BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb, L9 a% o5 ~' r4 \/ Y. C3 [& H. R) l
牛肉鬆拌麵公仔箱論壇* x* d; a/ h+ a; D5 z! q+ I
【材　 料】
! F) \: `. ^$ \* g) y# l1 h9 [牛絞肉         80公克
0 x% \2 h2 a7 C8 ]6 C0 Qtvb now,tvbnow,bttvb客家酸菜         40公克
) B, R) t& V3 `# X$ \公仔箱論壇洋蔥末         30公克
' w% o" z/ H8 y, S# X5.39.217.77:8898水         4大匙
; }/ u8 s7 l  f7 o' _  e1 S1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙
: C3 @2 a0 y$ @- K5 `/ q3 J" _- p太白粉         1小匙
: ]; h1 S& z5 g# D公仔箱論壇蔥花         少許
  g. H/ R! {5 [/ M  ~: Q" |( f; o5 v- t' E
【調 味 料】+ H( _  y* n2 r7 [
蠔油         1大匙
6 X1 A: b, \' i2 w4 W& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉         1/4小匙
( z8 O% i3 s, Y8 G8 s" U" `; ^香油         1小匙
) w. i* k6 a$ I& h7 p) ~! b細砂糖         1/4小匙公仔箱論壇! i: a& X/ Y; c' s' ^* |6 g6 \' X

3 n+ f3 ^# f1 B4 f6 [tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
. O$ J. p/ w( [1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ D! F1 }% N- Y( y  M. V; h, P
2.客家酸菜充分洗淨，切碎後擠乾水份備用。
0 W* R! ]2 ?0 D2 f* Atvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和2大火炒約3分鐘，最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾，熄火備用。
; x, V7 R( r: D" s7 y  |8 u5.39.217.77:88984.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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, ]/ a8 Z6 H3 x" d+ K' _9 _公仔箱論壇酸辣醬拌麵
2 k1 }. n4 Q& [0 S$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
8 x/ K1 N1 Z( m6 f粄條         200公克
6 D6 s- s/ o' N1 }6 t, E7 Q5.39.217.77:8898蝦皮         15公克公仔箱論壇" l3 {4 Q5 @7 M2 P; F! X
蒜末         20公克
5 C0 \; [8 j' @6 g+ |& z* f紅蔥末         20公克# v- J/ Z# e+ z
紅辣椒         50公克/ p2 D) S3 z4 R( h9 V) \
洋蔥末         30公克5.39.217.77:8898; G% t8 t- W3 p- G, ]: X$ y; |6 k
蕃茄丁         50公克tvb now,tvbnow,bttvb! }5 m! r: a( {# \+ b1 S; o' _3 b
沙拉油         2大匙5.39.217.77:8898% e, P3 c8 }, j7 m( J* Q
水         3大匙公仔箱論壇: N4 O& v8 S( C5 Q5 R6 V& f
蝦膏         1小匙
0 E& K' F& E' \- E1 |: G9 c5.39.217.77:8898蔥花         少許
* T- Q8 q: @& Y7 n9 c7 ]9 Q3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v3 }0 p9 d0 L3 @! T
【調 味 料】5.39.217.77:88989 v/ F8 A0 w, O: y
蕃茄醬         2大匙, v, U6 h( _, u0 P7 B: D
細砂糖         2小匙公仔箱論壇* K( l4 g3 X+ W" J- A' D( N( F
醬油         1小匙5.39.217.77:8898( y3 S9 U4 J! N2 X
鹽         1/4小匙5.39.217.77:8898; S/ E$ I$ t% w. `

4 `, y1 o. c* X# q5.39.217.77:8898【做　 法】1 g# e. t4 l4 c- m5 O. n1 p4 [7 r
1.紅辣椒洗淨切末備用。
9 X6 {/ E+ D! E( d$ J$ ], d公仔箱論壇2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。
9 y" e, t& g" _/ I- E/ l3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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公仔箱論壇$ f# y8 O# G% H- K: P, u
蕃茄肉醬拌麵
+ v5 n; k: A" p. `1 g5.39.217.77:8898【材　 料】5.39.217.77:8898" Z! j+ l" Y# @5 L. b
細拉麵         150公克公仔箱論壇  X! t- {2 u& e2 q; A% Z
蕃茄         2顆5.39.217.77:88983 v; P3 A- @7 x  O0 u" M- n
洋蔥末         40公克
' P) `# l1 m/ I8 d7 }+ x* Qtvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉         100公克8 ]; i4 j( i7 E6 f9 H4 v
沙拉油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' Z8 `+ \0 ^2 |
太白粉         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M; U) K, L, `2 ]0 b) e
水         1/2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N6 x$ B0 u% H1 n# \& t+ ^
香菜葉         少許' L8 N% _! D" j/ I' H9 n1 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l7 u8 p8 D0 s+ v) g& }
【調 味 料】
& p! W( S% `3 ^& S' B% n5.39.217.77:8898鹽         1/2小匙
5 j  k' E" n" N0 j* }0 w蕃茄醬         3大匙
, P5 P1 F* l. b: y( }5.39.217.77:8898細砂糖         1大匙
4 X) ^0 G( T7 t% K8 y% P- J  wtvb now,tvbnow,bttvb
/ k& j8 k- v. q  x. r7 b- {tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.77:88986 N8 y' n3 u$ {: @. ^% b6 ]0 R
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
/ r# X, c$ t& c1 u$ m5.39.217.77:88982.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。
: R! L  C* s' g$ u公仔箱論壇3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。公仔箱論壇4 k  s) y% k2 |- k. r
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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$ r" ~( J* n1 Q& |: w' \5 Stvb now,tvbnow,bttvb菜脯香鬆拌麵% c9 E# b5 v% t4 J/ X1 A
【材　 料】乾意麵         2份熟
  ^: f5 a: i) L4 T- z0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉         80公克
, P8 p: S7 f  R! K  t0 J, p碎菜脯         30公克
9 |1 Y: J. |/ N0 _- Y蒜末         1小匙
# V4 ~1 D+ |1 q. c; q) o; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙
! G/ x7 F- Y6 e2 A. E% Ptvb now,tvbnow,bttvb香菜葉         少許# ]0 l* h. u/ D' _0 L' @
5.39.217.77:8898& r' g6 F' K! X9 n, \
【調 味 料】
0 l: D; l; f  l2 ?4 F鹽         1/2小匙
3 W* W' g; ]  @5.39.217.77:8898細砂糖         1/4小匙
4 S6 k% t* W+ A% X/ h7 N胡椒粉         1/4小匙5.39.217.77:88980 g# |& r3 M0 Q' k1 l  t! `5 A' G  q
醬油         1小匙
# O+ B6 U5 u' W9 O5.39.217.77:8898' k( e  d; C. X3 s/ l( S; e3 C6 q
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M+ C0 r) l* T5 Y- I# _8 o
1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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; T5 W+ I" Q8 p' w' B
香醋拌麵
: Y7 a& O4 A2 h5 D【材　 料】公仔箱論壇( J" P% N- D% L* e0 P2 n, s+ t2 Q" c" ^
意麵         2份
5 ~9 ~) l; ^9 v- X" K! X8 v& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜末         1小匙5.39.217.77:8898- D3 c2 k7 I3 c
% ?6 v# H+ Y7 X' w
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: E! M# x( M+ W2 t) l$ A- X
鎮江香醋         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) `6 I$ i' u  l7 v! V
醬油         1小匙4 A8 U7 d! p/ r
細砂糖         1/2小匙
. Y0 w$ C. u- v; Y( ?/ E8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4小匙
( D$ y* ]+ S$ M% s$ l2 c& t! m豬油         1小匙% M% ^% R8 i4 j

1 d7 Z% Z, o& h/ ?% p% @【做　 法】
1 U! u% R; Z& S1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。5.39.217.77:8898, k. z3 U5 ]; ?* o( \7 N5 ?
2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

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, C( [- R0 U! D8 N+ d& v豬油蔥花拌麵
2 w' D9 E& X$ `# |# `- ?" x公仔箱論壇【材　 料】
+ }/ T# S" O4 E; S陽春麵         150公克
# [, s$ U2 C% I) K+ `9 V6 d7 i. J豬背脂肪         200公克
- }, h5 z+ {& v( \薑         30公克! o; U; y4 @' c/ m, E
紅蔥頭         30公克
4 s( T8 r* z) _& v% _  hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u0 C; C" l+ n1 J. ?
豬油         1又1/2小匙
0 u3 x1 p+ \* v- c* L3 f" U4 b蔥花         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 U. l* N$ \( U! j
5.39.217.77:88986 `4 ]: {1 M; A, }6 x
【調 味 料】
2 g! w& v- e( Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙
* y6 x- n8 f3 j/ J9 V) _+ s  v胡椒粉         1/4小匙
, h- |0 a# F, }$ H
& @3 k, B  ~( E% ?& l公仔箱論壇【做　 法】
, V; `+ D- |0 ~9 ?& ]6 T* j公仔箱論壇1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 [, {/ e1 e; m
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。5.39.217.77:88984 I* m8 P9 j  _7 F+ {% z
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

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5.39.217.77:8898: L) i+ A" P% D4 M) T1 g9 ~% x5 t
薑蔥拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \. L4 z9 G1 y' W( l
【材　 料】
# a- t% i" {% a+ A5 c; `公仔箱論壇雞蛋麵         150公克5.39.217.77:8898/ G% l8 k9 E! G/ h" Q0 K: x4 o
薑絲         10公克
+ R5 a7 s: n+ l+ }- M. ^蔥絲         15公克
5 t8 W  r/ p/ a; w8 O% {0 E5 `5.39.217.77:8898沙拉油         1又1/2大匙
& j' D! S8 l* L' A公仔箱論壇  r- ^+ I2 P- f$ l5 n0 n. Y
【調 味 料】
3 n- j" @- J; V3 r: t6 ?9 f0 J蠔油         1大匙
, p: v7 l& B7 L公仔箱論壇細砂糖         1/4小匙公仔箱論壇9 b, F1 V" D6 }5 }# ?* E, `/ X

: V: i5 C- I. S$ s& w公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇2 R3 n2 K! u4 C7 g1 v* i2 m" M
1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。
6 c9 W: @# e2 k9 Z6 t0 A0 X5.39.217.77:88982.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

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公仔箱論壇) M6 \! @! ], I' {6 T/ x
公仔箱論壇/ L6 b% k1 |( V9 f4 ^3 c

) w6 S3 d" `( X/ L& i2 P$ @2 wXO肉醬拌麵9 Q8 @8 t% N) p' l
【材　 料】
' ~: a) G# n0 K. h; I細拉麵         150公克5.39.217.77:88981 ]1 O6 ^' V5 B! L2 o* \
豬絞肉         80公克
! w+ A& Z( ]( }1 F' Z/ p% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         1小匙
% @; y: q' s2 B/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         1/2小匙
  |& ~5 p! m, ~! Q* ]公仔箱論壇水         3大匙
0 y9 \" h$ G# T' Z公仔箱論壇蔥花         少許tvb now,tvbnow,bttvb  z, T  [4 f5 I& y5 H6 k- |- Y
( S. Z# I4 M% @- c( A
【調 味 料】
/ V4 u# T( C  y  @: nXO醬         1大匙公仔箱論壇- O( |# G$ f' U" A! x
醬油         1小匙
; i/ C6 v* o" [6 F細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb# [, t; t" g% x! b

' C& }; W! w# P6 ?" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
  m) `( H, y* n* |# O& m) [tvb now,tvbnow,bttvb1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
1 x; p- V% N; g% y5 q公仔箱論壇2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb. Z2 i  r6 z' U- g9 w& w* W$ Z
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。5.39.217.77:88982 w6 E. |# l! i- \$ h6 S" T
tvb now,tvbnow,bttvb( }1 |/ E. E# T" W& [+ K; W  C

9 g1 S( O; U& p+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO醬  P, M2 U  @5 N( k( d* c/ b: G" s2 c
【材　 料】
) d- }- c( b8 k$ H2 ktvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭         150公克
& z$ I: k/ t. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         130公克公仔箱論壇) D& x) p, T2 Z" S1 ?( w3 O
朝天椒         30公克公仔箱論壇4 _8 W( f! u& d; C3 ?! H- l
紅辣椒         100公克
: P, S8 y# _$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金華火腿         60公克$ M- B& Z! l/ o: v' R6 ~
鹹魚肉         50公克: ^% b6 m7 H+ {/ F8 Y' a
蝦米         80公克tvb now,tvbnow,bttvb5 F# i4 q* b9 j. ^
干貝         150公克tvb now,tvbnow,bttvb7 h, `; G& i; p  H- g& V+ F7 S( i

9 p/ K& k$ \$ ?0 h4 L6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.77:8898' O# W; a/ h* t
辣豆瓣醬         3大匙5.39.217.77:8898% T1 p/ N/ p. J+ z* c; q8 r
砂糖         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f) `0 H2 I7 _7 ]' l1 w- V- L  _
雞粉         1小匙
8 n0 H, c+ q8 T$ q& j5 L, i3 H7 E* Y( z! F
【做　 法】3 Q3 Y# f5 a6 h, ]& i0 O5 P. b
1.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。
7 G' @, |3 M/ Z2 a, T( ^2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。, c; @7 V- `8 `8 D$ i
3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。
) b& h% h  L* ~. m$ U* {! }" i公仔箱論壇4.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。- o+ D1 M- g# C- F9 O: {# q
5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

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8 F1 P: Q* ?  Z2 iXO醬炒河粉
# n( k3 w1 z& E& p# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W9 l2 P7 I- }* T7 [
河粉         250公克
. q& \5 o7 Q9 Y6 {$ ]綠豆芽         50公克
8 D1 ^) M2 v7 `) W韭黃         30公克# Z$ I% G) [  L
洋蔥         20公克+ ?5 z" l/ Y) k  p. q

0 ?3 ]7 n6 S/ u2 a+ w. qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
+ }6 T' e% h. T; U3 Ktvb now,tvbnow,bttvbXO醬         2大匙
  X( l6 f0 @2 h# n9 j醬油         1大9 |' G# y- _8 k
公仔箱論壇# c" m" {6 ^1 S, o2 M. T
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~( a( ]) R6 r$ G
1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。5 T  M7 G& e& v1 V4 l3 v
2.河粉切寬條，剝散備用。5.39.217.77:8898# Z3 j- P2 O8 n% Y" u4 Y5 M
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

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" H* B! W8 \6 T$ N
魚香肉絲拌麵公仔箱論壇# Q: J- I8 g& Y+ b9 y8 y
【材　 料】
- y1 q( z! Y5 M( ?5 G2 @; Z公仔箱論壇細陽春麵         150公克
: M% n1 [. h6 Y/ o) j* L9 K' Btvb now,tvbnow,bttvb豬肉絲         50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d! w' G6 t& ?( @
綠豆芽         30克9 l7 j4 V3 ~: ~  d3 x
薑末         1/2小匙公仔箱論壇) k* s/ B0 z; g8 o! _$ x8 Y
蒜末         1/2小匙
) k" P* Q+ P3 m1 ]- d; f* }公仔箱論壇蔥花         1小匙
2 d, Y9 q' P; j% [太白粉         1/2小匙
2 o" i! X5 J8 {" n+ Z& N4 b( ?公仔箱論壇水         3大匙
  L+ }8 p# K& ~7 o' L沙拉油         1大匙5.39.217.77:8898. c0 i& b( f+ K+ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A. J/ u3 V" g/ W6 K
【調 味 料】
+ O4 V$ }* T# A/ n: b7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣豆瓣醬         1又1/2小匙
/ ?8 t# I7 Z3 T白醋         1小匙
  |, m2 y% r/ Ytvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb* W5 e( I2 r3 e3 v8 f
醬油         1又1/5小匙
8 \& _4 D' T; ?" F5 ~6 [1 x/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d. S) V/ t+ t; J' a: ?8 g
【做　 法】
& L  J; T! J! t  K1 D+ [1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N, G0 S1 z4 g" [- R/ {
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。公仔箱論壇& ~0 J/ h2 _( ?
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

% O6 |* }$ M5 A( c5 ?, W5 j9 E. l蠔油菇丁拌麵
5 z8 f" @4 I, A【材　 料】
& b0 D7 x  O/ c% ?4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意麵         80公克公仔箱論壇6 x5 f4 B; w8 E. U& Z2 _& o
乾香菇         6朵tvb now,tvbnow,bttvb5 Y. d5 ~" O0 |1 w& [: C$ O; @
薑片         2片8 Y4 k& j6 G/ I5 p
蔥段         1根9 t1 }. e3 b( P3 l' ^1 ^$ c
沙拉油         1小匙公仔箱論壇! ]6 [$ w8 k  [
水         5大匙( v6 @) h5 W6 F+ e# Y
蔥花         少許
- F3 b9 H$ n2 }4 A4 N. B公仔箱論壇
% e; K: m# F! O, u; F/ e【調 味 料】5.39.217.77:88986 p" I7 f% h3 X( a
紹興酒         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p' X" R! J- D6 w
蠔油         1又1/2大匙
, D6 D( S5 F; g! b$ Z- A8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/4小匙5.39.217.77:88984 E- @' k8 J# d/ i  s4 q

4 s( N4 Z) }6 E( S) h! W0 ]9 Y. W2 s: e【做　 法】
5 W4 M' A8 b  o: q! ^7 ?7 S9 G, v- P# [1.香菇泡水至軟後切丁備用。5.39.217.77:88987 p- t, A8 U) d: X8 I
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U% w: w$ V# s  l: z6 X/ I
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb* R) g- j: r! I7 W' l
榨菜肉末拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F& y" s5 q' R1 G
【材　 料】公仔箱論壇  o: y( i8 A, `4 z  i- E
細陽春麵         2份5.39.217.77:88984 z7 h, G* o, s
豬絞肉         100公克
+ [2 U( T1 D2 ]/ M' A; C榨菜         30公克; e- [6 y) F! N% h9 [
蒜末         1/2小匙公仔箱論壇. y" d1 r: s- `3 D  K) [' O
沙拉油         1大匙
4 B/ v+ z. E7 n0 q# a" p+ C5.39.217.77:8898太白粉         1小匙
, A& \5 J; T# T, r5.39.217.77:8898水         1/2碗" X" k. R& B+ S; u# r4 X4 G
蔥花         少許& Z/ c' H  a1 m3 E' C! W: ^

  v' t, v4 |$ X- ?& r/ I& M9 f【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* \4 I5 V+ U! ?" P4 @
辣椒醬         1/2大匙
. O' W" j6 H: |; Y2 u' S4 {1 Y+ T5.39.217.77:8898醬油         1又1/2小匙
* `0 ^6 r/ O9 ?. I細砂糖         1/2小匙
( w7 p' }1 n- y6 c公仔箱論壇
& N! i; \3 D+ l/ O1 _8 C. btvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
& C! @1 l8 S% _# A% `& U; \1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
7 [0 _5 o, `1 o" X7 Y0 S3 m2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。5.39.217.77:8898) G1 {' w8 L4 s1 Z8 a
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。
6 x$ m+ x2 e9 |+ h( d9 ^5.39.217.77:88984.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

$ w! T5 }8 E- n' g5 a4 w5 W1 b  NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜肉末拌麵
1 Y: T9 p! V0 e( ], ]3 `+ i2 Ytvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】# L& K! a) l. v) o) V3 a2 x( e- G
米苔目         100公克
- X9 ]) G4 t. _7 L, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉         100公克! a8 E6 T3 G2 b9 M" v( R: U1 @
韭菜         50公克tvb now,tvbnow,bttvb/ v/ D4 v, r* C& F
太白粉         1小匙
: l8 \" ]! I  Q6 f6 N( I6 v5 q水         50㏄5.39.217.77:8898  y# ?0 q& \0 p0 Q5 W/ T5 N/ J& Z
沙拉油         1小匙
# t! o1 A$ |% u' d: ]
  z1 ~! T( Q" B6 O【調 味 料】
. u8 ?) R7 n( Q0 {鹽         1/4小匙公仔箱論壇' ]2 W' ^( _9 A& e9 z( G4 c
醬油         1/2小匙
  y! J! s2 {3 H: ltvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬         1小匙
; ~% N8 `! D+ O4 c: Ttvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/4小匙
! K, H0 s, b' D- p6 Y公仔箱論壇2 S3 N% L3 ?+ E6 Z5 I; H
【做　 法】1 ~( ?  K$ q  t# K# O7 b$ @' b
1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
( m- V. B& F; f7 |tvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。
) s) f* a- b$ T9 m: x* Y3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

BeiDouChef

9 ]  ^$ Q( s; ~: y; u香菇雞絲拌麵
  _( a# E: U% [) y1 e% k8 Q3 H5.39.217.77:8898【材　 料】5.39.217.77:88985 r0 S9 s+ Z5 f" R6 P
意麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb+ R+ R6 `0 I/ I* B  V9 d
熟雞胸肉         50公克& [4 k" j. I) e" p1 D/ B4 X
乾香菇         5朵/ ~- M( A! S. R0 V* _
薑末         1/2小匙
& C4 K2 x/ y6 K  A4 v8 C公仔箱論壇沙拉油         1大匙
/ h* h7 y" m0 N; a/ X7 S; }水         5大匙
- W, c0 a4 L! R; z公仔箱論壇太白粉水         1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 h  \* @, }/ X7 A: v
蔥花         少許公仔箱論壇6 F) a8 F/ x2 x; m* {9 C  H9 O9 f
, a" y. f$ C2 s  N; S6 B3 h
【調 味 料】1 k9 L$ e9 z. p  L9 h5 n% N) y$ k
蠔油         1小匙
* O$ t8 P9 C& e# K5.39.217.77:8898鹽         1/4小匙
! M3 S* h8 a+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/4小匙
/ N( w1 I& M! `5 \5 G5 k; ?% P4 G香油         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y0 m% t. K- v4 B* v

; R9 r7 M' u+ f' p5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G* C7 J% e% P
1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。
3 D. T; G0 c% a. m5.39.217.77:88982.熟雞胸肉撕成細絲備用。
% J. W" @$ [' U; q9 [/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。* O* r; j4 h' q/ A& l( }
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

BeiDouChef

, o$ S# I5 j% C$ s* etvb now,tvbnow,bttvb香辣雞醬拌麵tvb now,tvbnow,bttvb/ v. n* H: `# o8 k/ N0 K
【材　 料】5.39.217.77:8898( r0 d9 G/ T7 s& P3 h: R) w
細陽春麵         2份
2 I' [- u2 n: u) B公仔箱論壇雞胸肉         100公克蝦米         20公克
! _+ E3 s! v* d( f" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥末         20公克
/ k# ]$ |" Q+ f/ f, O  Qtvb now,tvbnow,bttvb蒜仁末         20公克
' ]) o9 a$ Z7 }tvb now,tvbnow,bttvb粗辣椒粉         1小匙水         2大匙
- X! |! P; T6 G0 \- L  m) B  z9 s0 H公仔箱論壇沙拉油         1又1/2大匙
. w  Z* d, Z# K$ L公仔箱論壇蔥花         少許
$ B+ b: ]; }' {' O" v+ X3 T3 E5.39.217.77:88982 |- P: R+ ?7 e3 N
【調 味 料】5.39.217.77:88988 z; a' C0 \6 r. P2 q4 u
蠔油         1又1/2小匙
3 _6 \2 c+ r$ C4 P# C公仔箱論壇細砂糖         1/2小匙
/ j- X! ?! Y2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N& {/ `  i5 O0 K6 x
【做　 法】
7 w* \" Y5 e4 s! }1 Y& e3 X8 t' m: o公仔箱論壇1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。
" X# }# _) |& H0 P+ @& I) p1 A/ F. g9 ~公仔箱論壇2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。5.39.217.77:8898# K) E, `- Y- X4 x$ i7 @
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。