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5.39.217.77:88988 e6 G/ A0 P: u1 `' B
牛肉炒麵公仔箱論壇6 o0 L1 k% `1 T8 v. ]+ }" A1 s: a
【材  料】6 d& x$ V$ x' J$ M3 ~
油麵         300公克
/ a. t- J0 t) f3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片         100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S8 T, E+ [; R
鮮香菇         2朵公仔箱論壇) y* X( l1 `9 `
蒜末         1/2茶匙
$ U# q. t  C, p: K7 N  qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片         20公克
/ v9 g0 S; M& ], rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油菜         50公克tvb now,tvbnow,bttvb, c" [5 L) j( t+ L
水         350㏄
( c4 B9 |$ O7 a% o+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. A/ r" \; }% J, b6 Y" T
【調 味 料】
, @% {# C# q; g4 d6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙
) y1 z- H2 h9 r. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1大匙3 t/ n9 a% y. K+ d' v
糖         1/2茶匙公仔箱論壇% _# N0 @5 F' v( q- J2 A2 Y4 Z

5 v" `( H" Y$ E1 R【醃  料】! j- E/ Q1 I+ s, j, ?
醬油         1大匙9 p9 M2 v1 f' q& ], E/ ~  u
糖         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I5 C$ C# D- |2 [9 M: C6 P( H
地瓜粉         1大匙
6 e( Q/ C  H2 y# U5.39.217.77:8898米酒         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O* ?9 X# _/ V" z
胡椒粉         1/4茶匙
& i' s$ j7 p7 o0 Ltvb now,tvbnow,bttvb
9 i# n" @8 x3 C* q0 \8 |【做  法】公仔箱論壇* N/ T, d4 v, d0 Y4 B8 v+ V. n
1.將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。
* D! h, k  I* e  Z3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。5.39.217.77:8898/ q5 h9 ^$ o$ `1 ?6 H
3.於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。

0 w+ w8 T3 M$ E/ K3 X5 N9 p4 \5 b什錦炒麵) L% N& c5 T+ r1 d
【材  料】5.39.217.77:88989 r0 Z- }/ L. W2 d( g
油麵         250公克
; Q# e/ L* |: X5 y& R, k, @, btvb now,tvbnow,bttvb豬肉絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o0 h2 R) @8 e& u; K0 J
蝦仁         30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b. H3 d" N" I% Z; `3 U: Y8 s
木耳絲         20公克
; q2 [, r/ ^  i+ {4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲         30公克" a3 a$ h- T! O- v) F  t
蒜末         1/2茶匙* T* v% n. J9 z! |1 ], Y
青菜         50公克5.39.217.77:8898/ A+ b# O( }+ W2 o
水         350㏄
* t% z7 S! w* Q: E# H
5 N) y6 h! F+ F& ^4 s/ B: |* w4 `( R【調 味 料】) b  q( r- o% t$ `$ o7 e0 R9 F0 J
醬油         1大匙
0 p. l3 I% A! d3 N鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! ^( ]# l: @0 h* ?
糖         1/4茶匙
# Y  y5 y# l6 H  T2 C" b胡椒粉         1/2茶匙5.39.217.77:8898- _# y% J4 Q0 M/ j% [1 L" k
香油         1/2茶匙
8 V  q9 H) ~3 C0 E) ?  z+ Q* ]5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ I4 ~! `7 j2 C' ^; y# K3 z
【醃  料】) c* ]  F  m2 Y3 h+ U% l
太白粉         1/2茶匙
6 ]% s# y, U. T7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙
4 d* X) ]4 J, Dtvb now,tvbnow,bttvb) m5 @$ D3 z8 Z) n# q
【做  法】
1 }" [' }4 ~' V: b0 i% H9 a2 n2 R$ ^1.豬肉絲加入醃料抓勻醃,備用。  L6 {. Y! ?7 s, m$ y/ g3 f: p. X
2.取鍋燒熱後加入2大匙沙拉油,放入蒜末爆香,加入豬肉絲、蝦仁炒2分鐘。5.39.217.77:88980 |$ v& {2 V6 v: ]" L: O; k2 q& g
3.於作法2加入水、木耳絲、紅蘿蔔絲及油麵,加入所有調味料,待滾沸後蓋上鍋蓋以中火燜煮至湯汁收少,加入青菜,以大火拌炒至軟即可。
5.39.217.77:88983 {; v- g6 M3 h1 W( W$ H
蝦湯麵0 F- M* \% P0 V8 _( W: A
【材  料】5.39.217.77:88980 e8 [* K$ y4 \5 A- v! i" m1 x
鮮蝦         3尾
, Y/ [  ]( d, L' b蝦殼         100公克' D/ b; r) t8 J. E
青江菜         3顆
7 i0 s2 p) T+ W0 T* {5.39.217.77:8898魚板         1片
8 R& y/ H% E  I$ Z# c1 P  I. y- t公仔箱論壇細拉麵         100公克
; W2 Y0 z% h4 F9 v5.39.217.77:8898高湯         400㏄% s9 p% D, {: g  D
公仔箱論壇- C3 I6 `: n' Z5 B+ N3 h! T
【調 味 料】5.39.217.77:88983 b8 |. F$ Y! Y* \
鹽         1/2茶匙
' U6 A9 ?/ k1 S白胡椒粉         1/2茶匙公仔箱論壇- q# v7 a; f0 \2 }& i1 X) U% x
* Z$ d! o/ ]7 ~
【做  法】
  ^: E3 w% z; }/ C" B2 b% f) j! M3 m# y1.鮮蝦洗淨剝殼,蝦仁和蝦殼備用;青江菜洗淨,一開二切半備用。
. F: D, O% U1 S- @, W5.39.217.77:88982.熱鍋,加入1茶匙的橄欖油(份量外)燒熱,加入作法的蝦殼以小火炒至酥香,加入高湯煮約15分鐘,再加入白胡椒粉調勻,濾除蝦殼即為蝦高湯,備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 w9 y9 ?" @. A4 O  L
3.備一鍋滾沸的水,將細拉麵煮熟撈起,放入麵碗中備用
5 Y+ p: j! E  S) `! s2 f5.39.217.77:88984.將作法2的蝦高湯煮至滾沸,加入作法1的青江菜、蝦仁、魚板以及鹽,煮至蝦仁熟透,倒入作法3麵碗內即可。

7 W( ?0 @5 [0 O) u  f6 r7 ~4 T3 T公仔箱論壇鮮蚵韭菜蚌麵線5.39.217.77:8898) w# A! H6 s% j1 I4 C8 W
【材  料】
3 Y' l: E1 W/ `# w  O鮮蚵         60公克tvb now,tvbnow,bttvb$ y. E4 [  \8 G* p
蛤蜊         4顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u/ Y3 Z. ~) p% C0 {
韭菜         15公克tvb now,tvbnow,bttvb, t3 F" I3 c- I
麵線         80公克
- }0 h! P0 b! a8 b( e9 I9 w6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         320㏄
. L' ^# h" K) y6 f: R公仔箱論壇蛤蜊水         3大匙
8 o% L3 H& n1 T9 g3 V
/ ]) R0 X& t3 z# R" h2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】) Y+ r# o1 F3 C! T
鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& O- N8 S0 e4 C# |) F

8 {. T9 V6 v3 Y& u0 }( T2 M5.39.217.77:8898【做  法】
% T3 d6 z  H3 n- a3 S5 t- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蛤蜊洗淨加入冷水和少許鹽(份量外)拌勻,靜置使其吐沙;待約2小時後,再重複上述作法換水一次,待約2小時後洗淨蛤蜊,瀝乾水份備用。
& A/ n! t+ x, R5.39.217.77:88982.韭菜洗淨切段備用;鮮蚵洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b. N- h/ z0 a* [
3.備一鍋滾沸的水,將麵線煮熟撈起,放入麵碗中備用。公仔箱論壇% b1 d1 Y& j- C4 ^- c7 j( N4 u
4.將高湯煮至滾沸,放入作法1的蛤蜊、作法2的韭菜段以及鮮蚵,煮至蛤蜊張開,倒入作法3麵碗內。
1 [- O4 R; E8 P$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後於作法4麵碗內加入蛤蜊水即可。
% H7 z1 h/ v: S' B% N6 g
霜降牛肉蚌麵5.39.217.77:88980 s: @* d7 l! I( ?
【材  料】
) o1 p0 g" k' ?& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         5顆1 {4 m. A8 I- X( {1 s
霜降牛肉         50公克tvb now,tvbnow,bttvb5 V" m% @$ E' N- @' Q8 n6 _4 L9 F
金針菇         10公克
. d3 s4 I7 }3 j% |, v% r洋蔥         15公克# ^, S7 I! X4 X# o
小白菜         30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }# y; B# N% S6 `- s0 c# J
拉麵         120公克
- j$ a% w( Z. p6 K+ d% h高湯         350㏄  n+ U7 k- a# H3 G
蛤蜊水         3大匙5.39.217.77:88982 @2 r% h3 I% O, ]

6 k+ D' t% x. N" k6 w2 i+ P2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.77:8898  ~3 n2 X( T" Z& D: \6 Y/ ~& K/ X
鹽         1/2茶匙8 V2 l+ Z3 p% T

3 y9 C8 L7 L8 W* i% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
/ l# h+ U, I" W( t& h& R6 {1.蛤蜊洗淨加入冷水和少許鹽(份量外)拌勻,靜置使其吐沙;待約2小時後,再重複上述作法換水一次,待約2小時後洗淨蛤蜊,瀝乾水份備用。公仔箱論壇" J1 ?1 g8 [/ A8 i- J
2.金針菇洗淨備用;小白菜洗淨切段備用;洋蔥洗淨切絲備用。
: i3 {" @% C/ mtvb now,tvbnow,bttvb3.備一鍋滾沸的水,將拉麵煮熟撈起,放入麵碗中備用。
  u9 o( y' I- `, d( [tvb now,tvbnow,bttvb4.將高湯煮至滾沸,放入作法1的蛤蜊、作法2的小白菜段、金針菇、洋蔥絲以及鹽,煮至蛤蜊張開,倒入作法3麵碗內。
3 A6 A+ [9 B0 Q+ G* H* |! z5.39.217.77:88985.再煮一鍋水,至水溫約為85℃時,轉至微火,放入霜降牛肉片,待肉片呈白色馬上撈出,放入作法4麵碗內。公仔箱論壇: B% J9 N/ I5 x6 F, Q: a
6.最後於作法5麵碗內加入蛤蜊水即可。

2 x& z# V+ z6 L0 F" J( }公仔箱論壇蠔油蒜酥醬涼麵tvb now,tvbnow,bttvb: w: a( j$ B# ?3 e
【材  料】2 }( c  ^6 M+ ~) Z
熟涼麵         180公克
; h4 L5 m: O: K5 |綠豆芽         20公克tvb now,tvbnow,bttvb$ Q* Z5 Q# H9 ~9 ?4 \. S! A
西生菜         15公克
  g0 [! W/ }& F( [, J) I( ]9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟肉絲         10公克公仔箱論壇( \% U/ U. o' v% f  @
蒜末         1大匙' P. C2 `& n0 w' D
5.39.217.77:8898/ N4 _! O2 l& l0 `* P6 O0 z
【調 味 料】  k8 v3 L8 C& `. a; O: y
沙拉油         1大匙
6 ], f5 I8 W) \! ~蠔油         1又1/2大匙5.39.217.77:8898$ E# t  W, O0 e1 b. ~/ @( B  m# ?
糖         1/2茶匙
' R2 ^8 |3 @+ |- l, X6 {0 S, l7 @/ b# E5.39.217.77:8898涼開水         2大匙
: Y" A6 \- z2 j& \6 o1 i2 j/ S: w# M0 m1 J. V# m) k$ E. h% ^) A
【做  法】
$ h7 x9 J- @* w: A- b+ B( G3 d8 v, }1.起一鍋,熱鍋後加入沙拉油,以小火將蒜末炸至金黃,熄火待涼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U# M9 b" l7 j
2.在作法1中加入涼開水、糖、蠔油拌勻;綠豆芽入滾鍋中汆燙至熟,撈出過冷水,備用。
7 j! x3 h6 g& L: M, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把熟涼麵盛盤,依次放上其他材料與作法2的綠豆芽,最後淋上作法2的醬汁即可。
3 j* {8 ?; e# C- u  F
半筋半肉牛肉麵
8 y: ~9 n) H0 }. S; O) m5.39.217.77:8898【材  料】
5 h! u1 ~5 e" G) k: I牛腱         1200公克公仔箱論壇5 _6 B3 |- d6 P! P
牛筋         600公克
4 g& `1 \- S" f* L* l, b6 y5.39.217.77:8898中式牛骨高湯         5000ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j5 v1 e5 U* p+ c* s6 e' }
胡蘿蔔         150公克
2 l/ c: O4 q' C( R1 \; S公仔箱論壇小白菜         80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \7 O5 B3 o3 t  }6 r
豆芽         10公克
; o& @( y8 _6 M; v0 _) p陽春麵         120公克
! p8 ^2 Z0 n& H( O6 g+ a5.39.217.77:8898九層塔         2葉公仔箱論壇% o% T* Z0 \8 S; {- k" |
A.牛脂         50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v. C1 T( ^! W5 P1 T
青蔥末         50公克
! F! ~* c4 j5 W8 ^. S0 G1 [! O公仔箱論壇老薑片         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l: n: ?- J" X3 W8 g6 P6 |
蒜仁         30公克
# D, O5 W) z0 a0 |' K) K5.39.217.77:8898B.辣豆瓣醬         120公克
. T2 o5 {* v0 _# w/ u, v蠔油         60ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @% Y# ^+ R' |# T* u
醬油         150cc
) u4 D+ t! E# o  r" B0 }- F( k, n* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C.米酒         150cc
7 ?5 I! l. r+ R& v1 N6 x8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' o1 t* E6 {1 Z8 q& w. W【調 味 料】
4 u' @! Z% g$ d$ v1 [) M. a) c冰糖         50公克% `6 s% w, T/ E, z. U* x
鹽         20公克
# {4 c6 n& \8 b# u1 N麻油         20cc
5 f3 j. Q6 r9 c% ~8 L! \, H公仔箱論壇
2 l1 e# U$ Q- J8 ]( w6 h3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
, o: \0 C4 \* X( x# q, v( t" jtvb now,tvbnow,bttvb1.牛筋洗淨以快鍋先預煮約20分鐘後,取出切塊備用。公仔箱論壇) X9 R4 u0 Y% U2 n9 \7 e: h) O% Q
2.牛腱以滾水汆燙後,洗淨切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb; `4 _( c  d& J1 G
3.熱油鍋,先將辛香料A炒香後,加入辛香料B與作法1、2的材料翻炒均勻,再熗入米酒炒香。
0 M* y: Q, ^% O  Itvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3全部材料移入快鍋中,加入胡蘿蔔、中式牛骨高湯及調味料一起煮沸後,轉小火待氣笛聲響繼煮約25~30分鐘熄火。tvb now,tvbnow,bttvb9 O8 h/ _/ @! m$ G! Z3 _9 `
5.小白菜、九層塔、豆芽與麵條一同汆燙至熟後撈起,放入大碗內,加入作法4的湯料即可。

( I7 s* ~" [! j1 W8 g5.39.217.77:8898雲南涼麵
* h# W( K4 o, E* _  STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb, S* p* [5 \* [4 I" e
乾米線         100公克公仔箱論壇5 T. a1 w# v0 f/ _' h1 I
綠豆芽         30公克
! n% S' s! t1 H: ~5 jtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜絲         15公克公仔箱論壇, _1 y" V# D5 ~* b& D; z9 R0 B: P
蒜仁         3顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O5 \6 ]2 h  t  }5 ^! b
熟芝麻         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }, I: a$ F9 F! O! {5 V. f. L- O
熟蒜花生         1大匙
! i  K# S% A! u& Htvb now,tvbnow,bttvb蒜泥         1/2茶匙
7 {  m7 {5 ~3 t% X9 Y! ^5.39.217.77:8898薑泥         1/2茶匙
. O3 j- y1 c# _: M$ D4 L8 T5.39.217.77:8898
( s! Q# r6 ~7 n. l' Z【調 味 料】
) U2 }9 @( E$ t" Ftvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 n0 ]6 ?$ w4 Z. M1 i3 q: z+ L/ C
辣椒油         1茶匙
) j) _& i$ z$ g4 v) T  w7 h# L$ S/ ?烏醋         1大匙公仔箱論壇6 r+ M$ p% S  ^  L7 n2 O. J: L, A
糖         1茶匙
. w1 t$ _2 j* ^* t' E7 ^" t' ?" l+ f: Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙; d  C# t" H+ e1 h$ r2 E! n3 K: h
涼開水         3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x' v5 K  F1 F$ d; I
5.39.217.77:8898$ q* r) m% k3 i( O
【做  法】
( p- K( p& P; d8 G: X$ P+ s% t公仔箱論壇1.把乾米線放入滾水中汆燙約2分鐘,撈出、沖冷水、瀝乾;蒜仁切片;綠豆芽汆燙至熟、過冷水,備用。
0 I* e+ n/ p3 H, z; B2.起一鍋,熱鍋後加入沙拉油,以小火加熱,放入蒜片炸至金黃即可熄火,再放入熟芝麻、熟蒜花生待涼。
6 [' ?% e! N: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蒜泥、薑泥、烏醋、糖、鹽、涼開水一起拌勻。
! b4 C* j* ?! g( Z; j3 ~0 J$ M6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把作法1的米線盛盤,放上綠豆芽、小黃瓜絲、辣椒油及作法2的材料,再淋上作法3的醬汁即可。
公仔箱論壇, ~) }# ^$ W6 E0 K
貴州涼麵公仔箱論壇5 o6 W, w2 `- j) c
【材  料】
- d: s1 g4 D% N8 V; k熟雞蛋麵         180公克
8 y* L- \: F& E火腿絲         15公克
" l- h5 [" k/ v2 R公仔箱論壇小黃瓜絲         15公克$ o" C( t3 F" C# \6 H' ~3 Q0 i7 K
綠豆芽         10公克
1 v$ T  z5 c) z' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜         1茶匙公仔箱論壇- T) s' x' ^+ c9 q
豆豉         1茶匙
# l& E5 a4 f" k3 g" a+ @5 ^蒜末         1/2茶匙公仔箱論壇  B5 |$ f- D# D) g7 s6 E# N$ l
& G) Z; t3 ]! H4 D" C. v6 m
【調 味 料】
& P" O7 @) _$ z* p6 g+ N粗辣椒粉         1大匙5.39.217.77:88988 c8 W: U/ L. S. I$ y3 F
沙拉油         2大匙/ M- G6 q- V3 N7 R& z+ }
香醋         1茶匙; J! A% U9 H. ^* s8 c% `: G
糖         1/2茶匙
$ Z! W$ ?0 d# }: v& q& R8 B5.39.217.77:8898鹽         1/2茶匙* ^8 F, D8 I( v# Q: ]' N
雞粉         1/4茶匙
# `4 S/ K4 s) \0 f$ t, y公仔箱論壇
6 l  |( a: g3 P. b: N【做  法】
& P6 L1 N- [' S9 A9 G' Q/ F公仔箱論壇1.豆豉泡水10分鐘,撈出瀝乾;綠豆芽汆燙至熟、過冷水,備用。公仔箱論壇7 J3 z8 b2 h5 k1 u
2.起一鍋,熱鍋後加入沙拉油,以小火加熱,放入蒜末炸至金黃,加入作法1的豆豉炒約30秒,放入粗辣椒粉炸約30秒,熄火待涼。
! d9 l2 A  d+ [+ A$ ^1 c. n公仔箱論壇3.在作法2中加入其他調味料拌勻成醬汁。
: {2 c$ u3 H! g! W1 J公仔箱論壇4.將熟雞蛋麵盛盤,依序放上其他材料與作法1的綠豆芽,最後淋上作法3的醬汁即可。

* f. q3 S' I5 A2 L: l; X北方炸醬涼麵公仔箱論壇; l8 \& a- P6 M& j8 F
【材  料】, B% c% A, L/ G5 Y
熟細拉麵         180公克
7 J; H; H" f; F* r5.39.217.77:8898小黃瓜絲         15公克" q+ u8 F* Z+ |2 g8 U
綠豆芽         10公克
# p/ G% [. }; p/ t5 X公仔箱論壇紅蘿蔔絲         15公克
: x* B' W" o+ h2 K; \豬絞肉         80公克
% z3 \% ~5 l" M& n1 Q, B1 a( ?3 U公仔箱論壇甜麵醬         1茶匙5.39.217.77:8898' U* K5 V& z& ]! D6 N1 M+ m
豆瓣醬         1大匙公仔箱論壇( B$ |7 K0 b1 R" w/ ^  L# E7 a
豆乾         2片tvb now,tvbnow,bttvb, B6 e0 @: f  l$ T
洋蔥         1/4顆5.39.217.77:88984 ]2 C4 O2 E4 }# N! g1 _, q. j
tvb now,tvbnow,bttvb9 A; _- P; A) r2 V7 j4 J# D. H1 v
【調 味 料】$ D7 b( m, J9 X
水         150cc
" v+ p" z  P4 a0 e公仔箱論壇糖         1/4茶匙
% ^' B7 F6 h3 X7 o6 s/ C2 y4 O- g5.39.217.77:8898太白粉水         2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* \' [0 ]5 d$ D/ C  K
tvb now,tvbnow,bttvb& N( U! v2 R8 u: g  U* i! L
【做  法】
" j  u2 C! Z3 I4 ]( Y1.洋蔥、豆乾切小丁,綠豆芽汆燙至熟,過冷水,備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ H) S! q1 O, W$ b
2.起一鍋,燒熱後加入一大匙沙拉油,放入作法1的洋蔥丁以小火炒約2分鐘,加入豬絞肉,以中火炒約3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^* ?+ y' O& X
3.在作法2中加入豆瓣醬、甜面醬以小火炒約1分鐘,加入水和調味料以小火煮約3分鐘,再以太白粉水勾芡,放涼即成炸醬。
% s, Y/ T) n7 R/ d2 ytvb now,tvbnow,bttvb4.將熟細拉麵盛盤,依次放上小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、作法1的綠豆芽,最後淋上作法3的醬汁即可。
: r* y1 ?5 l" C- O
西北涼麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a; E; o) }7 j7 |- g5 g) y0 n- Q- Q! U
【材  料】
, C4 D: r8 [' k4 k" Z0 h$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟細拉麵         180公克
( s- ], K- Q, [3 F: O& v- `0 L西生菜絲         30公克
4 C: D# i, A; ], h8 I# M蒜泥         1茶匙( {. G! M4 C. W4 I& J' e, M: m

2 H8 y- I6 l2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】4 x5 @! W: w( _7 O$ H/ ]  i
粗辣椒粉         1大匙
6 ?; k% ^5 R, n) C米醋         2大匙- J. X( J) k& @$ N+ ^
醬油         1茶匙5.39.217.77:8898! l, Z' y5 L4 `0 z7 t  T1 a  }
糖         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; j! i+ a4 Q  R( k. f5 h
涼開水         2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f9 ]3 u, V! X! A) G
花生油         1大匙公仔箱論壇1 `/ n" X9 w1 r3 E1 x2 Y

: S/ l/ F5 j3 L- k6 Ttvb now,tvbnow,bttvb【做  法】# q+ O6 a& ]& M6 W* w
1.起一鍋,熱鍋後加入花生油,放入粗辣椒粉小火炸約30秒,熄火後加入蒜泥待涼。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~5 e) y# D" w, @4 f5 }6 ?
2.將涼開水和其餘調味料一起加入作法1中拌勻成醬汁。
- D; [' m7 G- U; X0 h/ z" O- q+ r- v公仔箱論壇3.把熟細拉麵盛盤,放上西生菜絲,最後淋上作法2的醬汁即可。

9 m% J" @* y* m/ \川辣涼麵
' z' ]  o9 {$ d  N公仔箱論壇【材  料】
6 y! P& Q' f& m8 I8 ?! t熟雞蛋麵         180公克; ?# I6 ]4 E7 w3 E. \2 {$ k
蛋絲         15公克公仔箱論壇- ^! p/ Q! ^! {/ g( y/ e$ E3 _, U
小黃瓜絲         20公克
9 i- h, b. ]% ?6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲         15公克公仔箱論壇. [& ~8 L+ a4 ]& M% W( t' M

% V, j3 t( H2 `+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
% X+ v- ~& T! A% S: q/ I5.39.217.77:8898辣豆瓣醬         1茶匙, t) @/ `. {) l
砂糖         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; W7 L- h3 v; y
鎮江香醋         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. a8 \" S# _; @7 Z. ~
醬油         1茶匙% _- Z' m1 j6 [6 s7 w& {
蒜泥         1/2茶匙
' v0 W0 h3 O1 j8 W8 h$ Q雞粉         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~! x5 ~5 ]9 N2 {  ~
涼開水         50㏄tvb now,tvbnow,bttvb" h6 r. R9 ?% j) Y0 V
辣油         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P6 t" R. i1 P- h) F, A
香油         少許9 d$ `5 P( Q( ~' ~" J; d

6 t# _5 z* n( Q' T, A  w/ o: c+ `0 mtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
/ e* v. k) @( D* L: a+ l- Y1.將所有調味料加入涼開水中混合均勻。0 W3 i$ n9 c- t  ?* X# K
2.把熟麵盛盤,放上小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、蛋絲,淋上作法1的醬汁拌勻即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t; B: M- ~" [1 N. n( m3 }
潑辣子涼麵2 k/ d) {3 P: W! h/ H8 _
【材  料】
! \9 \7 }/ z0 e5 D/ ktvb now,tvbnow,bttvb熟細拉麵         180公克
& \) `' I3 U! ~- P6 ]) q2 w8 S& E; Z小黃瓜絲         30公克
5 K2 Y7 ~7 F& C. M  }: d" L2 T3 N公仔箱論壇熟雞絲         30公克tvb now,tvbnow,bttvb8 C- S& C. m& n- ]# A" B
蔥         1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F! B& V2 {: o3 a

- e0 Z' u2 H1 N5 {0 T【調 味 料】& W& r+ I& Y/ E# t% W6 `, h
沙拉油         1大匙
+ M, ~+ A' A6 W1 y% E# o4 k# ]公仔箱論壇粗辣椒粉         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T7 z: G. ]; d! E3 a
鹽         1/2茶匙
) R  Q7 E- l  _/ m. S' v5.39.217.77:8898糖         1/2茶匙
: R) _2 l" `9 j7 |; m9 x烏醋         1茶匙
& ~, g1 ?& O9 k- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1/2茶匙5.39.217.77:8898: y; a2 w$ Z/ A7 Q! U1 q
涼開水         2大匙5 Y/ _& k. s0 w8 V* v2 u  h3 ]

' Q, F# ?7 U8 D5 u  l公仔箱論壇【做  法】/ Z1 _) v; J4 G/ M( d6 \7 T
1.起一鍋,熱鍋後將沙拉油放入鍋,以小火放入粗辣椒粉炸約1分鐘,熄火盛出備用。
- n5 C3 |7 o, F! z0 U& W) O2.蔥切成末,和涼開水及其餘調味料一起加入作法1中拌勻成淋汁。6 o2 n; L, G: Q9 A/ X) t
3.將熟細拉麵盛盤,放入小黃瓜絲、熟雞絲,淋上作法2的醬汁即成。

- ~/ ^5 C: u" U; {' z' K0 p5 ?$ R公仔箱論壇香菇素麵線TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \1 |7 T( X8 n& D! [( z; l3 y
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb1 R# I" y/ {% v
紅麵線         200公克5.39.217.77:8898" F. T) ~  X" X) l2 e
乾香菇         50公克5.39.217.77:8898) u# h6 t! z! q
沙拉筍         30公克
2 `) a8 g; i' e3 C: i# A2 c. p紅蘿蔔         30公克tvb now,tvbnow,bttvb9 U/ v4 S! v! e" K& ?; j9 i1 k3 P+ D
素肉絲         20公克
3 K% B. d8 z$ M+ ?公仔箱論壇沙拉油         2大匙
3 o7 H% Z7 F- P- C9 ]2 h8 q% w5.39.217.77:8898薑末         10公克
+ F  T' b+ g* T, j香菜         適量
8 E/ H+ d6 a) @. g# O5.39.217.77:8898香油         少許
  n, I+ m  }% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏醋         少許5.39.217.77:8898& L1 Y' H  w+ K9 y1 y) o0 L

* ]( l; b- C8 a4 k公仔箱論壇【調 味 料】, Y7 f  u$ r8 k5 K7 C
A.醬油         1大匙
# K7 y/ Q$ l  e5.39.217.77:8898B.鹽         1小匙
) t7 i5 D; T0 B! ~香菇精         1小匙7 E* t/ D) s: ]/ f/ b
冰糖         1小匙7 k$ M8 C1 G8 y8 c$ }0 A* L
素沙茶醬         1大匙
) g9 f9 N7 z7 i; J  Y# r5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 K. F! X& s/ w3 }" ]; r
【做  法】
. q0 h& _1 E7 b; o1 [/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒一鍋滾沸的水,將紅麵線放入沸水中汆燙約5分鐘,撈出泡入冷水中浸泡至紅麵線冷卻,撈出瀝乾水份,備用。
% W4 @' G) R+ P0 T6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乾香菇洗淨,以冷水泡到軟,撈出切絲;沙拉筍切絲;紅蘿蔔切絲;素肉絲泡水至軟化,撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j' g% m5 f2 \7 l5 n
3.熱油鍋,放入2大匙沙拉油燒熱,以小火爆香薑末至表面呈金黃色時先撈出,再放入作法2的香菇絲炒香,再放入素肉絲、紅蘿蔔絲、筍絲及調味料A的醬油拌炒均勻,倒入素高湯煮至滾沸。9 g4 U" m/ q) I  `: a8 T
4.將作法1的紅麵線放入作法3的鍋中,以小火續煮約5分鐘,放入所有調味料B,續煮至湯汁再次滾沸,以太白粉水勾芡後即可熄火。公仔箱論壇5 y+ }) p7 N% y
5.食用時依照個人口味加入適量的香油、烏醋及香菜即可。

/ R5 a: b' r% ntvb now,tvbnow,bttvb麻辣麵線
5 T$ s- H7 U. H. o4 jtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
' N, v9 Q" f& k: @( T7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅麵線         300公克
6 Y9 Y. T9 L2 Q& Y5.39.217.77:8898蚵仔         200公克tvb now,tvbnow,bttvb- N& V0 U, n) v7 V' Y5 I
豬大腸         600公克' p6 K6 ^6 P; k0 J% ?8 Y( H2 W
薑片         3片
* m* `* [7 r- G  F/ M" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段         15公克; {1 N% @4 w( J$ M
菜脯         150公克
! L3 F5 e$ D8 ?1 ytvb now,tvbnow,bttvb豆豉         10公克5.39.217.77:88985 K' w7 h' x" `/ O" K( G7 A3 Z
沙拉油         2大匙) @, I3 B) c3 t2 B. D# w9 n, a
小辣椒         1條4 e1 W1 J8 l" a) r! c8 p
蒜末         10公克5.39.217.77:8898$ H& _  C8 |* m4 Y8 B
高湯         3500㏄
8 I/ w& v. F5 \+ ~tvb now,tvbnow,bttvb水         600㏄! W5 S$ C1 d( w7 O2 B! }
公仔箱論壇5 X; A& {2 A; M
【調 味 料】( j2 |# i  h0 J/ \
A.醬油         2大匙
! ?0 v8 g/ d9 C冰糖         1/2小匙5.39.217.77:88982 F, n/ `) U" s2 N! w6 }/ |$ A# Q
米酒         1大匙
6 H6 K- b/ I) |! `% p$ `* LB.鹽         1小匙
2 V: f% k# b: k5.39.217.77:8898雞粉         1小匙
$ |, m, j2 t$ v+ Ltvb now,tvbnow,bttvb冰糖         1小匙5.39.217.77:8898# v, I/ M+ F" W+ x
醬油         1小匙
0 v  E- N. @- v% q# o+ o( k) Z4 }% n$ W; B% O0 c' h+ Q" c' F# y9 n7 c
【做  法】
, O6 o. r; G% |5 a公仔箱論壇1.燒一鍋滾沸的水,將紅麵線放入沸水中汆燙約5分鐘即撈出,泡入冷水中浸泡至紅麵線冷卻,撈出瀝乾水份,備用。
% V3 K3 N) H2 S2 j2.豬大腸洗淨後,放入沸水中汆燙約10分鐘,撈出沖洗乾淨,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c; s9 Z9 q7 X" H# Q
3.另取一鍋,放入作法2的豬大腸、水、薑片、蔥段及所有調味料A,以小火燉煮約1小時即熄火,將豬大腸繼續浸泡在滷水中,待冷卻取出切小段,備用。) R4 I$ V+ c3 l: T! V
4.菜脯洗淨切細;小辣椒切丁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H! o! I) Y& e0 O2 f
5.熱油鍋,放入2大匙沙拉油燒熱,以小火爆香蒜末及作法4的小辣椒丁,再放入豆豉及作法4的菜脯,炒至香味四溢即為麻辣配料。
6 z; N/ g- O. l2 I# C* w) v) S6.另取一鍋,倒入高湯煮至滾沸,放入作法1的紅麵線煮至湯汁再次滾沸,加入所有調味料B,再以太白粉水勾芡,續入作法3的豬大腸段,以小火煮約5分鐘即可起鍋,食用時依個人嗜辣程度添加麻辣配料即可。
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