BeiDouChef

, ?# |$ A3 L% F' i) l4 E; p; ntvb now,tvbnow,bttvb香草涼麵
& F% R8 k- `" P! p3 x2 c5.39.217.77:8898【材　 料】+ x# C* |1 ~, [4 g: x7 E
義大利長麵         150公克% Q  ~2 K% y, P) j0 @* Y' Y
香草涼麵醬         適量
) i% u$ c6 E( G! L' I  ]/ f; A& qtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb, f& Z$ V! d* c& o8 O. Y
黃甜椒         20公克) v. ~' W$ ^. F) }. A
巴西里         1隻6 S* N; n0 H3 q( M
羅勒         8片公仔箱論壇, x5 V, `! V4 J# S7 `  T  i
薄荷         5片8 ]4 I" b1 {, M; i8 Q, ~: b
tvb now,tvbnow,bttvb9 u. l7 p9 o+ x) ~$ I7 z
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G  ~5 W" h8 L$ h5 U8 T
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。( J  z4 N+ j; f9 U
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。8 X7 O: c& [- s  b: T
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
6 E+ X. r8 [* @& Jtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
  p3 [4 V3 s: f; e- K+ h- i& ?5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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3 P: H. E& a+ w  L8 c
義式風味涼麵  T# z" p: B* V* V
【材　 料】
' k2 @% N+ M+ l8 f$ {1 P* ?螺旋麵         100公克3 ~& T1 L# F. e; H- u& K6 o
義式風味醬汁         適量
9 K1 ?$ b. G5 J& T# K, \tvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖         20公克2 t  j5 a9 f: C- b" u; ^. T3 M
紅洋蔥碎         1大匙公仔箱論壇: c4 [3 K, B+ y: |0 M3 c
芹菜碎         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l9 f5 x, R3 @" ]  I4 V
綜合胡椒碎         1茶匙/ b$ F, ^2 H  L7 g; r) A% l

  c7 ?+ `, g& f9 }- j% z. G* ~【做　 法】# S& V4 R9 t& ~- l7 k
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c. q& U2 a# l/ K$ e- c% p" z
2.黑橄欖切成片狀備用。
4 J4 \6 ~) T5 N( ?) I! n5.39.217.77:88983.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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7 f7 c' D% w, w! R- c: q+ u玉米牛肉焗麵
9 d5 y  B0 a) f3 vtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
3 p& l: ~7 O9 y+ U1 f+ @公仔箱論壇通心麵         120公克
; `9 P/ g6 D% t* R; Mtvb now,tvbnow,bttvb玉米粒         20公克0 i5 n  l! Z) E
牛絞肉         30公克
/ s4 }% T/ S6 X* z$ {, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉或絲         2大匙公仔箱論壇( v1 S! m8 c& g+ p5 M6 w+ P& o
公仔箱論壇/ h  k1 {; m3 w8 G+ H; |
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 ^4 `, l+ m3 X
美奶滋         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H4 Z" l! z( X4 B5 f9 `1 r
9 f! }. Z1 w4 N- ^
【做　 法】5.39.217.77:88989 A8 _8 j8 F' H, |
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
( P3 v- W9 b, A, h9 ~0 m5.39.217.77:88982.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
$ P/ I# D) _1 K: U. w$ l. C3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb9 O: u5 s: G* p2 r0 A8 ~2 ~+ l
鮪魚通心麵
! c2 i+ b, _+ [" z$ e7 ~: d【材　 料】" f. x4 u4 `5 M* o
通心麵         120公克
  z) t, H" k- _- `& t; x罐裝鮪魚         50公克tvb now,tvbnow,bttvb! b1 V( X- ^( ]! @- v
洋蔥末         5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V9 L8 o% K. M, o: v' K' D

- U" Z/ ^( o4 `$ ^! K6 A! n& H7 _tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R7 d- H4 B! P
高湯         100㏄. v) I' ~) h1 ]" |: U
義大利綜合香料         1/8茶匙
0 Q$ v( `, `' t5 A; ]8 d1 a  A5.39.217.77:8898鹽         1/8茶匙
  c$ y) R( e! N/ J; M) m& y0 k( g0 W5.39.217.77:8898動物性鮮奶油         30㏄" q, i7 }/ d( O6 `$ Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G7 c) A( f" C& U
【做　 法】
! V. {; |+ S, V' F) z( I6 O  Stvb now,tvbnow,bttvb1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
4 A9 Z# h$ n4 ?$ S5 f; K/ H5.39.217.77:88982.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
6 y& u& j2 B, A% ?9 m& u3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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, {, g: g" R7 B) q+ i0 s9 @! N
辣味蒜香義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb8 W! ?" V# M1 ~
【材　 料】
. N. z! c, }3 v+ b' J; y# \5 m快煮義大利麵         120公克5.39.217.77:88988 D* Q( l0 A$ M
辣椒片         1/4小匙
! w/ \$ h4 C; R1 E! Q9 E蒜片         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb- {8 M8 z: ^& a) D7 K6 w
辣椒末         1/8小匙
# G+ Z7 e7 e- Z% o- H蒜末         1/8小匙
% i- w! Y$ N; o3 j5 u8 w5.39.217.77:8898九層塔絲         1/4小匙公仔箱論壇& k3 T4 x2 F! _  b* h

, ^) z3 ^2 K& g: F8 J& X5.39.217.77:8898【調 味 料】
7 R( S) h, b" z( D4 b' B3 Stvb now,tvbnow,bttvb高湯         100㏄公仔箱論壇- z, `, d& V% C1 h; a# {
義大利綜合香料         1/8小匙公仔箱論壇# m0 V; L, @& H+ |! h- L
鹽         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb# C+ g" c1 ^4 A$ @# w
5.39.217.77:8898  l' ?4 @! J" `
【做　 法】5.39.217.77:88989 d/ R7 I" h' o+ |# u, E, M& r
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。7 K+ ]* D* G7 ?7 h' g
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
( @/ M9 x- e6 R2 v0 [( z' j0 e% _tvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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* \. L7 g4 ]9 C% X6 |& W: H3 s
什錦海鮮水管麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g" @" j7 [) ^0 D0 \' e' q9 y
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?3 m4 I5 |# \
鮮蝦         6隻
; M4 K; \- t* s3 [& k- M5 J9 S蛤蜊         4顆公仔箱論壇" b5 X3 `1 z3 n
中卷         20公克tvb now,tvbnow,bttvb( u; f1 c5 d; R7 r* ^' ~
義大利水管麵         120公克
5 g% N4 n2 v4 c' @tvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2顆. q- y( k& D! `6 ^% ?3 G+ H
九層塔葉         少許
% `& l# F7 c- r2 w) ?( |5.39.217.77:8898蕃茄丁         20公克公仔箱論壇; g" t2 _4 z* H/ q! w. W$ o) j
黑橄欖片         2公克
8 K  ]0 ?9 y, B3 M/ F九層塔葉         少許公仔箱論壇: n5 X9 M9 p) g

5 S1 ?4 J0 \3 c8 c8 p公仔箱論壇【調 味 料】/ {8 j$ A, c& q. R3 A* K. l
鹽         1/4小匙+ b9 D; O* i! A+ ?
白酒         1大匙
# g- N. w, Y7 X9 e; }tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙5.39.217.77:88988 A& j, \. ]* O( S" z+ Z, P
& C1 m9 I+ A$ `. L7 K4 j

simc28

多謝晒! 加油!

BeiDouChef

; |, x/ |; x# P4 b; F5.39.217.77:8898樵夫式義大利麵
: K" f# Z; f  m8 Q5.39.217.77:8898【材　 料】
4 V# m+ X5 ]0 x2 h" p5.39.217.77:8898義大利麵         200公克! g" X, }/ ]5 h( M
洋蔥末         1/4個
" Z$ z8 `% c; d* i# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉         200公克5 w/ j6 w2 m& \! M% y* P
西式香腸丁         100公克
0 Q1 `+ y+ S# D7 U5.39.217.77:8898洋菇片         80公克公仔箱論壇1 U0 F) K& k9 o  V$ x
蕃茄Source         250公克
6 w+ T, T- Z/ S5.39.217.77:8898茴香子         少許5.39.217.77:8898& ]& K) Y. d" k9 e' Q
紅椒粉         少許
6 b; _8 t. n6 ~; Y. l: J/ c' Y公仔箱論壇辣椒片         2條
# ~( J, H" d- p  |巴西里末         少許公仔箱論壇5 r# k/ R2 c5 K7 j
沙拉油         1大匙5.39.217.77:8898( m6 d2 Y8 {7 N! C# \7 Z: q
橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o& f1 H& O( ^5 E7 C
tvb now,tvbnow,bttvb  R; z$ S1 T3 q
【調 味 料】
3 h; P. v" c+ z0 ~, P. e5.39.217.77:8898鹽         1/2小匙
2 p9 M# `3 W0 y: |/ p3 ^5.39.217.77:8898鮮奶油         1大匙5.39.217.77:8898% ~  Y2 W: P8 [

) @# Y8 z4 m( v4 H【做　 法】
: z1 t+ A; Q" V2 a0 o& K1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。3 N1 k  S5 i$ L  U
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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5.39.217.77:8898) w0 ]* ~. W' t. f: V* a3 @
鯷魚洋蔥麵
, S: V7 {+ K* `7 `( M【材　 料】
- \" {$ k+ z$ @2 V0 b9 Q; I' X番紅花麵     180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^' `) F. k6 V5 @) D$ O1 Y5 W
鯷魚罐頭     30g
+ ?+ l0 L: O/ s洋蔥     100g
+ O$ A, P9 L; W2 Q( B+ |; \5.39.217.77:8898橄欖油     30㏄公仔箱論壇0 v. X: H+ o; s' c, h9 b& x
巴西里碎     10g公仔箱論壇8 {4 q) z/ ~" @  @9 M
鹽     少許5.39.217.77:88980 l; E/ y# u7 G$ ]$ e. F9 u0 S
胡椒     少許5.39.217.77:8898" T, b7 @) X0 {- N9 a4 h

! t) s; X8 }8 ~8 i, C$ L【做　 法】
' S7 M3 n( u7 O4 t4 f' O4 M+ ~4 G1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。公仔箱論壇7 d4 R% v2 P, q# G  Y
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~5 j& A8 G$ o( b
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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; I( ~3 D" q. d3 T& G. e鮮奶油羅勒涼麵
. ?) \$ C# u8 a0 ~1 k$ y3 s2 \4 r【材　 料】. K5 S/ h4 `, z! d% N
紅甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb3 z9 ]/ G  ^1 q; d7 O. k) S
黃甜椒         10公克
/ W8 F) a+ \6 m- r' p西芹條         15公克
' t. P6 e  X" Wtvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         150公克
( f. g2 i, c- V* d& ~) u" a% t5.39.217.77:8898甜羅勒         10公克公仔箱論壇1 N; c7 s, w4 L6 j4 A
鮮奶油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 H% S7 G: p9 Y' @8 M$ `
美奶滋         1大匙公仔箱論壇+ O* i  E' M3 P6 Y) I

' n& k  S7 S/ G# e, Y5.39.217.77:8898【調 味 料】
( n, V* P& @% M: Z# o9 j+ r4 M鹽         1/2茶匙
7 f4 i& I1 x2 Z3 e/ g5.39.217.77:8898
4 ~, l; m0 ~3 ]【做　 法】
3 F  s- G' b# S1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `) D5 t" R) w3 l
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。4 t; X" |' i; C3 _0 L
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb* [) Y& a. i0 K& Y8 j, V$ Y! c
茄汁羅勒涼麵
5 M: A# a; h0 J( E  h( d; \6 v5.39.217.77:8898【材　 料】; ]- z$ s  c5 M0 l
熟義大利長麵         180公克tvb now,tvbnow,bttvb9 n- ~( N9 P) F& @2 R& j7 u! R' ~
罐裝原粒蕃茄         4顆
( V' n7 K( _  t甜羅勒葉         8葉
. }) V$ {4 y+ V7 h" O+ Q蒜仁         1顆5.39.217.77:8898( C2 {8 p( {: z8 v  F

1 w& v8 P; s7 s7 |" f5.39.217.77:8898【調 味 料】5.39.217.77:8898: r; P* ]; k+ S6 u: J& B
蕃茄醬         1茶匙3 t5 K' |2 y/ R1 m% c
鹽         1/2茶匙
) x8 h5 I( y3 X$ {/ c/ u) s* `5.39.217.77:8898糖         1大匙
" h! j1 n6 \. B8 X$ l公仔箱論壇帕瑪森芝士粉         1茶匙
8 X9 e% S" w$ d
) j, s7 i& O) X* M【做　 法】
. _: @$ N, Q1 k5.39.217.77:88981.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
4 a4 s# w  ?+ P/ {$ ^3 ytvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
& L& `# A) H. |) I& N8 j3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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/ `  R8 y! T  R
松子醬涼麵
0 {+ j, Q3 R4 s: {! L; |  F公仔箱論壇【材　 料】
9 w$ G$ A) G6 H  ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         200公克5.39.217.77:88985 [. \; m/ a  E8 q" E7 {
熟雞絲         30公克
# O1 m: `6 J2 ^. c# S  L) h5.39.217.77:8898小蕃茄         4顆公仔箱論壇  u2 H; Q5 x9 Z- U" Q5 O% P3 c. k$ e
松子         2大匙5.39.217.77:8898" h# l; ]* k* y- V9 ]: A1 o6 L% s' _
蒜仁         1顆" ^" u# O6 d9 q
九層塔         15公克5.39.217.77:88981 w) p1 y! d! r  `

0 ~1 g9 D" x8 X' e9 W公仔箱論壇【調 味 料】
3 O" u0 q; j* ~$ d2 o1 f0 _. Q7 B橄欖油         2大匙
3 @5 Z  E# A3 q1 R公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
* b1 v$ w( u9 S6 B$ j0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. B  L, V) d) Ftvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.77:88989 d! ^1 f9 s8 u8 K+ S
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B+ x4 f4 E9 a. H# z* Y
2.小蕃茄切半備用。公仔箱論壇: ^3 V/ ?1 P& G& G, Y& \
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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公仔箱論壇& Q8 T. x) z' a" {) l; @- R
豆漿義大利麵5.39.217.77:88985 ~2 b+ ]0 D9 O- X, Y$ t
【材　 料】
$ n$ R9 k' I( v: I原味豆漿         200㏄" n$ A2 h' V% R% R( Q
義大利麵         300公克
3 L4 f" J2 V$ Y" R' ]5.39.217.77:8898培根片         100公克
9 z; T0 A9 ]) }8 Q7 w4 m0 b" @公仔箱論壇蘑菇片         50公克
/ B9 [, _! v$ m& h6 ~/ Z0 C0 otvb now,tvbnow,bttvb蒜末         10公克
2 t- _& k; g) c. y% e& jtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L, t! `1 m# v* Q% c) [4 k
蛋黃         1顆
1 i4 X# `  P5 ^3 |2 _( H" l7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         20公克
5 @) E) m9 Z* W5 R# T- J5.39.217.77:8898
' E, j+ C9 r- e2 c+ M1 u+ u5.39.217.77:8898【調 味 料】2 _% R* P' `$ V; W/ ?
鹽         1/2小匙
+ v) S4 O) p1 v6 z胡椒粉         少許
. b! Z, O  W1 B9 t, h- n公仔箱論壇
6 @4 ~' Z$ |# O. F【做　 法】
) ]* O% X+ R  Ytvb now,tvbnow,bttvb1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
$ D. ^0 i! \: X5 A公仔箱論壇2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L9 r5 a" B3 w/ ~  [( ]  d) P" Q
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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紅酒醋涼麵
) k, K8 F" I7 T【材　 料】
0 Q% R* j' {$ n- w$ c5.39.217.77:8898紫萵苣         3葉tvb now,tvbnow,bttvb. @/ m- U- H! T2 L
紅甜椒         10公克
5 I+ q% R$ g% ~; }公仔箱論壇小蕃茄         2個
4 y) |9 U8 F5 _" `- p* S) E9 T. X公仔箱論壇吐司火腿         2片
3 H/ t  k8 [& w1 e5 e2 K" U4 C2 {熟義大利長麵         150公克5.39.217.77:8898" d5 o6 m' ?2 ~" s

7 Q* R) z: T$ G/ i$ Q2 _. h/ Ttvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】  ]1 a4 a* Y# A* J
紅酒醋         3大匙5.39.217.77:8898& T# b$ E5 J( l1 \1 e) y
橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V( l" w4 ^6 }) Q$ f  N! w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j: H4 c1 F5 N8 ?6 ]% u3 t
【做　 法】公仔箱論壇# g& ]$ K% o/ X0 d; I# z! J
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。5.39.217.77:88989 F/ b- j( ~, F4 b
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
* M9 r/ C, B2 c# a& }7 \5.39.217.77:88983.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

' D3 T- n) Q8 C+ G; T咖哩酪梨醬涼麵公仔箱論壇. g8 `) V5 I5 Z8 Z
【材　 料】公仔箱論壇0 z+ a, Q( S8 d* |& `; l& Z
熟義大利長麵         180克tvb now,tvbnow,bttvb+ ~9 P& V9 u! ]8 w1 L
紫萵苣         3葉5.39.217.77:88984 e6 `% S( W1 j/ l
吐司火腿         2片
& K6 [0 S0 }, A1 n6 y/ p成熟酪梨         1顆tvb now,tvbnow,bttvb9 M2 t4 z* e$ F( _/ U
鮮奶         100cc
1 z% D$ }2 v# b$ r) |" h5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @4 H' `( E: e# X
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I1 A5 w+ k6 o9 D5 h
油咖哩         1大匙( I" R9 c8 {. _% z3 C9 U
糖         1.5大匙
( G2 x2 Z. b9 V, q9 J& c公仔箱論壇鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; T) P3 v4 F/ n( R, w: ?1 p+ p
檸檬汁         1大匙9 H( }& `/ \4 o; |/ p( l

8 y" z: p* H% M9 x: h& T- Btvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \0 A  u( m- g* ?6 g5 B
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。/ f: y! U' D2 \: \/ I3 l
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。5.39.217.77:8898! C1 E. }+ m  R! ~& s, ^/ J7 e
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。