
( q. d/ K5 t5 V) u3 L% ^5.39.217.77:8898黑胡椒雞片捲
$ C/ l7 s8 X; e- P% s5.39.217.77:8898【材 料】5.39.217.77:8898; d$ D6 F3 E. `
起酥皮 1張tvb now,tvbnow,bttvb9 f7 m5 J' q( d9 l% u7 b8 E; a/ J
雞胸肉片 4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U2 e/ Z! Y6 Z( _" {* |2 j
洋蔥 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d% \& Q2 u/ ~5 S: z" p
青椒 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K% d- {! w3 `& P. @* ^0 K* v: r# x
蕃茄 3片tvb now,tvbnow,bttvb0 X0 w X7 M3 d1 B; ^
蛋液 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V0 \0 F: Q9 i1 Z* B
沙拉油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb J. t2 \3 m# O$ {9 r7 g
$ S: T5 [9 n2 A( C! ]【調 味 料】
m! `$ c' ]# G; xtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄黑胡椒醬 適量公仔箱論壇' t/ A' p4 Y3 b6 x
蜂蜜芥末醬 適量tvb now,tvbnow,bttvb! L% u1 \1 m5 C) l# J) s' S
5 G1 b2 }$ M& |8 } I$ ^8 \% ? xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
3 q% C! Y" }& o3 U) q1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 15cc
2 u* } [# g4 m. u/ ~米酒 5cc
& f. i' Q4 O' _8 Ctvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 1小匙
. j8 Q" W6 X/ [* K" O j& b) b( ]鹽 1/2小匙
, }( M8 h7 @4 ?9 ~! K5 d白糖 少許公仔箱論壇. P7 f2 X* c3 t- d4 a# e) U! E
香油 1/4小匙
/ G3 E+ L; J9 O; W6 F9 p; `6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1/2小匙
7 F3 W( r% F1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 S/ N6 i8 G% D/ ~" {# N! E% Z5 p! vtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】( R2 j; ]" b9 i' M, n D
1.將全部醃料材料混合拌勻備用。) o0 P9 q! _5 `
2.雞胸肉洗淨切成條狀後,再放入作法1的醃料中拌勻浸泡20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: C# u# n0 F) x6 {9 L) m
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,用中小火將作法2的雞肉條煎熟備用。6 u. R3 o& E* a! o
4.洋蔥、青椒洗淨瀝乾切絲;蕃茄洗淨瀝乾切條備用。
, v" k0 M" z9 _" s4 ?( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取市售起酥皮,在對角線上依序排上作法4的洋蔥絲、青椒絲、蕃茄條、作法3的雞肉條,並依個人喜好淋上適量的蜂蜜芥末醬、黑胡椒蕃茄醬。# |- S+ c2 O7 h3 w! y6 o
6.將起酥皮的另一邊對角線以些許蛋液黏著,放入180度烤箱中烤5分鐘,直到起酥皮膨脹乾酥即可。 |