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【材 料】
0 z+ Z, X7 B nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 2根tvb now,tvbnow,bttvb: v4 V' @! v8 j/ ^, P. M
紅蘿蔔 50公克
8 z% x0 l! ]- q* J* B( m玉米粒 30公克
) H# P0 S; G; `tvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 60公克2 F2 \5 n. t3 G; v6 p7 [
青蔥 1支公仔箱論壇, u2 q' E e$ a/ ]' R
蒜頭 2粒
|0 D) I- w2 e% Z( [& @5 a; _辣椒 1/3條" m) M5 T0 D) x4 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W; t6 u/ ~2 r! A' l
【調 味 料】
+ |* b' j4 j5 J* w1.鹽 少許5.39.217.77:8898, C8 } S5 { L; N& r) I
白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `1 {" m* |& e8 s
香油 1小匙6 Z! Y4 I% q/ r! P4 n( M9 d3 D. W
蕃茄醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C0 n6 W8 |: |1 F- }+ Q
2.起司絲 30公克
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6 U& ]$ ?4 L& o. M公仔箱論壇【做 法】公仔箱論壇2 Q: n, i ?6 V( w+ b3 c1 c% o
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
4 |% Z+ Y0 M4 h$ d2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
, N9 P" Q4 m; }5 I% a8 [3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
6 p( i: C. e% {6 E6 H; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
: } Z# T. o1 @( I7 |公仔箱論壇5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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