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【材 料】
! k6 {5 M6 a# X& R& f* s2 M公仔箱論壇梅花肉片 100公克
7 c+ x6 H. \) |/ |' k7 h9 S- G5.39.217.77:8898洋蔥丁 20公克$ F& q" B! l; E$ E% X
紅甜椒丁 10公克tvb now,tvbnow,bttvb% t3 f- T) N+ A# S# R# Q( } M+ `) {
青椒丁 10公克
8 X2 e* P; N7 S: q% V; g) g' ?. e" d: M白飯 120公克
- |1 z/ o9 W. i. o3 m- a起司絲 30公克
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【調 味 料】公仔箱論壇$ n$ m4 m; O: `6 Q0 h
鹽 1/4小匙5.39.217.77:8898% s. d0 `9 {4 p9 R/ e* T
高湯 100公克
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【做 法】公仔箱論壇1 |* U/ a \9 N4 i- z, `
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。5.39.217.77:8898! k8 w" X# |7 @& J, R) I0 i! i
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
q2 r+ N0 s3 v! s% `) k ~& R1 Qtvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |