
0 }) x- R1 H; C5 a" a8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻辣牛肉麵 5 q% H7 ~' ^: a3 [* b# Z9 g
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb& U0 y1 D! c% ^! c
麻辣牛肉湯 500㏄tvb now,tvbnow,bttvb: m/ Q6 }( O2 X$ Z8 M1 ?
寬麵 1把TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i0 d) x4 O9 E. B/ q( t
小白菜 適量
( p5 p) Y8 ?( b蔥花 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* { R% \# P2 J0 q; x, ]
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【做 法】
! o" K4 Q# M* Q' m4 K3 {8 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.將寬麵放入滾水中煮約4.5分鐘,期間以筷子略微攪動數下,撈出瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 F6 R/ w5 y8 z* h' R e; z
2.小白菜洗淨後切段,放入滾水中略燙約1分鐘,再撈起瀝乾水分備用。
2 S( C5 F$ p+ n公仔箱論壇3.取一碗,將作法1的寬麵放入碗中,再倒入麻辣牛肉湯,放上作法2的小白菜段與蔥花即完成。
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* k+ u) Y2 f: Z, f* itvb now,tvbnow,bttvb麻辣牛肉湯 1 r# O) Z* w8 _4 g5 R) q
【材 料】) I- {. Y8 T, Z9 ~5 t
熟牛腱 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~5 K5 u3 N* T+ I, d
青蔥 1根
$ w3 g$ M+ A7 V- V1 y1 q! D& G牛脂肪 50公克
$ A) O E: @5 q公仔箱論壇薑 50公克/ d# j$ C4 ?, q, |( @
紅蔥頭 3個
5 q" Z4 a$ g) n2 a+ B9 D5 i! t: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁 3個公仔箱論壇; ^6 X. \/ e3 b. v
花椒 1茶匙5.39.217.77:8898( r4 o, g$ g- G
乾辣椒 6條
; Q: H$ p K/ N! i8 Y8 X牛骨高湯 3000㏄
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【調 味 料】
3 O' a0 y4 ^- N p) k2 otvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2茶匙, s) I+ t- l0 N3 e
糖 1茶匙
! y" h/ X3 L5 X% }9 I5.39.217.77:8898辣豆瓣醬 2大匙0 Q5 u7 N! I! a% l6 m! v: K
. p$ M4 t9 p7 T+ ~+ w1 H8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb: V {+ F0 i5 V8 I1 ^2 {( X
1.將熟牛腱切成小塊;蔥洗淨切小段;薑洗淨後去皮並拍碎;紅蔥頭去皮切碎;蒜仁切成細末狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 M& C6 O' v8 l/ @# u% Y
2.將牛脂肪放入滾水中汆燙去髒,撈出瀝乾後切成小塊狀備用。5.39.217.77:88983 ?/ }, Z0 h; L
3.熱一鍋,鍋內加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現焦黃乾的狀態,即可放入作法1的蔥段,以小火炒至蔥段呈金黃色,再加入薑末、紅蔥末炒約1分鐘,再放入乾辣椒、花椒、辣豆瓣醬與作法1的熟牛腱塊,以小火炒約3分鐘,最後加入牛骨高湯。
- C& x+ [8 E6 }4 O2 e! {5.39.217.77:88984.將作法3的材料全部倒入湯鍋內,以小火燉煮約1小時,最後加入剩餘調味料再煮30分鐘即可。 |