[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

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【材　 料】
6 r3 g  x( b1 ]6 H' O6 dtvb now,tvbnow,bttvb墨魚         80公克
7 ?. h2 j9 W4 G9 I) ?9 }4 Ztvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁         20公克
( k; N1 z5 e' C. e$ e+ \熟甜豆         20公克公仔箱論壇% q! u: k' A" U& c# C
熟通心麵         120公克
5 O  N$ k1 D3 `% x起司絲         30公克9 G. u, f0 A" a

, _3 }( _- Z' S; t+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
' Y. p. _; p# P  H) K墨魚汁         2大匙
' c1 K0 S5 |7 s, \高湯         100㏄; e# u# a/ G9 l! @4 q" Z; C

1 w* j! P/ ]2 g/ D: A3 v+ D# q公仔箱論壇【做　 法】
3 B$ V/ a7 S3 t& ^  u5.39.217.77:88981.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
# S5 v' \1 X# w$ Y. ?5 b3 O! v0 h: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。, g9 n3 V! ~! `) H
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。