[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

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【材　 料】公仔箱論壇2 `# a$ y+ E8 P7 a" |
墨魚         80公克
# t2 Q/ e* n2 `! w5 R洋蔥丁         20公克
) w2 |* i: w2 m% C0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟甜豆         20公克
4 }/ s4 I3 j! M. Y' r公仔箱論壇熟通心麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k* m) z% j. x  L9 \. l
起司絲         30公克
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 P6 y- E* Q5 a6 {" f# p4 `. E% |
墨魚汁         2大匙
4 ~3 q/ k% i6 Ttvb now,tvbnow,bttvb高湯         100㏄2 s  b& |# A2 U3 q' V+ d
2 T' d# N; `1 a5 C
【做　 法】5.39.217.77:88986 E7 w3 Z( C6 n+ S4 i5 L7 g
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。0 k2 ~" a# i* h7 p
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。! o% O( M+ s/ ^: M$ b% @" e8 _# k
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。