1 o# k1 c! \: K3 V9 [【材 料】5.39.217.77:8898# G8 k( N& K6 u" {
牛肉片 80公克5.39.217.77:88982 k5 P/ I# j H7 Q s
洋蔥塊 30公克公仔箱論壇: l. w% Q* X+ J+ H+ V% |
白飯 120公克
8 O, z5 h1 |& p; h. U1 _. g( l9 z7 Ctvb now,tvbnow,bttvb起司絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M: I* k' N" B* z; Y
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【調 味 料】5.39.217.77:8898/ L+ ?1 ^( A1 g
咖哩粉 1大塊5.39.217.77:8898: W+ n4 C& t+ \" F0 ?
鹽 1/8茶匙公仔箱論壇- g( ] X" P' H$ @; Z( y6 N
水 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb# K6 I- A; c4 r" L# R
/ F4 C, E8 ?, v8 B8 W公仔箱論壇【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb+ t6 @/ B2 L J' S) Y
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。5.39.217.77:8898$ ~# Y* b i* D' N( r$ G2 w
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。9 A' o7 T- b4 l6 x( g4 j- s2 I
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:01 AM
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