本帖最後由 BeiDouChef 於 2012-2-21 03:27 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb* x6 Z1 y7 X0 X2 X
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Plat principal/Hors d`oeuvre Froid/Hors d`oeuvre Chaud/Les Salades/La Soupe
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9 w4 I+ g, _5 H8 y$ xtvb now,tvbnow,bttvb西式 色.香.味 主菜/冷熱前菜/沙拉/湯 食譜大全
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三色甜薯沙拉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?/ P; r2 }! X, h
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb; L; u/ e, D2 P$ P
冷凍三色蔬菜 30公克
" C) Z6 g( Q/ B' s" d% Y. H+ H甜地瓜 20公克
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* c- p5 Q( N9 xtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】# i: Z1 w6 T! Y% R* U+ U
美乃滋 2大匙5.39.217.77:8898' N4 w5 ^0 v! x8 o+ S% O
三島香鬆 1/2小匙+ Z% c* Y3 {% @& s z/ u
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【做 法】
- \- F2 U6 |; t1 J1 D: x, o% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.地瓜洗淨,去皮切小丁,放入滾水中以小火煮約5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L0 ~- |0 w" L; Q
2.於作法1中加入冷凍三色蔬菜同煮約30秒鐘後,撈出瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f1 d7 {6 W( ] l, R3 d7 f
3.將作法2放入大碗中,加入所有調味料拌勻即可。 |