# Q, j& F. x! e4 T4 {# d: [. O【材 料】5.39.217.77:88989 [# ^4 j- N' ~4 t5 _0 c8 C
豬絞肉 300公克公仔箱論壇7 k1 A+ x9 X9 e A
蕃茄片 20公克
: H9 r D' K, H5 I3 n" W% o" m+ V6 G/ z7 _洋蔥片 10公克6 Y: B/ P8 S& e5 S7 o0 H
螺熟旋麵 120公克
. y, p2 ^7 w& r% k sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲 30公克
0 |: B& H- @, T/ Q' _% j5 b" J/ L洋蔥末 20公克0 `* a0 S0 [, h$ V% V9 k2 H4 G
蒜末 1小匙$ Z0 g7 X& B9 F" C3 d1 ~1 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F: w( L3 \9 c1 ` t" E1 V
【調 味 料】0 c" N }% U4 g
綜合香料 1/2大匙
0 f* L4 h4 ~5 ]9 L$ I4 v' Z* wtvb now,tvbnow,bttvb義式蕃茄醬汁 200公克1 c! I6 g0 _ X
高湯 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb& u& {5 Q* j5 q' Q2 D9 G- O
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【醃 料】
5 P5 S; k# M% P$ c* q, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4小匙
5 Y2 L' w6 @- n1 L4 O5.39.217.77:8898胡椒 1/4小匙& d# f; \: H' e( R) ^* i
蛋 1顆
$ T; e+ q9 O3 F1 t, ]- @5.39.217.77:8898太白粉 2大匙
0 [! [! Q. f( p& V/ M% Z0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A9 n: c% t; K6 f& v }【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^) j2 {/ Y6 \2 X' Y n. }
1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。5.39.217.77:8898/ {' Q2 k( o. \$ }7 u
2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。
; f( S! ^" z' o! [/ o3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。. d: f5 j' _1 z; Y* I5 r$ t
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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