30種使您更快樂的方式

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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。9 W3 e. B* f; S/ s$ ]3 d( g
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。' c8 L# [8 ~5 }5 w1 @9 j
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L2 y* x$ L4 S' E$ s$ [
4.愛你周圍的人並使他們快樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c; b* R# f5 V3 Y5 w
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。  E/ r2 E/ F: S% w
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。tvb now,tvbnow,bttvb3 t; Z" u8 ~& S  b
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。公仔箱論壇% i1 q7 f$ A% E4 ~+ ?" F$ U
15.回憶那些使你快樂的事。5.39.217.77:8898' H) u4 |$ m. L6 C
16.凡事多往好處想。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u+ R" E; a% ^+ I+ X' K: l
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。tvb now,tvbnow,bttvb: H' A( ]- n% }: j% D8 ^9 l0 t
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。' e; S* D) Y6 @* N
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。公仔箱論壇+ k  l3 j( q- [2 f( |2 n% `
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。5.39.217.77:88987 t5 A5 s4 H1 F: l
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。tvb now,tvbnow,bttvb8 C5 \' V. G! d3 c
30.給心愛的人一個驚喜。

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