[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

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- Z- K" I% F# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利 色.香.味 意粉食譜大全
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' j) M' a: ^% f  w# m9 |- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L( ~- E- _: n1 ?) q
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! \4 P; B5 r8 Z# N4 g9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Pasta tvb now,tvbnow,bttvb4 Q+ [: l$ Z: B( t1 S# u
公仔箱論壇; F) L+ v5 L( q

0 }7 Q# d7 V) M" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄涼麵
0 J0 o# Z& }: L% c6 |5 x* c! n【材　 料】: n: w: m. ?' M# u, v
義大利長麵         100公克5.39.217.77:8898& x* q6 x+ x8 D) o7 b
番茄涼拌醬         適量
, Q3 l  o1 K5 R0 T$ @; Y2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小豆苗         20公克
! ^6 u. K3 m8 `3 s( Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f9 u0 w% `: G" ~1 t+ j
【做　 法】6 d5 t6 d- p! u. x/ V/ q
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。
. k0 z+ d& k* |% k. }7 W: R/ O+ E5.39.217.77:88982.小豆苗洗淨瀝乾，備用。8 U# e$ |6 g* I- n; q
3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

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5.39.217.77:8898# N7 D4 O3 v+ f  X; o$ I: e
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6 K9 r( F6 E3 {8 O公仔箱論壇蒜味甜椒義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R( d+ Y, h0 f# B6 E9 p7 D# o) x
【材　 料】
. z) z* H# e% m% V$ X義大利麵圓直麵         150公克
! y( d6 P* {! r/ ~0 o& j5.39.217.77:8898紅甜椒絲         50公克
+ X% D6 d- c9 t+ a% S9 W4 S, r黃甜椒絲         30公克
$ i: e6 H: E* o5.39.217.77:8898蒜片         4瓣tvb now,tvbnow,bttvb7 V1 g* B  ]9 n% Z
橄欖油         40cc
$ ^4 l' c7 Z/ K  M5.39.217.77:8898【調 味 料】( i; B4 ], h7 p
鹽         1/4茶匙
; k& e' L5 {% K2 Y: [' D高湯         200cc
9 e; p3 {" q& a6 F& Y! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉         20公克
$ D: R" r$ b( ^0 |, [% F+ m; |, y
$ J# o" L3 D3 b: P  t6 F) {; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
& E1 r* X0 s: I) c* W) ltvb now,tvbnow,bttvb1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。6 i. r8 @% c& ^+ c( Y6 u
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。& V/ o; D' t; c: K
3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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4 D8 b2 t) R: g+ \, E% f
焗烤海鮮管麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C' D4 A  G4 u) J# s7 |% e, k
【材　 料】
+ x" k- N8 C  J, }% z7 w% ?3 X5.39.217.77:8898義大利斜管麵         80公克
0 e! {5 ~! z' U6 t+ \0 H8 I. r5.39.217.77:8898蛤蜊         20公克公仔箱論壇: R9 g! u& j' |- u6 r
花枝         15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I; M" ]+ ?& I7 R& H
蝦仁         15公克
$ l9 {5 X( V' o; Z* L+ k! S  r水         100㏄
* T7 I3 X5 W9 D0 b: j公仔箱論壇洋蔥末         10公克9 h2 |9 t: g8 T; {6 t7 `
起司絲         20公克公仔箱論壇& ^( r) C# j6 w0 E

& f; [' p$ M  B8 B4 V' R; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇& e' |2 X% m, Y) R; H2 s6 b4 N, d4 M4 a
鮮奶         200㏄
7 N4 I8 w$ w8 E% q/ d麵粉         1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 a" f0 s+ |- m% M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I& l. X; k& k- z/ c
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 H8 `3 L! E# E. X
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。
3 }' R3 ]* G! W+ o: o2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。
9 m1 x8 \; V3 P0 }& _5.39.217.77:88983.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。  g3 D3 L( K: f
4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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5.39.217.77:88980 b8 T- z- H( A  i
奶油培根義大利麵# d: c1 U* q2 z- o7 W9 U
【材　 料】
; n8 B0 g) E  V  t義大利麵         120公克
3 n. k1 S0 F& G; w0 R9 z7 |' \& ^6 N  ?公仔箱論壇蒜片         2顆
$ ~0 s2 ~" }# x# l. ]' ^5.39.217.77:8898培根片         50公克; w  j- \  `4 J/ J9 }7 E2 F# D
橄欖油         1大匙
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* @% V  g( s0 u# L/ J3 x8 }  VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
- r- @* d" z. w' L' V6 }9 \, ptvb now,tvbnow,bttvb奶油白醬         250公克
6 r! Q# d& s2 y% |1 s- p' q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t$ h) q, f, A4 C9 k. u- `
【做　 法】+ ]# {# N' l2 y3 i
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
: b0 t; f8 X9 H4 D% @2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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' B" v# v' M0 z; @公仔箱論壇茄汁雞肉義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb5 }- j8 h% z- R7 x" ?
【材　 料】
. N& W* y  d1 I( F8 C* ]義大利麵         120公克公仔箱論壇* t; y% @5 a1 G
蒜頭末         2公克
! ]* W1 Z6 E5 W* `( r! H7 vtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         5公克
3 L- a! d. f5 L+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉片         50公克
# d; @" Z7 \6 ?: ?1 V8 O) \九層塔葉         少許
3 A3 [. x" L+ Z& R( Y4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         1大匙
- G' @8 w/ _) Xtvb now,tvbnow,bttvb; s% t6 N6 t7 B
【調 味 料】
0 O, g6 d' W7 P8 _5 t9 f; ltvb now,tvbnow,bttvb茄汁醬         400公克+ |) `) u: A& Y- o2 u! @9 l7 y2 o* _

9 w# p$ S- G; W# _9 C* xtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】4 @( ^. ]6 a) L2 t7 d: B# P
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。* Y  @3 e3 {, @. e  I4 A, r; u$ x
2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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2 M" v0 p6 |7 E( i1 H( a0 S公仔箱論壇蛤蜊山芹菜義大利麵5.39.217.77:8898) ]. K+ K5 d4 W8 {) j
【材　 料】5.39.217.77:8898/ q3 r( J0 D( W$ R9 S
義大利麵圓直麵         150公克
5 a1 v9 f1 n6 d* p* I: D0 m蛤蜊         6粒
0 S" q$ A6 _; m5.39.217.77:8898山芹菜葉         10公克
) A& t* B$ Z" q& Q9 I) l聖女小蕃茄片         3顆
# \6 A. N& S2 Y! R4 j9 h2 o1 W1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2瓣tvb now,tvbnow,bttvb' B& I. v& D( b6 d; L8 y, p. W6 `4 {
橄欖油         2大匙公仔箱論壇0 o8 J( t7 ]4 v
' k3 j( T; [) N" r/ V7 X8 U! h
【調 味 料】
# ~. {# U0 t* v. t' X) s) R鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T# o0 l& N" Q+ X  W
高湯         400cctvb now,tvbnow,bttvb. ~  Q* Z9 y1 ~& G; Q, n# p

0 C& X! T9 f8 S( I0 }4 v公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `0 c& {- R/ j
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。公仔箱論壇5 R3 F4 _5 h) m$ z2 \: o2 }
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。5.39.217.77:8898' W7 {5 s. N: R% E. B% Q8 T
3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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9 {6 O0 Z. B( Y; C( e8 z& \0 X4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊青醬寬麵tvb now,tvbnow,bttvb/ U5 @. q! f! y6 _
【材　 料】公仔箱論壇" w' Q0 n1 T8 b/ p3 p$ L
扁寬麵         150公克
6 L! \( I+ s- d) D" O" B: o蛤蜊         6粒
3 M+ i8 @$ K, i7 H) \  J& m橄欖油         2大匙
4 O3 P3 E2 y  w! Z! d, R* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青醬         100公克公仔箱論壇: O( i* r# b! \1 H* A6 l% d0 k
公仔箱論壇$ F+ K' @0 a; E3 g2 z
【調 味 料】
5 a6 J0 q% n9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z; a4 x; r) B% q
高湯         400cc
# ?3 C, R9 M* ]2 b白酒         30cc
' v& N, p" d& F0 ~* g公仔箱論壇公仔箱論壇: k0 f8 e" @5 [- e4 X0 y0 W
【做　 法】
6 Y: F' ?* ?, |0 d) u1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
4 X  ]: ]+ T! n, b: Z& A& ?) Jtvb now,tvbnow,bttvb2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。
+ C7 t) ~3 m5 c. S7 T; j- @- e3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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蒜味吻魚天使麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x% t2 }" @% v; v5 m
【材　 料】5.39.217.77:88986 @8 D1 m  {0 a! D7 `) o9 P
天使麵         150公克
* b1 [* d4 d3 A$ w% y) Wtvb now,tvbnow,bttvb吻仔魚         100公克5.39.217.77:8898( s; F$ W( k, P- F; B" i
蒜片         2瓣
2 J$ {- J0 ]9 U: s! S橄欖油         2大匙
' W& U" s# @4 A& V4 x/ Z青醬         100公克
+ O6 `) T  i& f0 L2 X' t5 B5.39.217.77:8898( r# B# [; D5 r) T& s$ [& |/ n
【調 味 料】9 z) r. R+ I8 G
鹽         1/4茶匙
" S" P# A# a0 [6 Z1 ]7 K# r2 n" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         400cctvb now,tvbnow,bttvb8 b( q4 z" B$ ^! f! u) ~; }* W
白酒         30cc
& w' }/ y# a  p. q: {; S5.39.217.77:8898
% J" I! i- r) ~6 }【做　 法】
9 V* J+ o5 h# U0 G" x/ {/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
, ?4 D; r! I, @* ?' V8 j公仔箱論壇2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。
, K! T6 y; ^1 y% S6 Z6 N; mtvb now,tvbnow,bttvb3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。公仔箱論壇* u! X) n9 c6 z/ x, _( ]
4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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& j  B5 o3 u; `tvb now,tvbnow,bttvb奶油野菇寬麵
0 f8 ^& H  M' }tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
! }$ P# }/ |# ]扁寬麵         150公克
% Q1 x( ~; t7 i. O生香菇片         50公克
) }4 @9 C7 T6 q( R秀珍菇         20公克
" y! s+ R) Y# I0 [; f# U/ h* d公仔箱論壇蘑菇片         50公克
' a. a1 a, e7 M+ I8 ?8 R公仔箱論壇橄欖油         2大匙1 t- s' _( D7 T' y
蒜片         2瓣tvb now,tvbnow,bttvb5 w4 C1 Z% |+ x9 Y8 }
高湯         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e+ F  l- F" J  s9 q1 F8 L# C( y

& S* b* N% K6 {% c: t  U3 T公仔箱論壇【調 味 料】
2 R$ k# @  ^3 I+ ^9 L+ ~奶油白醬         150公克公仔箱論壇2 L' Q$ p+ x3 T( ^1 B2 u1 |/ Y3 w6 N
白酒         10cc
" H$ J) D8 Y& g6 E0 ?( ], o9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙
' i* X+ H9 \# Y: D7 V
- c( r) Z+ _2 B( O8 w* z【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ B5 b' s; r6 K6 U: i
1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。5.39.217.77:88984 n" Q& u3 M. Y- y1 x$ q" I& y
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。公仔箱論壇1 k% e+ o* f0 H- ^3 b1 @8 Z
2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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# ^/ _: k7 X! @, b; M8 gtvb now,tvbnow,bttvb雞肉慕斯水管麵5.39.217.77:8898, v& A, _' p3 V% I. A
【材　 料】# M3 u' C2 q, D- h: {( b, H% i# b' I
煮熟水管麵         100公克tvb now,tvbnow,bttvb( y: T# y3 n- A; S9 x" `$ c
雞肉泥         50公克
, b( C5 {" K) p6 E! \0 q4 {5.39.217.77:8898高湯         300cc
, U: ^' @3 L: [" u# \* x( ^( C5.39.217.77:8898洋香菜末         少許
  p8 X2 o. |+ y6 g- k' `5.39.217.77:8898
4 Y2 L3 F9 b! e( L0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】7 u" i& v0 R) N* p
A.洋蔥末         10公克' A, b" F. J4 q+ z
白酒         10cc
. l( H% H* M5 ~/ W' }% w* `tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
0 Z+ M, g' O2 p5.39.217.77:8898B.奶油白醬         100公克: A8 o& a$ a" _1 X4 o9 o( ?
紅醬         50公克
" v& \! Y8 }$ O) N( K7 btvb now,tvbnow,bttvb
) |4 k1 k: k/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
8 _4 i1 k$ ]3 |+ ^: z1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
* u( M! u8 u7 e9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。1 @: Z$ V5 I( N8 s& H
3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。
1 U# h* g! I  J+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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海鮮橄欖茄汁義大利麵         5.39.217.77:8898$ [9 l4 t* l7 o
【材　 料】8 n( g, J& q* y( \* ]! n) U9 ^2 D
義大利圓直麵         150公克
, V+ @! Z: O( q' o0 N1 n/ j鮮蝦         2隻
$ z  P) ]& T: Y, e# A5 _  ttvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I3 ~) B( D* g
蟹腿肉         6支
3 z% W- o4 \- p- `5.39.217.77:8898黑橄欖片         3粒
1 I- t  L  ]: I) B+ ^蒜末         2顆
" B$ O3 o9 |- N( @- M# s7 T/ g% o洋蔥末         20公克
' K2 a0 j4 i3 I9 l# h" l, y# r公仔箱論壇九層塔葉絲         10片公仔箱論壇- ]/ Y5 P% ]% r5 [! t( I
高湯         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |# H/ W8 r% s; u
橄欖油         2大匙) }0 O' G; k! A5 b

6 s. y# {; j# \3 S0 J1 y* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
6 R* e3 j3 y1 q! j7 Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙9 O% ~2 o/ s! v- T) X( L) m
紅醬         150公克5.39.217.77:88981 u' K. i4 s2 r9 R* \3 x
白酒         30cc
7 C2 ^1 l5 x0 x. ~, O6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G0 T" H; g5 L
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ `2 L+ I7 V5 @8 X) z+ p
1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
7 E' b$ [0 z: r公仔箱論壇2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。& @+ T9 h& W. _3 r
3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D$ Z7 \5 |, k0 Y! C6 _
4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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" z" j/ p8 F$ c1 J5.39.217.77:8898茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵
* _! |/ M5 S) m& L" ^% |【材　 料】
, Z: u5 s+ E, w+ ?; ^4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利直圓麵         150公克
. J+ Q" \7 M' m7 {' a) `. D2 N鮮蝦         2隻
" f3 C  o# \3 o5 i. r  h  S  L0 |干貝         2粒5.39.217.77:8898/ b% e6 _4 k7 X  b& y* B* R% i
蘆筍         1支
, s1 i% ^7 j! ]  I1 Ptvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉絲         10片
+ L; A& [7 w1 l公仔箱論壇橄欖油         2大匙
) K8 n$ w: e# A: wtvb now,tvbnow,bttvb高湯         200cc公仔箱論壇1 z6 ^2 ?8 K7 E6 Y
蒜末         2瓣
. |% V; M. @* y( Y) o; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         20公克
. l. ], ^3 E- R5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s' k, {7 v( c' B2 x! @; o+ s3 B' }
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j6 L+ X4 z1 z
鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V# b# x$ z# z. s0 q
紅醬         150公克/ s7 ^  j. A$ I6 T3 J- V3 O( \

5 M: p2 I. h- [【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U- e" W, }' p% J- ?# X: r
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
* n7 s  _; C7 v$ Q7 l/ ]( B5.39.217.77:88982在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。
& p4 i7 Q  {5 J* i! d公仔箱論壇3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

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公仔箱論壇9 y( S$ a" q+ n
鮭魚千層麵tvb now,tvbnow,bttvb& A' ^8 n4 }  g$ M+ g" L" A
【材　 料】
& a( y. Y  n5 v  gA.千層麵皮         4片
* |2 A3 s. Y1 O$ |+ v9 h公仔箱論壇煙燻鮭魚         150g
) d: Z) s/ A3 m2 Otvb now,tvbnow,bttvb奶油醬         150g
- d- N( w% x4 K( }9 ~8 g公仔箱論壇披薩起司絲         50g
: `0 Y) B' ^4 J9 ]- U9 ftvb now,tvbnow,bttvbB.奶油         3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b& [$ q+ J$ |- T$ {& g' h
麵粉         6湯匙
, `6 b) {) o4 X+ Y& \$ w& ctvb now,tvbnow,bttvb雞高湯         150cc
* a/ @% I1 `  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         150cc5.39.217.77:8898# b$ s8 b! g4 }% i( E  f1 ~
披薩起司絲         少許
) F" f. z; N8 h3 r' T# X1 [3 W5.39.217.77:8898鹽         少許
2 F6 Q1 V7 h, E4 l' w胡椒         少許( l; Y" \* d3 i; _7 J9 H

# `+ d! B! K+ q9 |" K- o公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb" k8 f) h+ h8 k) p% X3 n3 U
1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。
, o: s0 ^& j, {2 Y. c公仔箱論壇2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。
9 v3 q; S, C7 q" J% q5 \tvb now,tvbnow,bttvb3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。
4 x) x# N) N4 w; t6 e- B3 ^2 [9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

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公仔箱論壇% @. h4 d* l: d4 t( \
鮮蝦干貝墨魚麵公仔箱論壇: h) U$ L. E- d3 n
【材　 料】公仔箱論壇$ h4 F8 K% P! M& z& p' S
墨魚義大利麵         150g& g4 o# O/ `1 w9 M' V# E/ C
大草蝦         3隻
4 e# g3 Z6 i+ B: }新鮮干貝         3粒3 n; D  a0 |5 s0 s  X* h
蒜末         20g公仔箱論壇* g0 T/ N, a# p. y$ a
洋蔥碎         20g
. K1 [) U4 z) D! k, ?0 d  P公仔箱論壇魚高湯         100㏄
) U- {. `# r8 E3 g/ T0 m- m+ G1 }白酒         80㏄
1 O  B& F9 y# A4 F4 Q/ U公仔箱論壇新鮮蕃茄醬         100㏄9 h0 M5 r3 Y& o- X" f6 j. K1 C
鹽         少許
2 c% r' k# h2 \$ Y) k, m: G2 X胡椒         少許
- S% |$ m5 f8 Q. y0 n; o3 i  TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X! j4 U% u1 P

+ Z7 J% @5 r& w5 p: U4 ?tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.77:8898* L) `; h; ^7 c' v, D$ f8 s
1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。tvb now,tvbnow,bttvb* b4 }. A! S' c* ~; k" S8 o1 Q7 i
2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。
$ O  V8 E  X5 c2 ^' o1 X, ?5 m3 k/ `1 h5.39.217.77:88983.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。: @0 i! V3 ^- G' A, s, t) O
4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 O; N, w; M7 _$ ~6 a8 C( P
5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
  l/ n; c& K  B: L6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

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/ }( E! b& r, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碳烤雞胸青醬寬麵3 W) N$ e, o1 o+ u) D# f
【材　 料】
; x4 g. u3 _- K2 t5 bA.雞胸肉         2片9 z$ f# }$ x" l7 X2 R
義大利寬麵         150gtvb now,tvbnow,bttvb& s$ |2 ~/ U" v" W: e
大蒜碎         20g5.39.217.77:8898, e: @# W2 A; W) W$ f( k
雞高湯         100cc
& c4 n, z  `2 a公仔箱論壇烤松子         20g7 J2 }- ^9 w& u& a: e
義式綜合香料         少許
0 i; }$ j; N. o4 [6 j) M6 z4 J) w2 |tvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb# I( o+ D. v; u  Z7 G
胡椒         少許tvb now,tvbnow,bttvb2 t5 j3 l2 U# ]- b/ E
B.青醬：& _3 m( z5 F# E. A/ H+ l$ _
烤松子         200g
9 O& R5 Y, v7 ~% M7 o$ }& X公仔箱論壇九層塔         100g
3 ^, C  G* v. G. l% {: ytvb now,tvbnow,bttvb蒜頭         100g
, A  @6 p. d; F  D: Ytvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         3大匙, O5 c- e1 K) P7 z: V- M' N
tvb now,tvbnow,bttvb# K0 f, ?9 Y0 I
【做　 法】公仔箱論壇. ?9 f& H& \/ B7 a0 T
1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb; a1 a3 j! z+ k: o9 Q8 Y
2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。
# u0 Q, {0 B( l" S7 h# |( _1 A( E5.39.217.77:88983.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。5 J# p& |6 h8 J
4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。
5 w) r5 S* v$ ^$ q5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。