[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

+ M, e) }. r! T; {/ F4 G) Y) A【材　 料】
3 s7 E0 Y& ~+ T3 u3 l5 _3 Ntvb now,tvbnow,bttvb墨魚         80公克tvb now,tvbnow,bttvb$ {  D$ G8 S# v! P; f3 j7 H
洋蔥丁         20公克
% l! m- |3 m2 E* I- N公仔箱論壇熟甜豆         20公克
) {$ I8 H& e! \& M6 e' ]$ wtvb now,tvbnow,bttvb熟通心麵         120公克8 h" W, a8 |5 u6 L2 m) \- E3 M
起司絲         30公克
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/ X! n" J. A' g. c" W7 D【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I3 {8 l; \8 }7 m
墨魚汁         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 u1 V( E0 |( Q6 u& X$ ^
高湯         100㏄
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! G& l* Y( t/ }- o2 ?; E& u! R5.39.217.77:8898【做　 法】公仔箱論壇0 E7 k5 {- f: c+ D4 H
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
3 W* p7 e8 L6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
6 t( j# x# b0 v! F3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。