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8 n% _' a, Y7 U) C( l+ p* U【材 料】6 C& K b* C7 i" {
蝦仁 60公克8 Y' ^4 C- ?9 n3 U6 U5 N/ S4 a
紅蕃茄 20公克
7 \& R5 M, _, i& _5 ^5 K$ ftvb now,tvbnow,bttvb美生菜絲 20公克
3 t* C" A- b2 l1 }7 f公仔箱論壇紫高麗菜絲 10公克
k4 x/ I2 ^3 Q* _+ p匈牙利紅椒粉 少許
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" x, w$ E C" V6 {( }( mtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S8 S& h7 E& g1 B% b( E0 E9 E
統一無糖優酪乳 50㏄公仔箱論壇. S" q6 M# D7 |" k8 F
無蛋沙拉醬 20公克
) z5 S9 a1 x! S' Y公仔箱論壇鹽 適量& Y/ ?" g0 h! F, i6 i
胡椒 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W/ w& K& X( C% b% F
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【做 法】
! _3 \' x# U6 t) i* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁放入滾沸水中略汆燙至變色,撈起備用。
9 k J, e6 V: J3 {3 e2.紅蕃茄洗淨瀝乾,在尾部劃十字型後,放入滾沸水中略汆燙,撈起去皮,切小丁狀備用。/ G& v0 F8 q$ \) L5 \. x6 {; A
3.將所有調味料混合拌勻,再放入作法1的蝦仁和作法2的蕃茄丁、美生菜絲、紫高麗菜絲,混合攪拌後盛盤,再撒上匈牙利紅椒粉增添口感即可。 |