[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

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Pasta tvb now,tvbnow,bttvb$ H: W& {- c7 E0 l0 [
tvb now,tvbnow,bttvb- F# w/ u0 m& G) F( Y5 {% \# G
公仔箱論壇) }0 k- Z" E# K; P) E; x
番茄涼麵tvb now,tvbnow,bttvb4 ~6 A3 s# g5 Y! O( ~
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 K( o! B3 i+ Y% `& U
義大利長麵         100公克
  q# {$ |1 P6 l5 w" `, {: @% P; ntvb now,tvbnow,bttvb番茄涼拌醬         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g1 f4 Z) B& @
小豆苗         20公克tvb now,tvbnow,bttvb2 E# k( R. n# h0 Q/ F8 I
5.39.217.77:8898! w; K" X+ O2 c+ n0 Y
【做　 法】
6 A, f6 ~8 t2 S$ H5 P4 }1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。2 s% W  A5 V$ [, t
2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?9 W, K' }$ A' M. u4 Q% E. Q
3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

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1 d/ |& @& x9 s* G5.39.217.77:8898
% z9 Q: t$ Q6 Y: _, N' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜味甜椒義大利麵
8 l' N" |9 i* ~8 t* K/ q/ F5.39.217.77:8898【材　 料】
% T% W5 {5 a; m( |義大利麵圓直麵         150公克% x7 ~/ S* B& n# r5 x8 C  X
紅甜椒絲         50公克
7 K" Z# d) s# a! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒絲         30公克
( L. w( A3 m9 e& L* C1 F5.39.217.77:8898蒜片         4瓣tvb now,tvbnow,bttvb9 `1 q( u& ~+ O) C" k
橄欖油         40cc* v; @& J/ |7 d( ]  L9 S5 u
【調 味 料】
! R! g% l3 F4 I: \公仔箱論壇鹽         1/4茶匙5.39.217.77:8898$ L  G) |. m% T2 u" i3 w2 A
高湯         200cc
/ v: \% O& _7 S. R, a8 N, F+ E起司粉         20公克
# K, \. N! Q3 x+ M- M0 f1 l+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 \7 |# W. i  j
【做　 法】5.39.217.77:88988 r; w) x  Z1 I2 }! m
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
- X$ e( N. p0 ]: @; j8 b公仔箱論壇2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。5.39.217.77:88987 w$ c: j1 X8 B8 G# v8 X
3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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+ [" c$ p4 h6 _$ u" p( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗烤海鮮管麵5.39.217.77:8898. ~9 K  V; @; h1 x# u7 g% P2 f
【材　 料】
  R1 o  E1 R: E公仔箱論壇義大利斜管麵         80公克
8 c9 F8 x' `+ k8 V蛤蜊         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^: ]6 B8 q7 E$ n
花枝         15公克公仔箱論壇& v; p- N- O! _/ H1 u3 P
蝦仁         15公克
( I( d0 Y0 P. U9 }1 gtvb now,tvbnow,bttvb水         100㏄
! E2 t% C% u' u; A洋蔥末         10公克tvb now,tvbnow,bttvb% m) [8 S. C1 O
起司絲         20公克
% O; |9 u( h# F: L2 l* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?8 g. g  \6 \" O9 n
【調 味 料】5.39.217.77:8898( }4 k  L, n/ j- R6 R5 d+ k
鮮奶         200㏄
" ^- G- D; o- j$ e公仔箱論壇麵粉         1/2大匙
1 F" I& N, ]; m& y" S" r* D, u* p0 n1 y
【做　 法】/ I. w9 E& M: b: D
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。
" V  p5 S$ M0 d3 a# Y! A# d2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。: V6 G8 J2 D& s5 P2 T/ l( ~$ W
3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。
' N9 s! f( D* X  i8 {" p5 H/ ^4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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奶油培根義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p: n  k! \  J
【材　 料】4 q% k8 n# h1 X9 n, ]
義大利麵         120公克
% T4 d8 N. m4 ]; A5.39.217.77:8898蒜片         2顆
4 R9 [, o: Y- [3 o" X' z* o/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。培根片         50公克
  t6 ~" {) m6 e* c! m0 ttvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙
' W& A4 t1 N7 @1 A5.39.217.77:8898* K$ L4 ~- D) e2 A* J: r
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M# w7 m) i, E% t" Q& m
奶油白醬         250公克" V% S) M  Y' _# _/ \# p

- [( f$ M( Q3 }, d) R【做　 法】
  `6 a1 L7 I3 [+ htvb now,tvbnow,bttvb1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
/ B; l/ b& q- O2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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公仔箱論壇9 E# Y/ G' I8 ~( k: ^
茄汁雞肉義大利麵
: E8 l1 _2 f* m9 j& ^# j( {) z【材　 料】
# N+ C, ]2 B2 O& q義大利麵         120公克
5 i; \6 F" n! |5 Dtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭末         2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s; c' N& e9 s5 ^3 b
洋蔥末         5公克5.39.217.77:8898/ x6 m  _. ]( W$ @
雞胸肉片         50公克
/ B9 V- t/ Q  k九層塔葉         少許# }- d% d+ [2 H! W* p  x( G# Y; a1 f0 a
奶油         1大匙
! k# k, X, @4 J7 n! l6 ]7 X7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @% _8 I7 U* G; d9 j
【調 味 料】
1 j7 ~$ z, }& N4 f0 F; L, d茄汁醬         400公克$ b7 T( V5 d- R% `6 w

! r1 P$ g1 d5 l: A/ Z6 D【做　 法】9 X4 g" L+ x3 @6 X1 \
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。5.39.217.77:8898" F% G5 g8 K& j) E
2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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, E8 J6 v9 u2 X7 P% Z. X' H蛤蜊山芹菜義大利麵
2 w* H3 I. E: L1 z6 L# T6 L& C- ?9 F【材　 料】5.39.217.77:88986 f6 h# e$ N6 B& [+ f+ a6 t/ N) L- E; l4 Q
義大利麵圓直麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb" w# Z7 G$ U7 z" X% e% }% ?, Z
蛤蜊         6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g0 t. ?. h8 Y* q( F
山芹菜葉         10公克
  a" g% y* a* \2 X+ q5.39.217.77:8898聖女小蕃茄片         3顆5.39.217.77:8898) K2 ?$ S! Q7 F/ |7 Q8 `8 [
蒜片         2瓣
9 k" e9 K2 `- M3 z$ d9 W橄欖油         2大匙
8 M7 V% {  \4 G1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 V5 m9 H' ]6 x, N5.39.217.77:8898【調 味 料】( @5 U8 v7 R& ~# I5 p$ u
鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z, E2 K2 ]" u( D. h3 c/ N
高湯         400cc
4 L' c2 ^. j1 ]1 P+ a5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 i2 e0 {) ^% E) A2 o9 i: P
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C6 K, w: b! ^
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
/ |! H) y6 v& `& R; c& J2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K+ v& C* N; Q4 g
3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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公仔箱論壇* H1 X% T+ p8 l1 c7 o3 G: O
蛤蜊青醬寬麵
& k6 E  ~/ E9 n: v# h4 Z( J1 G( j【材　 料】公仔箱論壇* G3 \& g0 q, c, l8 [3 R3 X' p
扁寬麵         150公克0 O+ I& @( g  ~7 i7 f
蛤蜊         6粒5.39.217.77:8898# y; W5 ]' g. F7 s# s% v
橄欖油         2大匙
0 l+ X+ n& E/ T1 h- |7 Q公仔箱論壇青醬         100公克5.39.217.77:8898. U, c: c- w4 [1 \1 N% ~

; l% h2 f4 Q% r) N【調 味 料】公仔箱論壇5 b( c* v8 z4 D) H
鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }9 N0 l3 G! ^* d
高湯         400cc
6 A8 @+ O0 O' p5.39.217.77:8898白酒         30cc
3 ?/ B' p  |" M; y公仔箱論壇$ }, F! t* b* V# ~- ]  B
【做　 法】
) G& {$ q/ Y% P/ y- F1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
4 Z1 W/ |& ]% y# i: c% V5.39.217.77:88982.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。0 T/ s! T" K  W: [5 v
3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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蒜味吻魚天使麵
+ _. G) a6 f8 _公仔箱論壇【材　 料】1 ^* l) }7 D8 q, _5 l, K
天使麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T6 L$ w; `& ~. ^) J
吻仔魚         100公克
& K% D- W& b" f% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2瓣
5 z5 o9 H$ i8 n橄欖油         2大匙5.39.217.77:88981 [5 [  c7 E' v  a
青醬         100公克
! I. y' _3 @# h: _' L* x6 Q- g/ X: m; i0 P: J& ^, ]2 F
【調 味 料】
2 m, t; G6 `* q. ?& F; ^% r1 F5.39.217.77:8898鹽         1/4茶匙
  @6 a+ O) d) T; o) F& ]( K* }6 B公仔箱論壇高湯         400cctvb now,tvbnow,bttvb1 _$ Q' c5 z7 K) H+ y1 |: {
白酒         30cc
4 Z3 m1 C" H1 [+ h' S/ E. W1 C5 X, f
【做　 法】5.39.217.77:88983 a/ p$ @+ R8 k# p; ?6 M! T
1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
5 p5 k9 B# C) I, n2 f  n5.39.217.77:88982.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。, y, ?: f) `* v. F6 p6 R
3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。. ~" U$ p" O/ }8 ^1 ~% s; Y; b
4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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" Y- S- l4 Q2 V公仔箱論壇奶油野菇寬麵
* F7 L+ ]& r2 j7 t公仔箱論壇【材　 料】! P2 A* M! L- D1 f/ v8 q( R
扁寬麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [" U6 N2 O. c) O6 g+ v
生香菇片         50公克
) m0 v9 e% a- }5.39.217.77:8898秀珍菇         20公克
8 j+ E0 T9 V/ f5.39.217.77:8898蘑菇片         50公克
9 @8 ~& x! |; Y) B& D# X0 k2 A. [. ?5.39.217.77:8898橄欖油         2大匙
8 Z4 K! j$ U8 _0 r  ktvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2瓣. O3 w9 b4 ^% o; R5 X- R5 a
高湯         200cc
- R! C  b/ J, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z& Y4 Z, M, v* C: X
【調 味 料】
. ?* i6 r" v: X" d/ k1 o奶油白醬         150公克
+ l  u& A$ H! X8 v  s) P! Q5.39.217.77:8898白酒         10cc5.39.217.77:8898+ m; H' w# }& N4 l% y
鹽         1/4茶匙/ J& [$ g4 j: t" r1 P
tvb now,tvbnow,bttvb! @' _( ?4 q1 n6 \; \- z
【做　 法】5.39.217.77:88985 X+ z! c. _" A* |
1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
" f% h4 ~) U- N' b: \8 {: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。tvb now,tvbnow,bttvb, t7 A9 U* w4 R' h/ z5 C! n. d! D
2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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5 {) ]; ?; [# D( r3 o4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉慕斯水管麵
) ?0 g3 s0 N* p2 i" C5 K6 x7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇9 j+ D2 N/ n. p$ P1 r6 Q
煮熟水管麵         100公克
0 ~6 s  g/ _- g: z& ^* ]tvb now,tvbnow,bttvb雞肉泥         50公克+ B( w) ~# r, j7 u* I; \
高湯         300ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V, X$ N1 _5 v. a7 `5 g4 l( N
洋香菜末         少許
! z9 z4 i* X) r) F5.39.217.77:8898
- q& |! k# z, X, C' z) }* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
% I$ L- h' t6 z公仔箱論壇A.洋蔥末         10公克
. {8 B7 t8 }" W白酒         10cc
, E7 F$ {$ |0 K5 J) ?公仔箱論壇鹽         1/4茶匙
  l  Z- O: y& j  z5.39.217.77:8898B.奶油白醬         100公克
# J- s" _* ]8 Z$ C3 B7 R1 T5.39.217.77:8898紅醬         50公克tvb now,tvbnow,bttvb. u) C# ^' m3 U% s
5.39.217.77:88981 n+ r$ v2 M. R1 @, F, o
【做　 法】公仔箱論壇: U3 [8 q3 F5 @% S9 W! z. y
1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
6 q) Q+ f2 K9 ^; h; e2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。
$ ^: g+ |# F1 n1 B" u" ?. Z5 P3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。
$ J, P' r" C( v公仔箱論壇4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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, ?- S: H/ j! m- `海鮮橄欖茄汁義大利麵         ' ^" j, `( b& W2 F" [: y, s) Y
【材　 料】8 Z3 Y# {  p2 L' X
義大利圓直麵         150公克% T5 e/ m# I; m5 @! q$ L3 ~/ [
鮮蝦         2隻
3 `# F+ s; `) E. [$ r; v" q5.39.217.77:8898蛤蜊         3粒
! l& `6 V4 v; d( Q, M- T公仔箱論壇蟹腿肉         6支0 P  m/ r3 W# n
黑橄欖片         3粒5.39.217.77:88980 C4 A. H) @9 l  w8 T
蒜末         2顆
6 h! B. o% a7 `$ I- S) R6 k* F8 y公仔箱論壇洋蔥末         20公克
: i3 Z0 z: l! K4 m: n公仔箱論壇九層塔葉絲         10片
- L8 B7 t% H3 o  U' Gtvb now,tvbnow,bttvb高湯         200cc5.39.217.77:8898+ u/ Z" {% j9 T) P+ g
橄欖油         2大匙
' t. J. A: T: y* c7 y* f
/ O. G1 G% k* d/ D8 I: n公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇( B3 ^, \5 q& x! O0 `0 U
鹽         1/4茶匙
, c* x4 B7 Q$ P% _' l8 ytvb now,tvbnow,bttvb紅醬         150公克5.39.217.77:8898* `" U9 G5 E4 d$ b9 G+ U! W( T, B
白酒         30cc
' n6 g' ?. J) ?. {& R
2 A/ R( Z! x) v& m- d5.39.217.77:8898【做　 法】
& v1 q7 k! x' p1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
9 `) Y6 O( O0 |; a4 n2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。
9 ~& \( z% B4 M; E3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。
) @$ J; z' S) ntvb now,tvbnow,bttvb4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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公仔箱論壇% I. d2 q$ ^& g0 {: o1 q4 f' D
茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵
* p% l( g; c" T6 L- I( J【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \  [# v* C8 C! x$ L) m' M
義大利直圓麵         150公克
& k$ d6 r/ ?% X) B( n鮮蝦         2隻
4 Q; b7 w1 I1 K9 q, ftvb now,tvbnow,bttvb干貝         2粒
- A; `& W0 C  }% p- d  |6 ]& Z5.39.217.77:8898蘆筍         1支
- i4 a2 t& r" R9 A2 v5.39.217.77:8898九層塔葉絲         10片
( G. _8 ^6 K# x5.39.217.77:8898橄欖油         2大匙
" f% u6 T0 q3 u! S7 Q9 u1 a. i3 C高湯         200cc
9 @4 {8 q2 k/ Z0 h公仔箱論壇蒜末         2瓣公仔箱論壇$ ?$ y; ^+ X9 h; S
洋蔥末         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k/ ^$ v7 u( y8 ]; |

& Z  E; A8 q+ E  Z! K' D【調 味 料】公仔箱論壇" ~) e. i' n5 {  b* M6 Y
鹽         1/4茶匙
  K0 `  N0 }' y, I% U( ^8 t  k' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅醬         150公克
' n3 m# @; @2 \5.39.217.77:8898
' s* f' c: v2 h# K* N0 H' E【做　 法】
9 T2 |' r4 E8 A" T% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。# u6 s8 u( \  v1 C2 n
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。
( _+ e6 g/ p3 Y- t# V5.39.217.77:88983將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

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7 w7 j5 ^  ~/ T: F鮭魚千層麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @) k( B% X9 B( c) x
【材　 料】
$ A* N2 ?. J% I1 m: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.千層麵皮         4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h: j6 {/ ^8 \& R5 _
煙燻鮭魚         150g
6 T0 `. l$ |4 Q' ~$ y2 b3 Q  o! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油醬         150g公仔箱論壇  m3 F: w* p2 j$ W. F  \: G- `8 ]
披薩起司絲         50g
: @  _0 d9 |( Z  A5 M公仔箱論壇B.奶油         3湯匙5.39.217.77:88987 |. F& d1 N; G7 F7 }, B
麵粉         6湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S! C, F% i( T+ E+ {7 n# b
雞高湯         150cc
: D/ l+ f0 c$ F: _3 y- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         150cc0 r! L, s7 \2 b3 f; o7 a( G) H7 W
披薩起司絲         少許公仔箱論壇6 K$ B! K4 A  F
鹽         少許1 ?5 n* p7 d# O( t1 @/ e
胡椒         少許tvb now,tvbnow,bttvb; d% S% d; o$ L' {% {) N4 F. s

# ^0 Y: z# S' u, B" A/ q# Y公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇! q$ W/ E; m- U- `5 R
1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。
# H/ f' G% ]1 F! f: x" V5.39.217.77:88982.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。
* D9 z: P" W/ P. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `, T: Q( r1 U3 ]' `
4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

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- D2 M6 _0 M# d2 J5 v3 z9 A( ftvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦干貝墨魚麵公仔箱論壇1 `( B3 S  p! |4 {  \& h
【材　 料】
0 F1 B: p9 Z/ Y& B/ _1 i' \tvb now,tvbnow,bttvb墨魚義大利麵         150g
$ W# R! d, D6 H' A& I) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大草蝦         3隻
9 x4 h9 t0 ?" \* a" a2 g3 B5.39.217.77:8898新鮮干貝         3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~( S2 H) ?5 n" b
蒜末         20g
. Y5 e6 F3 E. T6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         20g
; V* P) n6 Q% n9 @" ^# h* Stvb now,tvbnow,bttvb魚高湯         100㏄
' l. m* q0 l' a" C* F5.39.217.77:8898白酒         80㏄/ _! M0 M% |# `% ]9 u) f! }- O& |
新鮮蕃茄醬         100㏄  _) I& v# c  u/ k8 Q" M  Z
鹽         少許) c/ R9 C& f  s0 Y
胡椒         少許5 P% ~, V' A8 Y+ o# t+ l& b) z
橄欖油         適量
$ t$ L8 l) N9 P4 G# \, Z/ r
/ r' p6 Q0 t' a. }! n+ K+ |+ G+ i9 p【做　 法】
4 E# v( d+ f8 F4 }9 O公仔箱論壇1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f2 f4 t! X( L8 O; [# ]! B: v
2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。
  u) G, v. ]6 W6 O+ J公仔箱論壇3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。5 u& [0 W7 v( S% T# ^
4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。4 F7 W% R! g% A' O, U: s3 |" t3 t
5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。- z# ~- d( ^5 [, q
6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

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碳烤雞胸青醬寬麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j8 e# O* _) p4 g2 |* X! I3 m
【材　 料】
, W% A; H% N1 O# f. \0 |A.雞胸肉         2片6 n8 t! V! }3 ?8 J7 |: Y
義大利寬麵         150g
/ r, r' d2 y( T: Q% l1 N: E公仔箱論壇大蒜碎         20g
, S7 x) F  D# q' ~雞高湯         100cc
+ y4 |* M, b2 A7 h. N烤松子         20g" H( H" t( p- ~$ z3 p
義式綜合香料         少許
" \* q6 r) M' e# `* @8 g+ V- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許
6 M6 M8 F. J* K6 ~0 w9 U" Ptvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許
8 @! E% U- c0 v% p1 g. n* R# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.青醬：公仔箱論壇9 C9 @0 X& R4 w7 ~
烤松子         200g
5 A6 E8 \7 y+ o- P2 ^九層塔         100g5.39.217.77:8898! {. C) F3 W& y" S' L2 V. Y1 z7 T  r
蒜頭         100g
, O( G, \& x& U2 h& d3 \" W0 F9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _6 q( S* n" h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @$ ]5 ^8 ^9 m3 Y
【做　 法】
0 P8 e$ i" h, q8 g4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。
$ p1 a8 C& e  hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。
7 J% Q# k' B% ?( Z; K% L3 z1 k3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。
6 ~0 Q  O. T( f- x* G: ~* f! f: P4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。5.39.217.77:8898/ j  l2 x4 `; O5 u! L+ y
5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。