BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e; J6 y0 s0 B6 m* }( O  g
牛肉鬆拌麵公仔箱論壇& [+ Y) ^6 g1 u; i9 w
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb! f7 c$ n( N! E% G2 v! U2 l
牛絞肉         80公克
( h% H6 h& q$ ]+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。客家酸菜         40公克5.39.217.77:8898- l5 U# k, U) a- Q0 @3 h" A' D2 g
洋蔥末         30公克
7 D" C( I& G1 [' f4 V2 g  k: otvb now,tvbnow,bttvb水         4大匙3 @+ y3 O2 v9 H& L  c
沙拉油         1大匙
" P& O3 r+ E, ~# z8 F2 ?3 {公仔箱論壇太白粉         1小匙
' o' Z" z1 ~4 T9 e8 e蔥花         少許公仔箱論壇/ D& o) K, S# p6 i

& A  H, L" y% s) `1 A4 Q【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb! h6 z3 a0 G1 [/ a  D/ w
蠔油         1大匙5.39.217.77:8898  X1 w/ @% h, c$ t
胡椒粉         1/4小匙
( p& b' E6 ~4 [# f公仔箱論壇香油         1小匙5.39.217.77:8898/ b3 H* A1 H6 b& U8 g
細砂糖         1/4小匙
1 x1 i7 l( t. ]: g$ V6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) t: B2 B: s" l: v5.39.217.77:8898【做　 法】0 B/ k3 `2 t+ q
1.牛絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。5.39.217.77:88989 ~( `/ N0 ^# x
2.客家酸菜充分洗淨，切碎後擠乾水份備用。
! Q, @( g0 G9 N0 A- r9 T5 f3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和2大火炒約3分鐘，最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾，熄火備用。
- q6 [& }) t, ^- Z+ ^! ^+ Ztvb now,tvbnow,bttvb4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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6 o8 r9 ?$ i. z, |8 N3 x5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣醬拌麵
, j9 U6 s; ^- I【材　 料】
! U! d& h( |1 o& s3 k! [7 n9 G7 B! _tvb now,tvbnow,bttvb粄條         200公克5.39.217.77:8898. g4 \" m0 j1 w; j" g
蝦皮         15公克
( d: H+ E3 V, ^" ~3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         20公克5.39.217.77:88982 g8 i! G7 R7 l5 E  V
紅蔥末         20公克6 y& l& n% k% n( ], [7 M
紅辣椒         50公克
1 A6 E! N" q- M7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         30公克: ^3 e- p4 L, b+ ^3 A% z# p, z5 S4 \
蕃茄丁         50公克
5 A+ }/ Q7 @" E! n9 q+ D; R# Z) C+ M沙拉油         2大匙
7 {9 p6 t5 s5 q# M4 O水         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 h% J% x' o5 P8 E- Z
蝦膏         1小匙
2 N+ }. p% D2 e' ?  Z! q- a" e5.39.217.77:8898蔥花         少許
5 _8 C9 S6 t: P, ~- D5.39.217.77:8898* \, i- i+ X( L7 b
【調 味 料】
% ^% `0 }8 ^/ p& R+ X蕃茄醬         2大匙公仔箱論壇6 E1 J2 }3 w; r6 H, L
細砂糖         2小匙
6 l# S8 ]; R" {, t" q4 d! q公仔箱論壇醬油         1小匙5.39.217.77:88980 W- B% q8 v/ G" q; B2 V
鹽         1/4小匙
- P! y' L5 [: d* ?. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- O! C  m5 |3 c  c9 U' }, B
【做　 法】$ ?! i8 r# N0 E2 L) g8 I7 m
1.紅辣椒洗淨切末備用。
) ?# v  f, H/ t# g# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。& I9 P$ s( S* p
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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7 t2 o' ]: S% f& B3 {蕃茄肉醬拌麵公仔箱論壇1 |- D3 t& U" ?
【材　 料】
+ o6 w, t# q: o- [8 [1 ~細拉麵         150公克
" Z1 A6 p" a4 E% E' f7 \蕃茄         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y1 C, J8 N  d  [. E4 a6 A
洋蔥末         40公克' @% b+ D5 o  {- i* U9 N; f
豬絞肉         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y9 j. F% y4 G& a% e# S) B( L/ U
沙拉油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# e0 h$ d! z( m6 B1 G% h2 ?
太白粉         1小匙
# W; W# V7 K0 p1 N2 e水         1/2碗tvb now,tvbnow,bttvb; t6 V4 H" x) Z; i
香菜葉         少許
# ^  p# E1 V8 c* C2 ~" F公仔箱論壇公仔箱論壇. K& w, I& i! c: u& I! m
【調 味 料】  {" J. P$ e4 p0 t- W
鹽         1/2小匙
7 A5 r$ y3 ]8 J1 ^! _蕃茄醬         3大匙
' A# n: z, T' |& g. K/ ltvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1大匙
$ {; L7 e4 J. v9 E& n公仔箱論壇
; b; A, N% u! \% V" e% A【做　 法】
/ c1 Z& K* ?  i1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
3 u" z! F9 E9 C  l  o5 I! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。
) S" J. c) m: e. v8 l, a5.39.217.77:88983.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。
- p7 S( T& I. R4 C1 b# q# w公仔箱論壇4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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' w& ?+ y! Y$ u% O  s! R菜脯香鬆拌麵0 ]% Q+ j! E6 L' f" H! c
【材　 料】乾意麵         2份熟
( a/ |7 i$ f* P雞胸肉         80公克
0 P' B  o$ O2 l2 t# A, a8 m$ d公仔箱論壇碎菜脯         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |' e, z# H; b" d' K! ?
蒜末         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s+ T% T& K6 Q
沙拉油         1大匙
' E: Q' |! C" d4 e) gtvb now,tvbnow,bttvb香菜葉         少許
% {0 s: Z9 R/ |4 S# G' U5.39.217.77:8898
2 |4 K, v$ j5 Otvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
8 t  n* W6 ~7 utvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙3 e# S& H* t! s2 }/ S: o4 x
細砂糖         1/4小匙
4 n, w& e% D, [2 \tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         1/4小匙公仔箱論壇; }4 S  a0 m1 @2 k
醬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 R# a: D: y/ h$ B

' Y& t3 J2 L; J7 U# v5.39.217.77:8898【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s% b6 t$ c0 \# |: _4 @
1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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$ ?) e& L9 B3 A0 E3 Y香醋拌麵tvb now,tvbnow,bttvb, J! X# S% K6 Y9 r! P
【材　 料】
  o, d8 l, K( ~# H8 `意麵         2份
1 k6 {( F2 A1 g3 ^公仔箱論壇芹菜末         1小匙' ]2 T: j" ~/ V$ @" {( |1 O& ?
tvb now,tvbnow,bttvb, M( B2 j  h8 x* m4 g9 H
【調 味 料】
9 m  p! F( m0 b. k! H. }& S/ Dtvb now,tvbnow,bttvb鎮江香醋         1小匙
/ g( B4 Y- x6 }+ e. I6 z! T5.39.217.77:8898醬油         1小匙1 ^+ H/ I' L, ^" K% E0 m
細砂糖         1/2小匙
5 p5 D* U; W4 M5 x鹽         1/4小匙
" b3 o. @1 N1 ]& Q5 f9 e  o1 w) d公仔箱論壇豬油         1小匙
  e1 Q: ]1 S' u9 I& p6 jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) p/ I. h# R  v
【做　 法】5.39.217.77:8898. H) i: e5 ~3 c! |, K- R! \) X
1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。
6 W& V1 f  L7 F8 Q( `2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

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- t1 ~9 Z. U/ u3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬油蔥花拌麵
9 I3 ]! M. {; Y7 ?  S6 m  sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
' O: S3 ~5 U- i5 \% n. Z% h; {公仔箱論壇陽春麵         150公克
' [& u: w, ~, L- gtvb now,tvbnow,bttvb豬背脂肪         200公克tvb now,tvbnow,bttvb* L* l& v) o' |* R
薑         30公克
4 k2 G& c3 @* \( x4 R6 C5 Y5.39.217.77:8898紅蔥頭         30公克
8 p' g' Q) f# g2 F* rtvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1大匙5.39.217.77:8898* s5 U' R- V7 r8 F
豬油         1又1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }) m9 O- g( J; y- U
蔥花         1小匙% D: B3 D0 z( a4 I
tvb now,tvbnow,bttvb* l' z  I! w) F- g
【調 味 料】
; U1 N: Y5 {6 Q* L' j: u鹽         1/2小匙
# G9 E; ]+ \! R# R- @- O; I! G5.39.217.77:8898胡椒粉         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb% M( L& `; |: f, [8 _
公仔箱論壇- Y$ w; ]$ x! y4 M
【做　 法】
5 {% e6 `* e- \" q8 C$ y" H; ~7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。
$ E' J2 f2 i: e0 g+ U$ L9 {6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。5 p; J0 s5 B4 [+ u6 B0 v# f
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

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  W- c& h9 a$ y) H! n薑蔥拌麵公仔箱論壇9 q* z  m  k) M$ o
【材　 料】2 x& i( P- G5 C* L
雞蛋麵         150公克5.39.217.77:88989 k& a$ Y2 P) [" K+ S9 k
薑絲         10公克) T  T4 S9 ^9 q4 M; O7 W+ Y9 J
蔥絲         15公克
) y6 c# H( S+ Htvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1又1/2大匙
. _+ ^  y' z; I1 A3 D1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, M! g2 P3 g1 ~5 c: }0 g+ ctvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇  ?+ _' p4 }8 C- b- d, x
蠔油         1大匙, z! P4 l* h* h
細砂糖         1/4小匙* F: d4 d8 u0 M! G' e

# H9 J/ R1 X  [( ?8 N公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb# h% E+ Z( n4 V9 F" I: c0 q9 W" f
1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。
- ~7 n# }& }# U/ R! u$ F) vtvb now,tvbnow,bttvb2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

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3 K+ y) T. e  j! L3 h4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U! _# Q& \. h5 c, j8 `% D

: G! Z) L4 C' MXO肉醬拌麵公仔箱論壇! `, K( [4 |) q1 A, w5 k# _
【材　 料】公仔箱論壇, Q# ^1 k% @# t/ a8 R3 _9 ^
細拉麵         150公克
# ^+ Y/ i% R7 G4 S1 _$ E; s豬絞肉         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W' h5 r. J1 f/ w; ?: S& ?% S
蔥花         1小匙公仔箱論壇8 L% x- w# [' e) T
太白粉         1/2小匙5.39.217.77:8898  D% t& j; U% E/ k! q% `
水         3大匙6 }9 `( ?! l/ ~& Y" T1 Z3 R
蔥花         少許
% Q! R$ I; d+ i) m  Y3 S: Itvb now,tvbnow,bttvb
$ u; Z/ S( \, s+ {) ]: X" |【調 味 料】! r1 F/ Q8 ?" a, ~. \3 U% j. ~
XO醬         1大匙
# [1 G( s$ Q+ y  }" p: etvb now,tvbnow,bttvb醬油         1小匙
# w  `: q' g/ S5.39.217.77:8898細砂糖         1/2小匙* n/ _0 k( K! r! j- [
tvb now,tvbnow,bttvb" Q8 \8 M2 @3 k1 g7 b* w
【做　 法】5.39.217.77:88983 {2 }  O; X! w9 _# Z' l6 q
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。5.39.217.77:8898% k6 x  B9 a" v
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。
6 W$ I( D# Q& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。
5 h6 ?. P$ T) Ntvb now,tvbnow,bttvb
  u; }  ?. Z5 y6 D% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `* k; K. e6 T" d1 k% `# y
XO醬
- K& x6 N& `5 w' g9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】) l8 [. Q0 I) L: j4 j; |
紅蔥頭         150公克
2 d5 y: P3 Q- Q) Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜頭         130公克
: q9 A% E% v( M, [( z9 d( R( x朝天椒         30公克7 d+ W% w" M" L! ?3 C
紅辣椒         100公克9 v, h* e5 Y1 c- t4 S+ Q& [* \
金華火腿         60公克; I% c! U6 W8 g0 i( L# @
鹹魚肉         50公克
+ K. _/ K  E: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米         80公克
+ x) i6 x8 ~2 ?  ?; h' U5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。干貝         150公克tvb now,tvbnow,bttvb0 Z+ Z/ [& j, s* \  E: H

- u8 g9 B# M  \& Q6 i0 O+ }tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】  H1 e' M  n: ~! u( t
辣豆瓣醬         3大匙
3 c- l9 z1 D, n- a砂糖         1/2大匙
- R2 ^! K, z5 [! R雞粉         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n; U" C0 F, a, o1 O% i

( z2 g  O% x) W3 }. ?1 h' z【做　 法】
) W' ?6 l4 Q2 f$ ]) Z3 D5.39.217.77:88981.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。
# \7 u5 q+ E, d7 S8 |' J6 g2 i) r" E9 z" \tvb now,tvbnow,bttvb2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。
) j3 k* Z' a8 L( ^8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。
0 `8 l' y" G1 P! t% S! E5.39.217.77:88984.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。
# d" ?' c. {  K0 P8 {  e5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

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5.39.217.77:88987 b& @  |5 W5 S' p% ]: B. @& a2 o
XO醬炒河粉
* `7 u, H+ f' K  M! j- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o+ j) c2 ]  ~
河粉         250公克tvb now,tvbnow,bttvb& ]' L- m! o! D1 x; ?, N1 d
綠豆芽         50公克
( l9 `7 x& t6 r* xtvb now,tvbnow,bttvb韭黃         30公克5.39.217.77:88983 G0 K1 R) Q) l2 n
洋蔥         20公克tvb now,tvbnow,bttvb8 Z/ p& T, Z) }' @6 _

1 G" ~/ j- S: o- x, h" wtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f) N! Y/ b: \( J% s0 b
XO醬         2大匙
2 a7 c4 q" j1 ^! m; u& ztvb now,tvbnow,bttvb醬油         1大
+ Z/ t1 v) s+ `& f# N; \! I公仔箱論壇7 l, L% ]$ L7 L; x+ ?# U8 \
【做　 法】公仔箱論壇* B- @# U6 ]; {4 d  [
1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。' w3 r8 [  C/ h2 E
2.河粉切寬條，剝散備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]6 K* G$ K$ j% s- q& p6 K: p! C
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

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. z6 V" d3 `8 `4 a* T0 q: G" P" L公仔箱論壇魚香肉絲拌麵5.39.217.77:8898- L% A# T( I2 d8 [
【材　 料】9 W% s( n1 }6 c, T( w& j
細陽春麵         150公克
& q$ z! m( g8 B" Y, Wtvb now,tvbnow,bttvb豬肉絲         50克
; ?4 N% Y  N" r綠豆芽         30克4 k0 Z' l: H. d6 D1 J6 x# |
薑末         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P  ]" U4 I8 `: \+ F
蒜末         1/2小匙5.39.217.77:8898* h# T9 H' Y5 u. `8 [) G
蔥花         1小匙
# C1 v, Z- a) N3 G/ E: y3 f5.39.217.77:8898太白粉         1/2小匙- j$ b1 |, C, x+ P6 r0 {' j
水         3大匙
6 ~8 _3 ?  s. _2 A/ F3 i* F5.39.217.77:8898沙拉油         1大匙
- h- f1 S! P4 I6 b) \& x2 N3 ]tvb now,tvbnow,bttvb
3 E4 J8 ]: f7 O; I6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
+ Q& H2 N3 ~% E% V' }- i; w* J' I公仔箱論壇辣豆瓣醬         1又1/2小匙
0 k. L8 D& T: t9 ?tvb now,tvbnow,bttvb白醋         1小匙7 h& S2 m8 ~0 K! z+ Q! F& f* o
細砂糖         1/2小匙
/ @2 r6 T5 D( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1又1/5小匙# h& N; Z4 P. }! B+ w7 |
5.39.217.77:8898, ^6 F  e( i: f9 v2 G
【做　 法】
, y, Q, G( X/ G/ F5 v  K/ _! X- w5.39.217.77:88981.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。
0 x0 I8 c1 W2 A5.39.217.77:88982.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。
9 }/ M# M) k  v3 u- |9 f$ ]4 vtvb now,tvbnow,bttvb3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z+ ~2 W, A4 _* ?3 ]) k2 Q5 Z
蠔油菇丁拌麵公仔箱論壇/ o: f* e( s" u3 h2 ?" Y6 p
【材　 料】
! l  C$ }  e/ C! F/ E意麵         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W9 v1 K5 O& x& \5 H
乾香菇         6朵+ d/ Y/ @1 h7 |6 s, J
薑片         2片公仔箱論壇5 u* z8 ?, P- j" x( l
蔥段         1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h# d4 d& |1 E% c8 ~. s) p7 _: q
沙拉油         1小匙5.39.217.77:88985 @. B) i$ C+ ?; Z# `
水         5大匙
; l. ]$ j6 ?/ ^2 X5.39.217.77:8898蔥花         少許
$ h1 }& ?9 F: q5 |$ T. ]$ U. I( G: N8 ^
$ t7 j, B" E& x) z; qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
4 w  y4 e  G! P$ \1 k0 W+ S紹興酒         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f! U# m& L  X, r/ N
蠔油         1又1/2大匙
4 h* @. J* ^. D- I5 {' ^" q! \5.39.217.77:8898細砂糖         1/4小匙3 J' D. V6 O' ~% m* z% i
tvb now,tvbnow,bttvb9 W3 Y9 p" n- E% f* |$ s$ q
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v, l& m1 `  E2 E; A# v6 B( T
1.香菇泡水至軟後切丁備用。
  |3 [! W+ l. e. y" s) Y4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h& N: Y  q, x% `, P% D
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇! u# C* }# q! d7 P8 N
榨菜肉末拌麵
3 _' q; m4 i, _1 ?2 q+ q( G6 l3 t公仔箱論壇【材　 料】
, Y  W/ ]3 c& V8 E  I% J# ?tvb now,tvbnow,bttvb細陽春麵         2份公仔箱論壇7 r, B0 L' [7 k; \- p& M
豬絞肉         100公克9 p- p- d/ ?! _0 S  a0 d
榨菜         30公克
" f; a4 q, A# {* z" V6 Y/ q公仔箱論壇蒜末         1/2小匙公仔箱論壇3 l- c) Z2 z4 L% m, m
沙拉油         1大匙
3 ?' N/ s  K3 w. i0 i7 G. p5.39.217.77:8898太白粉         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q% n* y; c& c
水         1/2碗
# H  l" W! k/ g公仔箱論壇蔥花         少許5.39.217.77:8898# X& O( _& n; B( Y* S- Z  o

- j. K: a, D& y0 etvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
- w/ O) b( u  \; W; Stvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬         1/2大匙
8 }- {* x# o: }) ctvb now,tvbnow,bttvb醬油         1又1/2小匙
" g# m! w2 U- y' x( E細砂糖         1/2小匙5.39.217.77:88986 X9 Q6 N) \" U' T0 f1 K2 U

; `( z9 B  B' i& h+ w, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】5.39.217.77:88986 |+ E& W: P& Y& {0 H, J5 U" A
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。公仔箱論壇; @: M+ t4 |- z' _( n
2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。
5 S& R/ b' h- W# C+ |7 R+ t0 M- ]tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。
/ A3 t& |) o: k1 U1 M8 {公仔箱論壇4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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) f! g) K  E# ~$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜肉末拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w7 \! P3 L5 h+ p# N4 r
【材　 料】
# [3 T5 A6 V( l1 v, }3 w- Y) t米苔目         100公克
) e  B+ o# `1 m- I, y2 V9 w5.39.217.77:8898豬絞肉         100公克
7 `" l; h3 J3 G* M: n$ L公仔箱論壇韭菜         50公克
( a/ c5 R0 }! x7 t) X$ @- l( ~: a太白粉         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m, w; w' R( V% Z8 l2 E  q
水         50㏄tvb now,tvbnow,bttvb0 p  w7 T) Q. Y
沙拉油         1小匙
6 Z* @; I' k% u* F1 E% y' A
7 [, B: v# ?6 T$ ?& p9 @5.39.217.77:8898【調 味 料】
% T+ `+ Q6 n- j5.39.217.77:8898鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L3 T' @4 b3 z/ _( l
醬油         1/2小匙
2 l9 f+ o/ U/ i8 w$ {1 v/ z7 D" U公仔箱論壇辣椒醬         1小匙
+ M4 C5 t" g" |+ y, u8 q) U公仔箱論壇細砂糖         1/4小匙
% ^  A7 }( c( e" s- b- ]: n5.39.217.77:8898
9 E' {( v: H) g- O4 g3 C) u【做　 法】( j- ^1 `4 x* L
1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
3 |' O5 a2 b0 i7 P: s/ m2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。
' x$ C( z6 n) A/ }# Etvb now,tvbnow,bttvb3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

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香菇雞絲拌麵8 `6 ^8 M2 `) q: M. @) Z* F
【材　 料】; a: u  d6 z0 u4 g6 o8 S  x
意麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb% t3 a) W/ P" R9 z5 Z# W
熟雞胸肉         50公克5.39.217.77:8898" I$ a9 |" J  B" s5 B' Q# f
乾香菇         5朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G0 W- ]" E8 ]8 Q  n+ b- `4 }
薑末         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m2 c9 P, u4 {0 I2 O4 [$ ]  q* t
沙拉油         1大匙公仔箱論壇* d- u" L1 q& I* Z( Y$ {% r
水         5大匙
- T8 b. h" D& d0 F太白粉水         1/2大匙
7 a5 {! k! `' I蔥花         少許9 T9 F& n" u# |+ [- J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h' Z. ^( A5 \( U! y
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P0 q0 a! o4 g0 k8 L
蠔油         1小匙
2 t! {4 J9 b" u( U5.39.217.77:8898鹽         1/4小匙5.39.217.77:88981 c- T6 h2 @3 {' U2 ]
細砂糖         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb# q0 G/ _: ~( g' @1 e; {! q9 z
香油         1/2小匙
+ X# d- ^" h$ M4 q7 D, v公仔箱論壇
  Y" Y, C1 f$ @  ^/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
; y( q! g' y0 f6 H+ q# y5.39.217.77:88981.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。
. T  i$ r, N; F/ y& m8 q0 wtvb now,tvbnow,bttvb2.熟雞胸肉撕成細絲備用。, ~( f& d% R1 D# W
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。# ?9 }; ^4 W5 U, X
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

BeiDouChef

( Q( b" h0 c+ o! f! J香辣雞醬拌麵5.39.217.77:8898- c/ l2 Z$ w" [, H* l1 q
【材　 料】
" D" @8 U( S& _3 f公仔箱論壇細陽春麵         2份
* ]/ D/ ]+ i% B1 K- u* y0 Etvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉         100公克蝦米         20公克5.39.217.77:88981 a8 q: U5 W% v3 J+ u
紅蔥末         20公克
) G+ Y( a3 _; d) V2 x/ ^& M5 }tvb now,tvbnow,bttvb蒜仁末         20公克3 G, m3 Y& H- ^+ e5 q, R, a, T
粗辣椒粉         1小匙水         2大匙
5 m0 W) q$ i  o9 w沙拉油         1又1/2大匙
  b& a6 P' t# @3 W蔥花         少許
0 J2 v% l  H/ V: s/ {/ i/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y! d7 U' {4 u; }2 {4 A( P  b. [" `
【調 味 料】# K5 k* V7 V4 p1 e4 ]
蠔油         1又1/2小匙
2 ]; D# J! `( r& c/ n0 H細砂糖         1/2小匙
/ m  j9 |3 `3 c* H4 m3 x5 U5.39.217.77:8898
( e& i8 K% q9 o/ S5.39.217.77:8898【做　 法】
% X% @( R  i4 l7 d; a; I( ]& E5.39.217.77:88981.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。公仔箱論壇; e  {* E; y0 X, h
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。
' v% ~. ~) B* w9 D, z- u% [$ O公仔箱論壇3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。