[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

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【材　 料】
* H! d5 o7 B" K/ T$ c6 T% rtvb now,tvbnow,bttvb墨魚         80公克
# q$ Y& {0 E1 u5 b0 I公仔箱論壇洋蔥丁         20公克' V) K/ V, r& `! d* ?
熟甜豆         20公克tvb now,tvbnow,bttvb" F! e  }/ G" e
熟通心麵         120公克3 v) y, `: `1 {
起司絲         30公克4 U" W- _! U7 W" w. v3 P: ?

1 z( S0 t' d1 p0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
, M1 v) l* p, F  i7 c' m5.39.217.77:8898墨魚汁         2大匙公仔箱論壇& F* H; z; M2 r) b( Y0 D; V3 g
高湯         100㏄# e; K- _- v$ K! T  f: F# M1 ]
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【做　 法】5.39.217.77:8898# B7 N' z7 [# H, _4 Q% A: w. [* t
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
3 X0 i5 z! S, n! {4 N- s8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t+ s/ A  L. s- }$ _
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。