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黑胡椒雞片捲 ' U% A4 E0 i% L Y6 E; J
【材 料】
/ O! [/ e7 A# {7 Z6 j5.39.217.77:8898起酥皮 1張TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z+ e/ }# L+ R& Q
雞胸肉片 4片tvb now,tvbnow,bttvb" Q1 O" {: W9 k$ [5 E# p3 K7 w
洋蔥 適量
) ?2 _; u' k4 M `5 M青椒 適量
9 r- q6 o; |$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 3片公仔箱論壇! _( {. }1 e. `5 I- z
蛋液 少許4 E: M; i. J; m% ^( P
沙拉油 1大匙
+ w: r; ~' C$ @# ^" o4 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C, y: j+ b9 M2 M+ J& ^
【調 味 料】
2 _! A8 w# j& D3 p* r, U蕃茄黑胡椒醬 適量
0 B# Q0 N, u P8 q4 M& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜芥末醬 適量2 [6 H3 ]& X' e! v w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b% A$ p' A# c
【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 L0 W+ \# g! P
水 15cc
' Z# n/ t: L# w9 f4 }% v米酒 5cctvb now,tvbnow,bttvb/ K6 ?. y2 w; ~3 X4 u b3 u, D
黑胡椒 1小匙
- V4 R7 ~* r8 L- e @( |5 [" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2小匙5.39.217.77:8898$ Y+ C, L! b4 H! H
白糖 少許
* n H- o7 L: j+ ]% y5.39.217.77:8898香油 1/4小匙
5 u* y/ R6 }# J8 B太白粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 m# k( @$ c& ^) h8 ~
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb i' W1 N; s' P0 U
1.將全部醃料材料混合拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q- W# Y! C" \9 @% O
2.雞胸肉洗淨切成條狀後,再放入作法1的醃料中拌勻浸泡20分鐘。4 c# d5 V" Z1 K2 U. _
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,用中小火將作法2的雞肉條煎熟備用。
. i. J4 Q$ E$ q2 X: V5.39.217.77:88984.洋蔥、青椒洗淨瀝乾切絲;蕃茄洗淨瀝乾切條備用。5.39.217.77:88989 F- J w5 x# d2 t; v8 I8 H1 r
5.取市售起酥皮,在對角線上依序排上作法4的洋蔥絲、青椒絲、蕃茄條、作法3的雞肉條,並依個人喜好淋上適量的蜂蜜芥末醬、黑胡椒蕃茄醬。
1 ^' H0 D! a1 n9 w' Q5 Q2 [8 Ftvb now,tvbnow,bttvb6.將起酥皮的另一邊對角線以些許蛋液黏著,放入180度烤箱中烤5分鐘,直到起酥皮膨脹乾酥即可。 |