本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯
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: N, a$ V" S+ A5 G( d【材 料】
7 x4 s& I% R8 D/ m$ H/ J: s* G" vtvb now,tvbnow,bttvb鮭魚丁 200公克
% z, T( i, @( G, u( Z1 Y7 g5.39.217.77:8898蝴蝶麵 120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |2 t6 O1 ]6 n! i$ ]
起司絲 30公克
- i7 [+ s7 P9 u( t" s8 B5 d: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁 10公克tvb now,tvbnow,bttvb4 O+ D9 g# e, y' @3 v# u$ U g$ f
玉米粒 20公克
2 |! u s3 K% s9 ^# ]0 f. ^公仔箱論壇
3 E9 @ C& @* ?3 stvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.77:8898$ W8 a. o( y8 v1 E, t$ A7 Q1 c$ i
奶油白醬 3大匙
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a7 v+ D2 o: Z2 A4 Z& Z( d【做 法】
* C0 e4 i' N! E1 Z3 Q5.39.217.77:88981.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和鮭魚丁,以小火炒香後,加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬,炒勻即可關火。7 `$ H1 I/ J+ o4 c
2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
0 |( j$ a. Z" K* A h3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |