# }* b! |+ G2 E/ r/ `' U0 G公仔箱論壇【材 料】
3 {' H6 T9 e; C( {* I4 r5.39.217.77:8898豬絞肉 300公克5.39.217.77:8898) l( s2 i; l' {( V7 }) m( o( u# C1 k
蕃茄片 20公克
' n, b ^/ ^: x& N) Y% R公仔箱論壇洋蔥片 10公克$ ~& L9 k' ~* ^4 R& {
螺熟旋麵 120公克3 M0 a, |3 [, M: @6 v" z- N
起司絲 30公克
- D" N% z: r/ f/ d洋蔥末 20公克
& J" K7 Z5 Q$ p: I. [( \6 h5.39.217.77:8898蒜末 1小匙
; g5 F7 A) b0 vtvb now,tvbnow,bttvb9 r4 a. Y. D3 Z7 G. Q
【調 味 料】
! @( t% L9 X& d1 g( |2 E公仔箱論壇綜合香料 1/2大匙
( `+ ~+ `, K: T* O8 ktvb now,tvbnow,bttvb義式蕃茄醬汁 200公克
+ A9 e$ e- j* n6 B3 [. N高湯 200㏄
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$ u" z* [- {# L3 e$ k$ X【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T- y5 Z3 j+ g* K6 x
鹽 1/4小匙
% y+ l' G9 w6 ]5 B& ~( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒 1/4小匙
; s& Y V5 \6 n6 F1 D蛋 1顆
, B; i$ S2 T( d0 ^公仔箱論壇太白粉 2大匙6 ~1 \5 L! z7 r4 L: v; n6 K8 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _2 F9 b- T% v8 V( L
【做 法】5.39.217.77:8898' L! F& p, u9 m/ E. w/ z3 g
1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。5.39.217.77:88981 M6 ^+ G9 R9 a
2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- W" J+ N: p- u; _
3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。
) h7 Q9 ^; e; L+ S L# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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