BeiDouChef

1 m+ j0 V+ a( ]7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草涼麵
; z& K, f6 K! E2 P& \5 v【材　 料】
& r( v& _! u! z, p義大利長麵         150公克
7 t) J, j; R9 o9 M香草涼麵醬         適量公仔箱論壇& ]. r) x2 V- x* e
紅甜椒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S) D0 _: s2 S0 l9 ]0 q* X5 _# m
黃甜椒         20公克
9 z9 w7 ~. N# ltvb now,tvbnow,bttvb巴西里         1隻
( M8 M7 h- x% o) {$ K+ M' k% `6 c羅勒         8片
" j* f2 ^; P  o* ]) i薄荷         5片5.39.217.77:88981 P% t) F2 @; n1 t* l4 W: p) s

9 n, X; {$ M7 g8 T* t* [4 X【做　 法】
! W$ l! N+ t9 c) ]5 K1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。公仔箱論壇2 s0 |# |; k4 r9 N  ~
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
1 V8 D4 ]! ?' x; w$ t1 R4 K5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。1 w0 w) F0 z4 r/ U+ W& Z8 F
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z! ]% g, b2 V* m* R
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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9 x( w+ m6 }( [- X( i  M5.39.217.77:8898義式風味涼麵5.39.217.77:8898( N* y/ n/ s5 V* c. d2 D- i
【材　 料】
  v! A4 z1 `' s$ W, F% t7 b5.39.217.77:8898螺旋麵         100公克& Q! P9 r$ K8 y: i7 d2 K' H" N3 w
義式風味醬汁         適量
7 C* c, [% V; `公仔箱論壇黑橄欖         20公克0 }3 F6 Z7 |4 y
紅洋蔥碎         1大匙
* E( P9 F% V; J2 \- L. R芹菜碎         1大匙
; t( W& n4 j+ r7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合胡椒碎         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I( o& X) s0 @5 B

. V8 H& Z1 C+ l, d7 {4 \4 L【做　 法】
! _  W% q2 p/ ?3 E7 @) p5 v1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。2 q! M  m: L7 c9 V
2.黑橄欖切成片狀備用。
8 C$ G8 m4 N3 }7 g' I2 p3 v- Mtvb now,tvbnow,bttvb3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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5 P' k) w6 x1 e% x
玉米牛肉焗麵/ H  N1 j* J( }$ ]: F+ R
【材　 料】
8 ?: f% {/ o4 T( t$ j5.39.217.77:8898通心麵         120公克
/ Y' g+ ~$ R1 x. h! ^: x! g( [公仔箱論壇玉米粒         20公克
! T$ l" M9 o' [- _7 f- g牛絞肉         30公克公仔箱論壇7 L) w: U' i$ }& Q" I
起司粉或絲         2大匙
* b  m6 ?6 a$ E# \! u; ltvb now,tvbnow,bttvb
# q: T7 G: Y% U. [【調 味 料】5.39.217.77:88987 c  t8 Q( D6 [/ F0 k, t
美奶滋         2大匙/ q& ^- A) e% f2 i  c4 W# k
% R: n7 B0 J% J7 x; b
【做　 法】
) `- _+ l" I" `# C- x1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。: ?# ~+ f+ y* W# v
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲tvb now,tvbnow,bttvb) Q: R+ O5 d0 b! T
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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5 c8 E$ d& F; `5 E# u" k鮪魚通心麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }; g+ l# a$ o3 I" h( Q
【材　 料】
: A& t/ B  F$ ntvb now,tvbnow,bttvb通心麵         120公克8 x# e% F" Z! p" S5 s# k* R# z
罐裝鮪魚         50公克5.39.217.77:88984 U' d, `5 w! I1 F& ~' O) ~+ d+ h
洋蔥末         5公克5.39.217.77:8898$ @, Z- s* ~7 p5 y  v
5.39.217.77:88983 K) D$ }! X# k6 R. ?7 \
【調 味 料】: A8 Q2 \* h) J; f# X' K
高湯         100㏄
. G  r+ ?, J# m5.39.217.77:8898義大利綜合香料         1/8茶匙
* b7 X& U/ v/ D$ k* }) P* |  |公仔箱論壇鹽         1/8茶匙
3 H* o! Y, o! ]9 Y4 l5.39.217.77:8898動物性鮮奶油         30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J1 x$ d7 C( n
8 I3 H$ B/ d+ T0 R6 R6 \/ ?8 w0 i
【做　 法】
3 c  x! S/ Z+ t, x1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。$ W3 _2 ]; g, V
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb3 N4 r) f* u9 A# n! Z' A
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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/ c. b0 M" r+ g5 u
辣味蒜香義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W9 X/ s# w* l
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb* v. T# j( `9 D# f
快煮義大利麵         120公克
7 j# f1 a; I2 y, m辣椒片         1/4小匙
! ?* l8 y; ?& r; w+ _2 I" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         1/4小匙
, Q7 c2 f  U/ s6 m  ]1 a" z公仔箱論壇辣椒末         1/8小匙
& D( [# t4 j+ K; e( S蒜末         1/8小匙
# S  D0 F* ?( M2 ]6 O九層塔絲         1/4小匙
; H9 d: B  K8 P2 N" b' {  W9 Y
, x1 V( c" q3 e; A3 c公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇' b( g, [  V" y8 i6 _( ?( j3 y
高湯         100㏄; ~- ^- o3 c* X% B1 A
義大利綜合香料         1/8小匙; g5 C' p/ |) Y2 D
鹽         1/8小匙: E( _7 s* m% Z  j0 s

( }* d! d* K0 ^* [% c4 O2 J【做　 法】公仔箱論壇% b% w6 V2 f4 s" }
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
9 Y+ W& Z4 K0 x) f! Ntvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \0 Z) ?/ E' K
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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- f6 t5 J$ A2 K  u
什錦海鮮水管麵
: M3 K5 R/ T4 p, Q1 p; f" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
# v" H$ J( ~  u- _  Y: ]2 I! h5.39.217.77:8898鮮蝦         6隻公仔箱論壇4 z0 \# [) P& ^9 p1 o, f
蛤蜊         4顆
$ P! e9 |* K+ ^$ Z. utvb now,tvbnow,bttvb中卷         20公克8 e8 p- J5 h, U+ H8 i! s
義大利水管麵         120公克
4 E) _$ B9 Y2 C) v2 F5.39.217.77:8898蒜片         2顆, h0 h! |; l* E  K# L! c
九層塔葉         少許5.39.217.77:8898& |) x& ]+ u. I$ q0 a! l, t" e7 ]3 |
蕃茄丁         20公克
; o9 z) Q$ ^, [公仔箱論壇黑橄欖片         2公克
% W& ~4 `6 W2 k6 [* J6 P6 W九層塔葉         少許5.39.217.77:8898" [, l7 p  m) U$ l! X  D
4 q4 Q$ y$ A' Y  ]: H6 a8 a
【調 味 料】) Q* J0 [' y" n% k. Y$ B: L2 [
鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y! Y" x$ p$ A- U% y& h" t1 S
白酒         1大匙
8 u( k) P. Q% t1 C( {, k5 u3 itvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙
- ~. I  m0 _0 I1 P3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- N& a! x8 @. i: J公仔箱論壇

simc28

多謝晒! 加油!

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- b3 u5 C$ o5 M3 ~
樵夫式義大利麵5.39.217.77:8898( i2 u; V2 p+ U! x- F# V, C6 z8 V0 [
【材　 料】
) U: F3 c0 q$ r2 V+ v* C義大利麵         200公克/ N$ N( Q( D: z
洋蔥末         1/4個
. }! D1 J3 |) u/ ^* F5.39.217.77:8898絞肉         200公克
- k" A7 g& Q) b6 A) L5 ]9 _公仔箱論壇西式香腸丁         100公克5.39.217.77:8898+ }# n0 R, j* Q9 r4 F; `
洋菇片         80公克
# w9 E6 w0 B& M! P* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄Source         250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |7 I4 h) t  \+ M# n5 Z
茴香子         少許
, P0 u0 q1 e& e% V紅椒粉         少許
) S  E, O! Z3 p/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         2條
; a9 Y! u$ i* a  a$ q' T( [' k5 e2 ttvb now,tvbnow,bttvb巴西里末         少許5.39.217.77:88981 P: z$ W& R+ x; M1 c$ z5 h
沙拉油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) Q. J; d- Y2 V
橄欖油         2大匙
  V9 l# o# y# H
2 f. V; {6 |" m/ s8 h5.39.217.77:8898【調 味 料】
6 G# Y( V3 I1 Q: |$ j& P% J. |tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 X& \. a6 T: a- W) ]: h2 M  g- R
鮮奶油         1大匙公仔箱論壇7 f; C: Q2 k8 S8 d% n1 [

$ w; U. `" I  u公仔箱論壇【做　 法】
0 R9 L( u+ Q0 L6 Z$ r# I2 J公仔箱論壇1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @* U4 B$ Q( b" J1 Q7 d, Q
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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' V! ~$ }4 I! W& P" F$ l) [" V公仔箱論壇鯷魚洋蔥麵公仔箱論壇! S6 W3 b6 h1 x# d
【材　 料】
. T5 r0 F' Y, L/ T6 N番紅花麵     180g5 O- d. x  {; X) `
鯷魚罐頭     30g
; x8 d; v- |% @: ?" ?) o- {洋蔥     100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d2 ?* Z7 t: P; S4 |
橄欖油     30㏄1 o' v$ t' Z- C$ ?( c( @  A
巴西里碎     10g
* @8 S0 ?9 h% F5 J鹽     少許
3 c2 q7 M  a# O* n4 Q" C胡椒     少許
8 E4 a+ a/ d' g7 h4 G公仔箱論壇
7 U1 B  z' z" N! c: b$ b# x【做　 法】  ]$ Y5 u* n  j) W9 J" {
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ J' N) l7 I( N% Q/ L
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
* [3 c0 P- l. m0 n) O5 s& y: }5.39.217.77:88983.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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公仔箱論壇% }! p, c9 V( j& A# s
鮮奶油羅勒涼麵
8 |. s  ]1 P; n9 f: ~0 k; ]5 z【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n! z- T& y2 q
紅甜椒         10公克
* [# W1 h3 `& l; S黃甜椒         10公克# {) G. F; C! U: C. f
西芹條         15公克: N! F4 d' v* Q% l- q
熟義大利長麵         150公克
$ V* l7 o" _7 w3 {7 H: l' h5.39.217.77:8898甜羅勒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb3 M! u& p, p8 D, E4 r9 c* Y
鮮奶油         2大匙5.39.217.77:8898! e! ]% X1 x* a
美奶滋         1大匙
) x+ c7 a8 V" R& M  v公仔箱論壇+ s7 m# v% O: e3 ]
【調 味 料】
) r) }1 G' n$ P2 U' L8 s% l公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
  d& s0 H$ T. z5.39.217.77:8898
; s1 Q. w0 g1 Q% B5 f- E【做　 法】
' P. y2 u9 z2 ]- u1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。5.39.217.77:88983 }8 F, p7 z; Q
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。& o8 N! A( ?, p  w
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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5.39.217.77:88986 ~  R: Y, F7 _4 x8 H$ d3 J6 P2 N
茄汁羅勒涼麵tvb now,tvbnow,bttvb( o1 K# D& O( _1 D  A
【材　 料】
, m4 t% u+ z% K# |4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         180公克tvb now,tvbnow,bttvb1 e+ y& M# U) o" \0 |* o5 G& B
罐裝原粒蕃茄         4顆4 x2 T$ x/ F& r/ T/ w
甜羅勒葉         8葉
) v, B: V8 J; i3 h9 b公仔箱論壇蒜仁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb6 ^$ L9 Z7 ?( U. H! [. c
) ?0 S+ G0 Z3 S4 H' O2 ?" W' s7 J9 p5 s# Z
【調 味 料】
$ ^9 ~' S8 O, j9 M* ^; j0 u! gtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬         1茶匙
2 i; c/ d4 M9 Q; z. c公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
$ T' v& @- {7 |# O: |) F- ]公仔箱論壇糖         1大匙
: t0 H7 E9 k; a$ C) k  l公仔箱論壇帕瑪森芝士粉         1茶匙
2 U" s" T& F3 h  K, B& V1 d' [tvb now,tvbnow,bttvb
- u8 J0 T' p) \4 R  V【做　 法】
' l, W4 E( |. }% B5 d! i6 M/ K1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
6 c$ o4 f. S, L/ v: e9 t1 l5.39.217.77:88982.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
; }0 n: }" h( Y; I& w2 C9 _( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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3 V! Z- b( {6 y% F6 Rtvb now,tvbnow,bttvb松子醬涼麵; ^' ~5 H5 z9 @9 r4 F
【材　 料】* V4 ^4 V0 ]% C
熟義大利長麵         200公克7 u: I# i$ \# l
熟雞絲         30公克公仔箱論壇3 S3 \1 z0 d0 `( p# E# L
小蕃茄         4顆
5 i" h+ s0 O, @1 n) x, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子         2大匙
2 K6 G( @& U  S公仔箱論壇蒜仁         1顆
8 z) p- q( I0 o7 A九層塔         15公克7 f) h* b1 g/ v/ c: ]

7 i' J! g: r- U: P& q公仔箱論壇【調 味 料】9 `  r! v4 S4 @9 B3 V' O3 ~
橄欖油         2大匙公仔箱論壇2 H8 \  [% [/ D5 ~) H3 f
鹽         1/2茶匙
* p5 u0 [* s6 E# ]) }5.39.217.77:8898
! y0 M5 y5 t! k+ W- d: xtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】% Q1 x3 M4 S( G$ \5 K4 @1 k
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
! m* R) \  w& T3 V7 i2.小蕃茄切半備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W' I7 ?- h% j/ C2 p! ^7 ~( ^
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e# J$ e0 a( m0 @2 W
豆漿義大利麵
/ k3 e( r- c& V- C# u公仔箱論壇【材　 料】
% ^6 v+ y! j! a9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味豆漿         200㏄0 x$ I. _( ]9 l/ F) x' W9 ]
義大利麵         300公克
# B2 z  B7 ~7 Y# N4 ?% q公仔箱論壇培根片         100公克1 u) u  v8 i' y, W
蘑菇片         50公克5.39.217.77:8898- E* e; N; z* t8 q  |, M
蒜末         10公克
% D& d7 ^" w: Q- B9 e* d5.39.217.77:8898洋蔥末         50公克
& t1 e1 L3 }0 c9 D$ `6 E, S- \( b公仔箱論壇蛋黃         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K) ^! a' U9 E8 H' z
奶油         20公克tvb now,tvbnow,bttvb. E/ p. m2 X5 K7 r- R4 V0 v

1 k7 ~; C' C9 @4 v7 @tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g* }( I& e% q0 B4 ~4 ~
鹽         1/2小匙
  W6 X8 }' g: u3 X3 H( L7 f公仔箱論壇胡椒粉         少許6 h* I- n  P  f/ Z# ^) y* R4 d
tvb now,tvbnow,bttvb  N" m" v) N- Q4 r3 r& M
【做　 法】
/ ?8 |5 q* X4 |  e; q公仔箱論壇1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 o" a" y/ |( X5 D' `" p
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
# `  c- ^8 G( F/ I' @3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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  B) C7 m6 `  l1 r+ X% A1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒醋涼麵
+ U/ A3 h. X7 i' |  T5.39.217.77:8898【材　 料】
0 h6 F/ N$ \3 p1 ]; c* [9 l5.39.217.77:8898紫萵苣         3葉
+ v1 [" w3 |# Y( b# j5.39.217.77:8898紅甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y! b& m1 ]$ w1 p0 a5 V+ L
小蕃茄         2個
% l" z) m. W; D! {5.39.217.77:8898吐司火腿         2片
  _3 ~* y5 {" }5 u3 @5 O0 ?5 [熟義大利長麵         150公克公仔箱論壇5 M6 X" ?  k& r" x

  U$ h# E) Q0 l3 q" m公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x  w, v. p0 L# S6 N8 K) h6 U
紅酒醋         3大匙
8 a* L9 B$ g0 X/ U% y橄欖油         1大匙
; m$ ~9 G+ y6 Y0 ]( J* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! B+ k8 L: s5 P4 `# G! O, M
【做　 法】公仔箱論壇( ]% D2 }2 e# R4 i) t- }. A) `8 E
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
" M" x' X6 U6 t6 s" E4 `2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。公仔箱論壇4 T  K7 i& n6 L. p- p2 y
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

& v! D9 a& C$ x5 C' E# U8 E6 o8 N咖哩酪梨醬涼麵9 b, L( N8 ~. g5 w
【材　 料】
& B* P5 V1 ~9 X6 j5.39.217.77:8898熟義大利長麵         180克9 \. o" H1 q( f8 D; [: t
紫萵苣         3葉
$ y% }0 v  p* Q8 j- J( i7 _0 etvb now,tvbnow,bttvb吐司火腿         2片% s* V/ J) i: [" U& x1 f
成熟酪梨         1顆9 D9 N/ T1 h+ {4 j( k8 e  Y
鮮奶         100cc
# ^/ f9 `  R! t% a) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( {" x  q: M* E【調 味 料】公仔箱論壇' g" `% j; H( q' v9 X0 m9 e
油咖哩         1大匙
( P# y; I) k4 F+ m8 o- h, ^糖         1.5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j; l( K' o7 H9 ~& C
鹽         1/2茶匙
3 w! M' b" y/ h: y- L1 P2 {5 U: B檸檬汁         1大匙
: r8 b: A2 ~( N% X+ v4 ?! G* V$ E5.39.217.77:8898- X: L  }  g) {2 l2 q3 C/ I! m- k6 b9 s; {( H
【做　 法】公仔箱論壇- N& e8 @6 ~7 b, r$ V
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
1 V; ?6 J# l5 p, W9 S1 h% r5.39.217.77:88982.紫萵苣、火腿切絲，備用。
% C! \% _! Q, S0 g! z% x, N5.39.217.77:88983.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。