% u7 F9 y5 X; e$ l3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】5.39.217.77:8898& `, G) b0 s9 A# }/ C! l; E
豬絞肉 300公克
% @+ n4 c$ L8 X. P* ^$ X: qtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄片 20公克
+ S; f/ W. `1 N7 _: X( U/ b公仔箱論壇洋蔥片 10公克
$ z V1 T+ M2 l4 Dtvb now,tvbnow,bttvb螺熟旋麵 120公克tvb now,tvbnow,bttvb) q2 Y+ U s% m
起司絲 30公克! q% ~. U2 \ ^
洋蔥末 20公克" _3 J r: d. R; R% O8 w
蒜末 1小匙2 c$ b; ~9 B8 d
0 g1 `5 e: o% m4 r/ ^" m
【調 味 料】
7 p5 u) Q. Q9 x" Q5.39.217.77:8898綜合香料 1/2大匙
9 v. j) ~3 B9 V7 n5.39.217.77:8898義式蕃茄醬汁 200公克
$ M3 f+ s+ b% N: C: M" d5 e+ F高湯 200㏄5.39.217.77:8898* W. U; e- R+ u( ?- O8 {4 i
. k3 U3 }1 K1 C5.39.217.77:8898【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M! o) @! R* ^% p0 C$ g6 X& O
鹽 1/4小匙
% ^* l* l& \3 I8 L: L. Ytvb now,tvbnow,bttvb胡椒 1/4小匙公仔箱論壇3 N8 {2 w8 |' \2 o. F
蛋 1顆
- U; o" E/ _; k2 K" L6 g0 Q太白粉 2大匙" M+ U L/ K# k; o3 N) W
& @0 E# x/ t! Z6 i' p/ E5 A* i5.39.217.77:8898【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 g! j: P. |" W- ]$ L4 U5 m
1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o3 b/ X6 A+ Q1 y" n8 p/ ~
2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。
9 o3 W! v2 w7 N! D$ k! K) d+ Ktvb now,tvbnow,bttvb3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。
- e5 g5 [# p& F# h) @8 z0 A公仔箱論壇4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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