BeiDouChef

* Q, t7 K: p6 M; s$ _( J( Htvb now,tvbnow,bttvb香草涼麵  q2 T4 v0 Q9 F9 I
【材　 料】
; b; ?; e4 G9 d( R+ utvb now,tvbnow,bttvb義大利長麵         150公克0 n9 k9 q& C9 C* A
香草涼麵醬         適量
" \* l, ?0 B  P3 ]. t4 Etvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         20公克
) e# u5 s4 c1 O0 y4 f+ J! r黃甜椒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h! {- @8 r/ ?
巴西里         1隻' T' m$ b  y; {2 ^
羅勒         8片公仔箱論壇9 W% p2 E2 ~# p$ [6 |0 T4 N
薄荷         5片
0 X8 [6 x, ?* k! J  a) B5.39.217.77:88985.39.217.77:8898  ^. h- ~9 h9 q+ o  P" b) X7 }
【做　 法】$ `" I: ]2 E, ?3 e- V/ Y7 |
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
% Z0 ^& O9 e, S) u3 ttvb now,tvbnow,bttvb2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
5 [. w/ W* V, j$ Ntvb now,tvbnow,bttvb3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。, m; Z% @+ j5 ?% d3 J* }  X; ^) b
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
+ Q0 a. K6 f8 j! h5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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) m2 b+ a3 G  [. x
義式風味涼麵
) o: b7 t. T; \" f6 f5.39.217.77:8898【材　 料】# [! L) a5 ~0 W5 n. @- Y7 B
螺旋麵         100公克$ ~# g/ j7 u6 W# U7 t0 V
義式風味醬汁         適量
6 e7 i& u% I' x" ttvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖         20公克
9 \% K) n: T' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅洋蔥碎         1大匙
# t, ^% r1 X, ^/ D! R: u公仔箱論壇芹菜碎         1大匙
- _7 b, o) g3 L綜合胡椒碎         1茶匙
( o5 U0 ]; |5 A: O% k( W5 R6 ytvb now,tvbnow,bttvb
* m8 s+ Y( q$ O1 k公仔箱論壇【做　 法】
9 i+ m5 ]# @; P: O9 x% `1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
' m+ t' i% d, J2.黑橄欖切成片狀備用。
! R" N6 V3 F5 P6 i公仔箱論壇3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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, r5 t6 n# o5 l$ N玉米牛肉焗麵tvb now,tvbnow,bttvb, n8 ^9 x0 j& Q
【材　 料】
, V; T- i+ y1 Q6 o, e4 Ntvb now,tvbnow,bttvb通心麵         120公克
# f6 s, p' [, t1 }. t玉米粒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb8 |' P( L* Z! J* P6 O6 Y
牛絞肉         30公克% j& u; z& \# E3 q
起司粉或絲         2大匙
& i' {) ~$ A+ A) h* E7 y9 y, l公仔箱論壇
$ Z0 Q. a4 \+ }公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇0 P, `* \: y+ x8 L# N
美奶滋         2大匙
% X5 C& R0 q* T. A5 }; o5 H5.39.217.77:8898
7 T6 @1 e+ A) b1 @【做　 法】
( ^. v$ Q( g+ c7 {3 \# _5 @1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
! t7 h4 D* [" d1 @4 p, n& j1 k2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
% d3 p& t) G7 v8 [5.39.217.77:88983.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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5 f# z2 j5 Z" A# w9 k
鮪魚通心麵5.39.217.77:8898* {+ A* ~- O6 l! R, O: V) s6 D* [
【材　 料】公仔箱論壇% I* a9 U& @1 }$ h9 a+ m! A
通心麵         120公克6 N- {) `! e( f, M$ [8 A6 {
罐裝鮪魚         50公克
- q; O! V9 D" D2 \! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         5公克
, ]% a9 q$ ^: L2 p公仔箱論壇! T- P! g6 Y5 Y( M. ]7 G) s! ?
【調 味 料】公仔箱論壇2 e4 z) n! o- q# ^8 z% d- N
高湯         100㏄
% ~; k9 W2 d1 _( `8 I6 N5.39.217.77:8898義大利綜合香料         1/8茶匙
4 E0 ^, _5 W5 Z  _公仔箱論壇鹽         1/8茶匙
. E, W. t& S) ~) @7 k2 a. _5 Ltvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油         30㏄公仔箱論壇- C3 r$ ~! L! S) P" a% q
) t9 k+ t- B* U6 U- q9 O
【做　 法】/ ]4 r6 Q2 ~2 g- t
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb! j) t7 {8 ?1 r8 m6 S
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
: R" y1 B& t" U  a' N1 @! A) x公仔箱論壇3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb* h+ O9 |& i9 l1 U" z8 {
辣味蒜香義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb  H: u5 V+ p$ {- Q
【材　 料】
- s5 }/ u$ |/ V9 t# I6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快煮義大利麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N2 E7 |: u  S; K
辣椒片         1/4小匙
; ?0 M  ^, c# U# B蒜片         1/4小匙
/ N9 S  X7 {2 l辣椒末         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _$ d0 R8 s1 k' [6 A5 c3 Z
蒜末         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W* T2 j, p; B' F& c+ {9 A
九層塔絲         1/4小匙
- |6 B7 A$ N% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ p# ]6 Z$ }% d( B6 wtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
. j8 |0 g4 f2 ~; S# y  R) ~5.39.217.77:8898高湯         100㏄5.39.217.77:8898% A2 n2 _/ U( h
義大利綜合香料         1/8小匙
6 S* b( ~) e- h0 ?/ M鹽         1/8小匙
; U: P# ^2 O* m' B! z# A, z公仔箱論壇
0 [2 l& [% R- z: f; v( h+ F【做　 法】3 Z0 s9 x, ~$ \& N0 R# ^4 W% L
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。5.39.217.77:8898$ t2 f- g! }: s7 ~4 P0 T! H
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F. ^" b' P% _9 ^" G1 F0 _
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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公仔箱論壇6 i  N9 H& u7 o$ E
什錦海鮮水管麵tvb now,tvbnow,bttvb$ z& C; b/ g6 a! c: |
【材　 料】5.39.217.77:8898; _1 W, J8 \# f3 E
鮮蝦         6隻
; \4 R+ X# @' G蛤蜊         4顆
8 T0 a$ j" s4 A1 I# Y中卷         20公克' I5 q/ W* C7 _& L! m( [
義大利水管麵         120公克/ v% P' K: r" F8 v3 T( ]7 ~
蒜片         2顆5.39.217.77:8898  `( G. u1 i' Q/ G, p. @" \
九層塔葉         少許
2 E4 [% e; y. k  g( s; o' o4 [5.39.217.77:8898蕃茄丁         20公克
) H2 K# P5 }0 t$ i4 C9 V! E# F公仔箱論壇黑橄欖片         2公克公仔箱論壇' U) X4 l( I9 Z( ]& s
九層塔葉         少許8 {2 S' T' S* s$ }# W$ |
公仔箱論壇) A+ }/ K& u  F" [8 R/ _/ b
【調 味 料】
/ u5 T+ d( d. P: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4小匙  U) W2 V* }' m9 @1 R6 z
白酒         1大匙5.39.217.77:88987 e# n" M+ T5 Y: E9 K
橄欖油         1大匙
& i% p$ E- ?+ P) ]; e0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x/ I; E$ W  N- w

simc28

多謝晒! 加油!

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  @' ^8 Z- F5 ^2 {9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樵夫式義大利麵公仔箱論壇: q1 P0 \* h+ n$ t3 J1 P! S
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 o, o4 u& g( P2 V- _0 k4 }+ @
義大利麵         200公克
; G5 L3 @8 X. E) L' d1 T1 z5.39.217.77:8898洋蔥末         1/4個
1 t7 X! C% b* ~( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉         200公克5.39.217.77:8898. P- V7 X( i$ w
西式香腸丁         100公克3 z5 ~2 _$ d  ^3 Q/ ~2 C7 e, \
洋菇片         80公克公仔箱論壇& i& l/ P8 [# z1 g4 k5 {3 A! b
蕃茄Source         250公克
8 A2 x$ r; S+ w2 J4 Atvb now,tvbnow,bttvb茴香子         少許
+ a$ @* Y1 u/ X" H8 [; |tvb now,tvbnow,bttvb紅椒粉         少許
1 J5 K6 Y' O7 z辣椒片         2條
# h( _" i) R& |* b  O6 q巴西里末         少許公仔箱論壇$ e( I4 L8 D  [$ p, R/ L
沙拉油         1大匙( F& E% u" B5 j& @' l5 D7 U8 M
橄欖油         2大匙
4 b3 L$ C+ S8 O7 L4 ]- Wtvb now,tvbnow,bttvb$ ^4 z* r4 [$ R: T
【調 味 料】
2 [+ Z% g5 i- T+ Z. c# n2 D4 K1 n% o公仔箱論壇鹽         1/2小匙
0 G8 b5 D) {& s- }5 y0 H; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% p% J  f. l9 u, m: Y5 C; [; I# d

0 `3 {, W7 U+ x( n! K& H【做　 法】5.39.217.77:8898  s9 Z$ u- H  y' j
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
" L9 |  c7 d5 f3 `: r. Z' I: k2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb4 H4 x5 u& N$ G  ]+ u9 h! `# P1 ^9 A0 p
鯷魚洋蔥麵公仔箱論壇% e; j( j! I; o- t
【材　 料】
  d, u+ [3 P  ?, V" F1 Z番紅花麵     180g/ R& p1 H3 c5 p$ a. C- b1 o
鯷魚罐頭     30g
3 U& p9 H1 U" ?5 \. W5.39.217.77:8898洋蔥     100g公仔箱論壇" F: p: C  W7 C
橄欖油     30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E8 w% V: O8 H0 g8 ?
巴西里碎     10gtvb now,tvbnow,bttvb# B2 j) r" w" m) i
鹽     少許8 W! X5 N& S8 ?+ l$ y- E
胡椒     少許
# p8 V: z" Y9 W6 W# W9 m- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 M! J# L3 P% s( }0 G# I2 N6 R【做　 法】5.39.217.77:8898* M. ]# g+ T3 E' g6 G$ o, i
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb( R% c3 d  r: L% D
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `' G- Z! e5 T$ U0 j0 b3 F3 e
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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. Y& w% F. s; _6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油羅勒涼麵
: m$ k! F" K) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
3 `2 _6 H1 L) _' o+ p- \5.39.217.77:8898紅甜椒         10公克
4 H; {- a: y( M, r" V- j4 Z4 b! P7 c% `公仔箱論壇黃甜椒         10公克
8 d3 z0 ]; r/ ^8 w西芹條         15公克
) A0 x+ m7 Q3 N公仔箱論壇熟義大利長麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb: A/ [* Y. K" D
甜羅勒         10公克5.39.217.77:8898' g* B# r1 F" }' ~5 L/ R
鮮奶油         2大匙8 _) S: o$ }& I9 o; z
美奶滋         1大匙
3 N' @. F  s6 w. V7 K+ _( ~5.39.217.77:88985.39.217.77:8898+ p3 P+ v  n2 c0 r" n
【調 味 料】
4 `1 U# }. A6 h% G$ m" g( ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙
9 @& f9 ^2 [4 j( ~+ W- C- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 I1 B. y& Q- M$ w【做　 法】
4 `; e  a& l. V1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
# R( f. _, c' m0 U+ [) v2 `& o' |% B- S5.39.217.77:88982.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P5 E; |% \7 N7 m3 N
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb& y4 X. d: k' I) k
茄汁羅勒涼麵公仔箱論壇% i* R8 l9 O* W
【材　 料】
8 H9 c) V3 N3 [6 U5.39.217.77:8898熟義大利長麵         180公克
& b4 K0 s; L+ r. n  j- n' H  H公仔箱論壇罐裝原粒蕃茄         4顆
0 B5 ?7 Y8 ]7 n/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜羅勒葉         8葉" f- J5 ?8 v! {, m# D
蒜仁         1顆' O# p5 O' \# L

4 f9 B& I1 g& f$ \9 z- o, e5.39.217.77:8898【調 味 料】
: X3 s1 Z: ^. {* O9 `8 }) n5.39.217.77:8898蕃茄醬         1茶匙
5 Q! m; c8 M/ [; W( l/ F! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙
- K8 T# d& a9 t& ^  T5.39.217.77:8898糖         1大匙$ S& Z& _2 N% O
帕瑪森芝士粉         1茶匙& F3 e" R' @; v! H. L" w  p

: ]8 T: k& j% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇& r; r1 X; j( \  {/ _5 C% Z1 p
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
8 U7 l/ I/ H8 R1 `  Q$ O, e5.39.217.77:88982.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。5.39.217.77:8898$ w2 [# P6 \7 T# W% N
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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公仔箱論壇4 G6 N1 H$ d7 T- r, B
松子醬涼麵
1 f! f5 K7 |/ z* K* S& @2 r( u7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
  G! F% y( M' s& \tvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         200公克
+ Q6 d/ G4 [* j4 O- e) L9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟雞絲         30公克
1 Y+ i, e! c- q6 m/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄         4顆4 h" o3 I. L" f4 `
松子         2大匙5.39.217.77:8898& n; C/ \9 Y# d7 m
蒜仁         1顆
" F  c+ T0 p) Z九層塔         15公克
. \' v5 w5 x& E. Y- B8 o: k( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: [2 ?7 I1 t0 b. r& ^+ b$ B$ N公仔箱論壇【調 味 料】
+ j* }( T. t6 ~+ V. `橄欖油         2大匙
& m/ ?6 l" z! itvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙: `7 n: [6 E& P3 s* X, U( X
' L$ s2 M/ Q5 f$ s6 c
【做　 法】
3 s4 x3 G/ ^4 s2 g5.39.217.77:88981.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。. _& e/ }$ Z' q3 N+ ?; U( p8 y
2.小蕃茄切半備用。
2 o; }% _8 o8 a' o公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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0 s) A" N/ P* U. ^4 s! b
豆漿義大利麵
! Z4 G; _4 ?, Z; I7 H% E0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】$ W8 S! {2 L9 D7 N- r6 y+ k% V; `
原味豆漿         200㏄
2 z& I4 R* X# K/ K+ r  Q% Z5.39.217.77:8898義大利麵         300公克
' `6 s3 a/ i; B, @. Vtvb now,tvbnow,bttvb培根片         100公克5.39.217.77:8898  P9 Z) E- F3 s3 R
蘑菇片         50公克
1 c, l1 i6 u' k' ?+ |公仔箱論壇蒜末         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^- l% X9 R7 k7 W2 v; j4 ]
洋蔥末         50公克
$ f3 I8 |: X9 G/ Q+ T蛋黃         1顆
* V: p! Z. u( vtvb now,tvbnow,bttvb奶油         20公克公仔箱論壇. J  F6 U5 m* C: {; N+ B6 b/ v9 n

* D! {# H& v( D* z【調 味 料】
4 J- ~4 h+ ]* D& R8 p5.39.217.77:8898鹽         1/2小匙
4 e" d; Z/ n9 N8 i  I5.39.217.77:8898胡椒粉         少許
- H6 ]3 V. N8 W5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; v! Q' }7 l' M* @5 N: D6 U1 a. f
【做　 法】% p* ]8 G# S( z% X
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。公仔箱論壇# F9 S* r0 T2 S1 G5 T" ]! B. h
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
3 ~9 k" i( \: s& ]5 q, k3 K2 n) R3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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0 j# E: w+ R0 C% f# |
紅酒醋涼麵5.39.217.77:8898- J: Q# w* x4 `2 R' C9 i" t6 n
【材　 料】
. }! R" q% j+ M9 Z8 C紫萵苣         3葉
$ ^* g. F8 l% s, R0 {: ?. }tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         10公克5.39.217.77:8898! g3 Z  V- ~/ |
小蕃茄         2個
& H! o; `- N9 d; z: Z9 S0 u3 a: H: X5.39.217.77:8898吐司火腿         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]1 k* l: q. j) L
熟義大利長麵         150公克
+ f! ^+ L' y* o0 T) a$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A: n9 Q5 R, y# z5 `; }% I5.39.217.77:8898【調 味 料】
' X4 ?- O' p) f0 \紅酒醋         3大匙
2 H: O. P- q& L橄欖油         1大匙6 P; z. X$ ]; E% `
5.39.217.77:8898/ G1 m& z9 G/ e- n
【做　 法】公仔箱論壇2 |8 [6 b4 ^8 l4 k- ?  ^+ z, y0 K; M
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
) m0 N7 e5 s1 ~- g2 ]公仔箱論壇2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
: [7 r/ o* G  q6 @, n, x1 d4 Vtvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R# {7 r: F2 E( E6 P
【材　 料】! p# q. y$ J! w; S4 p4 F9 T- H
熟義大利長麵         180克
+ Q4 b% F& W+ e5.39.217.77:8898紫萵苣         3葉
* m% _( o/ l7 L0 q( Stvb now,tvbnow,bttvb吐司火腿         2片
2 n* D7 A( d& G5 K& d3 R公仔箱論壇成熟酪梨         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w8 n: r+ B" U: {' `: G- j  |
鮮奶         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J, A1 o9 J# w* ?5 p) V! d3 E
2 r; a* f( H. @  t  l' i! d/ u
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P: w$ I8 j: o3 U/ S- {& a) v: L
油咖哩         1大匙
9 ~: W1 q: I& n! |& @, gtvb now,tvbnow,bttvb糖         1.5大匙2 f9 p2 J* t: G( E  k
鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 ?$ E+ c+ f8 O" `/ `  \
檸檬汁         1大匙
6 B) J8 o6 P' q5 [) L. e1 k# e9 r2 {, j1 L
【做　 法】
3 `1 V" i; E3 J9 d: a4 D( _: _1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
8 J% k7 p0 Q- V8 B$ L& O0 [8 `: X公仔箱論壇2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
1 x% z/ Y, w  {& o( Htvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。