經典長壽秘決4 y' S# w4 m& ?6 S
公仔箱論壇+ Z6 h" d4 h/ R8 s+ T. l( o% O, P. {
/ H; s: o l, b# X
tvb now,tvbnow,bttvb' |' e" e; L* C2 a; I5 L0 t
5.39.217.77:88981 x7 Y& L1 |7 p2 t0 c4 P
黃金周去石家莊看望老父親，因為石家莊一直陰雨連綿，只好在家呆著，90歲老爸聊起關于長壽的經典秘決，現轉錄給大家共享：
9 |7 F! g5 t1 Z* j) ?- E% \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J8 O9 A) E& v+ R) X3 M, y
以下都是他老人家的話：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U- f* T$ W* a* b: k) P1 j9 T
' a _+ j. F; W; _8 j# ^& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、《黃帝內經》第一章《上古天真論》第一節開篇講：“飲食有節，起居有常，勿妄過勞，人活百歲而去。”
1 A! n8 |5 t( Vtvb now,tvbnow,bttvb
- l4 Q8 {9 F/ |公仔箱論壇勿妄過勞就是不要勞累過度，比如工作、生活、性生活的過度勞累，主要指身體力行，不可過度勞累。可見古時候人們就已經非常重視過度勞累會直接導致疾病、會直接影響身體健康。
* h1 @& G E( F7 x- K5.39.217.77:8898" z e8 o! h' @2 e" g9 q, o p
2、毛澤東的老師徐特立長壽秘訣：“基本吃素、飯后百步、遇事不怒、勞逸適度。”
6 E4 j* d. Q( k& Z
( H1 A4 p2 Z. H3、毛主席的長壽秘訣：“基本吃素、飯后走路、心情舒暢、勞逸適度。”
" X- g- s2 c9 y8 ~3 A5.39.217.77:8898
- Z* a5 H0 z; ?0 A" V5.39.217.77:8898可見人們非常重視飲食、鍛煉、心情對身體健康的影響是舉足輕重的！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M" Z; F: X/ r5 v2 ^: |$ P5 m
* v9 M6 @9 [3 v
希望大家都健康長壽 |
發表於 2007-10-15 11:25 PM
| 