BeiDouChef

5.39.217.77:88981 }3 k- F  K, \4 s7 g9 g
牛肉鬆拌麵
6 K& F0 p! ^& G2 A9 ]7 i  W0 I【材　 料】5.39.217.77:8898( o: _% i) |/ l' Y2 o# @
牛絞肉         80公克8 g% G$ `" N3 i7 w, a) W; U" f
客家酸菜         40公克3 T9 g- t, ^( p! i
洋蔥末         30公克
1 m' n2 |: G( P0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         4大匙
, y) z- g% H4 j, \$ Btvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1大匙
  c9 D. ~5 j, e7 y  h' C5.39.217.77:8898太白粉         1小匙
- A( |) x  h% ^, z蔥花         少許
( V- ~. j* ?7 c) G! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?5 D6 `% N, D' o6 c
【調 味 料】
# C, u; D. w, p5 H' N' d5.39.217.77:8898蠔油         1大匙5.39.217.77:88981 e& K6 z( d# T
胡椒粉         1/4小匙
' X) N8 V) k/ p# ^# y- z' m香油         1小匙
; Y' O8 m$ Z1 w+ ]8 Y- {; \$ Mtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/4小匙
! r1 L1 e7 E! r( G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' r, m# b8 ~* O0 u
【做　 法】* m; V8 y, i+ r" ^! o
1.牛絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。; k* i1 P8 z' E+ Y9 ?1 u
2.客家酸菜充分洗淨，切碎後擠乾水份備用。
2 {# p0 q% k$ D3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和2大火炒約3分鐘，最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾，熄火備用。1 I" |, d4 p) m% p! k, L& d+ [
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb" I7 c/ w: ~8 E
酸辣醬拌麵
8 q) j  M; U% A3 p5.39.217.77:8898【材　 料】4 F# P1 i8 b$ r& _0 H
粄條         200公克
) w& V5 C9 C5 m" v- A. e4 b5.39.217.77:8898蝦皮         15公克5.39.217.77:88989 |, T* n7 i2 {0 B# R9 v7 ^, s
蒜末         20公克
% y. S* I1 H. s8 |6 J5.39.217.77:8898紅蔥末         20公克
+ _9 @$ N. @6 k* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒         50公克tvb now,tvbnow,bttvb  g; ~* N$ N3 ^& q$ a; Y5 y
洋蔥末         30公克
5 i3 M) G4 d. i0 t+ l9 t- Z9 L蕃茄丁         50公克
* J" {. v; f$ F, C- }tvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         2大匙+ h8 l9 L: v+ c) B  J6 q
水         3大匙
4 R9 c2 E) ^6 K) a+ X7 S8 Y5.39.217.77:8898蝦膏         1小匙
" u8 B$ h8 @  ]$ g6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         少許公仔箱論壇7 S7 C* d" I) A* i' t

" i) B7 \' {: p+ P8 u【調 味 料】
) ^' A6 U' B4 ]' v' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬         2大匙
9 @7 J" k2 u  _; _8 ?) e/ y細砂糖         2小匙5.39.217.77:8898  J2 H% x5 l) M7 L, U
醬油         1小匙, ^2 g" Y( T$ P& l* G& \/ d
鹽         1/4小匙5.39.217.77:8898( z0 ~1 a  q5 O  L6 R& B/ f
tvb now,tvbnow,bttvb8 b( r% F+ C- k6 v$ e' R
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb. {. P! l7 j5 z# h# l) L( _# y
1.紅辣椒洗淨切末備用。
. @. k# B8 a8 S: D; Rtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。
6 X6 |# y9 T/ T" k% ^$ [5.39.217.77:88983.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

( [. R: [$ T. x9 z/ T- p8 d+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄肉醬拌麵
* s7 c( w- S3 e0 Vtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇2 u9 v9 r" I, ?: y* A
細拉麵         150公克) S! H* `- {- J3 ?
蕃茄         2顆tvb now,tvbnow,bttvb9 _1 f4 s$ G9 g7 m+ K& p
洋蔥末         40公克7 t0 h- W7 ]' Y' `
豬絞肉         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O# V2 k3 D( y- S1 b- I2 z
沙拉油         1大匙
+ {; Y& E* I) ]4 }. q7 P" a. h% ^$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         1小匙
0 ^3 d1 O; o" g% w" ?水         1/2碗
. s/ O  B& k$ \6 j: X% D" J- G公仔箱論壇香菜葉         少許2 J  B- w; `0 k5 t! X  K
3 ]# n( t& p4 f8 ^: g, Y
【調 味 料】
7 [2 u, D7 X% f" O5 O5.39.217.77:8898鹽         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e( {7 t3 I( D9 d* m7 ~4 W) g
蕃茄醬         3大匙; A5 t, m" q+ |% P2 V
細砂糖         1大匙
( q' q% A( K8 u, o: j6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ?& H& p( E  G* i! \1 S$ P公仔箱論壇【做　 法】
1 c! v! I2 ]4 v5.39.217.77:88981.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
/ h3 u# M7 M% @$ W2 S/ Ttvb now,tvbnow,bttvb2.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。: _2 J6 ?& y! o& m: a/ [
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb: l* F4 B" L( u: [! G5 z9 O
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

) Y2 r4 r" ~5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯香鬆拌麵' R2 @, G5 a  \  c- B! G% B
【材　 料】乾意麵         2份熟
+ V  ~% Z+ K! b! s$ X公仔箱論壇雞胸肉         80公克; ~7 |7 o' H  @. b
碎菜脯         30公克5.39.217.77:88986 g' f( }9 p% C: [( D$ U9 ?$ ~
蒜末         1小匙9 T  h0 k# u0 M$ q
沙拉油         1大匙
8 x) d5 V8 Z! R% s' `, A! j! e# ~" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜葉         少許
, A9 N9 p6 J4 z8 L5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' H) V; y1 b$ n# z7 @  S0 L2 d
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |" r2 i7 X9 Q4 U7 z7 f$ ~% T
鹽         1/2小匙% [& L8 m8 M0 @5 ^- z% Q4 {/ {
細砂糖         1/4小匙公仔箱論壇/ o1 o- c! O- c# ?* [- E# s2 W0 j( G
胡椒粉         1/4小匙公仔箱論壇& {+ T% j7 T) S: T7 u$ \+ {
醬油         1小匙
7 D# H0 C: Q' }- [7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  f& X; I* i6 a5 l8 f6 P5.39.217.77:8898【做　 法】
, n* `5 [8 J5 g% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

5.39.217.77:8898( n" i2 ~, g4 A
香醋拌麵
* y0 d) G4 I( ~/ ^【材　 料】
0 y, T; N. P% Y& ptvb now,tvbnow,bttvb意麵         2份
* q3 g! w: ~! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜末         1小匙公仔箱論壇, B* \! p* D9 O, Y& `" B

: |; c2 E: g+ W6 {4 N, M公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h! x( s7 r! h( k% A
鎮江香醋         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _+ [# ?1 W6 M+ R
醬油         1小匙
/ O/ V' u# v0 R4 j5 }  ?: V細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb" j9 f' G2 i, b6 h. a6 y( M& [, U
鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N. R5 y' O% h" y* C9 S: Y# C5 c
豬油         1小匙
# p# v* v: d) N9 O+ ?公仔箱論壇
7 F/ @8 ^  v- X( A5.39.217.77:8898【做　 法】* m2 @0 C- u4 ?2 m0 C
1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。
, O! l% d! {5 ]' u1 V5 [: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

BeiDouChef

1 j  b& P$ W- k4 P# P, |/ }公仔箱論壇豬油蔥花拌麵1 K8 b& g' B& D( `) r$ _
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p, N6 K! q- {8 L) `2 G' l
陽春麵         150公克5.39.217.77:8898& [) D9 x; x( v4 a: R
豬背脂肪         200公克
- O: q+ c8 G5 x公仔箱論壇薑         30公克) [; W# \" ^3 n9 O' z) r
紅蔥頭         30公克tvb now,tvbnow,bttvb! L  [- g/ b6 U$ P8 T7 q" N) ~! O
沙拉油         1大匙5.39.217.77:88987 ~6 G: a- P; a8 @- `) o( r
豬油         1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb) H  j- b8 a; r4 Y8 Q( L/ b3 D
蔥花         1小匙
  X: k3 v; V3 A3 k8 E: J& ^" N" a; Wtvb now,tvbnow,bttvb+ e+ l- _- A. \, [$ P: ^, q4 U' r
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x4 V7 N7 s1 w1 a2 p
鹽         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D  c/ g% s& Z
胡椒粉         1/4小匙
* }$ T1 ^+ q' H7 a0 i& _3 t+ h# E8 U5 w1 L+ y
【做　 法】5.39.217.77:88988 H7 f- K4 I4 W
1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。4 R% z2 Z' V6 r' X2 V7 o
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。
4 L2 w: v0 _: a; J5.39.217.77:88983.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

BeiDouChef

3 Q4 X+ G& f$ _" _% P8 }薑蔥拌麵公仔箱論壇& `, U6 Y$ ^! X2 ~1 Z
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb- ~; I7 m: w- I  }6 H
雞蛋麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb3 k6 i: I% i  a/ k3 [% |: g6 N: S. R
薑絲         10公克$ W! ]- X+ d5 W& `: w6 C* B7 o
蔥絲         15公克
6 k/ t, V$ B7 X( a  j0 Q- ~沙拉油         1又1/2大匙
0 V( ?3 F8 {. r( e" F7 \- k: l5.39.217.77:88988 G2 E! p/ t# z! @! q8 z! K! U
【調 味 料】
( W$ x0 K. R8 l& z8 r9 l  ~& V蠔油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 j& L  Q/ ^' n( q. o& z' b
細砂糖         1/4小匙
* G$ M! x1 N/ D. ~7 Ztvb now,tvbnow,bttvb
8 b* {2 ^# X& a- Z+ ftvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.77:88981 e1 h7 _6 h$ b5 M
1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。公仔箱論壇* ^7 N: p* D4 y7 {0 H
2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

BeiDouChef

8 `3 T/ G( B, Y0 v4 t% _4 m5.39.217.77:8898& \3 Z+ x6 c4 D4 l
. K& Z4 g- d0 s3 e
XO肉醬拌麵tvb now,tvbnow,bttvb; D4 J8 v/ G) @, V
【材　 料】
! ~" k/ O( R  F: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細拉麵         150公克5.39.217.77:88989 B; K2 e4 O+ F. E8 H$ }: ^; n
豬絞肉         80公克+ F& C: _* m7 ^4 h
蔥花         1小匙
7 o; H) V+ W$ H" v! g; O6 R/ ~; U公仔箱論壇太白粉         1/2小匙
6 R4 K+ c+ `" O# _1 W9 H6 E公仔箱論壇水         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O; Y8 |4 R- Z9 `0 b: K4 t2 j
蔥花         少許
- \. O! S+ a2 R) Q$ T: _" ~3 s7 u4 gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ O: G8 j) v5 _* W  [0 v0 w- B
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 w/ C, l' y& Q! |/ Q( k' r" l6 L
XO醬         1大匙公仔箱論壇  o9 G' E9 e1 t; u+ G
醬油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e* t4 s% T  C3 C9 k
細砂糖         1/2小匙
* k# ]9 I2 ?+ L% M6 v/ X# O1 Ttvb now,tvbnow,bttvb/ N6 q: U; k; r& ~  {( }. Y4 J2 N
【做　 法】
" f* h' E# `# T7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
$ ]9 @2 N$ {! F- j+ t3 x2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。
: s' d/ V9 [- ~& A7 U) z公仔箱論壇3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。- f) z2 F8 H4 g. J' s8 y9 u6 v

. M8 E! t- l1 B, j& x+ C! N- e1 j5.39.217.77:8898
0 A% n) c( r& e; e3 T( @XO醬tvb now,tvbnow,bttvb6 N+ ?& p( l' K
【材　 料】
$ B2 @) Z( l% z5 [' u) `公仔箱論壇紅蔥頭         150公克* P7 k5 y9 r  P
蒜頭         130公克公仔箱論壇8 S( |1 z, G6 O, i3 @
朝天椒         30公克5.39.217.77:8898. `/ f  R3 J0 [- R; e
紅辣椒         100公克
7 m; f- k: a* E/ T金華火腿         60公克
7 P  V% ]. x7 h, a' p鹹魚肉         50公克
. u/ i9 S* m' V% ~  Ntvb now,tvbnow,bttvb蝦米         80公克
0 C9 Y- ?" P2 z2 F干貝         150公克tvb now,tvbnow,bttvb4 u) l; Q3 N5 k4 N7 C1 F

7 r% D* K( G* ~5.39.217.77:8898【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 S" r! `3 g! s6 B
辣豆瓣醬         3大匙8 b; e; W! W  |$ c! V. i8 m7 I
砂糖         1/2大匙
+ P9 r% z3 [# r' H- N7 d公仔箱論壇雞粉         1小匙
+ _8 F8 U" \5 T0 B) t
# [9 B* f( Q( z# `【做　 法】
+ O" S( d- F6 `( [2 }5.39.217.77:88981.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。
8 t/ C7 Z! T# ?- _: N4 l# F0 s8 t" C7 x公仔箱論壇2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。
( A, d" C2 _5 M2 R3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。
  k8 B5 J5 V( g5 s: [tvb now,tvbnow,bttvb4.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。5.39.217.77:8898! {  b' ~$ k5 B( Q% w
5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

BeiDouChef

0 n# Y, a3 `! F* btvb now,tvbnow,bttvbXO醬炒河粉
4 t& Q6 v& o2 n' s& P5.39.217.77:8898【材　 料】
) [- @6 [- k! ^9 t: a' K' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。河粉         250公克
. t2 d9 o6 Z+ O6 s" B2 g; @5.39.217.77:8898綠豆芽         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O3 t  |0 p/ I, E
韭黃         30公克
9 Q7 h7 K( D2 V: A3 B* b0 {2 J5.39.217.77:8898洋蔥         20公克
- h" S  A; K# f; J6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. r4 Y0 S  E- S( l【調 味 料】* J. j' [& B# o7 Y- G
XO醬         2大匙
5 }* @' s$ f) J0 L* T& S$ i醬油         1大公仔箱論壇  m( b# r3 _/ [: h
tvb now,tvbnow,bttvb, c$ [1 v! e+ D" ?& b
【做　 法】
( D0 Y1 n  t4 }9 F. etvb now,tvbnow,bttvb1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。
6 H8 {- g  Q, z- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.河粉切寬條，剝散備用。
* I9 q) j$ o4 ~& R! {+ O5.39.217.77:88983.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

BeiDouChef

  \, j, q% P+ Htvb now,tvbnow,bttvb魚香肉絲拌麵
$ `: P& t1 i5 w3 R【材　 料】1 E3 \! u7 V3 r# B
細陽春麵         150公克5.39.217.77:8898. {$ D7 O% K0 u$ E8 A0 }6 n
豬肉絲         50克tvb now,tvbnow,bttvb- T1 u. x$ m+ @, M: y& l
綠豆芽         30克
$ V( t8 ~# s4 Y4 e薑末         1/2小匙
& M& b3 i' k) s9 ?) y% @5.39.217.77:8898蒜末         1/2小匙
. }0 g" ~- {' @/ c% t& M5.39.217.77:8898蔥花         1小匙公仔箱論壇/ @. ?- X' A( M4 b' i  X' I, k
太白粉         1/2小匙$ s/ E" B' a; }
水         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb. ^6 k8 @. \3 [4 ?) Y5 h
沙拉油         1大匙
( w; s" ]9 k* Q& L& R/ U! V! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% q' M9 F! ?3 K/ t. O5.39.217.77:8898【調 味 料】5.39.217.77:8898- y0 Y2 E5 Q) Z# Q( V3 P! B6 R
辣豆瓣醬         1又1/2小匙
3 `, Z; O* v* {2 h: T6 p+ J4 s( J公仔箱論壇白醋         1小匙3 k1 g$ ^8 |- u9 `+ A7 e1 Z
細砂糖         1/2小匙
) @9 u& W7 f5 T: ~4 N0 `" _6 V5.39.217.77:8898醬油         1又1/5小匙% b( E& n/ w8 p, v4 Q% e
tvb now,tvbnow,bttvb% [; ^8 _' v- \$ @  s5 k
【做　 法】
4 u# K* B# }4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。公仔箱論壇! g3 Z: x; B7 P$ P9 I$ Y% r5 Q
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。3 x7 A1 X6 j, u, K0 v
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

0 R& u7 G& J  E* P/ T8 E$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油菇丁拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _8 N" E* }- q) W
【材　 料】* g7 r2 C9 R8 Y6 u: l3 k5 D
意麵         80公克
1 u5 U; T; R; ^, D) G公仔箱論壇乾香菇         6朵
; Q1 Q0 U: ?. ^" E* W薑片         2片/ e; ~" X3 V. u: d  d! N$ M
蔥段         1根
* [0 o' O) g) V  O1 x' E  X沙拉油         1小匙
) a7 j; T4 O; Q2 a4 d; I4 K( \( v公仔箱論壇水         5大匙
- [! x! c1 P$ v蔥花         少許5.39.217.77:8898, M: {& V  w4 J9 [
# T; i2 i- A5 D+ c. l
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 Z% x" V) c, Y1 q$ n/ `! l
紹興酒         1/2小匙
  _8 _# I/ r' b7 m. ?7 h- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油         1又1/2大匙0 e) ~4 E. X& y! o4 f8 `5 Y! d
細砂糖         1/4小匙) \: e) c$ ]  v: M" F+ }- m
公仔箱論壇/ F  S- W3 N+ w$ N1 {, W
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `! @! E2 r1 N
1.香菇泡水至軟後切丁備用。5 ^5 m/ y6 Y! A8 K2 ?9 U/ A% G0 H
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。
, Q& K- t' [/ o3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

9 d/ B1 l" _8 G# f! \& Q6 G
榨菜肉末拌麵
5 M% @* y' t1 l. ^( o/ F  J5.39.217.77:8898【材　 料】
" c2 J4 m/ L& W$ r0 D公仔箱論壇細陽春麵         2份tvb now,tvbnow,bttvb( L+ w6 N2 `; `, G4 W
豬絞肉         100公克
1 b6 D5 z1 {7 \6 g榨菜         30公克
9 A0 h. r- x& K% o) J1 v0 }5.39.217.77:8898蒜末         1/2小匙
; k- K; U' _: n' o% `6 d8 O5.39.217.77:8898沙拉油         1大匙5.39.217.77:8898) K$ ?5 F1 u! P! P! h* o3 }# i
太白粉         1小匙
) @% O& V* b& r水         1/2碗
  U+ y  b5 F* R' ]& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         少許
1 k; H' ?. e& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H% m3 U2 Q# c* K3 I$ W
【調 味 料】
5 H' A- Q) b2 q/ x; `7 ~5.39.217.77:8898辣椒醬         1/2大匙
) P. H" ?1 w/ Y7 q: z1 U5.39.217.77:8898醬油         1又1/2小匙
$ K) I. W% _9 Qtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/2小匙5.39.217.77:88988 e. g$ z$ i% s2 O, K. P
5.39.217.77:8898( F' c/ w& K/ ^. G4 t" u
【做　 法】
3 H) O( s3 P3 ]0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。: Q2 p+ T4 \* S$ k
2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ |5 Q) a# A& Z, s  p
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。
5 H# D- X- ?& o3 b; b公仔箱論壇4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

3 R' _  m1 a7 X$ c. d; U韭菜肉末拌麵
# z, J* y% G+ d! j" H- Y) |【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb, C% a" P5 f! R& z: G5 O
米苔目         100公克% D  a8 p3 G0 U0 {/ N+ X
豬絞肉         100公克
8 i( |6 a/ O& xtvb now,tvbnow,bttvb韭菜         50公克tvb now,tvbnow,bttvb5 ?6 N7 g" B) V" Z; b" o
太白粉         1小匙. K# }' D( K" _
水         50㏄! c6 p% O; i- {, y$ X# U5 D8 ?
沙拉油         1小匙
9 a5 z6 l! F& Q1 Gtvb now,tvbnow,bttvb9 F: l8 S4 f4 T/ D- P8 v
【調 味 料】公仔箱論壇/ M$ |' ]# F0 U1 l
鹽         1/4小匙公仔箱論壇0 ?* \% L. a' c" x; u
醬油         1/2小匙
% U+ j! }- l3 g9 ^% W3 b$ |公仔箱論壇辣椒醬         1小匙
, a/ N0 k5 d& u: p$ J公仔箱論壇細砂糖         1/4小匙公仔箱論壇: ?) z# \( i5 ?) R+ N1 o5 a7 A

7 c. [& X" o4 I! e5 g3 K) Rtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb. ?1 D- M/ t5 k6 D9 e& ^$ k
1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
' ^, [9 D1 B4 _% r" \公仔箱論壇2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。! C; P" }  J' }0 O' k
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb4 O9 @  U' A, W: d
香菇雞絲拌麵
# i1 }* R, L  v- B! d【材　 料】7 L+ o9 ]- ~0 M7 y7 Y8 I
意麵         80公克
$ C* |' A$ M8 ~2 R/ u7 Q5.39.217.77:8898熟雞胸肉         50公克
7 r2 n) u$ P5 ~+ C+ n' z+ z5.39.217.77:8898乾香菇         5朵9 V8 H) f( n6 s& ?3 [
薑末         1/2小匙公仔箱論壇2 K: r3 Q; }; U0 ~# }5 i
沙拉油         1大匙
* k' o" j; j* N1 f水         5大匙
: Z  w9 E6 Y6 o( s* ^公仔箱論壇太白粉水         1/2大匙
9 i" j; B# S6 a* x. a蔥花         少許
6 i* b; O8 j2 o# E0 B3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {  p: q( k$ F0 p
【調 味 料】
' A1 |! k! Y( b! n, ptvb now,tvbnow,bttvb蠔油         1小匙
# [# a9 l' K) u# J0 b鹽         1/4小匙9 g- g% b# R4 r, @7 Z8 f' `
細砂糖         1/4小匙
) _' B4 m' b5 A, o# t0 _& J香油         1/2小匙
' N8 E8 l( ]1 d' R. w4 S公仔箱論壇& k  ]& }& b, l+ f4 m+ ?
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^# z" V7 L5 P
1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。9 T1 e& Y! o+ o/ ~& r
2.熟雞胸肉撕成細絲備用。
/ X. f8 K0 o7 |9 D3 T3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。
9 x6 a9 x1 o# M0 o( b5.39.217.77:88984.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

BeiDouChef

- Y$ t- Y. g: b1 a8 c公仔箱論壇香辣雞醬拌麵
* o8 {% H* l0 [2 ^' r3 Ytvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r4 E) R, q- s4 Z: t
細陽春麵         2份9 a, e  P7 a: b* R+ {/ e
雞胸肉         100公克蝦米         20公克
  u9 o$ O$ G* R  e* b7 R. F5.39.217.77:8898紅蔥末         20公克
: c0 R" H/ A- M' O7 B$ a公仔箱論壇蒜仁末         20公克
* m! k/ s' q! I粗辣椒粉         1小匙水         2大匙公仔箱論壇# Q1 r; n/ {; q
沙拉油         1又1/2大匙
9 b2 D9 m, p% S) ~2 E" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         少許公仔箱論壇3 Z6 I$ z8 r5 s1 |

, s8 A+ d9 F, m+ Y【調 味 料】
2 q: Z4 {& @5 P; J; [6 Q0 _蠔油         1又1/2小匙公仔箱論壇7 N7 m# j- ]. {! D/ ]! j
細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ C" e$ d8 D1 Z6 @( t' g% M
7 \9 \8 [7 B% }3 i! j7 S- q
【做　 法】
2 [8 P! c+ ?% q% i$ p/ [: V7 B/ Otvb now,tvbnow,bttvb1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e1 o  a  Q, a. V
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ r  q- h5 n2 z* @$ t
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。