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/ b9 M# E5 }3 B8 |. W5.39.217.77:8898法式松露炸雞捲         3 B3 `# j; z4 n9 |0 ?$ k1 j* z6 w9 V
【材　 料】
8 s. E0 l9 W% z% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿         2支
* I% _9 }! e- k1 z( I& I) r4 a% Q5.39.217.77:8898西芹         10公克5.39.217.77:8898: J" w8 `) t3 j( r
松露         少許: p! s6 z0 M# K
洋蔥         少許
$ }- |0 _1 e4 {8 {公仔箱論壇紅蘿蔔         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u3 P! |2 V9 x! d- t8 X, y

- p9 D6 s4 I/ `. T+ x& Q【調 味 料】
& i- l2 T  m: c- i8 v& m) z" |A.鮮奶油         20㏄
4 ]# S  G- d* b5 D9 x8 X8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉         1/4茶匙
" p# ^6 E) ~  IB.蛋液         20㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J) q4 T- z9 z
美式酥炸粉         2大匙* g5 Y) N5 ?% P6 s
公仔箱論壇1 Q) U# G2 j* D/ C9 R
【做　 法】9 p1 y. u# r( K" g7 }7 _
1.雞腿小心剝下來保留；將雞腿肉去骨，備用。
6 i5 x$ ~7 h$ D  }7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的雞腿肉剁碎；其餘材料剁碎，備用。
: l  Y* M  {. ]3.將調味料A加入作法2的材料拌勻成內餡備用。5.39.217.77:8898; ]; g) A3 q7 X" N2 l6 i; v' Q
4.將作法1保留的雞皮填入作法3的內餡。
3 H4 V+ _% }4 ^- Z. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將調味料B拌勻成粉漿後，將作法4的雞腿均勻沾上粉漿。
* d" C( u# F, Q$ I6.熱鍋，倒入適量的油，油溫熱至150℃時，將作法2的雞腿排放入油鍋中，以中火炸至表面金黃、內餡熟透即可。

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公仔箱論壇3 X4 t  u- s/ n' M
生菜烤雞肉        
+ H% V' u7 _2 f, R# R( W' Q; }9 p% W5.39.217.77:8898【材　 料】
+ |( V- A8 Z3 J雞胸肉         1副
- g& Q/ U: G' O6 Z$ B' \烤肉醬         3大匙
  L" V! B3 C" B0 T/ n, H公仔箱論壇核桃         1大匙公仔箱論壇) K1 g$ v( F; p
美乃滋         2大匙
1 B" c5 C9 D! J; }. p8 _8 ]# @7 ^5.39.217.77:8898山葵醬         1小匙
. A# K5 ]8 C  a( Q* P5.39.217.77:8898蕃茄片         適量tvb now,tvbnow,bttvb& ?: s6 L* @; R3 u" B1 L' w
美生菜         適量
7 ^: l( |) d' U/ S5.39.217.77:8898: s- {5 }8 k, E9 w! }6 l
【做　 法】5.39.217.77:8898" p8 S) G6 ^: g5 Y0 O
1.將雞胸與烤肉醬拌勻略為醃漬，備用。公仔箱論壇+ ]2 j1 S7 u+ ?6 g4 a8 G
2.核桃洗淨備用。
1 e6 @+ e6 E" R3.將作法1、2的材料分層放在烤盤上，一起放入已預熱的烤箱中，用200℃上火加旋風功能，烤約3分鐘待作法2的核桃上色後取出，續烤約7分鐘後取出作法1的雞胸肉，並切片。
" j# h1 ]+ L2 @. O9 w+ X  C$ \5.39.217.77:88984.將美乃滋與山葵醬拌勻成醬料備用。
7 l4 |% }8 f& I" \5 g/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取一片美生菜，包入適量作法3雞胸肉片、蕃茄片，再灑上作法3的核桃，最後淋上作法4的醬料即可（重複此步驟至材料用畢）。

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5 t* h7 l% i" H5 K# ~1 t$ j$ Y: Vtvb now,tvbnow,bttvb義式炸雞        
: e) g5 n9 k7 k6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
) N. d9 }1 f: k! u. y% V9 W, T8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿         1支
1 q" T% |; }# C& F, A5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb: l6 O! k# g5 \- m* U7 T4 C
【調 味 料】6 e( O  |: @1 U' S, S; {" z
水         10㏄# h, }( ]% g; h5 U7 [: {
鹽         1/4茶匙+ `* y' e+ X; ~" f/ o
九層塔末         少許5.39.217.77:8898* c' g4 m, J& `* }# m
義大利香料         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O* L% Q5 `3 l) q6 g
美式炸雞粉         1/4茶匙
+ a- ?* ^) s/ G$ ]4 @9 r5.39.217.77:8898
: ^2 `; J( f( b1 L2 r【做　 法】
2 B; k7 r9 C- S  e7 A% I5 a4 xtvb now,tvbnow,bttvb1.雞腿洗淨切塊狀備用。
$ ^' j* m0 V2 q- {$ ^4 }2 Q8 S/ F2.所有調味料混合拌勻成粉漿備用。
2 }, f, J0 {, |( |公仔箱論壇3.將作法1的雞腿塊均勻沾裹上作法2的粉漿備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T$ i, u$ b9 |+ Q% K
4.熱鍋，放入適量的油，油溫燒熱至150℃時，將作法3的雞塊放入油鍋中，以中火炸至表面金黃且熟透即可。

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0 a5 x6 B7 Y4 |+ W. t; F" v巧達起司酥皮炸雞         5.39.217.77:88985 {8 r4 ^3 E9 f) c: r; g
【材　 料】$ I( M. b$ k- M' V& q
雞翅小腿         4支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |& j: p' t  y9 E) Q. v; w7 H
巧達起司         1片# `7 h/ i7 o0 f4 s$ W) H

! v. o) B* d$ ]8 l0 d) o2 ?tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
7 @- L3 l$ f* k, y8 u8 j起司炸雞粉         2大匙
: K& B, w* S& k/ D! {# _公仔箱論壇鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 H' C# ^( w- u- b6 ^* J" w
水         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u) M7 f7 I6 j9 F

4 {' R; ?: Z0 n: Y. l【做　 法】0 `% P& R8 h- a0 y+ z0 H& y# ~, B
1.雞翅小腿去骨；所有調味料拌勻成粉漿，備用。
: Y" h( h; U* A1 d" K0 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.巧達起司切碎後塞入作法1的雞翅小腿中備用。& |. s( X, U; A  T: o5 X# F* h
3.將作法2的雞翅小腿均勻沾裹上作法1的粉漿備用。# d, H0 ]; y/ I9 ^, \: H4 r# K+ r
4.熱鍋，放入適量的油，油溫燒熱至150℃時，將作法3的雞翅小腿放入油鍋中，以中火炸至表面金黃且熟透即可。

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- P1 `) n, W) Q  o2 U, K焗烤雞翅        
) _# B+ n, @2 I: R$ T* Q4 G  t公仔箱論壇【材　 料】: _6 @+ m8 Q* t% `3 W  y
雞翅         6隻
5 y# T6 {4 ]+ Z1 t鹽         1小匙
3 o/ w( M5 S4 e+ E" t, u* }' o5.39.217.77:8898起司粉         1大匙
  E2 Z+ F+ `$ g1 F5 v- Gtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥蘑菇醬         2大匙
# @: y- J  N! K& c7 l' ~起司         100公克% w3 p7 R$ ?$ ^& E) q
5.39.217.77:8898( D3 s' _0 q; X$ r6 o$ i6 |; @! A
【做　 法】& ?! ^. W" t$ l* B: m7 b
1.雞翅上撒鹽，抹上一層起司粉放入烤盤。tvb now,tvbnow,bttvb  x" R0 _, C3 X9 _: V; Q
2.預熱烤箱至180℃，將作法1的雞翅放入烤箱中，烤約20分鐘至表面脆酥取出。
) v: M' E3 {+ h! S: d& @3.在作法2烤好的雞翅上淋上洋蔥蘑菇醬汁，再撒上一層起司，即為半成品的焗烤雞翅。公仔箱論壇1 E- V' r2 i4 `7 @$ h( q, ^
4.預熱烤箱至180℃，將作法3半成品的焗烤雞翅放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。

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; g9 j; B9 b" J& V; ]. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉燻雞肉捲 tvb now,tvbnow,bttvb' j- l; O0 H& M
【材　 料】
, e! x  y6 H8 e3 Ftvb now,tvbnow,bttvb荷葉餅     5張. I0 N+ l6 o( H& o2 I1 O1 s* X
燻雞肉     100公克) K4 b5 [; e2 {$ H3 ~
小豆苗     50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W$ A0 k  m4 H& c) S

2 z# F* Y! @3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
/ P7 p( `7 Z: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬     2大匙
5 x: m3 Z9 T. X5 e5 t- A% g- K5.39.217.77:8898( H& z# y4 D9 M# y7 J; X$ {
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J1 }2 u2 @" G- ]! H4 w
1.小豆苗洗淨瀝乾水份，燻雞肉撕成細絲狀備用。( r" r3 }$ N; t" w+ Q- e7 j$ @
2.荷葉餅攤平，放入小豆苗並均勻擠入沙拉醬，再放入作法1的燻雞肉絲，最後將餅捲起即可。

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; m. j2 x: o( i) [# H公仔箱論壇雞肉起士捲        
/ G2 n7 u- }/ ?# E) V/ y【材　 料】
5 \, s4 c' C+ l1 }, G5.39.217.77:8898A.雞胸肉         1片4 r8 J) Z+ ~, ^+ P; m3 V( ?
B.鹽         適量公仔箱論壇& [3 u% F+ U8 ^
黑胡椒粉         適量
! {9 ~: B& a8 \( T/ |: {# Htvb now,tvbnow,bttvb百里香粉         1/8茶匙
- g! O( h# K) U1 g巴西里碎         1/2茶匙! x# I- x+ x8 _& H. ^
C.火腿絲         20g
+ J; t4 E) W! W+ ?! ^& i  x& r0 t洋蔥絲         15g
& w: ~3 a8 m8 p1 t0 c. ~* jtvb now,tvbnow,bttvb西芹絲         10g
5 u& Z; _. H0 W$ I- v  T1 T青椒絲         10g
" Y# B* R, x* J* Y( d3 n6 a4 [" ~公仔箱論壇起士片         1片+ Q% J/ ~0 d) S! J! v5 n8 ]2 [8 A
Ｄ.低筋麵粉         適量
! C) z% A# V9 `' n: B. V5 v5.39.217.77:8898帕瑪森起士         15公仔箱論壇; g( A, |( |& t% M! n0 w5 M
公仔箱論壇8 o7 w) M: J) U+ ]1 `
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }1 a9 F9 `* t, K+ i, ~0 B( w
1.將雞胸肉用敲肉槌拍打，使其厚薄均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 m. `7 T: Y. Y
2.在每片雞胸肉上撒上所有材料Ｂ，再放上所有材料Ｃ，然後捲成圓筒狀，以棉繩綁好固定，並在表面抹上低筋麵粉。
3 ~' q3 Q1 d% ^+ \( `( h5.39.217.77:88983.烤盤內塗抹一層油，放入作法2的雞肉捲，以事先預熱至180℃的烤箱烤約10分鐘後，取出翻面，撒上帕瑪森起士再續烤約6分鐘即完成。
5 `/ Y: U6 D8 |- a6 [公仔箱論壇4.食用時拆掉棉繩，切片裝盤即可。

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, |) U2 p$ [3 u' X" k  b公仔箱論壇雞絲捲餅 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k8 c: D) \" \  T. t# G- R: U) C
【材　 料】3 t) H1 m6 ~$ r3 u+ T) S7 u. Y
印度Q餅         1張5.39.217.77:8898) [/ z; C# e3 s  F
雞胸肉         80公克
- @9 a" i. d4 S$ R1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍         4支tvb now,tvbnow,bttvb. O  ^# h8 l! p% [3 B" D" Q, Q: @4 C
紅椒絲         適量9 E* X( L! O2 |& G: _: j; ^
黃椒絲         適量6 {  D) D+ |, V
苜蓿芽         適量5.39.217.77:8898! s( r' B8 O, [6 j
沙拉油         少許
7 u. a6 s  G6 j. J9 vtvb now,tvbnow,bttvb( n7 ], U5 I% U
【調 味 料】; I. I, ]6 g9 J* |# b; U; j5 j, S
鹽         少許
' w4 S" O+ H/ Z, Z. D5 @9 q% S優格奶油起司醬         適量, A  K' O0 y, R& R- r6 x! M0 d4 W
& L4 `! m9 M! D- l) o3 g
【做　 法】5.39.217.77:8898" e' ^% j( J" Z5 B2 ]$ B( z) Z9 Y
1.先在雞胸肉上撒鹽，放入180℃的烤箱中烤約20～30分鐘，烤至表面乾熟、裡面約八分熟後取出，放涼後再剝成細條狀備用。
/ p; N; ]! A7 V2 E& w6 o3 s公仔箱論壇2.蘆筍洗淨放入滾水中燙熟；黃、紅椒絲、苜蓿芽洗淨後瀝乾備用。5.39.217.77:8898( s0 w+ E9 _# I1 r' m4 d, W/ O' y
3.取鍋，開小火用廚房紙巾沾少許沙拉油抹在鍋內後，放入市售印度Q餅，將兩面餅皮煎熟至呈黃褐色取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb: ^  G( K+ x7 ]5 m) r; J
4.取作法3的餅皮攤平，並在餅皮中間偏下方處依序放入作法2的蘆筍、苜蓿芽、作法1的烤雞絲和作法2的紅黃椒絲，再依個人喜好淋上適量的優格奶油起司醬後，並將餅皮捲起即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb0 o$ a$ D% \3 p# m0 j1 M
法式麵包蔬菜鍋         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m' o3 n( S, h/ G  S
【材　 料】* k# q9 s- z) o
法國麵包         1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _( N( D! Q# }* [- D7 Z4 Q
洋蔥         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B- G; c  U2 @1 O
西芹         50公克
+ B% j1 p- r9 }蕃茄         2顆
# E# {) Z: c- D8 g2 I5.39.217.77:8898鮮香菇         2朵公仔箱論壇! n- U' ]2 f2 I$ M; f
馬鈴薯         1顆公仔箱論壇  _0 ^' s0 ~* F2 n: b6 ~( }
紅蘿蔔         1/2條* a( L+ ~. t2 A$ V" l
綠花椰菜         80公克8 v; ^8 R" V' i7 Y7 r
湯底：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V* Y6 d  F' M& ^* a
綜合蔬菜高湯         1200㏄
' H. b( M& i; L) b- t( v7 ?
! A* ?4 }- T- x3 d4 i& l, u; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
; _8 F. j' E% R! K5.39.217.77:8898鹽         1又1/2小匙
6 {( G: g, \/ j' J4 m' u! M5.39.217.77:8898雞粉         1小匙
: J+ R& C  j0 J& ctvb now,tvbnow,bttvb4 V& c. s- P. C& }& u  Z
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R) C6 z8 H. |, }
1.將法國麵包切粗丁：洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮粗丁；西芹、蕃茄、鮮香菇、綠花椰菜洗淨切粗丁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P& L  d$ |8 O( }9 x8 P# f
2.將作法1的蔬菜加少許油炒香炒軟後加入綜合蔬菜高湯燉煮15分鐘。% ~4 t+ k3 E4 f5 X% K
3.加入作法1的法國麵包丁即可。

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% n, ]1 x4 N: v; r5 N+ i+ y
馬鈴薯烘蛋        6 g9 W" K" ^4 g: h% ~9 P; c3 J
【材　 料】公仔箱論壇- B, K1 a# }3 l  z! l/ J0 ?
雞蛋         3顆
# Z, N2 I/ m# g5.39.217.77:8898馬鈴薯         20公克
/ {# s) S% e% k2 C( Q6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇         10公克. u* r) Z8 y4 b
蒜頭         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S/ e' T  t' \
蔥         1支
* x! ^- a' A5 r4 _5 k, H0 J5.39.217.77:8898太白粉水A         1小匙5.39.217.77:8898$ Y  @8 x5 K& y0 A7 K2 h% \0 O4 S
太白粉水B         1大匙
: C; x4 P3 {7 ]% o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u% y% `/ Y0 p$ ~0 |1 B
【調 味 料】
9 W- x# C6 G. y3 w9 ~; Z3 a6 R5.39.217.77:8898辣椒醬         1大匙5.39.217.77:88986 m+ b/ n& W  G: ~; {: ?" H6 b7 h
醬油膏         1小匙5.39.217.77:8898$ f1 F% {9 y3 i' c, u
雞粉         1小匙
. }5 ]3 R5 H: `* E4 \+ J糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 r' k( A( i& J+ s" h
水         100㏄公仔箱論壇0 W) R: w+ X' g0 Y
1 `0 O+ Z- G1 ^) n, w7 D) v
【做　 法】
0 x4 r0 K9 g+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞蛋打散成蛋液；馬鈴薯去皮切丁；鮮香菇切丁；蒜頭、蔥切末，備用。
' n7 c; D. Z- [0 g5.39.217.77:88982.將作法1的蛋液加入馬鈴薯丁混合在一起，再加入所有調味料及太白粉水A拌勻。
& g$ f. x) V3 l5 B2 C7 v3.熱鍋，倒入適量的油，倒入作法2的蛋液以中小火煎至底部上色，再翻面煎上色，盛盤備用。
  {( A# A/ d% @% Q& X# ]tvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的蒜末、蔥末、香鮮菇丁與所有調味料混合，煮至沸騰加入太白粉水B勾芡後，淋在作法3的煎蛋上即可。

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1 L$ y4 H! A' J3 W2 }
奶油培根烤馬鈴薯        
' x6 u1 Z, M% l6 U( H# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】- V# j; [: i' E, P: _% I
馬鈴薯         1顆5.39.217.77:8898( i  \$ i9 r; n! x8 A3 L
培根絲         1/2小匙
0 M& p' R; J( E/ W4 ~9 E, h玉米粒         1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb; f4 _, p- F7 v  ]! ?
蔥末         1/4小匙5.39.217.77:88986 |2 ~9 {8 V8 {+ ]
無鹽奶油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S6 {$ y/ m* \7 c. N( S* W
. \3 d$ v. ^* k- [) a' r
【做　 法】
. y5 u0 t6 ^7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.馬鈴薯整顆洗淨，備用。
) C- S' t4 U; r公仔箱論壇2.烤箱預熱至180℃，放入作法1的馬鈴薯烤約30分鐘至熟且軟。公仔箱論壇8 P6 t: F; O# R/ C" L
3.取出作法2的馬鈴薯，縱切剖開，擺上無鹽奶油、玉米粒、培根絲、蔥末，再放入烤箱烤約2分鐘即可。

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$ A2 U, F* n' F* s公仔箱論壇焗烤馬鈴薯        9 v4 }- L: w+ e+ O+ B$ m
【材　 料】
( c) ^1 A# }$ X  }. o+ }馬鈴薯         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B7 m+ y& Q: g+ }# i
紅蘿蔔         30公克tvb now,tvbnow,bttvb5 C9 J% O# e9 O5 c; M  @  y
5.39.217.77:88987 Y7 o5 F9 n7 U8 F; w. V$ C
【調 味 料】
$ @# o, C9 H2 r" n' w, d4 G公仔箱論壇美奶滋         50公克
# \4 a; }7 k, m+ z6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃         1顆
0 ~2 |/ ~7 Z" ^9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; u; G1 e/ C+ M, m; a9 Y6 b
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C/ {6 D- G+ b; y( N. s/ X
1.將美奶滋與蛋黃混勻，即為淋醬，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A4 F, U+ t1 v0 B' j
2.馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切塊，汆燙後撈起盛入焗烤盤中，表面再擠上作法1的淋醬，備用。9 y$ B) K& e! Q& C& X3 h3 @1 D- P- Q8 i
3.將作法2放入已預熱的烤箱內，以250℃烤約15分鐘，至表面金黃即可。

BeiDouChef

3 [' j5 T. t4 j, B3 B6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤辣味羅勒孔雀蛤         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w8 _- I0 h6 I
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?$ s6 U* U4 Z0 X' I& w
孔雀蛤         6顆
4 A0 l9 h; ?8 H+ K, N公仔箱論壇新鮮羅勒         適量
; t8 v9 @+ O: ?2 V4 l$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣味羅勒醃醬：
! g7 ^- T+ w6 A) e; v- d  \+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅勒末         1大匙公仔箱論壇6 n, ^2 G7 Y) `
蒜末１         小匙
8 g2 X8 U# a9 C+ i2 D  o  w洋蔥末         １小匙5.39.217.77:88981 p. |" g7 l0 ]
鹽         １/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y* `+ L" f1 w% K3 `# D
糖         1/4小匙
- ^8 R0 k  O1 {& @% E: i/ ?2 J1 J公仔箱論壇BB醬         1/4小匙
6 D" G0 F  y  [- k6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ @; I  X% h+ F6 }" k; i( b公仔箱論壇【做　 法】
% j( U! v4 R' t( P$ X( ^tvb now,tvbnow,bttvb1.將所有辣味羅勒醃醬混合均勻備用。
' \8 L! Z* [. G. l1 |" P  o7 Ttvb now,tvbnow,bttvb2.將孔雀蛤洗淨加入作法1的醃醬後稍醃一下備用。
8 i% ~7 {; @$ d) N  [: y3.將作法1的孔雀蛤放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約5分鐘取出盛盤。7 A" e8 z2 l5 v: u* z! X
4.搭配上新鮮羅勒即可。

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紅酒燉洋蔥         ; a) X: Y9 D' @* b* Q3 H
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 b* k9 \/ n& U" W5 s. H1 C, n% Q
洋蔥         2顆
. d4 R' n- X0 J# y6 j0 H. \5.39.217.77:8898橄欖油         1大匙
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! c1 W- \" r- O9 V) A3 B: |# j【調 味 料】# z" A" g4 s% d* n3 J
紅酒         200㏄* j6 S  R8 |0 p1 N  s. H
水         100㏄4 s. j) |  o5 X

6 V5 X: e2 a- K  J! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
  p' v6 C# r! T+ w+ G" f; `7 o公仔箱論壇1.洋蔥洗淨，去皮切塊，備用。5.39.217.77:8898% R  I$ k4 A1 T* Q  L3 L8 N
2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊以小火炒出香味，再加入所有調味料改中火煮開後轉小火燉煮約20分鐘至入味即可。

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公仔箱論壇6 o: E# |2 w+ c( U$ |: [9 o7 [8 Y0 g
焗烤雙色甜薯         : y+ F' l$ l8 q" [
【材　 料】
. u* Q4 N; _8 ^$ _公仔箱論壇馬鈴薯         200公克公仔箱論壇0 W# `& T5 A- K, A
地瓜         200公克
7 g5 R: m8 B  `# y- K' l5.39.217.77:8898起司絲         200公克
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8 h. V" k; N# j( ]' v* T' z, G【調 味 料】公仔箱論壇! E/ D: x6 X$ Y$ _3 a+ Y3 }; k
奶油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t5 y/ D2 `2 D! F
動物性鮮奶油         200㏄tvb now,tvbnow,bttvb+ d8 `: @2 @2 L, e
鹽         1/4小匙0 r+ r& B% a7 G- r: g
高湯         100㏄# F! x3 u1 @6 X0 H/ l1 D3 d
中筋麵粉         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb; q3 X; c+ F) k3 N3 E( w' P( l/ [

# K/ B  E- b! ]& T5 W; v公仔箱論壇【做　 法】5.39.217.77:88980 ~; }8 v2 ^, A6 |' e* E$ k: E
1.馬鈴薯、地瓜洗淨，去皮後切片，放入蒸鍋中蒸熟備用。
( m) ]/ c) i/ B# y2 K8 I- c) x' z  nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.奶油放入鍋中燒融，加入？筋麵粉以小火炒出香味，倒入動物性鮮奶油與高湯拌勻後煮開，最後加鹽調勻即為白醬，備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 I1 i7 U4 r5 y
3.將作法1熟馬鈴薯片排入焗烤盤中，淋入一半作法2白醬，再排入熟地瓜片，淋入剩餘的白醬，均勻撒上起司絲，移入預熱好的烤箱，以上火／下火180℃烘烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。