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【材 料】
/ p9 |; k" r- H+ T2 k8 J5.39.217.77:8898墨魚 80公克
+ ]+ |) t8 E! ]& x0 gtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁 20公克5.39.217.77:88988 t4 S5 {" J ~6 b9 S6 _
熟甜豆 20公克tvb now,tvbnow,bttvb! ^! B* J+ V& J
熟通心麵 120公克" t' Y7 c+ e1 n- x
起司絲 30公克公仔箱論壇7 ]2 Y: h: L7 ^, }7 g/ S4 ~
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【調 味 料】5.39.217.77:8898. R: |% K3 B; o9 Y
墨魚汁 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 X- E0 a9 \+ w) B/ l) Q
高湯 100㏄
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. g8 s# ~+ U9 h+ d公仔箱論壇【做 法】
1 o6 h/ \& W6 y+ ?8 [8 w0 W5 _1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
$ e( ^ n5 R* B' o2 o公仔箱論壇2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
7 @# l% r7 `7 O' d5 e2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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