本帖最後由 BeiDouChef 於 2012-2-20 05:01 PM 編輯
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' i& _2 o/ N( ~tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F0 c6 O9 \, G7 I. s1 @
蒜香鮭魚捲
: ]% F1 s' k/ S8 y+ ?& k1 a5.39.217.77:8898【材 料】
7 p; D z$ x4 S2 P1 S8 c8 Jtvb now,tvbnow,bttvb鮭魚片 10片
9 s! p! O# D1 n, n* f' W洋蔥絲 50公克
# D/ q$ @+ M9 d0 N+ T$ I. o乾香菇絲 50公克tvb now,tvbnow,bttvb6 f4 }# M1 C$ \/ A, o2 {
小黃瓜條 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i9 z2 ?' [) b, x) d7 x. F3 Y
紅蘿蔔片 50公克* l! O" ]/ r* B3 {. o& h
白芝麻 適量3 k1 }2 E6 `' C
檸檬塊 2塊5.39.217.77:88985 a3 l& A2 V* h+ a- f6 c9 i
沙拉油 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 o) f" |; L7 D6 z5 p
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【調 味 料】
5 F* L1 M; e K$ F% S- V' }! Z# B3 g7 Z蒜片 3大匙
3 G& d7 i4 ]% A) |9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏 3大匙
% N, f5 M) I7 ~/ {4 @0 a公仔箱論壇糖 1大匙: P; E" {. H/ `
鹽 1/4小匙+ @4 F7 w ]) J6 {+ M8 F5 D
米酒 1大匙
9 g( G y |& Q3 u, v公仔箱論壇味醂 1大匙公仔箱論壇# P( _' x' d5 h9 b' o6 \) {
水 120ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k3 q1 _9 b) J) G# H! x+ k# {9 c
/ U1 R$ |) A* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】6 C2 d, {! k. [: r6 L* w# @
1.鮭魚切成4X10公分長片狀，於其上依序放入洋蔥絲、乾香菇絲、小黃瓜條、紅蘿蔔片後捲起，再以牙籤固定備用。
5 y7 z4 N; F% f) L' e) w$ p/ x) b. U* Stvb now,tvbnow,bttvb2.平底鍋以大火燒熱，放入所有的調味料以大火煮至沸騰、關火倒出備用。公仔箱論壇" Q- g2 |7 U, O" d' W
3.取一平底鍋以大火燒熱，倒入沙拉油，排入作法1的鮭魚捲，以大火煎至表面呈橘黃色後，加入作法2的調味汁，蓋上鍋蓋以中火燜約20秒，開蓋、關火並撒上白芝麻後，取出盛盤，再放上檸檬塊即可。 |
發表於 2012-2-20 04:16 PM
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