[藥膳] 黑糯米紅棗糖水

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材料
& S! V, J% @) D  x, j: Atvb now,tvbnow,bttvb冰糖 30克、水 1,200毫升、黑糯米 100克、紅豆 20克、大紅棗 5粒公仔箱論壇& ^6 d# c' w4 S- ~! @: t
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1.煲滾水，下黑糯米、紅豆、大紅棗，以中火煲約 45分鐘至剩七成水。
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2.最後落冰糖煮至糖溶即成。公仔箱論壇% f+ l1 E3 u4 z: T2 B

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& A6 m% s  P" Q5.39.217.77:8898黑糯米可先浸水，會快熟一點；反而紅豆不要先浸水，要不然顏色會變得灰暗。
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