本帖最後由 BeiDouChef 於 2012-2-20 05:01 PM 編輯
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( { S! J% e+ N9 g3 z, ^5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B& A/ z6 Q( ~5 H5 b$ x
蒜香鮭魚捲5.39.217.77:8898% {- ~7 ^- b! X; o
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y4 X) J7 f/ L- `; l, t
鮭魚片 10片. ?. q* d/ S1 G
洋蔥絲 50公克5.39.217.77:8898' I8 m7 P! l- O0 Z2 F4 |% k
乾香菇絲 50公克
# T. z- j0 n( z; F. B5.39.217.77:8898小黃瓜條 50公克tvb now,tvbnow,bttvb" Q' O @3 C# U: Z3 ?
紅蘿蔔片 50公克
0 d- {7 s R+ f5 ]9 Mtvb now,tvbnow,bttvb白芝麻 適量
8 ` N2 a3 m$ _" \7 \3 O5.39.217.77:8898檸檬塊 2塊
0 C/ o; B/ l/ I& @# R) N) |沙拉油 2大匙
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0 i$ J" p0 G% }0 g3 O8 l" p: Utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】) |' D M5 ~' y B
蒜片 3大匙
* {5 y1 i5 n- P3 {7 F, t5.39.217.77:8898醬油膏 3大匙
- S% S! W6 J& [, o M5 I公仔箱論壇糖 1大匙) o; Q4 a" d: C. E
鹽 1/4小匙
/ \3 c6 l+ _% l6 e* [ u/ ^tvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
: B6 p+ H- P' R" U味醂 1大匙
4 d U5 U ~9 O* D( m' Z, v: m, z水 120cctvb now,tvbnow,bttvb0 M- ?8 `) a5 ?6 X
' p$ y7 _& G8 E- }8 ?5 {- e4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
R0 {' d4 j0 y0 etvb now,tvbnow,bttvb1.鮭魚切成4X10公分長片狀,於其上依序放入洋蔥絲、乾香菇絲、小黃瓜條、紅蘿蔔片後捲起,再以牙籤固定備用。5.39.217.77:8898- {9 h, u! e. J+ U, P& b; D# l! Z
2.平底鍋以大火燒熱,放入所有的調味料以大火煮至沸騰、關火倒出備用。
0 ]# o% M9 U) B8 @* o8 k5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋以大火燒熱,倒入沙拉油,排入作法1的鮭魚捲,以大火煎至表面呈橘黃色後,加入作法2的調味汁,蓋上鍋蓋以中火燜約20秒,開蓋、關火並撒上白芝麻後,取出盛盤,再放上檸檬塊即可。 |