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, Z8 h/ h0 |! S; V3 m0 q! o# g5.39.217.77:8898香草涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B  U+ k* K2 m0 j2 x. Y) S
【材　 料】
" _2 r, E5 D6 {- r6 ]5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利長麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb" i/ P3 a7 H0 v) Z
香草涼麵醬         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n6 i  C3 K! T! l: G  N* }
紅甜椒         20公克/ v5 L0 n6 a) u2 @( A
黃甜椒         20公克' z0 [1 Y7 \# a
巴西里         1隻
$ t" I, E1 E6 P7 G! Utvb now,tvbnow,bttvb羅勒         8片
; b+ }( K; A) gtvb now,tvbnow,bttvb薄荷         5片
* r1 I2 Z3 z1 x# g+ {# wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ O8 q# z: J0 _" j7 |1 W6 `! `+ V
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 C4 j; Y8 c& l9 w+ e
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。公仔箱論壇% Q! ^. f& m6 W$ N+ s0 `
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。5.39.217.77:88981 n+ H5 e, X/ M0 Q% r
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。公仔箱論壇6 V: _+ Z' o! T! d
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k; P% S' T6 r4 R& U
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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公仔箱論壇8 L% P! b0 V% ?' k! Y* w4 A: V
義式風味涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `* I0 v' p/ |6 P$ r
【材　 料】  c* g5 Z: n" `: M6 q- T- w! n
螺旋麵         100公克
/ `/ Y1 w" z: B, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義式風味醬汁         適量; |( I( b, J' T' @
黑橄欖         20公克2 E; ?8 G3 {6 W0 V
紅洋蔥碎         1大匙
/ ]+ K1 V. M: C* Q芹菜碎         1大匙
( |' H# L" d7 x9 Q公仔箱論壇綜合胡椒碎         1茶匙
' O1 j4 a4 e/ Y" ?( o) |: etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& x4 L% Z/ R- b# s3 F* ?' h1 g
【做　 法】
8 X. ]1 C6 q' k0 g; Htvb now,tvbnow,bttvb1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
' x6 i6 o- k! v$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.黑橄欖切成片狀備用。
/ X2 @# y: r, C9 e+ B5.39.217.77:88983.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U# [7 ~; F( x, R# }$ Y
玉米牛肉焗麵
8 C- Q5 @1 A5 M- g/ u( d  stvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】5.39.217.77:88981 H! L1 c. T: C% U: D% |, E
通心麵         120公克
; A/ X) e- x* A$ i3 G+ C* _- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g* L* c5 q0 I/ e
牛絞肉         30公克
4 D2 P5 F- q" p  R8 |0 L$ y/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉或絲         2大匙" I$ G- u2 s6 M% i4 v
tvb now,tvbnow,bttvb8 w: d" J1 }8 z9 w* |
【調 味 料】
2 P. S* l- Z. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美奶滋         2大匙
4 }1 P0 Z  q* e& U6 c! \2 G# J5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ l, Y3 e: Z1 E/ J8 I# Q5 L
【做　 法】
, f- I6 Y* f3 f5 ?9 ~3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。公仔箱論壇# C+ P( H/ C- b  d" |, P8 q/ o
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
9 ]0 m& a: F* M5 Q公仔箱論壇3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb2 ^  W3 ~+ C) I2 v6 K
鮪魚通心麵4 W1 Z4 g5 p' k
【材　 料】5.39.217.77:8898; Z6 K4 {: ~" @- ~
通心麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb3 q5 S( y" v: s/ n
罐裝鮪魚         50公克5 ~# R* k5 }$ D( f7 D. ]$ m
洋蔥末         5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P. {! ]( W2 Z& I# U) M0 P) i
5.39.217.77:8898) S) l+ _8 r. i5 z6 m* P
【調 味 料】5.39.217.77:8898, s# P0 k0 h) M5 \2 S
高湯         100㏄
. I; x1 T) z& @: z5 \! G! |2 a公仔箱論壇義大利綜合香料         1/8茶匙; q; g0 W9 S: X# M% B
鹽         1/8茶匙
4 N4 c, b: A" b! A( Y, ]4 q- Y# ~5.39.217.77:8898動物性鮮奶油         30㏄5.39.217.77:8898+ ]& Z" }- f3 p

+ K5 Q! p! k& A: v+ c) z【做　 法】
( {: i* e8 Q# m. C) {tvb now,tvbnow,bttvb1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb: K: C/ p# j3 P4 \% r& [4 g1 K+ r, K9 B
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb* Y; c+ m2 S0 g( f. O- b
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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) b3 P* w, h" K4 Z/ A
辣味蒜香義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K" F6 Y( j' r  }5 s; v
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. p( T6 M2 J  W  I
快煮義大利麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb9 i: s0 z- j6 z$ Q1 }. u* j0 C
辣椒片         1/4小匙
2 k9 k6 A; U- l+ [) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         1/4小匙
: {8 c5 m! E* F- ]tvb now,tvbnow,bttvb辣椒末         1/8小匙' f* Q7 |+ J5 [- ]  G
蒜末         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A+ O& Z8 C$ z9 @
九層塔絲         1/4小匙* z$ P: I% ^: h  I8 m6 A5 m  w# |" d1 R7 z; s
公仔箱論壇% I7 D8 X. @+ X5 p* p
【調 味 料】
% _8 x6 E  \( o' _3 i) R/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100㏄
4 O5 @4 \3 a2 E/ ]義大利綜合香料         1/8小匙
! a- F# Q2 x" P* ~. k3 A0 d/ N鹽         1/8小匙
6 y0 R  K( G1 x" ^% ~3 _4 x# {
' m) ?" c, d8 [4 n/ {; c- P  X; d" i: etvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
7 U4 Z9 Z; o" b1 `  v9 v( _1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
# T- t: V' ~0 |, U公仔箱論壇2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
( N" ~; h) z' S: v8 q1 u) b3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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2 O; Y7 _& ~3 z5 Y
什錦海鮮水管麵2 c- @  j+ V( R. Q+ ~4 D* x+ _% `
【材　 料】
0 Q: L5 }/ Q+ q* d& D  ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O" ~9 \8 V* R: ~
蛤蜊         4顆
6 l$ A  |7 M4 C$ M$ c# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷         20公克1 L! j+ \$ L* z" d
義大利水管麵         120公克
! s; w2 `* I8 V! Z/ A蒜片         2顆
3 u1 t& o4 T  d) W九層塔葉         少許tvb now,tvbnow,bttvb3 w; f' u, F) n$ F
蕃茄丁         20公克
& \/ u0 i  l- k, o( L# C黑橄欖片         2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u1 y- o0 T, v8 |* S/ s1 V! W
九層塔葉         少許5.39.217.77:8898- x: X- C, |5 O% [. M
4 a/ F7 M" a! e3 L" S# `
【調 味 料】
7 Y' X" h7 W* k" a: X. R: C% M2 w公仔箱論壇鹽         1/4小匙5.39.217.77:8898  o8 K" H6 }5 o$ N
白酒         1大匙1 R+ v& q" }/ |8 J4 u
橄欖油         1大匙
( A. z- |# I, V9 Z- t5.39.217.77:8898
( q! E2 F5 t' n# A1 [tvb now,tvbnow,bttvb

simc28

多謝晒! 加油!

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9 J8 z2 j) w6 ]  ]; v$ a" a( L+ n
樵夫式義大利麵5.39.217.77:8898, D8 Q2 z0 c0 k& T% s+ d
【材　 料】, s6 s: y0 j: Y5 S
義大利麵         200公克
( r% Z2 ]4 n$ F' D4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         1/4個tvb now,tvbnow,bttvb% Y; B: a! y7 a" p$ s* N9 f
絞肉         200公克0 `1 j; S; R2 M. T. A
西式香腸丁         100公克/ D, x$ L( C1 A; c
洋菇片         80公克
: C6 I3 B$ B: j% |蕃茄Source         250公克tvb now,tvbnow,bttvb) N' H8 S* b, ^
茴香子         少許) L$ C/ w; N! v. E4 M0 s) p5 C
紅椒粉         少許
' m% f* H- k' E# Q" i, O0 B/ s辣椒片         2條
: p+ I, T$ _$ {9 h巴西里末         少許6 G! @/ q3 ^' b! K! ?2 c
沙拉油         1大匙
6 Q) L4 }: r2 H6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙
4 x$ A% I, Z- o) y! i
; w& Q8 d# Y% Z& C【調 味 料】
( G5 X% @1 L  |) {; x8 v2 W* R5.39.217.77:8898鹽         1/2小匙
! K4 K, P3 G$ _7 l1 O: T: W5.39.217.77:8898鮮奶油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d- l  F& c8 c  h% X5 I: W: M& e
tvb now,tvbnow,bttvb$ j. A' J4 T* L* Z
【做　 法】
& l. z2 _0 x4 [9 T) Itvb now,tvbnow,bttvb1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W, T% I& J0 K+ f1 y0 g
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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- D) @; J: Q( g3 _: S% Y鯷魚洋蔥麵; Q% m+ e: h6 \2 n
【材　 料】公仔箱論壇# b* J) N9 c5 D5 ^5 |. S* Y# P' z
番紅花麵     180g
8 W. ]5 l7 O* L4 `* P鯷魚罐頭     30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q* @( O7 k& l. I  U* W0 m) t
洋蔥     100g
  |0 J) P, s. b) h3 @: y5 R# f橄欖油     30㏄
( k& `" N# a3 v: q巴西里碎     10g5.39.217.77:8898/ O4 n( W% f& `4 T
鹽     少許公仔箱論壇0 g+ i1 c2 _1 K8 M
胡椒     少許
3 j& d* o$ z+ M
  |2 L# b' _. A2 O) b4 P1 v【做　 法】
4 w8 V$ o3 X9 ?; t" S& @5 u公仔箱論壇1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
% K* a; ~$ F5 R. w8 M2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。公仔箱論壇: e! f  m3 I1 ?5 I2 O+ X7 y  P- R9 ?0 E
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a9 K( k0 T  p6 Q' S, ]5 N
鮮奶油羅勒涼麵
* x0 N. k, R4 C5 ]+ b8 ^1 Q公仔箱論壇【材　 料】5.39.217.77:88980 v9 h1 A) h3 p8 J/ U3 f
紅甜椒         10公克2 C# m, _( u  M1 q' i( Q7 B
黃甜椒         10公克
- H: Z. _! M6 x4 v& O% Z公仔箱論壇西芹條         15公克
3 S5 E. f, b2 E7 p% qtvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         150公克
$ C9 S* `( L0 d! q5.39.217.77:8898甜羅勒         10公克6 V3 R7 g4 A  H% v6 F7 ^7 {  l/ \5 B
鮮奶油         2大匙5 _. H" ?) }9 e# D. ~9 _6 z
美奶滋         1大匙
& o- G9 X! U& C8 h5.39.217.77:8898
7 y) d" }5 r4 t, d& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
4 {4 K1 [3 K6 ]& F' Htvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙/ f. p6 B+ z. c$ ^
tvb now,tvbnow,bttvb6 D1 ~4 z; p0 x
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb, `! x8 s4 h5 K: u
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
" D  q6 Q2 d6 @2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
% z1 r2 d; k9 M/ ?" W4 o1 d3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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公仔箱論壇" ?' w" \1 p( p0 i
茄汁羅勒涼麵
) f; J2 p- l; O6 ~  j【材　 料】. |7 b7 b, s2 J8 D; Q
熟義大利長麵         180公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J2 ^- W; X% I  ~- `) K
罐裝原粒蕃茄         4顆4 g7 \( ]$ w7 S( x: S5 B- f6 X* {
甜羅勒葉         8葉
5 s9 \- ^- C' D4 P% }5.39.217.77:8898蒜仁         1顆
; b6 p  l7 M( V, y; S1 p  ~2 |5.39.217.77:8898
7 K7 ~: D0 V( S2 ntvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb! v8 d3 w9 q3 {& W
蕃茄醬         1茶匙
! n* a* X8 V4 V- E& T; ~) a$ Q5.39.217.77:8898鹽         1/2茶匙5.39.217.77:8898( L, e9 Y2 y5 w5 p
糖         1大匙
' H& v% L: z- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森芝士粉         1茶匙
$ K$ D6 X- R: |. a9 N5.39.217.77:88986 `5 L! D0 s2 \5 K
【做　 法】
! Y6 Y4 H9 k+ H1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C# ^6 S8 V. w* k; ]
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
+ q5 ?* }, |! V5.39.217.77:88983.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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5.39.217.77:8898, D7 A' b0 ~" g- n% W
松子醬涼麵tvb now,tvbnow,bttvb7 G; Y0 q1 h3 Y. [3 Z: u5 {. f- n
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {' c, v+ n9 I& A1 f2 K* f
熟義大利長麵         200公克
3 N9 Z  b! N4 S( r5.39.217.77:8898熟雞絲         30公克tvb now,tvbnow,bttvb1 g, {& h  t4 ?9 Q1 j* R3 \4 b: ]1 V
小蕃茄         4顆# i  v0 p2 F( e
松子         2大匙
5 u' Z& J( o7 ^! ~+ Y蒜仁         1顆2 x$ M6 p4 z3 b, {3 l
九層塔         15公克
) k  p; }  A" X" c5.39.217.77:8898
1 w" I; G  W. g' F0 c【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- i& H! y9 {) F: ?9 v7 T. |3 q
橄欖油         2大匙
' e5 M" E2 q/ G4 x. [公仔箱論壇鹽         1/2茶匙. K; u7 U& v5 S5 m& e0 k% ^

7 i' t: X, P& \【做　 法】
0 A6 v( Y/ j( q0 x" q, e5.39.217.77:88981.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。tvb now,tvbnow,bttvb- p* _  `2 l1 o4 y/ W- F
2.小蕃茄切半備用。
* J5 n8 l% z, ~# [7 N& U3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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/ N1 W0 |& k' I$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿義大利麵
, p' C  I% f+ q( q2 I; mtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇; K8 v1 w; ]+ W) |- f- `
原味豆漿         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P; M6 S3 `+ }0 i0 J) T/ x
義大利麵         300公克公仔箱論壇9 r* Y: c  s" ]
培根片         100公克  L" J2 Y/ k( t7 y
蘑菇片         50公克
- v  f9 I4 B5 N4 G  I公仔箱論壇蒜末         10公克: z  F' R8 `7 A2 I1 {
洋蔥末         50公克
# C. Q! G% {0 F8 y# D蛋黃         1顆
, }2 G) Z3 A$ k2 H" v奶油         20公克公仔箱論壇# a0 O% B# b9 O5 B/ n! X$ q$ O

) h( q8 w+ R9 y2 k( g8 `【調 味 料】
$ \  a6 g. W6 G8 Z鹽         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b4 k+ P% B6 R3 _9 i! w
胡椒粉         少許公仔箱論壇% E2 J. r0 B- ~# `, ?# y: D9 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e7 d! ~9 u; E
【做　 法】
4 x& Y! S- i9 r' W' X* U1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。. W2 S  }" S" q9 u% x  R3 R; m
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。. }7 G0 X" e. r& @1 G$ z& K
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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, X% K& O5 N/ z, t# P( a1 S9 ~紅酒醋涼麵
  u# o; [. i8 w0 r7 Z0 F1 |【材　 料】
" Y8 p5 X$ C5 u/ G' F4 p- i+ U$ F5.39.217.77:8898紫萵苣         3葉tvb now,tvbnow,bttvb" s: p% |  [  ?; ~0 x+ R
紅甜椒         10公克' }& c9 D1 C2 O/ L' T/ V! y
小蕃茄         2個
6 |9 l  [) z- R+ e( N- Z  J吐司火腿         2片
* T8 F( ]  k2 H0 A& E0 _公仔箱論壇熟義大利長麵         150公克
% _; ]% U% n/ y0 m# t/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s# D, Z9 b" s# x) Z& `
【調 味 料】
* c% p0 d; t1 D# R+ U- F5.39.217.77:8898紅酒醋         3大匙
0 V+ p; \! s* X- F6 ~5.39.217.77:8898橄欖油         1大匙
/ E4 l! T2 V0 H4 b7 Z9 l/ M* a4 O: j& _& N* X6 q# U- L
【做　 法】
2 t/ M* D# O6 ], S% A$ B; Utvb now,tvbnow,bttvb1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, E9 W6 ?/ ~1 d7 V& U
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
8 p% v/ K6 F7 z- a( Y3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

0 D) L* m* o+ r! [tvb now,tvbnow,bttvb咖哩酪梨醬涼麵
5 d* p. T& \8 B% W2 Q7 @5 H: N5.39.217.77:8898【材　 料】
. J) g' B5 Z: u" G; Ttvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         180克
7 A* \9 y  Q/ k4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫萵苣         3葉
, I* ]) Z3 C1 [& ~* g5 j公仔箱論壇吐司火腿         2片- _6 N$ b, u8 s4 s& s4 _
成熟酪梨         1顆公仔箱論壇2 _- ~8 |8 f. l# ~
鮮奶         100cc
9 Q& b8 N" g! E5 I' _& Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u# s, ^. ^9 B) P' K7 @7 U7 \
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |4 }1 k8 X8 G1 [) N/ z0 \; S- O# [
油咖哩         1大匙5.39.217.77:88982 o: p' Z' M- t. h3 ~- X
糖         1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb' V; V+ `5 d* t* c* r
鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r, ~6 s" r! U; t+ U, z
檸檬汁         1大匙
2 g# ?- m' R- F% X" j8 K0 gtvb now,tvbnow,bttvb
8 L4 U* x. r! c* b【做　 法】5.39.217.77:88988 L* w9 F7 P1 p4 n
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。$ K5 E2 a+ a6 j& e
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
7 C) b0 e; a$ m. e. d. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。