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- |# M& y- q6 j$ S. r% ]0 o5 ~& l. F公仔箱論壇香草涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]1 ~2 p7 d' K9 b
【材　 料】
' E7 X9 W. o& [  H! }1 G8 E: L公仔箱論壇義大利長麵         150公克
0 M- e( ~8 @% [7 F2 y* X香草涼麵醬         適量
$ r; y2 K) f4 k# N% d! Y. r0 Y5.39.217.77:8898紅甜椒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb6 N( W) v7 D* @% N
黃甜椒         20公克& q( s4 ^1 Y* N: L' |* j. X
巴西里         1隻
# I" M+ ^$ @0 n1 b( R5.39.217.77:8898羅勒         8片9 f0 p; B( u+ G
薄荷         5片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w0 H0 M( d. w: ~% i5 ~" R, i& _

9 t* F- ?+ Z7 f( d; P5.39.217.77:8898【做　 法】
3 T4 q- d2 [' d6 v! Y" u公仔箱論壇1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
$ f: |0 ~+ p/ h* G* z* A# `3 q2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
( B6 a; {: h/ f5 V- {; o5.39.217.77:88983.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
8 }% W) N, _/ J/ Z3 K7 k, D) ]4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
8 p% {- x; u3 z$ T  D2 `% Otvb now,tvbnow,bttvb5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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5.39.217.77:8898' X1 i, e  n3 `) x8 o
義式風味涼麵
1 t4 g* Z6 S/ `+ ~: k- P  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】5.39.217.77:8898! k" o2 Z2 v) r3 e
螺旋麵         100公克
) ]7 ]- |1 H' x7 J( q, ~2 I5 btvb now,tvbnow,bttvb義式風味醬汁         適量tvb now,tvbnow,bttvb. s( {" |. l( k0 e0 g  {5 U& z
黑橄欖         20公克- D, Z6 k0 l* ~( H
紅洋蔥碎         1大匙
& V6 X9 c, n' ?9 n/ h$ B1 t) ?" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜碎         1大匙
& ]. L- r$ {7 i* ], R# ?9 i; s+ n5.39.217.77:8898綜合胡椒碎         1茶匙2 p6 J+ h: A0 R6 M0 ~$ T) @7 O

: `4 [/ n: z0 ~1 w; p, I5.39.217.77:8898【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb# G0 f1 E6 ]/ O
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
1 E+ v8 o! c5 K2 V" q. J, u2.黑橄欖切成片狀備用。
9 P; {$ t, n! B( q$ A  J1 u; z# L3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb  U9 N% m: x8 i9 y1 q+ a
玉米牛肉焗麵
: F9 T! o) ^6 j8 ~( G$ G" a) a. @2 x; E* ?5.39.217.77:8898【材　 料】1 n; F5 B$ k6 R6 d
通心麵         120公克
' b2 y' M! m6 f+ a  Y* D, l5.39.217.77:8898玉米粒         20公克
8 e: t' ^) }! ~8 c% z' S, x3 Q9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉         30公克
+ D4 p5 t) c, l' h. N" m起司粉或絲         2大匙
" L2 W( F4 i/ A: o/ N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 r$ k7 z6 d6 m5 R
【調 味 料】5.39.217.77:8898  h% s2 K. ?; W9 j8 f5 a  g
美奶滋         2大匙
4 i) H5 _" Z/ ^! p+ @tvb now,tvbnow,bttvb
- j! G6 j6 I. h! P公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇+ _, Q. S: t) p" I' C% w
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。公仔箱論壇+ z+ H% m, \  W' ^
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
. V' g! F8 p$ J' k$ J, a+ ftvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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% O. y, B6 E( \
鮪魚通心麵
( E/ u# t% \! C5 @' K7 T- gtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
4 m5 B( o0 U9 ~0 I; }2 H, R( n通心麵         120公克
: T6 M! z1 O* ~8 o2 g% p: S. a6 A# x公仔箱論壇罐裝鮪魚         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z, j* o! e% ~2 ?# m
洋蔥末         5公克
; J& h" U; @" G5.39.217.77:8898
* f, }: o: ~' [' E9 Y6 F+ K$ b, O# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
. P5 f+ T, t  w0 h; t% X" {& ~高湯         100㏄
" W, C3 e- k6 R4 A3 ^! \tvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料         1/8茶匙
6 @) h  z- a% Z  JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8茶匙
4 f; I2 Q# v0 y8 ^4 T8 Z9 k動物性鮮奶油         30㏄5.39.217.77:88984 B' B6 T- f2 b4 t- t. Z

: N: X2 J+ x/ S' y% ~* P【做　 法】
3 o8 E" E8 v0 A- F% M/ ^& H5.39.217.77:88981.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。7 g' K* g$ R! w0 F/ Z8 A
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
4 d) Z1 p& A* }( H; a! ]% U6 `5.39.217.77:88983.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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公仔箱論壇, s. F+ d/ l# x# L% i
辣味蒜香義大利麵公仔箱論壇# T  k4 |( x) ^" m
【材　 料】
: ~- W4 Q* H/ \1 h: n公仔箱論壇快煮義大利麵         120公克
2 h% S( m7 G: P0 r5 N  }2 ]6 L公仔箱論壇辣椒片         1/4小匙
: \  E2 u) S) w2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         1/4小匙! W4 t0 y# L4 c2 |" g7 j9 S! {
辣椒末         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb! W/ J5 w& {$ O( D
蒜末         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb! a% V& F# J* }1 a0 ^, I) ]% v# W
九層塔絲         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb# p# `& K1 x  q
tvb now,tvbnow,bttvb) \# }: H, `9 b7 n4 u, ~7 m2 O
【調 味 料】公仔箱論壇7 h6 \& L; S& V" c3 `1 `( ^
高湯         100㏄
% u) p% K4 e# E+ s; X; |/ U) B公仔箱論壇義大利綜合香料         1/8小匙
9 P" K* Z* k6 X  U" S- Z" g+ }% c5.39.217.77:8898鹽         1/8小匙5.39.217.77:8898  G1 D% ~$ P4 z0 s+ c* ?4 ^
tvb now,tvbnow,bttvb8 C5 D( B; k; h1 k7 N2 V, u2 @( D
【做　 法】
0 n2 Q8 ]( r& w1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S4 Z5 ]- o7 W7 u# B3 a7 ]% s
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。5.39.217.77:8898! S- Q1 N2 q0 P4 Y7 K. H6 ]( H
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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* J5 [* j& T  U( y( }2 b公仔箱論壇什錦海鮮水管麵5.39.217.77:8898! d3 a2 M. ~6 W* t9 g7 z% k, X$ T
【材　 料】
# g# W( m! i; p, k8 \; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         6隻7 ?) z3 ^1 ^1 m4 O) L/ x8 _
蛤蜊         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m0 [; [! E* |' A+ ~8 W
中卷         20公克
- p# C7 K: n! P" G: ^( O5 l義大利水管麵         120公克
4 v/ j6 v9 K5 G: Y) K  n$ J+ Ctvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2顆
5 f* t+ a/ t" }" f( }% {! O- E7 k公仔箱論壇九層塔葉         少許
) Y( @0 p, ?9 N1 M% q9 F蕃茄丁         20公克
( k+ O( q! o+ h% L' ~' Y3 c公仔箱論壇黑橄欖片         2公克
: M$ d& j- a" O2 C- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉         少許  }2 }3 a$ c6 B, J& ]" E( S5 v

& |+ n+ \  c1 R0 W& R" ^: m5.39.217.77:8898【調 味 料】6 J3 ?4 B& l( n5 g5 S1 |
鹽         1/4小匙公仔箱論壇6 [8 W* r( @$ o  S6 S; M3 Z3 G2 w+ m  d
白酒         1大匙
, S9 }1 p8 {4 F: ]) Xtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙* D1 E' s0 N" g3 D/ [: a* d4 z

% C! w1 L( o% {: I公仔箱論壇

simc28

多謝晒! 加油!

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tvb now,tvbnow,bttvb' j3 W. O  X; w; ?7 Q
樵夫式義大利麵
8 Q- A, _: m2 _% N# J6 c! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
! q1 \0 o( m* R  l公仔箱論壇義大利麵         200公克公仔箱論壇% _) n, P. {( c8 z0 X
洋蔥末         1/4個公仔箱論壇  j( S  J6 g7 v  l, ^
絞肉         200公克
5 i2 i8 X$ x2 H7 i# k; l) _; f公仔箱論壇西式香腸丁         100公克
  {5 ?' B. s7 W8 m$ h8 x5 x8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇片         80公克  L( W5 C6 `" m9 p! ~1 Y
蕃茄Source         250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M9 b: u# U5 u* H( V- R
茴香子         少許5.39.217.77:8898) d6 e! w. I" D  R, C8 p
紅椒粉         少許
% S6 ?. E0 l4 [" ^: F7 ]公仔箱論壇辣椒片         2條" w# @* X& e4 ~; E% v
巴西里末         少許
. b4 y) ~0 z- F6 m/ Q5.39.217.77:8898沙拉油         1大匙公仔箱論壇& j$ \  t$ U, M+ V
橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 `; W  Z$ I  i0 X2 Y- h

% }) }$ o4 W5 ^0 l1 m$ U0 P【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; R5 ?7 H# B3 K, L" x2 A! t
鹽         1/2小匙
3 D. P( E, P2 \4 l8 [: z5.39.217.77:8898鮮奶油         1大匙3 T: E1 C6 d- C7 s) l

0 ?8 }% ]) F1 v8 B- @【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ Z% m1 u7 h9 `4 f! j* C
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。7 l. b3 d7 M9 l# o
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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6 M5 l1 Q- e# P4 Q; t/ l
鯷魚洋蔥麵公仔箱論壇! R: F4 r8 T1 W
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb# @+ K9 p% x6 W' v8 p
番紅花麵     180g
7 L& l; r4 R% a鯷魚罐頭     30g
5 e0 T% _* i& S$ w/ E洋蔥     100g
/ J- @  z# L" U8 p5.39.217.77:8898橄欖油     30㏄
# O2 _) L+ B9 `4 K公仔箱論壇巴西里碎     10g5.39.217.77:8898" _4 x, V3 ]3 ?% C4 I
鹽     少許/ C4 m0 [! r# \0 m
胡椒     少許公仔箱論壇5 G9 D; b' j6 Z2 Y4 `) b

+ a8 ^" S) s8 v- t$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
8 e( }; o+ c1 r- e+ m6 J% Rtvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
1 y" _% d+ e" Z+ x3 ]/ S: ctvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。5.39.217.77:88981 f& e- m1 w2 u! m2 P
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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% \$ K1 K% N1 X- W鮮奶油羅勒涼麵
) k/ {" P$ _; Q$ ]# P公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇/ \; B9 z$ R' E9 [* I5 l
紅甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb3 w+ Z8 B8 B0 v, P; c$ D
黃甜椒         10公克) {( S( x/ E; C
西芹條         15公克
/ P4 U5 N, H+ x( ?) ?* m熟義大利長麵         150公克* F" V$ G( w. s# k# T+ A: A, C3 |
甜羅勒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb4 a1 `3 [6 `, e0 L4 }6 g# k4 M
鮮奶油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m) j  o" i3 ^) I
美奶滋         1大匙
8 Y  K2 {' R6 N9 H7 `- I5.39.217.77:8898
2 Q) c3 w: G+ w, t4 \' f9 p, T【調 味 料】, B1 j+ k% i! ^+ Y
鹽         1/2茶匙
& Z3 Y9 G* y; k6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f1 D& U+ f* ?* i7 X. E
【做　 法】! G# \8 }$ E1 ^3 \
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
* C2 _/ ^9 I: A* r7 @1 u公仔箱論壇2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
' j! f8 A# p" D2 K公仔箱論壇3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

5.39.217.77:88982 P( }$ |9 d3 c6 s& `7 R$ d
茄汁羅勒涼麵0 G3 x3 k% D( w& z
【材　 料】
2 I0 v% R: t) |: h+ Y熟義大利長麵         180公克
) b8 F) H2 F6 L/ Z5.39.217.77:8898罐裝原粒蕃茄         4顆5.39.217.77:8898- m" f  O) E5 v
甜羅勒葉         8葉
) F% i0 X3 S9 H% I! s8 c9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁         1顆
# N7 B: O/ A+ L5 |% z* u8 K% g0 Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88986 f, Z* V3 U7 S3 r" b( D; l
【調 味 料】
# B' X6 i2 [: e1 H蕃茄醬         1茶匙公仔箱論壇4 b: r7 m1 c' G! k3 I5 w, o
鹽         1/2茶匙' k, A1 t, M" |8 B. ?1 Y
糖         1大匙
2 |* x5 f7 y. F8 ~( I' o帕瑪森芝士粉         1茶匙
/ E/ d/ Q  V: f/ w3 o9 U公仔箱論壇: f3 D$ p4 U$ S' B: ^, Z+ N+ e
【做　 法】
+ ~5 H$ k/ ~& c7 y3 V1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
8 \' I$ h4 D) b# l) l2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
# Z! H8 w, \- h2 mtvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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: c, M/ X) k  m, a
松子醬涼麵+ w, J' J9 H: s+ Z* l9 s
【材　 料】
) X: P7 \! t6 j! utvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         200公克
  \8 e  ]2 P0 O熟雞絲         30公克公仔箱論壇3 A6 t- D  Y/ M9 c
小蕃茄         4顆4 L' s& J- B$ W2 o8 z0 C
松子         2大匙
, ?& ~9 L9 q# {! Y6 `蒜仁         1顆8 W. `, s% R  T4 M3 E* ~" D
九層塔         15公克
2 m7 p) ?, o4 S/ X$ r5 m5 B( r5.39.217.77:8898
# ?8 t( K6 j- V+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
% `) S( v) L2 ]) @公仔箱論壇橄欖油         2大匙
1 T0 C$ l) C* K鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H3 j1 S  l; h) I) k# k( p; H4 E

7 }! a. x: F, g. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb& k1 Z+ y7 ]' n0 t; e; F
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
$ ^  [: S4 t/ O; J) Q公仔箱論壇2.小蕃茄切半備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ o3 G! p4 W( K5 y) |
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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1 l5 x: G" o$ r/ i+ b* @9 j
豆漿義大利麵5 O2 ~9 U3 ^# w6 ^/ M: u
【材　 料】
0 I; M/ r0 J$ J. n9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味豆漿         200㏄公仔箱論壇/ T' q) @$ h( p0 e
義大利麵         300公克5.39.217.77:8898) ?$ a7 Z' F0 r, p8 v* e% A
培根片         100公克
1 V7 O, X# O/ [1 P, C( o3 g$ [5.39.217.77:8898蘑菇片         50公克
# W% F' p+ v& I公仔箱論壇蒜末         10公克
; O6 A, {+ R6 D; r4 B# u) g$ a5.39.217.77:8898洋蔥末         50公克
) i- L, {- a: y% N$ p蛋黃         1顆
9 ^( B! ^' M& X) b+ I8 W公仔箱論壇奶油         20公克- y3 h/ J# b5 Z4 ?: r

+ O; x/ L; X' Z. I. K4 _【調 味 料】
$ C0 z$ h8 L/ W; ~9 A公仔箱論壇鹽         1/2小匙, J- u- x. j/ F/ p& O" F1 r; f
胡椒粉         少許
* E2 K) @. \5 p! @' f+ X4 g: `% C! y1 u# j4 R
【做　 法】公仔箱論壇0 [. b+ J! ]/ L4 Z: e
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
7 I2 W4 p- G6 O2 t5 k! ]: H) w5.39.217.77:88982.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。6 p# |9 c, `( I
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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: }- M8 k( W, m2 V
紅酒醋涼麵
6 ]+ U6 T/ k  f6 z【材　 料】
7 v/ ~- l' h! u& N. y+ ?公仔箱論壇紫萵苣         3葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q1 O3 B2 \$ [" Y0 l
紅甜椒         10公克! f* i* q! P$ B6 ?
小蕃茄         2個1 H) [. b8 H% B0 {
吐司火腿         2片tvb now,tvbnow,bttvb" O# l5 F& f; b7 w2 c5 d" U
熟義大利長麵         150公克3 ^: r1 h* S; v, @
公仔箱論壇" K$ ]3 `) a8 `* `6 Q6 C& r
【調 味 料】5.39.217.77:88981 u+ {6 D, K2 D9 t9 F$ M' y
紅酒醋         3大匙: ], q! T/ c9 p# E, H4 u, f* k
橄欖油         1大匙
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0 Z- h% @# F0 t0 \4 g$ z0 a; J公仔箱論壇【做　 法】3 }0 j$ P2 W! u( d0 d
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ \  O. C9 f& W# K  R) k
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D6 O# m. X1 D' K
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

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( i9 ^1 V7 Z/ _1 E5.39.217.77:8898咖哩酪梨醬涼麵tvb now,tvbnow,bttvb4 W) e" M/ P" i& V. {! n9 @7 ~$ k
【材　 料】
1 S) Q! m- T$ u公仔箱論壇熟義大利長麵         180克
8 ?) s$ d* _7 }" m" D" i4 ^* M紫萵苣         3葉
4 U6 g5 F* W3 l3 P5 T3 j吐司火腿         2片tvb now,tvbnow,bttvb8 O6 {/ v5 o% |  L; B( c
成熟酪梨         1顆
5 \# ^* m: ]( a1 P. t& F公仔箱論壇鮮奶         100cc
3 K  U. D# L' e. g  W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o7 C/ t7 O5 ]. @1 b
【調 味 料】
  H7 \% w# j( A. Z" E- x! Q! Y9 M5.39.217.77:8898油咖哩         1大匙
8 O8 S6 l1 l) B0 [0 Ytvb now,tvbnow,bttvb糖         1.5大匙
, j6 u, ^! F. E9 Z/ R4 K5.39.217.77:8898鹽         1/2茶匙$ D( v6 B* f& x  v# g& Y" b
檸檬汁         1大匙
# C+ V3 N7 m) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 D) O( T+ Y" b
【做　 法】: ~4 y4 T* v7 l: E* g6 \% \3 t
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。8 ?0 y5 t" G8 W5 P2 `& k
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb. i, v% F4 O. w) ?6 W3 K
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。