[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

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【材　 料】
' A) o' t" |6 L$ d' [7 f# N5.39.217.77:8898墨魚         80公克
7 h4 `6 b4 ]. ]+ D1 Ctvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁         20公克tvb now,tvbnow,bttvb3 H, N2 T' m! X" w$ b0 }+ r
熟甜豆         20公克tvb now,tvbnow,bttvb& J3 B: ^: q% ?  @; e0 `6 Y
熟通心麵         120公克
8 _7 q( P' H- q/ Z$ d6 }+ q起司絲         30公克5.39.217.77:8898+ m- @! u( o; H' W! {3 m

( Z. C1 i7 _; X6 f' p5 C: S6 A! @【調 味 料】
' H; C- L; i8 E* A墨魚汁         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 S/ j+ C8 t6 }4 L% Q
高湯         100㏄公仔箱論壇8 w  e7 {# ]+ s8 R# R, h, U

. l& ~7 r9 I+ a& C6 B8 G2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
" ?4 j* ]; w* K/ E. |6 a+ {1 b公仔箱論壇1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
: Y5 {0 b+ q4 _" P公仔箱論壇2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。0 P1 V: m' U: h) u" x) X
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。