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公仔箱論壇" O1 g( e" B2 c8 H  R4 l7 _
茄香辣味貝殼麵5.39.217.77:88989 w% q2 T& e( M2 ?/ p: \
【材　 料】
% O0 |- R, u3 K* u  y4 n5.39.217.77:8898A.貝殼麵         180g5.39.217.77:88988 `5 R( X! g& e' C, m0 P6 W% P
乾辣椒         5g
6 c/ ?' {+ N* }+ Y7 M' w公仔箱論壇大蒜         15gtvb now,tvbnow,bttvb4 Q7 M. E8 F) Q# b- }  r3 {6 t
黑橄欖         6～8顆0 ~4 D1 t9 C) q
橄欖油         30㏄& u/ z+ W% P- j3 }" C  @
鹽         適量tvb now,tvbnow,bttvb* t$ E. }$ h6 c9 R
胡椒         適量
5 P( a$ z, C- w4 x5.39.217.77:8898B.蕃茄         6顆tvb now,tvbnow,bttvb4 D7 W) Z/ {: _0 `7 C
橄欖油         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 d, e2 p3 _- S5 Z
洋蔥丁         80g5.39.217.77:88989 @$ _# l% b1 _: `! `: b+ [
大蒜末         20g公仔箱論壇# b' [2 Z% r8 s. Q8 _3 F  D
九層塔         少許; n, F1 s7 S' C4 G
西芹         1/2根公仔箱論壇2 Z$ U% G+ O) [/ `4 ^# A

5 a0 R6 @5 h+ i$ J, W* {1 ^tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb' ?6 j- D. H0 r( r
1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。
" m" {. h2 H9 M8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。2 b) g8 O* t# d# ?/ M
3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。( F% ?7 B! I$ r& I
4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。

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6 r7 q5 j; u9 R- H+ o
海鮮蕃茄細扁麵公仔箱論壇0 \' Y) s* i1 r1 i8 ~
【材　 料】
% I- q" V3 Q* `( x- R& Q! U5 ?A.大蕃茄         6顆
) k2 @& Y# d+ h$ P3 M9 j! h4 c' X黑胡椒粉         8g
/ C" T. Q  d+ J0 ~5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濃縮蕃茄罐         1罐
* o; o: G9 J' R6 [( a3 L. k糖         100gtvb now,tvbnow,bttvb. K* U( ~+ B- y: r' i$ @( D
雞粉         65g
7 s- h: h" v* b9 w公仔箱論壇義大利綜合香料         15gtvb now,tvbnow,bttvb* H9 e. d: c4 f2 g4 b& s
肉桂葉         3葉
1 y# y- d+ s! z5 ^公仔箱論壇B.細扁麵         180g公仔箱論壇/ B( H7 a, Q* {9 [: C& f8 U
蛤蜊         4粒
5 `4 n7 z9 c& y# L$ w8 Htvb now,tvbnow,bttvb草蝦         3尾公仔箱論壇! H7 _" H  r3 Y; [7 S5 T
透抽         60g
" a: F! J5 m' h4 u小墨魚         2隻$ R1 [# `0 ^) o5 q. @
淡菜         1個5.39.217.77:88981 i# Y* u1 ^$ |% {% @
洋蔥丁         1/6顆
  A" i, ~7 t) i" R; D' c; X橄欖油         適量
0 ^$ q* A: O! k8 Y公仔箱論壇白酒         1小匙
& i! \8 I  m8 M/ _+ G- Rtvb now,tvbnow,bttvb魚高湯         120㏄
5 r3 s# b2 w! M, A! y* B5.39.217.77:8898鹽         1小匙5.39.217.77:88982 R" w$ h: U1 p) o. ]

( \5 k/ I2 u# O0 |5 m5.39.217.77:8898【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb+ U( X$ R5 R4 s& T7 ~
1.蕃茄以滾水汆燙一下後，撈起去皮去籽切成丁備用。$ }3 v/ O- C$ ~6 B) I+ Y! Z
2.取一中型鍋，放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火，此為蕃茄醬汁（10人份）備用。
6 s. Y+ R0 E; |. |. k3 M5.39.217.77:88983.取一深鍋煮水至滾沸，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油備用。
) u% ?8 ]; W& d( }  {4.熱鍋，加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香，加入材料B的所有海鮮料拌炒，滴入白酒，再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯，續放入作法3的麵，待湯汁收至一半時，放入九層塔拌炒，起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。

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# E2 O1 }' }, z, H
鄉村肉醬千層麵tvb now,tvbnow,bttvb. B4 P9 V1 O! {4 k8 {+ V
【材　 料】
7 N4 E0 Y8 p$ D4 o& _6 h1 o5.39.217.77:8898A.千層麵皮         5片" z  h6 s( q$ j4 Y
新鮮蕃茄         1公斤
+ f6 ?0 \9 X' m: w3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         30gtvb now,tvbnow,bttvb7 }3 L$ o+ }8 j; F9 M
大蒜碎         30g
! |: E. g# |# U& P# Vtvb now,tvbnow,bttvb九層塔末         30g
% q4 r. i; a* N, b2 e莫札雷拉起司絲         適量
; S, ~' M  |: c公仔箱論壇帕馬善起司絲         適量! i6 @; \+ g8 U. ~; ~! I
B.牛絞肉         半公斤# l; @' ?& ?. M6 y
紅蘿蔔         半條
7 e: w9 T3 {) o6 F: _  y洋蔥         半顆
3 S6 t8 w, L6 l5 r/ L2 d& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國芹         1支
1 A5 f" T. L  x公仔箱論壇迷迭香         少許8 s1 H% F7 Q. }3 r
百里香         少許
) Q1 L" V" z: I! ]) x" @" {月桂葉         少許
1 P. @4 ?1 w- _& N9 {0 d6 t5.39.217.77:8898荳蔻粉         適量
' V3 f' J/ X' v1 l5.39.217.77:8898紅酒         1杯公仔箱論壇% Q3 g1 y/ t) R, j  T  y; T7 |
C.鮮奶         1公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a% F+ V. ?- l3 o7 [6 _
奶油         200g
4 O% @( d  C7 t, N( q# \tvb now,tvbnow,bttvb麵粉         120g
/ p* d* U( t( b% L3 l/ L) [公仔箱論壇鹽         適量
/ \) A: j' B1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \. Z- r0 e( K, r8 [% U
【做　 法】公仔箱論壇3 [4 \* K  j2 d* ]+ h
1.蕃茄用熱水汆燙後去皮，切小塊；起一油鍋炒香洋蔥碎、大蒜碎、九層塔末，再加入蕃茄丁，用小火熬煮30分鐘，做成蕃茄醬汁備用。
& r, x( u' l: E1 r4 C5.39.217.77:88982.將紅蘿蔔去皮，切碎；洋蔥切絲；美國芹切碎；起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。
, U5 v$ A+ l: B5 g8 z6 {+ r: e1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一中型鍋倒入適量的橄欖油，放入牛絞肉拌炒約3分鐘，倒入作法2的蔬菜炒一下，再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水，用小火熬煮1小時，作成肉醬備用。
: _" t3 |4 s( S! m3 l) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另取一深鍋，放入奶油熱鍋溶化後，加入麵粉、鹽、荳蔻粉拌炒至化開後，再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶，一起攪拌至呈糊狀，作成白奶油醬備用。
; d% X( }+ R: r" e9 m5.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，將麵皮放入煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
# ^( d7 m' x0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後，依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲，重複前述作法共5次，再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20～25分鐘，表面呈金黃色即可。

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; O) E9 `' A. Q0 k' v% R; I- u. @青醬義大利麵公仔箱論壇9 a# d- s; H* V4 J9 a
【材　 料】5.39.217.77:8898' }# e: ~" {8 G% Z: Y
A.九層塔         100g
$ K9 g/ Z9 k) N, d8 f' E7 G: C# R  j去皮的大蒜         1顆  j+ {7 y$ B" F8 G. S
醃漬鯷魚         2尾tvb now,tvbnow,bttvb6 O7 ?8 `" M3 Z7 J; b% i1 w
橄欖油         100～120cc公仔箱論壇  E  P0 G$ i) z- P0 A) l+ L$ e
鹽         少許
  C. ~4 e3 c- i! N  h6 d2 r+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         少許公仔箱論壇+ ^; S% G( U+ y/ k# |8 a
B.義大利麵         100g$ @1 ?' U8 ^: I! Y! E0 M5 |
蕃茄丁         適量: n( J5 [% N( T
松子         50g% b9 g7 r: ^/ r& y8 h+ Z1 k
帕馬善起司粉         50g公仔箱論壇9 K; ^% q6 B$ A/ \- {
公仔箱論壇: T) Z: ^/ K, R5 C( B7 U
【做　 法】5.39.217.77:8898$ ], g" @8 ~. L
1.取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀，倒入碗盆中，再加入40g的帕馬善起司粉拌勻，作成青醬備用。
0 ~# \( j5 b0 b9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮熟後撈起盛盤，馬上加入作法1的青醬（用量依個人喜好）和麵一起拌勻。
$ b$ [( B% r* }. I/ _; U公仔箱論壇3.最後麵上灑蕃茄丁、20g烤過的松子、帕馬善起司粉即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb4 L$ M8 y9 j3 u8 v( w# i6 e5 ^$ d
青醬海鮮麵. s6 @. k, Q. V. e9 O
【材　 料】  L3 i4 o' A. E4 R+ w: v
A.大蒜         50g
( u, {# n$ ^& b公仔箱論壇九層塔葉         100g
! U/ u2 ]7 g; ]: G  m/ E3 w5 |松子         100g
8 i3 H$ W* G3 c! B6 ]' M( H公仔箱論壇橄欖油         2杯公仔箱論壇9 a+ \- i5 ]6 G& [3 |/ V9 I# F% G. J
B.義大利麵         200g
* L! r; M) m  f1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         6個
! N0 m7 E' E+ ]1 a$ ^$ _% S: F公仔箱論壇鮮蝦         1尾
1 r; m( R; l7 e$ Y淡菜         1個
1 o: d' _8 q5 E1 f% ^3 L& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝片         30g
4 m4 Q4 t7 I3 a. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石斑魚肉         30g
; v8 t/ {( F9 A5 F' I/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         少許
, t, o6 {6 e- y# R8 @橄欖油         適量5.39.217.77:8898* J+ P. N! T) N/ a4 R3 d
鹽         少許公仔箱論壇" t) M8 l& k) [$ F' h+ q
胡椒         少許
( m% ~0 E* q& `4 ~: c4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ k2 i5 I& o" B+ y6 C: J公仔箱論壇【做　 法】* q$ g: X7 U) |: t
1.將材料A全部一起放入果汁機攪打均勻，倒出即為青醬備用。8 A& j  T6 r8 K- U( p1 x. j6 F5 V
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?1 W. K0 r  B. S
3.熱鍋，放入橄欖油,加入作法1的青醬3大匙爆香，再放入所有材料B的海鮮料拌炒，滴入白酒,再以鹽、胡椒調味，最後放入作法2的義大利麵拌炒均勻入味後即可。

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公仔箱論壇3 |/ W6 l/ `- H% B: ~) L
鮪魚蔬菜蝴蝶麵
: N/ s% J: D" e$ H! [【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb, }& F0 z) f6 f& r' ^
義大利蝴蝶麵         100g
6 A! u( _6 j" n( Gtvb now,tvbnow,bttvb粗蘆筍         1條
4 g4 n' H8 z" k+ K$ j2 |蕃茄         1/3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p8 D7 ~9 }; q) ~. l/ K& x# f9 l4 t
黃色結瓜         50g5.39.217.77:8898" h" w; v7 `# r4 ?, m
鮪魚         80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H+ q$ c- c% ?5 R7 n" J
洋蔥碎         少許% a0 [, J1 `& q( E/ p3 q
大蒜碎         少許" x' p$ u! a; P" ]% i7 \
橄欖油         適量
$ Q' g0 d1 ?) n8 p3 B5.39.217.77:8898白酒         少許tvb now,tvbnow,bttvb$ [' ~7 k2 j" [2 j+ ^9 I. Q) t
鹽         少許5.39.217.77:8898& x/ E( _; J# {5 i5 c- m' s6 m
胡椒         少許
0 O5 ?2 N8 t. s3 B1 x3 g% q* y& x& x) E1 w$ N* T/ H, j3 G+ n: }/ P
【做　 法】
6 S2 K2 g0 p% c4 V$ A# R( n: a1.蘆筍洗淨，切絲；黃色結瓜削去外皮，洗淨，切絲；鮪魚切成小方塊備用。
7 f1 l% }' Y$ |3 x) V公仔箱論壇2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，再放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。tvb now,tvbnow,bttvb* t) `/ ]+ Z6 R1 I4 x& R& Y* @
3.熱鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入作法1的材料拌炒，加少許白酒，再放入作法2的麵一起拌炒，最後加鹽、胡椒調味即可盛盤。

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" F7 \! M4 V& h公仔箱論壇奶油培根羅勒尖管麵公仔箱論壇" b3 G* ~# w" N2 G5 }
【材　 料】9 k" Q# c* B. E/ |& j, H8 Q
尖管麵         200g公仔箱論壇  A3 ^! `7 d. J, b
培根         30g6 N5 Y) [) R3 }/ y( a) H" y$ M
洋蔥         20g
8 D5 L8 ~* ~; x& T' k/ i公仔箱論壇羅勒碎         10gtvb now,tvbnow,bttvb7 G6 n; P) J7 w9 X1 w; {
芥末子醬         1小匙
3 _) a- }# Q& k0 |3 f* }tvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         1/2杯
6 G7 w  J; U2 s$ |+ I橄欖油         適量9 G  p9 M7 ^7 m& a; U
鹽         少許
+ N8 i2 `( Y% X2 F% R1 ~: X5.39.217.77:8898胡椒         少許
% x5 p& Y1 M9 G7 f" o5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 P/ l+ v, P% x' E  o
【做　 法】公仔箱論壇! P2 p1 r$ l% a* d* B2 q7 [8 S
1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入尖管麵煮至八分熟後，撈起拌橄欖油放涼備用。5.39.217.77:8898+ }4 \. U& N, |* W7 t/ A
2.熱鍋，直接爆香洋蔥、培根後，待培根呈金黃色時倒入鮮奶油略微攪拌。tvb now,tvbnow,bttvb" P" \* y3 e* K5 Q- ~
3.再將羅勒、芥茉子醬、鹽、胡椒放入作法2的鍋中拌均調味，最後加入作法1的尖管麵拌炒入味即可起鍋盛盤。

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" m' C4 u" M3 B9 D" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯷魚橄欖蕃茄麵
' ^2 ]2 L$ y0 S- Y0 e公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb' ^. b: \& S1 t. H+ W8 f' U
A.義大利麵         200g5 U8 {3 c; U: X' \1 q' j( J1 Q, L
醃漬鯷魚         2尾
2 a% H; M) Z9 f: Q5 w洋蔥末         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {" N3 }+ W+ z4 L
茄子片         20g
% I0 Z' T5 b" ?: t公仔箱論壇九層塔         少許5.39.217.77:8898! O1 E) b, Z# f  ]; }" l+ v
橄欖油         適量
# S/ c' D5 s. _1 j/ U" g( H3 tB.大蕃茄         2公斤
1 x  w6 Q8 \5 Q3 u公仔箱論壇洋蔥碎         200g5.39.217.77:8898' i, C; w- X# I. D# a- z* Q
蒜碎         50g
+ e& \- W2 z- d) G# m5.39.217.77:8898橄欖油         1/2杯
. _: _' L. f, ^6 i* [6 k2 c- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料         少許
4 `7 D$ I" x& b; L/ |9 j0 E公仔箱論壇鹽         適量
; @6 P/ q; a/ E: ?$ S/ Dtvb now,tvbnow,bttvb糖         適量公仔箱論壇6 T( O2 i7 F: Z8 Q
胡椒         適量5.39.217.77:8898  [; \. P. ~$ ^. b2 X3 o  M
0 [" r# M/ g0 H) u: h; v
【做　 法】
4 M( j) W5 ~# R0 I" s6 r1.大蕃茄放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈起去皮去籽，再切成碎粒狀備用。
- Y- _( i7 O* R+ H$ L# Etvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，熱鍋，倒入作法B的橄欖油、洋蔥和大蒜碎爆香後，倒入作法1的蕃茄碎，再加入義大利綜合香料以小火煮滾後，以鹽、糖、胡椒調味，續煮5分鐘後熄火即為蕃茄醬汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }9 ?5 f: ]) l# O
3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵條煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。公仔箱論壇" P- @) L2 d- K$ Z3 [4 X4 I
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油爆香洋蔥碎，放入茄子片拌炒一下，加入鯷魚及作法1的蕃茄醬汁2大匙拌炒均勻，再放入九層塔、鹽、胡椒調味，最後加入作法3的義大利麵拌炒均勻入味即可起鍋。

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拌義大利長麵
; U7 R! C6 |7 w. v7 s' R2 k2 ^  ^tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
# {8 L/ Y5 T8 D% |2 N; n義大利長麵         100公克公仔箱論壇1 q2 n5 n% R- @6 X! b
碧綠麻醬         80公克
; L" O" s/ X: e, D7 Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898* X6 z  H$ M" H; Q# o6 C, V7 `' R2 Z
【做　 法】
+ J) i5 i1 Q5 Y6 Z  [tvb now,tvbnow,bttvb1.取一鍋水，煮滾後放入少許鹽，再將義大利長麵下鍋煮約12分鐘後撈出裝盤。公仔箱論壇0 ?0 L4 ~* @: C" x6 o3 h  ?$ v
2.於作法1煮好的麵上拌入碧綠麻醬即完成。
) Y; `! j% J2 K3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T2 Y, o& R- e( z

" B6 P0 S" ]5 Y/ K- T' l( }碧綠麻醬
) w) A  r2 w% Y5 U, a5.39.217.77:8898【材　 料】公仔箱論壇; B( Y( J" l6 h9 ^
西芹         1根公仔箱論壇" P6 D* t0 q9 [0 p' `- P7 P
芝麻醬         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y' q  E% T1 ^# s' n
美乃滋         50公克5.39.217.77:8898. T7 e! ~1 F0 S" x3 u
涼開水         100㏄
. J. o- I" v5 U. Q4 f) q  p5.39.217.77:8898【調 味 料】
6 H  g2 ?  _1 r) k蘋果醋         30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]3 @% u! S; {! i: G6 Q
糖         1大匙
1 n) X4 f; m! B& C8 ^! L) p- L5.39.217.77:8898鹽         1/2茶匙
0 e7 i9 i6 e3 P0 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h9 S+ B' J7 U3 J/ R* w
【做　 法】5.39.217.77:8898; ~0 O- ?; `9 v# h; {2 R
1.把西芹洗淨後削去外皮並切成細末狀備用。5.39.217.77:8898+ Z8 P+ J& c: E: U2 V2 E; v8 V4 Y
2.將芝麻醬加入涼開水、鹽、糖、蘋果醋一起攪拌均勻，再加入美乃滋一起調勻，最後加入作法1的西芹末略為拌勻即可。

BeiDouChef

/ z7 R7 F& S0 }$ z/ e2 `6 L蒜片辣味蛤蠣義大利麵
0 y, G2 _+ u* f) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
% H9 T! Y9 \! C公仔箱論壇蛤蠣         8顆
+ \2 Q# ?% g; L! \: C義大利麵         80公克
/ D/ W6 U# `) E& \5.39.217.77:8898九層塔葉絲         2片
" i6 U. c7 x/ U2 Xtvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2粒
' b# P4 b4 x, z公仔箱論壇辣椒片         2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l, Z- T5 a" Z

' Z  S* @6 Z; ~+ j+ N【調 味 料】
# J! S% [) V8 ~白酒         20㏄5.39.217.77:88984 \0 M, V& r; H. C
鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^% ~- ]( z- q5 M, D8 N
巴西里碎         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, r) i( G1 e; `
胡椒         1/4茶匙
9 u2 H8 `( k' G- T9 ~/ E/ I公仔箱論壇
, b& L; A5 O& b1 n. p* H【做　 法】1 R1 P! r8 M9 f& U
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p/ o/ }, Q% l+ Z
2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。
$ j, \  ]- R7 B! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

BeiDouChef

$ Z0 ~7 n, f) X2 J5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯷魚芥籽醬斜管麵tvb now,tvbnow,bttvb/ Q, l& u# |* _
【材　 料】
! @) r/ q5 w* m" a$ F& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小鯷魚         1/2罐
+ P! v$ b$ J! u3 m4 e$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥茉籽醬         1茶匙
$ l4 N/ M' Y! ?4 b8 D5.39.217.77:8898斜管麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb+ S' l+ H! W& w
蒜末         2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p8 U0 u, o3 m3 S9 {4 X
$ {# Q# {5 C4 k; c
【調 味 料】公仔箱論壇" z4 l+ R7 a- R6 C
白酒         1大匙  C. _/ e4 O7 C5 ]3 @; K
起士粉         1大匙
9 m: G" |4 u( p! Y/ I; n8 x公仔箱論壇* v8 g0 L  E' M; Z- N+ B6 |
【做　 法】8 o5 E0 b8 d9 y2 e, M0 F
1.斜管麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。/ B& |$ _0 W! R- E: R1 [
2.熱油鍋，蒜末炒香，加入鯷魚罐頭、芥茉籽醬、所有調味料及作法1的斜管麵拌勻即可

BeiDouChef

+ {. w) w. t) o5 j5 O  B3 E
培根蛋奶麵, X# A" Z$ d, M3 @( t. n# W9 y
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P0 ?" R/ \% O0 o
培根         30公克5.39.217.77:8898  a$ m9 E  S% d& L$ t* \( p
洋蔥絲         10公克
/ u7 h" l3 [; @1 a1 a* m動物性鮮奶油         30㏄
! G5 \0 D2 w2 [. g; P5.39.217.77:8898蛋黃         1顆
' a7 @4 S9 @, R7 i1 S7 K公仔箱論壇扁寬麵         80公克
2 t$ E* Y3 o& v1 [5 V! n$ m& J! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里碎         1/4茶匙
/ X) H/ e$ O2 K3 t* h5.39.217.77:88985.39.217.77:8898% g% b/ G+ z/ `1 k" u  i
【調 味 料】
5 b. c0 m* Q8 l" W公仔箱論壇白酒         20㏄
" ]( V) G5 W' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起士粉         1大匙
. ?, l# A; Y4 Y/ ~0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898' f& y& P6 g- P2 M: W) U
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb& [! N, J' M4 i7 `) O) M* b
1.扁寬麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻；培根切條狀備用。
# z; J9 r9 U3 G2 d2 \tvb now,tvbnow,bttvb2.熱油鍋，放入洋蔥絲、培根炒香，加入動物性鮮奶油及作法1的扁寬麵以小火拌煮約1分鐘至麵入味。5.39.217.77:8898  a4 T3 a0 H0 v: t/ A9 X
3.起鍋前加入蛋黃與調味料拌勻，最後撒上巴西里碎即可。(亦可將蛋黃最後放至於麵中央)

BeiDouChef

8 d3 p1 f- D4 T公仔箱論壇雙色蕃茄義大利麵
! Q( _) _, q, I- D9 L; D【材　 料】
& F8 W( u9 J& v公仔箱論壇綠蕃茄         1顆
& L7 L! j' T7 Q: Atvb now,tvbnow,bttvb紅蕃茄         1顆
" ^* n4 _$ S0 F1 M8 O( |& \( o% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         2粒
: s) K& [' U3 y7 A. y洋蔥末         20公克5 d7 I6 \% G  p' R
九層塔絲         3片
& M' _8 z$ Z7 }* `' K  O/ htvb now,tvbnow,bttvb百里香         1支
, X$ K/ w% \* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷迭香         1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K" o9 N# j, H! j9 l
高湯         100CC公仔箱論壇& k4 I+ A. e/ R# d& j' T* H) ]
義大利麵         80公克
! P4 r0 N( {0 d1 E公仔箱論壇
9 h4 x. |6 l" i【調 味 料】
" x5 a5 b, ]. O. I/ ^8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙
' h8 F$ h; @9 L9 t4 P! M) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         30CC' g6 r3 Z/ W) k+ n! z/ f
+ z! K; O' K# {2 w+ _) U! [' A
【做　 法】" d  Z7 T; n; `
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
7 A" R: w2 K# M4 L; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.百里香及迷迭香切碎備用。, u0 ]7 G+ D9 N- e- f6 J' K
3.紅蕃茄加入蒜末、洋蔥末、九層塔絲、百里香、迷迭香及高湯(前述材料皆為份量中的一半)，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為紅蕃茄醬。6 W. T' }% x) ^; O, n; R
4.綠蕃茄加入另一半的蒜末、洋蔥末、九層塔絲、香料及高湯，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料拌勻即起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為綠蕃茄醬。: H6 a. w7 M# l! w( O
5.將作法1的義大利麵置盤中，分別淋上紅蕃茄醬與綠蕃茄醬即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇9 ?3 W: g  D6 v( x- k% D
茄汁海鮮墨魚麵
1 X: T( R7 t' ]' F/ p6 A: i: C/ x【材　 料】
  `4 Z0 R( j! b9 o9 ~蝦仁         30公克tvb now,tvbnow,bttvb2 W4 L  F2 E$ a4 f
蟹肉         10公克
- ?3 x, F4 X  U9 E中卷         10公克
+ z7 }- Y; R& O$ X" S0 |3 f4 t6 y蛤蜊         5公克) F' i) r$ s8 {( C$ ?$ X
九層塔葉絲         3片, H  T2 J8 t- C" I$ D/ I$ G# B
蒜末         3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l$ O7 F6 a. W# F
洋蔥末         10公克7 E1 M; V  J9 f' _5 w
香濃蕃茄醬         1/2茶匙
* R( `& b) p$ \. J- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚麵         80公克
5 _( b3 v$ q* T5 ^4 A' f- t) q
2 i  Q  \; k  {' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】7 ]3 X1 F4 B6 V( d
鹽         1/4' P/ l6 o5 Z! }4 s. X9 |% {0 B. C
橄欖油         20cc公仔箱論壇% e$ G' b% k& ~6 y
白酒         30cc
( v6 B5 H5 P7 F+ ~! {- N: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W9 K* i/ L* |: M* ^7 N1 K. f( D
【做　 法】公仔箱論壇% K9 z8 m% J0 ~
1.墨魚麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
5 @$ `$ x; _& @( Y' g$ O! h2 I2.中卷切圈狀；蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。
8 P0 s+ N: t0 F# Btvb now,tvbnow,bttvb3.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾水份；蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份，備用。/ a2 q7 s2 e: x. F% ^
4.熱油鍋，以小火炒香蒜末、洋蔥末，加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻，最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。

BeiDouChef

2 s% G& R& `+ v  l4 Y& ]) l6 B0 m肉醬義大利麵
9 D- H: S/ [' Y6 q1 c2 f( F% o9 T3 }【材　 料】
6 z2 @: H& j( D5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.義大利麵         80公克5.39.217.77:88989 P4 ~( w; b8 _2 v& K$ z
B.絞肉         20公克
+ W8 o* O0 _# v& c8 B' v5 x6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         10公克$ M: r: |9 `: w: y+ R2 M% X2 _
蒜末         2粒
2 W& }( v! ^/ u2 G7 R4 ]+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C.紅蘿蔔末         5公克
( y) p. o& x  @3 f+ o7 k  D7 y5.39.217.77:8898西芹末         5公克% p7 c8 f6 d) c% F3 S1 E6 p
香濃蕃茄醬         1/2匙
7 S+ s* {6 e$ q7 d蕃茄汁         30㏄  F) j) l! B& D" E- `/ v

) e; Y9 @( {# R+ \) q% {+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb, P0 e. A. A- C- T: n
A.義大利綜合香料         1/4茶匙8 {# P3 o2 u0 R% ?. T9 B9 T* ^' Y
月桂葉片         1片
* z3 l; t, D* d: m' a3 B5.39.217.77:8898九層塔葉絲         3片公仔箱論壇$ c2 @/ \* Y% G3 t
B.糖         1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb* m0 v% c8 z$ l+ a  X# j
起士粉         5公克
) l  M+ p( v- P+ A, ^$ {; ?& Q2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ n, O4 d4 W: o+ _5.39.217.77:8898【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb% o! o/ x& f9 }4 F8 j4 x
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
$ p$ Z5 U# ?* @6 c5 C3 [. b2.熱油鍋，放入絞肉、洋蔥末、蒜末炒香後，加入紅蘿蔔末、西芹末、香濃蕃茄醬、蕃茄汁拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 c. J6 W; C9 ]8 v0 [; L/ Y
3.於作法2的鍋中加入調味料A，轉小火煮至湯汁變濃稠。
% c% W$ ?( u) _$ J' k) q4.於作法3的鍋中加入作法1的義大利麵及調味料B拌勻即可。