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蔬菜起士千層麵
% A6 C& J! p6 Q3 e公仔箱論壇【材 料】' z5 K6 x# W: N5 r5 _( P. ^
A.千層麵 3片公仔箱論壇$ p: e% s. h8 M1 g2 {& f9 J
B.蕃茄 1/2個公仔箱論壇8 b/ y# v; f* C% m$ D$ b# B* [# X
蘑菇 2朵
" t/ a* @& x( { i4 c7 _% X- w公仔箱論壇紅甜椒 1/4個tvb now,tvbnow,bttvb" g! C( F, _, b$ N* |8 Z4 K" T! B
黃甜椒 1/4個
" |# V, C/ X' B) k# t+ [/ ^0 Y- v% u青椒 1/4個5.39.217.77:8898 t( n! u2 c% V
茄子 1/2個" _) b7 w! i9 x! t
橄欖油 2大匙7 F S* ~6 @) F* K2 H
洋蔥碎 15g
6 v X1 F" r8 w, s) }公仔箱論壇白酒 15㏄
6 X' E, k, I8 l! l1 S3 l& o: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉(粗) 適量5.39.217.77:8898" }5 I) f# N; b3 X' t2 w' x
鹽 適量5.39.217.77:8898' f# ]6 h' `2 R1 `( `4 T
C.奶油 10g
& S q6 K1 u/ d! M! y& G白醬 500㏄
( u9 z' d5 H% u/ M5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。披薩用起士絲 150gtvb now,tvbnow,bttvb# [ x4 w; T6 t2 G* w5 H
馬自卡彭起士 50g
3 B6 C3 ^3 u2 Y6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里碎 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 v, _. o3 |! q5 {
帕瑪森起士粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y% s2 k9 m6 Q9 c5 E: t
/ N# M! C, P0 M3 Y. v. n w s# P& Vtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇$ E4 [' X3 v& S# q3 ]$ J* R }, q
1.取一鍋將千層麵煮至八分熟,撈起泡水備用。
* L5 G1 P! R- ~' H- D, S( N7 R. }2.蕃茄切丁;蘑菇及紅、黃、青椒切小塊;茄子炸軟備用。( M: h3 |0 Z( Z/ E8 L
3.以橄欖油炒香洋蔥碎、蘑菇及甜椒塊,再加入蕃茄丁與茄子,以黑胡椒粉、鹽調味,用中小火煮2分鐘備用。公仔箱論壇+ m% |/ G+ i; l& |
4.取一深盤,以奶油塗勻盤底,倒入一層白醬,鋪一片麵皮,撒上1/3的披薩用起士絲,放上1/2的作法3材料,再依序重複上述動作一次,最後鋪上一片麵皮,淋上白醬,撒上馬自卡彭起士和剩餘的披薩用起士絲,放入烤箱以200℃烤約7分鐘,取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。 |