1 |2.黑橄欖切成片狀備用。
- A5 ]# O9 g1 b公仔箱論壇3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y( h8 Q2 y* K
玉米牛肉焗麵
9 M0 m+ `& X, a$ G* u【材　 料】
  Q7 [4 D1 ~6 e5.39.217.77:8898通心麵         120公克
  V9 j7 L0 G! @2 L* ~! a7 _tvb now,tvbnow,bttvb玉米粒         20公克
! \6 E2 G/ H' Q1 _. R! C$ ]- V$ L牛絞肉         30公克5.39.217.77:88983 ?$ R. ?( }; L% z7 a3 C9 c
起司粉或絲         2大匙. y7 ^, C7 \7 x! U) I
0 d& m5 M  q% o1 }( w7 n; m% |
【調 味 料】
3 }$ Q$ C& A' p* L) w0 W美奶滋         2大匙# i5 a" Y* v5 b: g3 x9 {. I
, w' g1 y$ m, y& a, v) K1 S
【做　 法】
6 J5 s. L7 Y8 f' n& x% r5.39.217.77:88981.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb. k/ \, t- f- Z7 @2 @, {
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲5.39.217.77:88985 S1 J: d% E  L5 S6 f
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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鮪魚通心麵( X8 r9 V3 l$ [  u% D, B
【材　 料】
0 Y. K# a" P2 b通心麵         120公克
" T1 U1 e1 l  _% O. y5 Y5.39.217.77:8898罐裝鮪魚         50公克
6 s9 Q; @' S/ w* M洋蔥末         5公克公仔箱論壇/ E7 b  Y3 t; D/ d. |* a+ e
; k0 H3 D4 m4 q  B' m8 N
【調 味 料】公仔箱論壇; v/ z/ `5 K  e9 Z
高湯         100㏄
; \8 d1 ~! K6 x: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料         1/8茶匙  f$ T7 p) \. X2 K2 v' P
鹽         1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^# {4 b9 F& a) |3 b) h
動物性鮮奶油         30㏄
0 S7 v) x8 h$ [- D9 w# e! _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n4 ^- T# f/ H8 R) l
【做　 法】
! Q/ `; Q( U3 r% |7 q1 @5.39.217.77:88981.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。! B/ Q. z* G3 Y) r6 k
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。公仔箱論壇, e  B' r, t! k& c
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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辣味蒜香義大利麵
. j, w2 P5 K" ?( L5.39.217.77:8898【材　 料】
! e3 I. V8 i8 B( b; ktvb now,tvbnow,bttvb快煮義大利麵         120公克
; {: i0 ?8 p+ C& \4 s/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         1/4小匙
$ ~4 R. }# W2 U4 \0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         1/4小匙
9 i% o' x6 q4 u$ U: o" y辣椒末         1/8小匙; }$ {# ~, E7 y$ C0 |, |9 O
蒜末         1/8小匙
6 W5 X1 q3 j) y1 `! v& M公仔箱論壇九層塔絲         1/4小匙
6 \6 E$ L  ]4 M
, r% h; W5 f! [7 c& T7 l6 V  i6 O【調 味 料】
& [9 D! [' O4 {) G公仔箱論壇高湯         100㏄
6 @! I( Q8 y. {+ ^$ [義大利綜合香料         1/8小匙
8 ]" `" q- E" h鹽         1/8小匙公仔箱論壇- s. n# G& n& U

- X5 J2 p  \: h1 n& O3 e8 ]5 P【做　 法】
6 O7 {) c. T1 e1 s1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
) e& q- K- A% }* {3 [tvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。公仔箱論壇4 D# G/ A& c: r2 ]9 M0 K/ C
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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% W& c6 Q1 [! n! B; X! S5.39.217.77:8898什錦海鮮水管麵) x3 I3 C/ N# ]. i  t* J7 ]/ \
【材　 料】7 e0 |. @/ y- F  ?' \
鮮蝦         6隻
/ U$ a. \# h2 R( Z" u4 ?$ u3 A5.39.217.77:8898蛤蜊         4顆5.39.217.77:8898( @; [1 [3 D. U0 r/ V! `
中卷         20公克
  U3 }: ^4 ?% r% ^0 }8 C& {8 i公仔箱論壇義大利水管麵         120公克0 z! f2 E) ]# U' I0 K! z5 x
蒜片         2顆
+ z* ^8 u2 P' {1 Z8 X公仔箱論壇九層塔葉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {3 E$ G) T1 e- [7 l& t  [& Z1 D
蕃茄丁         20公克$ I4 n8 k4 c# W$ P
黑橄欖片         2公克7 g3 ~0 x% Z4 L. y' A! {
九層塔葉         少許% _: }$ L3 L  F

8 q  O+ v8 A8 k【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb. N8 ~9 l% Q# x' {( Q" c5 L
鹽         1/4小匙公仔箱論壇+ a# `6 ^, b! V- c  J. O
白酒         1大匙9 R3 f* ^0 X# \7 Q5 [- h6 q' T, L+ B
橄欖油         1大匙公仔箱論壇1 e# U- C/ w# E' M5 D0 O- w
tvb now,tvbnow,bttvb" W0 |, _8 Y! A/ [) y

simc28

多謝晒! 加油!

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- n# s9 `' c+ b( g+ A/ u樵夫式義大利麵公仔箱論壇* b$ D# N1 ?6 z4 }
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a* u; p9 p# J% u# w: \4 ?7 `8 O
義大利麵         200公克
- Q$ B0 q6 n. x; S2 v洋蔥末         1/4個
3 N* {8 k; n. c" o0 O4 I* L/ z  YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉         200公克, `4 R& J2 f  M! Y, }: `
西式香腸丁         100公克
6 y$ r8 G: d2 p: o' K( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇片         80公克
) N2 |" D; t6 F9 p" Qtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄Source         250公克
* Y! R& w5 M( i$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香子         少許
( G: T6 @2 w$ {% [2 d  p& x$ u公仔箱論壇紅椒粉         少許公仔箱論壇( r  S, ^, C7 T- G% l9 R. u7 H, y: _
辣椒片         2條
5 t  ~' r5 ^/ u% \巴西里末         少許) c$ F5 D! w  E$ a! P. k- @4 g
沙拉油         1大匙
- V1 }# H+ u' K橄欖油         2大匙5.39.217.77:8898& X! {7 x. {$ t& h; T

5 c$ m$ B0 J) ]【調 味 料】
6 e$ d4 q+ P& ^& L鹽         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb& |. y! p1 P, v& n: X1 d
鮮奶油         1大匙5.39.217.77:88985 h) Z. f) o7 x6 p1 \
tvb now,tvbnow,bttvb8 T# k1 o) v4 {$ V
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 Y! S" C+ \0 z* z
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
$ A: X: Y+ h2 L# V- Stvb now,tvbnow,bttvb2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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公仔箱論壇! h: k. N$ A5 S' H. Q& {- V, P
鯷魚洋蔥麵
6 }# q! Z. b% O公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇5 g: u+ ?0 _2 T
番紅花麵     180g5.39.217.77:8898: J6 Z% E6 u3 [) ?' m, _
鯷魚罐頭     30g
7 R1 W+ y2 w' ?) Y/ S4 l公仔箱論壇洋蔥     100g' O5 D% I; e, A; |) P/ ?
橄欖油     30㏄
+ P3 e% p! A7 k- l公仔箱論壇巴西里碎     10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m4 Z$ T4 I7 R
鹽     少許公仔箱論壇+ N. I) k" M3 |( e
胡椒     少許tvb now,tvbnow,bttvb% b/ c5 x) f3 X( }! y

* W* X6 j0 R. F5 l/ t. z2 J7 A6 C公仔箱論壇【做　 法】
6 F5 n! D2 U. p; [5 Z1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。9 d) M: K2 _( L, ^0 W
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 a; E( W7 H3 c  G6 t
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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鮮奶油羅勒涼麵
. \$ W: I: M, {# Ntvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
& w3 |2 \* E  ?( r5.39.217.77:8898紅甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v) t% i. R( \+ h" c! E3 O/ V
黃甜椒         10公克, w4 p- v' ~7 d9 v
西芹條         15公克5.39.217.77:88989 q* ^) z8 C% g
熟義大利長麵         150公克公仔箱論壇+ n+ @, n% P4 t$ i: ^
甜羅勒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M9 i! Q3 z1 l
鮮奶油         2大匙' J( L! I% S2 L1 i$ A
美奶滋         1大匙
+ O9 W, B# j) p6 f: X# q; u公仔箱論壇
% M! K% {+ S) X2 W4 Y" Btvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) t. V* H7 W9 @) ], h. ]: p7 v1 ^. ^
鹽         1/2茶匙
  R) F3 y) E4 y' ~, h7 w& e" E7 Atvb now,tvbnow,bttvb
3 D( M7 R9 }6 l* y公仔箱論壇【做　 法】5.39.217.77:8898* w7 Y3 r; P0 h& h/ D0 _( P% |
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
/ F2 G) J  ?  g) v* X$ l2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
- r& d+ N8 C4 u1 e3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

% P3 V, i! a; j4 |% q3 Y公仔箱論壇茄汁羅勒涼麵tvb now,tvbnow,bttvb+ T/ W* A+ G' X, n- |
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n9 m2 n0 J( a5 J! n  L4 v
熟義大利長麵         180公克
1 b" Y) d6 P. K) v0 |6 {  @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝原粒蕃茄         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l3 }* V8 K9 q# t% d6 ?* r
甜羅勒葉         8葉
1 T0 ~1 M5 C4 w1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb0 `: ]9 b7 W9 _; g! e9 A' r1 u& p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M& j' Q' ~3 g4 y/ L  S
【調 味 料】
/ a  z/ {. F4 mtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬         1茶匙
, n7 M5 t  e& y5 v4 f4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙
1 ~( W& ?! N( j3 u+ {0 L5.39.217.77:8898糖         1大匙
) T/ ]" a! |& O* \帕瑪森芝士粉         1茶匙公仔箱論壇* Q& w  F8 @& @
7 u$ T! _& o2 F# j2 g
【做　 法】5.39.217.77:8898, Y6 Z. m: F! x. u
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 L  K0 d  |- g
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
) o. \, i2 h- ^/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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公仔箱論壇: R9 @0 A# o$ O
松子醬涼麵
  C3 x& \5 P2 m5.39.217.77:8898【材　 料】
5 w0 l- `  t# K, v0 H4 X( Z  |1 {熟義大利長麵         200公克1 A2 K( f1 ~- W) B0 \
熟雞絲         30公克tvb now,tvbnow,bttvb4 c" G- D; f9 h! l% Z
小蕃茄         4顆公仔箱論壇  t7 ?8 n; I* A. u
松子         2大匙3 u+ _1 C# z  a) K
蒜仁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb' l5 I5 z" N1 ~2 Q: d0 ^* `: F2 I
九層塔         15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?  Z* ~' h. c2 `) X
, ]. n5 x) N+ F. `3 w
【調 味 料】
4 \0 U( n, z( ^$ itvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙$ U, h* a9 |/ C
鹽         1/2茶匙- d+ U' H5 J' i- R2 s# Z) q

7 D& _6 K: m$ U6 V* y# w1 Rtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】" [. x4 P% G9 g/ X" v/ U
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。公仔箱論壇; u$ f& E8 }. c6 K- ]
2.小蕃茄切半備用。
/ ]# ]% v# Y& C3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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, F1 z7 j  S! j
豆漿義大利麵
; m: E9 \/ R2 c. Y0 a' Q公仔箱論壇【材　 料】
5 n% L( ^  {# }. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味豆漿         200㏄
  S8 _: o" n) O0 f2 K, a2 T; _義大利麵         300公克
' |6 R+ g/ t! n0 I! k% ?tvb now,tvbnow,bttvb培根片         100公克
. L1 J4 p2 \: y5 g. W, a% g蘑菇片         50公克公仔箱論壇3 {4 c* s( ?1 ^: O
蒜末         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O7 j( G# ~% E; g' X
洋蔥末         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A6 _" u0 a% W# t8 l4 [
蛋黃         1顆公仔箱論壇: r' D  k& J6 L/ Y
奶油         20公克2 I$ f% h8 d5 r. j
5.39.217.77:8898  k9 Q" B: k, M/ U- T0 F% M- h/ E
【調 味 料】公仔箱論壇: A2 k1 P/ @2 O" K
鹽         1/2小匙
% _! t7 E3 ^3 }5.39.217.77:8898胡椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb! D$ Y8 p" w$ p' ^+ s
5.39.217.77:88986 a+ E2 v, V3 M; C7 X  C# p  G
【做　 法】5.39.217.77:8898  g! u# X  T* E; x; `  H; L# E
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
- }1 [6 r% Z1 l4 b/ ~公仔箱論壇2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。5.39.217.77:8898! c6 a. i* T8 ?* A0 @
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb4 q8 r1 x0 Z( \+ E$ T
紅酒醋涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x: t% t7 h- c0 i; m1 S' R
【材　 料】5.39.217.77:8898) J# @- W! {; ]0 i/ E8 ~! C- r
紫萵苣         3葉
" ?% R9 M! z' I' {& y5.39.217.77:8898紅甜椒         10公克
; y' V% R5 C) Otvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄         2個. i. r0 v( m2 f1 T, u
吐司火腿         2片tvb now,tvbnow,bttvb. w( u4 H, I( r
熟義大利長麵         150公克
' b% M; p$ b% s/ W. H# W6 h& j5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 p4 q7 I- C; h/ w/ s* |& U) E) C- p
【調 味 料】
0 D) k1 |' X# e" p' W/ ~公仔箱論壇紅酒醋         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb# Q4 Z7 o7 V* ^: c" d
橄欖油         1大匙5 l0 ^" F5 t/ @# ?  T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u: C3 J+ k* {& W
【做　 法】6 `5 k3 ^% M$ K, K$ J4 d
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。5.39.217.77:8898/ N6 o; H3 L7 }: D
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。公仔箱論壇4 Y: B  P. I" r' E7 B
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

5.39.217.77:8898! e5 j, \  e3 [  I' Y
咖哩酪梨醬涼麵
+ e; I; y$ F4 W* A# o公仔箱論壇【材　 料】5.39.217.77:88980 Q7 k: e$ I+ L+ V) V0 F& m
熟義大利長麵         180克
: g3 X/ S! E' M2 I' H3 {* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫萵苣         3葉9 w$ x5 ~$ n; `7 W
吐司火腿         2片tvb now,tvbnow,bttvb; `6 w! `- b; p2 A7 c
成熟酪梨         1顆* V; R1 ~: K# a9 Z
鮮奶         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F$ r) A5 q5 _% S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m( D' T( p4 H. r: |  Y
【調 味 料】
4 \4 R6 T: j" i: w公仔箱論壇油咖哩         1大匙$ ?$ Y) w& F. \2 X" x5 ~
糖         1.5大匙
/ }3 `& I0 y+ v6 V) l2 s$ m5.39.217.77:8898鹽         1/2茶匙
( D; N7 H" m5 d. Q檸檬汁         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R5 P& O5 b  F. {

4 V" {& N# t& H( K: O  H6 u6 Q公仔箱論壇【做　 法】
0 G; q  j6 V; `, T# m3 ltvb now,tvbnow,bttvb1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
2 s' q6 G8 S) H' W. l# k公仔箱論壇2.紫萵苣、火腿切絲，備用。公仔箱論壇- s2 U& l/ m' g
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。