一忌
" B/ L- X% G5 m7 G空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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! H) C2 e) U; D% I! v6 c" i二忌
; i$ [9 x6 g# N# {/ f y6 ?. v空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、公仔箱論壇. ~. f+ S) F% F: U1 f+ U) K% I
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s9 i" k: B! P
" ^! t, P/ O1 U6 wtvb now,tvbnow,bttvb三忌 # d8 _1 Z }0 x1 s+ L% }. I4 \
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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四忌
8 o/ \# A& F. b; f$ F S4 f0 stvb now,tvbnow,bttvb空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，: E2 {* F! t, J: t4 k9 j' U
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
3 o( N* L n" y" `% B, B8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p/ X( i _" |# Z! d
五忌 tvb now,tvbnow,bttvb6 j& s- ~7 x6 c( r9 q- ~8 s' Z/ |
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H. G& ] V; X% H% f; a
$ |! [* r6 a0 W- }- r5.39.217.77:8898六忌 $ F! T* V! y+ U! z! c$ C
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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) ~" m; J; V& @5 i7 A# \tvb now,tvbnow,bttvb七忌 0 Z ~: ?! q. D9 G5 L
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
+ f0 t: x: [0 A9 {: K o: n# ytvb now,tvbnow,bttvb會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 tvb now,tvbnow,bttvb" @9 P8 w0 H0 c+ C
0 r) s$ Q2 o+ C八忌
; S. J2 B8 W$ s# s4 {$ p$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、5.39.217.77:88987 @4 Z6 F4 ^: x7 t) ] A
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 公仔箱論壇3 N6 f7 X. ~! U4 ?; A: @0 M0 t. }( f; S" H
8 ^2 W8 y) ], F2 l5 x5.39.217.77:8898九忌 5.39.217.77:88983 f" }# E. K" A ^. y/ C7 k
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
" F0 U% |3 O/ z, \1 x) ^; t5 |公仔箱論壇會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 tvb now,tvbnow,bttvb2 |2 e. N0 t5 E' B
! j7 n. S# f# s/ u- @ r公仔箱論壇十忌
+ f% C, b% K% E! L9 I: V( d- q6 K5.39.217.77:8898空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
( `- x& ~- b* o% {+ S( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。3 T5 u1 l- Y! M. i& [% p
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十一忌 5.39.217.77:8898( O/ e) f/ u) q, _$ p
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，! a* |1 R+ v9 S0 O8 X- {* B
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。0 s4 w0 ]& f3 {$ Q
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十二忌tvb now,tvbnow,bttvb! ?3 ~5 i& z' p( _6 B* }
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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十三忌tvb now,tvbnow,bttvb& D& S" e, r; y2 Z$ |% B
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
( i! Q/ n/ r- x, @! c% x4 s; b公仔箱論壇這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 H! B* t) D# E. q f7 Q
1 L0 q+ P6 K! U- k7 a- J F3 i十四忌
" i- F/ ^3 C& q4 Etvb now,tvbnow,bttvb空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
3 H6 G" r7 P/ v7 J1 I1 B: U3 H0 O- T5.39.217.77:8898不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛 |
發表於 2007-10-15 12:37 PM
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