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[藥膳] 黑糯米紅棗糖水

材料tvb now,tvbnow,bttvb0 f* J1 L7 t5 x7 I: R1 s$ h
冰糖 30克、水 1,200毫升、黑糯米 100克、紅豆 20克、大紅棗 5粒' g5 \; `1 M& P2 j9 i( s, v" \
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做法
+ l2 H! O) q5 f$ Otvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水,下黑糯米、紅豆、大紅棗,以中火煲約 45分鐘至剩七成水。
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; R& J8 h6 D! ytvb now,tvbnow,bttvb2.最後落冰糖煮至糖溶即成。
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黑糯米可先浸水,會快熟一點;反而紅豆不要先浸水,要不然顏色會變得灰暗。
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