BeiDouChef

( R$ C% q8 r6 A* A香草涼麵
8 h. y! e$ Z% {! L9 k- Q& ntvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c& {% X5 i8 X1 j  x% A# _) }
義大利長麵         150公克# D! R8 k! i: H. ^8 L* P
香草涼麵醬         適量
3 T9 D- R8 I1 z4 \# j; }; Q# ^( l紅甜椒         20公克
: x2 Z1 d+ M( X黃甜椒         20公克公仔箱論壇2 \. N( R+ L& U$ C
巴西里         1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G( j1 k. a9 V; i/ T) C5 P
羅勒         8片
0 S/ _" A! `+ b# {, Vtvb now,tvbnow,bttvb薄荷         5片
( {/ E$ R# x8 L* |% a, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X( s2 e" ?$ o+ e4 R' r9 ]
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G: L# [$ N0 @, G! F3 U+ t
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。公仔箱論壇. [  D( f/ i9 n8 Z# i
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。公仔箱論壇( `8 v2 ^& V9 c- r
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。tvb now,tvbnow,bttvb, T" F! z3 }% f! X2 i$ V0 A, c
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
' M% g9 X% m, v8 g- x8 q5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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公仔箱論壇6 k9 I% D* `7 o0 F' w
義式風味涼麵
. `7 [8 ?# f5 B! m2 b【材　 料】+ |- }4 z2 J4 c: i+ t2 a
螺旋麵         100公克5.39.217.77:8898+ s( ]8 b& `, v% e5 l  K
義式風味醬汁         適量
; A% v$ A  }' Y% D; ~% T5.39.217.77:8898黑橄欖         20公克% W4 A( x  `: ?) c
紅洋蔥碎         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T9 o2 u- S5 b8 U/ D8 Z) M7 {
芹菜碎         1大匙
! I' j2 a0 p+ U5 u  V  }tvb now,tvbnow,bttvb綜合胡椒碎         1茶匙5.39.217.77:8898" z' d8 F9 D) m+ l9 p( n' f7 w& w, E
, l; \+ x" M2 c! O/ ]# \
【做　 法】
( q9 i+ B- N; _% g9 |0 N8 W3 R1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x5 Q$ l& H1 `' i6 P
2.黑橄欖切成片狀備用。( R$ }3 T& S2 j# A" p7 l9 Y' F
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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; @: H; \2 q3 R玉米牛肉焗麵5.39.217.77:8898$ `# ~+ ^7 X8 x9 t  M
【材　 料】
2 X# m2 e% p/ J, X通心麵         120公克
  s  E6 Y4 Y& |: F+ y5.39.217.77:8898玉米粒         20公克
, V; Q% h. @" j) |5.39.217.77:8898牛絞肉         30公克tvb now,tvbnow,bttvb  p( ~1 ~' q5 p- e
起司粉或絲         2大匙公仔箱論壇3 c# z- G4 G, h) U8 t

# z! H0 D) S' E/ t3 p+ V【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; P/ w( L' O0 u  X# {3 A; e$ v2 ?
美奶滋         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 v& ^6 ^4 i8 @
5.39.217.77:88983 w& B" P9 L$ [! R; ?" k
【做　 法】( K, }7 B# f. V8 u
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb% Q6 Q9 y8 \6 F& _1 ~' l
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲tvb now,tvbnow,bttvb- J% [  `3 s7 j$ \! u
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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1 k. d9 S$ @; ]) j( a6 U( H鮪魚通心麵
( S% o+ S# G; j: @* ?; a3 R公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb& Q% {. G  Y! n" p) ]5 J/ {
通心麵         120公克公仔箱論壇* t% v# O: I( O1 m
罐裝鮪魚         50公克5.39.217.77:8898  x: F$ J5 ]/ b& G& _* ?- Z
洋蔥末         5公克
0 }& b/ ~) J0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f: A2 D& S) u# P9 c; m0 Z
【調 味 料】: A3 T; C4 n( d% N
高湯         100㏄( s3 u2 @- e$ S$ y
義大利綜合香料         1/8茶匙
+ g% ]% y* r* t" q鹽         1/8茶匙
# C, [$ w- k* g8 F" o: f公仔箱論壇動物性鮮奶油         30㏄
1 T5 H% u) r- `公仔箱論壇- Q1 w! I, f2 p& ?/ u- Y4 I
【做　 法】. e  E" f' t$ d# I: Y
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
: ^7 l1 z* d+ q; O1 o5 k. C2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。5.39.217.77:88985 `% T# B. f# `1 s# ]
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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$ A5 f/ ]% }8 A; D5 D& |辣味蒜香義大利麵公仔箱論壇; C* L) b1 E- n- Z/ A
【材　 料】
; X% H6 P7 E9 {4 [tvb now,tvbnow,bttvb快煮義大利麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb7 y2 k, I+ I4 z1 W) \, t+ F
辣椒片         1/4小匙
9 b; y$ C7 m; i7 ]! ]8 E6 k4 t' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         1/4小匙
) O9 v4 E" }. N+ @5.39.217.77:8898辣椒末         1/8小匙
4 U/ K( w: I  T. c# K& _( S蒜末         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P. W$ |- K, K2 F
九層塔絲         1/4小匙公仔箱論壇% n2 o0 }4 I: U: O% Q3 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D0 k5 q# S8 V: Q* u3 W# N9 S
【調 味 料】5.39.217.77:88987 i' _& O2 P# Y/ Q* G4 W* g# P& {
高湯         100㏄
1 G1 ~9 E5 t7 `! X: q5.39.217.77:8898義大利綜合香料         1/8小匙
, C/ V# _3 r8 i+ O" @: `) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8小匙
" s9 L) C5 N: {$ N+ U; I) ?
+ Q7 Z' a, f  H$ `5 I7 ^3 b【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C/ m) o% \/ ]6 h4 u
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
9 I9 W) B- y# \* L" f7 d4 ^5.39.217.77:88982.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。6 F( {" h* L9 Y& E  X! s
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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4 i, a8 l6 ~# v2 I2 l4 W什錦海鮮水管麵
: Q% Y; q. }3 _% y1 P$ gtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇5 k$ o( d' D( `. x
鮮蝦         6隻
8 h& s% _2 `- P+ V5.39.217.77:8898蛤蜊         4顆
5 J: q! [' R) {. }" V公仔箱論壇中卷         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R1 T; U& `$ @- v& g* V- r) Z  z
義大利水管麵         120公克) A5 Q" H' x, H% f, H9 S/ @
蒜片         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^; u+ I4 O+ Q& m+ L) J
九層塔葉         少許
1 s! Q3 ?4 S9 y7 f. J0 z4 r* G蕃茄丁         20公克5.39.217.77:8898+ g8 ]) I3 a, b4 H( W
黑橄欖片         2公克公仔箱論壇3 ~9 o# ^" t7 X5 M: }# ?% U- N8 z1 d
九層塔葉         少許
' H) ^/ V- S, S- @公仔箱論壇0 O5 I$ ?/ H+ s! [4 s4 p* S3 i
【調 味 料】
+ q- X9 u: ^) }8 s; o5 |tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4小匙
' H, X2 K6 [1 v; atvb now,tvbnow,bttvb白酒         1大匙2 ^- u# [* z! I: O  z
橄欖油         1大匙
3 @7 r. g2 n( P; F4 ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 B0 r9 s1 w* m- s' N! ?# Z8 S

simc28

多謝晒! 加油!

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7 Y" m. B4 D% K# ^) x" }6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樵夫式義大利麵
2 I; [6 J% e) e4 O: l$ _【材　 料】
9 h( e. E+ M; C6 h1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵         200公克# T% ^7 f& |: M( S, w
洋蔥末         1/4個tvb now,tvbnow,bttvb) C5 S  B9 S4 F2 ?
絞肉         200公克
5 `. x/ y+ D& ~7 }8 |( B  ?# L1 [西式香腸丁         100公克tvb now,tvbnow,bttvb# Y. P) t6 y/ t: \
洋菇片         80公克
, ~0 o. k' l* gtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄Source         250公克
2 ~( b! M9 N% R" C* @/ T公仔箱論壇茴香子         少許) R' i5 `5 b/ y! h% Y
紅椒粉         少許
' I* ?$ ~$ k5 ^" r0 ~# c辣椒片         2條
$ Q+ a! B. A( h) I7 m巴西里末         少許
% r' U4 N8 C- F" C' X- v/ ~8 e! A6 s& C沙拉油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 T- o0 A0 `# g4 g
橄欖油         2大匙9 f0 g* V: @7 d
公仔箱論壇7 D5 b7 O7 j0 O/ d- u+ Q8 ~& ~
【調 味 料】
! h" k' v- c+ J. m0 v8 a鹽         1/2小匙
: J( Y$ ]& [4 P! A% A6 d' itvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         1大匙
& D$ X; B2 _# G2 t/ ]6 F
: o( c0 G( E0 J& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】1 \& M' {1 X+ O8 {
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb  l1 q9 S2 D. I% B- l
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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9 I' D) M4 G9 K. a! ~5 y2 Ztvb now,tvbnow,bttvb鯷魚洋蔥麵5.39.217.77:8898+ b4 F; Q+ ?  j0 I2 I: x
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ Y8 c: y9 D* ~. V& T+ ^' E
番紅花麵     180gtvb now,tvbnow,bttvb* x; f( F  a5 M3 }, M
鯷魚罐頭     30g
5 G- i+ W& [9 V; w% X2 H; l2 i公仔箱論壇洋蔥     100gtvb now,tvbnow,bttvb5 x7 k5 j+ ^: D. c7 R
橄欖油     30㏄
/ ~! k- {% l  `1 r  p5.39.217.77:8898巴西里碎     10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B7 d! L/ i; @% N; [1 }3 k
鹽     少許公仔箱論壇" n" n- b4 t' }/ z; b" V
胡椒     少許
0 H) N# F, a! X0 d- _. o0 R5.39.217.77:8898
+ V2 n( [, D, N8 G0 T" ^0 n4 l' a- N) \【做　 法】5.39.217.77:8898' k* E" }6 C/ H# p# Q
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。5.39.217.77:8898, a' c" d/ D8 |
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
: b4 k, z/ s0 w. w1 `, q* y# xtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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鮮奶油羅勒涼麵
$ H; H6 U1 ^( w8 W2 J: W: Q& ?【材　 料】" ^: O/ h7 c9 }% h
紅甜椒         10公克9 {; T) l" H9 E: G
黃甜椒         10公克
9 R9 y+ `+ f, atvb now,tvbnow,bttvb西芹條         15公克
0 E( u. \# U3 ?% P1 b! }7 \- k3 U5.39.217.77:8898熟義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [8 x: ^) R6 W5 t& b. `9 Q
甜羅勒         10公克
: n0 Y4 Y' Y/ U. p  zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         2大匙
5 s; p1 |  S7 y5.39.217.77:8898美奶滋         1大匙
# R0 D% R4 D% }( N: _5 w: l( D' P" M. ~& b& N9 t
【調 味 料】
9 `) S/ o% o" q3 @( ~" \0 k5.39.217.77:8898鹽         1/2茶匙
7 S$ |- M) D# ~: ptvb now,tvbnow,bttvb
$ Y- P1 _. _" ?# O% A' }7 Y公仔箱論壇【做　 法】
& E/ G& Z, f) g6 e- t! m  kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
' U4 X( W* z  ?5 r; v0 w0 p5.39.217.77:88982.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
7 O) W8 V6 Z- \. L3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb+ ^: g6 _" ~8 i2 o) _1 v( @2 x
茄汁羅勒涼麵tvb now,tvbnow,bttvb' @  U% w/ G% Y/ o+ ^
【材　 料】
: A6 a7 g: |9 ~0 C; a熟義大利長麵         180公克# l8 \! m& g( e: a; {5 ]1 V
罐裝原粒蕃茄         4顆
* \( ]( F9 f6 ~' D0 d甜羅勒葉         8葉5.39.217.77:8898' i# E. U, }7 a1 i! s# O/ f: d
蒜仁         1顆# h# ~/ J. M0 \& Y
5.39.217.77:8898# S' K. q% Y" `. X
【調 味 料】
$ `9 n  U# W0 ?. ytvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬         1茶匙5 j% s) t' c+ n  i
鹽         1/2茶匙公仔箱論壇! f- _- f" f  }& J
糖         1大匙
/ l! T6 M* d8 X; K) g( v' _3 x公仔箱論壇帕瑪森芝士粉         1茶匙
; p$ u$ J% l4 ^1 Y
0 U8 o- D$ ~( M公仔箱論壇【做　 法】
" ^7 [# i2 Q7 C5.39.217.77:88981.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。5.39.217.77:8898; a. e7 ~$ A- b
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
' ^7 j5 K$ W* c' Y3 ^公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb) ~5 x7 @9 ?( T6 m
松子醬涼麵/ h  L; O, T5 V' k1 Y- h
【材　 料】1 F) w; y5 ?: k
熟義大利長麵         200公克
; l8 S& I0 P$ y0 D0 O熟雞絲         30公克
7 f0 p- Q; ]" R( g6 P/ s( s公仔箱論壇小蕃茄         4顆5.39.217.77:8898  N+ Y1 l' W/ G" ?3 c6 m4 u% _# J
松子         2大匙3 @+ q# A$ u. m, G: {* ^0 K
蒜仁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb, m# q4 G# ~. N5 B7 n" }2 B
九層塔         15公克
+ F0 s3 G% x6 N) s9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: r2 K+ {8 l5 f6 e2 _* ?" A; b) O【調 味 料】7 D$ F, \! u0 W+ b8 u" l
橄欖油         2大匙
& c6 y7 H! i& h8 b: N) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙
9 M/ ^' B, X* p2 T* {$ U* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 @3 g8 O7 `# v% J) X- H1 a9 P
【做　 法】公仔箱論壇8 }7 H* m- j9 B2 M( M
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
/ A$ |1 l/ [; _9 l; p6 }$ C5 Y2.小蕃茄切半備用。2 k9 }7 x9 T5 L5 b3 `4 ~: d) @' H
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

5.39.217.77:8898% c# D9 a9 T: k5 `5 N
豆漿義大利麵
) U: g/ U+ \% K+ x4 R, g( E3 R【材　 料】
9 `1 f1 P3 n) D% I* ], r4 h$ z原味豆漿         200㏄( y& G/ F9 K' ]
義大利麵         300公克5.39.217.77:8898/ K. v2 {5 n3 B
培根片         100公克tvb now,tvbnow,bttvb+ N, C" j3 \3 n
蘑菇片         50公克tvb now,tvbnow,bttvb9 R: i3 D& s! T' H' Y
蒜末         10公克
7 _: _% b8 W! [" T7 E, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         50公克tvb now,tvbnow,bttvb2 B# z" P7 x9 A$ a8 K+ _
蛋黃         1顆5.39.217.77:8898, O: ^" v' T( v( W% ]7 \4 b
奶油         20公克
& X- r$ T. W- g+ l! n公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ q& K: ~+ E3 h
【調 味 料】* X/ B; S0 }( `  F7 x% n4 b
鹽         1/2小匙公仔箱論壇  S( L. D- e9 I
胡椒粉         少許公仔箱論壇3 A6 k, k: ?! ]

7 c% {; b% F* }! @+ E【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; H5 t6 y) T$ }9 L/ Q' m8 P0 Q
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
3 X4 C1 S; M2 j5 m3 R: T+ q( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。  n/ Z, G- B# ~
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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& b5 l! a  F  ^+ \tvb now,tvbnow,bttvb紅酒醋涼麵公仔箱論壇. ~; j; V8 f$ W: N0 Q
【材　 料】
+ e' X% ]; r- ~4 Q5 G9 z0 v1 }紫萵苣         3葉
: D. ]# N* [; V" K公仔箱論壇紅甜椒         10公克
. S' N) R: ^$ G# e( a5 e1 @% v+ }小蕃茄         2個5.39.217.77:8898+ j  \$ I: _- ^! T
吐司火腿         2片5.39.217.77:88980 S% |. B5 Z) b9 g
熟義大利長麵         150公克
9 h3 s! I6 d" M$ a' \: m
+ A; f% }* S+ ^  T【調 味 料】
# \$ R1 H: a5 ^紅酒醋         3大匙
, R# m$ f& K' L- o6 f橄欖油         1大匙公仔箱論壇; b3 d$ B  G( X3 U# d2 V: @
! J0 i; X1 T' N  P3 {, i+ c4 [
【做　 法】
/ l( ?9 E1 x/ v2 V1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
- R/ E# h2 i. R5 G1 O* Z5.39.217.77:88982.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
0 ?/ T- S" `* }) x% N$ ytvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

9 f6 q+ u. t/ _! F公仔箱論壇咖哩酪梨醬涼麵
0 M; L. W) }3 C# I8 ^  P+ I) ytvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】5.39.217.77:8898. q: `+ c7 H  h/ I0 o8 t/ N
熟義大利長麵         180克4 d3 ^" i9 @0 R+ j9 O0 G
紫萵苣         3葉tvb now,tvbnow,bttvb) M5 W1 ^1 E& n, V5 U
吐司火腿         2片1 j1 }/ y+ t1 z9 Y& A
成熟酪梨         1顆5.39.217.77:8898# j, I: S7 h+ w+ Q0 a3 v
鮮奶         100cc
7 R0 A# K/ }* @tvb now,tvbnow,bttvb, `; s8 H. `. i; y, p/ B) o; J# f
【調 味 料】5.39.217.77:88987 k$ g. k6 D: R6 n# I+ K
油咖哩         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i! O  Z+ U3 D( u; \! _
糖         1.5大匙
1 P8 C4 L% Z. t# W4 N* J) |1 M5.39.217.77:8898鹽         1/2茶匙# n# D1 R( z0 m
檸檬汁         1大匙
; E# F7 N+ e$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. \+ [. @5 `4 c6 |公仔箱論壇【做　 法】5.39.217.77:8898+ f' k% {. D% J( H9 ^9 H
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
1 f! I8 G; G. W+ v" R公仔箱論壇2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
9 }& z, o) ~$ n& Y  ~公仔箱論壇3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。