介少紹幾個緩解經痛的方法5.39.217.77:8898$ M# L% v, H' T7 r& J# n- ?
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相信一半以上的女生都有過經痛的困擾,有些人來時只是隱隱作痛而已,有些人來時,簡直是[痛不欲生],因為它是一月一來的,如果每個月都這麼痛一下,總是令人非常困擾,所以,以下介少紹幾個緩解經痛的方法:
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1 R. e" E/ G1 J: A& ^+ `; O5.39.217.77:88981.經來時,用 黑糖及老薑煮湯來喝,早晚各喝一碗,有緩解經痛的效果. 5.39.217.77:88988 e! `4 T X- n6 n; x
2.用熱敷帶熱敷小腹周圍.' Q3 J1 m9 E8 v. T! C( g1 t* Y
3.按摩食指內側合谷穴,手臂內側從腕橫紋上三指寬兩筋間的內關穴,及內踝上四指寬脛骨後的三陰交穴,對穴有疑問,請向中醫師請教.
# O4 `* e3 u6 a5.39.217.77:88984.經行期間前後, 嚴禁生冷飲品.平常也要少吃冰冷為妙. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y4 s E: g. \8 a4 l4 s
月經一個月就會來一次,只要學習跟它相處,就可以成為妳的好朋友! |
發表於 2007-10-15 11:24 PM
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