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( Q$ ~! a! ^" ?1 K5 H$ d9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草涼麵
0 ^8 N" G" E" \+ M2 t6 q* s5.39.217.77:8898【材　 料】( k( x+ m# G- D: ]" @) N
義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U9 q6 [8 b; n, F& Z
香草涼麵醬         適量8 }$ O1 o# |5 Q/ z
紅甜椒         20公克7 V" i/ l+ A; Q4 ]; T
黃甜椒         20公克
% m' r9 P2 ~- V9 U1 v8 Q" z  ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里         1隻5 S+ d" G" V7 d: ?, l. ~; {
羅勒         8片
0 E2 d' F  \7 I, W4 N% Z- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷         5片
+ O" n3 B8 L( R; W3 ^% L
" ^& H$ B7 o' O+ C公仔箱論壇【做　 法】
1 g7 z8 x/ e2 A8 Y3 k1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
' p0 a4 a3 n/ {0 o; G% C% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
4 X' `2 f% [. R  y% Y7 v* r5.39.217.77:88983.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
! i3 ^8 T8 m/ g, e0 \: `( l) H5.39.217.77:88984.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
* `: [0 h3 \( h, O3 d5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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義式風味涼麵
$ T% O1 S, \% j+ }4 r; C5.39.217.77:8898【材　 料】
6 I; w& A; \! s0 f0 L5 G& p螺旋麵         100公克
% x( `8 [0 W) n) b2 j; X; ^4 ~義式風味醬汁         適量
3 U  f8 ?1 J8 D% C1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑橄欖         20公克
5 {- P( f* F8 ?2 \4 ?" {紅洋蔥碎         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ k! G( e' _2 E, Q$ H6 l
芹菜碎         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! @  t! C0 @8 C$ A; ]
綜合胡椒碎         1茶匙7 m8 T5 r/ U; _
tvb now,tvbnow,bttvb! ?  }9 N4 j/ Q! u" v: K
【做　 法】公仔箱論壇/ z# V+ i# K8 ~  c3 b3 V! ]5 _
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
$ q8 Y2 S) T8 `- N2.黑橄欖切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 f1 t( L/ M8 t  b
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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+ K- L# s) D+ r( e- X' a/ U
玉米牛肉焗麵5.39.217.77:8898" d+ P! M2 Q3 J/ _  S- O) E$ P: s0 j; J
【材　 料】, |  k% D! D9 }5 u7 y
通心麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb$ K  P/ Z  b# t- j6 E- s  D* W
玉米粒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h; o; E5 u* A& s/ B5 U  c
牛絞肉         30公克公仔箱論壇: w& p- c, c( M  \- W; L4 P
起司粉或絲         2大匙
1 e# z$ p( p" ]  ?  Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {8 K9 y# w7 O8 C
【調 味 料】
9 |0 L0 u* Z2 j美奶滋         2大匙
9 d4 i0 d* Q* G9 S, j
/ R& Y6 f" }0 j' O公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇; A' W: ~& @1 j* H$ t
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
) ?/ P, u' l# t1 ~2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲tvb now,tvbnow,bttvb1 o' h% y" I) \6 h
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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5 {  r% g5 e/ w2 W* e$ v  q+ e  }鮪魚通心麵2 v: b8 p# A8 l
【材　 料】6 Q3 e, l" M, K" w+ V) a; x
通心麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb! W5 B$ c3 K+ c
罐裝鮪魚         50公克tvb now,tvbnow,bttvb! z; B- N. |, C
洋蔥末         5公克) X& ]( x# q1 }* X* b& O% ]3 o7 S

! t8 `( Q4 e, P9 b8 Y  `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
; V# f. }( B9 E0 {+ u  \. ~  Ktvb now,tvbnow,bttvb高湯         100㏄5.39.217.77:88980 D- N8 k$ h- r" x; ^9 {. X
義大利綜合香料         1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 ^: e6 E/ X& ?6 n
鹽         1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. z# W2 V) i  M4 C7 X. @5 P
動物性鮮奶油         30㏄
, k! Q. ~" ~& y* N" I- C( Y5.39.217.77:8898
% k- E' [2 s* ^9 ]! jtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】* T# j4 q" t) r& y
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D( B+ n; w/ h) G4 T7 f/ b
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
: g3 k& w; D. h  P7 E! n公仔箱論壇3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb* N, m3 `; I/ U! J0 O, L8 m
辣味蒜香義大利麵公仔箱論壇# G6 M6 r8 ?: b/ j
【材　 料】
' w1 `5 O( v0 P快煮義大利麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u7 ]$ g7 e# s  o
辣椒片         1/4小匙公仔箱論壇1 G# J/ v+ ~# Z1 I& S
蒜片         1/4小匙
. D; V) P  X* ~辣椒末         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u" D5 M  ?3 I* x5 t
蒜末         1/8小匙
. t/ m( S# j- e7 d2 I九層塔絲         1/4小匙2 w) d1 w! f/ w6 k( w4 N) r! X

9 q* i/ _+ N- dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
5 s! X+ R+ P: J  x4 |高湯         100㏄! J! L' |& ~9 K' Z$ F
義大利綜合香料         1/8小匙
) h2 Z' ?: y5 g- B7 E0 W9 ~鹽         1/8小匙
. K6 W; Q- m+ Y' x6 }4 d- x% ytvb now,tvbnow,bttvb9 z! r/ |. R0 s. R
【做　 法】+ i! N' p/ f7 b$ b& n/ b) n6 R
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v9 f3 X: S/ r8 g3 i# h! j
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
; {; u# U' B; i3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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9 w6 X3 v. O3 q. y" g公仔箱論壇什錦海鮮水管麵
0 R6 \. j: |% H2 [# g3 Ytvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】5.39.217.77:88984 W) r2 T) @! P
鮮蝦         6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s! s7 M( u) r# m$ ?1 X3 q( G' W# d
蛤蜊         4顆tvb now,tvbnow,bttvb/ i9 v5 P3 ]  C/ g6 @' A
中卷         20公克
" E$ g$ \1 Z2 ]# N7 a( A義大利水管麵         120公克7 \; |9 L5 b4 ~$ w$ |# T
蒜片         2顆
; l) o, @  _, b1 Z6 g  C) q2 h公仔箱論壇九層塔葉         少許tvb now,tvbnow,bttvb' R0 ~4 f4 {  O/ v7 q
蕃茄丁         20公克2 W: f: n; r+ h. {. ^2 g
黑橄欖片         2公克
! u" t) k* R9 J" [- _九層塔葉         少許
0 ]' x. ]+ k% d$ _2 ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 [: c5 e( k# L/ F
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 E5 x' S" B. ]# F. d3 J% F
鹽         1/4小匙
: ?; D" O$ E$ p! P; ]- _* k5.39.217.77:8898白酒         1大匙
( r) R7 Z0 G+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙
+ W3 a3 C3 M3 Qtvb now,tvbnow,bttvb
: X  N  ^1 R( k- o5 K9 y; J  s5.39.217.77:8898

simc28

多謝晒! 加油!

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tvb now,tvbnow,bttvb6 B3 R8 s* c' h! f# L' t
樵夫式義大利麵, P0 M$ a9 f2 h  j! n) E# E# w% g
【材　 料】( y2 `0 ]) Z- U3 s! P  G
義大利麵         200公克
# o( k1 y( J% X4 K洋蔥末         1/4個
7 J5 \% s* K; _6 M: P絞肉         200公克
/ Q. o5 C7 L# u. k# z. r公仔箱論壇西式香腸丁         100公克
: C2 t, d6 `1 m3 V5.39.217.77:8898洋菇片         80公克公仔箱論壇+ W- f* H: N. s9 k! ]
蕃茄Source         250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j3 Z5 Z& n+ \" Z+ ~* y
茴香子         少許. _3 j  h, u+ g1 V$ b
紅椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb. j( Q! l& v% U/ `. z
辣椒片         2條公仔箱論壇0 _8 f9 j* r  y) `# G. _2 G
巴西里末         少許
: U4 I% b! z& ]( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙
9 `5 m& S6 X' E$ \/ }. k1 m( l  C" ?5.39.217.77:8898橄欖油         2大匙
; P( w: u9 `$ B% a) W/ ^, ltvb now,tvbnow,bttvb
4 M! d) B6 F) ^2 q. P( t5 Stvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
: N4 ]) y. j3 J1 T7 ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙
" L  c/ V' Z( Gtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         1大匙
! {6 }/ \7 X+ b2 l. w3 B7 U5.39.217.77:8898
% J: V9 o3 A) g【做　 法】/ y* x/ }+ z" D) K1 G) m6 B
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。8 j% A9 \0 y  Y
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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+ \0 D) \* m5 o) ]( A公仔箱論壇鯷魚洋蔥麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u9 e( w/ L9 ?) |$ s* A
【材　 料】' @3 q9 p: j: d1 u, M  C
番紅花麵     180gtvb now,tvbnow,bttvb/ Z- i9 t8 p0 l% M5 n
鯷魚罐頭     30g6 R1 r6 }  M' Q- V* N
洋蔥     100g公仔箱論壇1 }+ U9 M+ d- V5 Z4 E8 n7 Q2 `* U
橄欖油     30㏄公仔箱論壇% y7 P6 j' ?0 Y* O0 X! v8 K: W
巴西里碎     10gtvb now,tvbnow,bttvb7 {# g* e+ H1 D9 _' ^7 g
鹽     少許2 Q$ ^8 D! l! v6 h6 U* |" o
胡椒     少許公仔箱論壇7 t+ g/ Y1 B+ x& N4 S

5 w$ K$ z! R. x1 p' J& Ktvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.77:88987 r1 A5 k* k# v4 \4 w$ N
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。$ \9 `; ^+ ^! x) r, o# p; f  T0 L
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
0 P% O: M8 T0 S  `  iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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0 a1 D5 v+ X, V0 z/ s& j+ }  G" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油羅勒涼麵0 }; C3 U( L: k3 x1 o
【材　 料】
: T- W( M5 w  b* Ytvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         10公克* @, ]  v+ _2 l. l
黃甜椒         10公克
/ x: I: Z- M: e# {* l3 i; V公仔箱論壇西芹條         15公克5.39.217.77:88988 e, g6 j' o! V$ n9 m
熟義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [% K/ Q# M  ]+ o& K( ~
甜羅勒         10公克公仔箱論壇1 P$ ]$ I. j! `
鮮奶油         2大匙
; p$ K! O) B: G* C6 h8 J& ~公仔箱論壇美奶滋         1大匙
% `- H# {: I% b( s" D/ E% p7 p
- }/ b3 O5 H2 J, n, J: a2 a【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ K) e, \5 R2 |, s6 Z
鹽         1/2茶匙
6 c4 V$ @( h4 T% ?9 W. h公仔箱論壇公仔箱論壇: A' ~% a3 ?9 E: a+ c
【做　 法】
( L9 v* A& u) i8 W# L, m! M/ R1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
$ _  J1 }; |# l7 A& E5.39.217.77:88982.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。% L# v/ ~* Z3 U! j' D* X5 a6 b
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

( Z7 F. d4 O/ X" l6 Utvb now,tvbnow,bttvb茄汁羅勒涼麵
3 c6 j4 _$ i" Stvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】. l/ i* B% M" B% D# K6 {7 Q' q! ]
熟義大利長麵         180公克
8 }5 S6 Z% C) w( z公仔箱論壇罐裝原粒蕃茄         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e& _. ]/ _' |3 M
甜羅勒葉         8葉
0 b8 C& T- W- |7 R: [% o/ F# E蒜仁         1顆" A1 l# m( M: R) X
5.39.217.77:8898" B/ U; I9 }  {# l& J2 n
【調 味 料】
9 E1 w6 b3 D) {" ?2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬         1茶匙
2 z% z: I9 q2 L9 F+ J! n7 y5 V公仔箱論壇鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v6 F, A0 [2 a+ K9 y, t
糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L6 N) f& c$ w. B
帕瑪森芝士粉         1茶匙- b4 r" @' r: O* x7 i6 w; A2 l
5.39.217.77:8898; }+ h* g# Y' S6 D/ J+ B0 L
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb# Z# t" R; O: n. C
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
4 _) G! u' f$ G2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
$ k9 e! ^/ e/ T* f3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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  K- L$ K- C" N$ p* _+ z公仔箱論壇松子醬涼麵tvb now,tvbnow,bttvb# S9 C! k* m# a1 `7 z2 u! y
【材　 料】% a  ?+ q9 b7 v2 v' y- W
熟義大利長麵         200公克+ c& U7 [' R9 I2 E' |. q
熟雞絲         30公克公仔箱論壇0 A3 i  F5 Y/ b$ c
小蕃茄         4顆! r* x9 S' L1 S- y8 W! M: K2 K
松子         2大匙( f7 W1 C6 T* `9 d3 B- l9 [9 t* I
蒜仁         1顆
+ `. A# s6 M& }0 G( d, E) G2 U2 c公仔箱論壇九層塔         15公克
0 e) F% m% s, u5 {+ h9 \
! D- L& y' m) t8 c# z  Itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
3 q$ u; C/ U# @+ y' q9 D0 @$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙
# d( `) l/ s. D* ?- I2 A鹽         1/2茶匙
5 I0 p% |4 r; c/ [5.39.217.77:8898) K2 j. `/ ]. p' G8 k0 t" |: S
【做　 法】
( Z6 a' i0 I0 B9 H1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
0 |+ a5 X. U3 m! C1 A3 w! a1 g2.小蕃茄切半備用。
$ d1 @: F2 q  d9 f( l2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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2 E3 Q% d4 J) t
豆漿義大利麵
+ G# x! {: E/ y& ^' U5.39.217.77:8898【材　 料】' S9 b4 H8 J2 v' w+ W! p' M
原味豆漿         200㏄
1 I7 l: G- m3 b: f4 g義大利麵         300公克5.39.217.77:88981 t5 f* }: z/ k% w* w/ N3 \
培根片         100公克
- W/ j% ]9 n1 l9 _' `公仔箱論壇蘑菇片         50公克/ K# N* \8 E1 O; F+ ?- I
蒜末         10公克
( E5 a% [6 ^' U0 G+ n4 x' L洋蔥末         50公克
) Y: k, H! k. F$ etvb now,tvbnow,bttvb蛋黃         1顆0 }0 T! }- g; m' T; l
奶油         20公克5.39.217.77:8898$ V* s# P% p3 _- s

' z5 Q& `; r- y* o# [; _. A公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 i8 O6 l5 N  I: n* y* v$ b
鹽         1/2小匙5.39.217.77:8898- ]9 E; i) F# [2 F/ |0 ~
胡椒粉         少許
' R! ?% E0 {( L0 f, p! @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g3 a4 h8 X% G& n0 q: t1 \( H
【做　 法】
* @- s: R3 l/ Q, x9 {7 @3 w- k1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。公仔箱論壇  _5 c7 O/ L, p7 u8 \$ V/ i7 R$ h
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。7 G) Y. s% A+ V! P6 v/ c
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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1 o' C& f% [1 Q( s# ~  n5 o紅酒醋涼麵
$ \) v4 M' T# H+ H3 U# b4 V5.39.217.77:8898【材　 料】
1 w3 _8 P+ P4 r  c. ]5.39.217.77:8898紫萵苣         3葉
8 F3 J; I/ O# `0 M% y5.39.217.77:8898紅甜椒         10公克5.39.217.77:88981 s5 @$ k& e0 s5 c# N1 G
小蕃茄         2個, l4 [% D* B/ ~% K
吐司火腿         2片( C% G0 P5 w3 [& G+ {- _# w
熟義大利長麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb% ?  z- Q# f8 P0 Q
公仔箱論壇$ ~: [( G( }: K# V+ d& G
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb  V- \8 ]/ g5 _/ g
紅酒醋         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]! w1 k/ o: \7 Q$ b6 D
橄欖油         1大匙& R) j  F" c0 j* Z, ?: e. ~
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【做　 法】6 z, x8 y% }* @3 n7 H) y1 Y# J
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。8 {% H1 S- g  s6 r! t! D  V6 q9 \
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
8 X( S8 i0 Z+ Z  m. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

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咖哩酪梨醬涼麵
, e( d6 [! {; d5 Y公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇2 [) C- w. _& W  x- z- Y+ Z
熟義大利長麵         180克5.39.217.77:88987 [4 f+ O! |& w* b0 x
紫萵苣         3葉
( z% B! n7 k: E$ w& f# S公仔箱論壇吐司火腿         2片tvb now,tvbnow,bttvb* q" k4 b* ]; |; ~/ S' X
成熟酪梨         1顆
- K7 e" ?7 p/ A6 P$ X8 z3 i5.39.217.77:8898鮮奶         100cctvb now,tvbnow,bttvb  k$ W- ]8 e0 B0 j6 {6 s

- j; ~$ x. J  m6 k【調 味 料】
5 F; \8 X2 T4 L2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油咖哩         1大匙
' ~& o& {: \/ B; z1 K$ v( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1.5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F6 I: T! {2 T0 n4 |% L  g  Z
鹽         1/2茶匙公仔箱論壇- i! c1 G. H( W6 Y+ m) j4 V
檸檬汁         1大匙
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 d) \$ [) v! \
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。tvb now,tvbnow,bttvb5 e/ f( c; e" a! k5 c
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
% f! v& D1 m$ ?" Y' Y/ J3 a+ _$ v3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。