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沙茶羊肉炒麵% h6 K" `8 A; d' |7 G6 ^
【材 料】公仔箱論壇) u2 v3 K% R9 p1 r! {! D! E
油麵 150公克tvb now,tvbnow,bttvb7 B- l4 @3 v5 H- }- j) t* `0 @ G
羊肉片 50公克
4 |2 j t h+ \9 O! G; W1 H5.39.217.77:8898洋蔥 20公克
) j, i, r3 s7 `7 \/ j紅蘿蔔 10公克tvb now,tvbnow,bttvb# S# s% f2 ~2 I T _
空心菜 30公克5.39.217.77:8898! _$ M, v( |; m7 x
油蔥酥 10公克
4 @; a P( O8 D! u( u& X% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w3 s4 K6 k; Q, Y$ H
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 i( D) c# W9 s6 c) S( C9 v
沙茶醬 1大匙
6 k/ W1 f# f, C( S1 O8 m$ ]9 P |tvb now,tvbnow,bttvb醬油 1大匙0 I8 n# n8 R+ Y# x+ @) u3 ?* w* c
糖 1小匙公仔箱論壇9 E: I' q4 G: B/ r: S% X$ P
米酒 1大匙
/ u& E0 K% ?7 u$ D白胡椒粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D, m5 l+ n! k$ e) A5 L" {
水 400㏄
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+ Y% T1 M$ i7 ?8 R7 A& S8 l/ v公仔箱論壇【醃 料】5.39.217.77:8898, P) K) i, ]8 p- u
香油 1/2小匙
6 d e$ Z, i, c }' G- Qtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1/2小匙- F( D7 n* C! x3 \; e4 S
米酒 1/2小匙公仔箱論壇: T1 d: ]4 O7 e5 k
太白粉 1小匙2 u& L' o, L- [# L8 N
& ?" @2 z y" C7 w3 l4 u' Z; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb* t1 N+ g: r4 i. Q8 T
1.羊肉片,放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
7 x- T& e% Z! }6 X5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲;空心菜洗淨切段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P; E- ?# [4 L
5.取鍋,加入適量油燒熱,放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
# k' P" g( M0 V. Y3 m公仔箱論壇6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻,加鍋蓋燜煮至水份略收乾,再放入空心段略拌炒均即可。 |