/ W4 U& X5 W! v- d+ {3 ]【材 料】
1 f% O: T0 r4 Z( c+ n I. ftvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 300公克
0 W" J; F( \5 ^1 x+ y蕃茄片 20公克
# ~7 A/ N9 g+ J4 y# I v, Q1 z5.39.217.77:8898洋蔥片 10公克
: W; d& d6 z3 s& e% [4 v, ~2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螺熟旋麵 120公克5 K5 x$ A3 I& Y2 T3 m" t
起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb' D& l% f) U4 F: @
洋蔥末 20公克- x8 e: e z" k& m- d" q' V
蒜末 1小匙
" }6 [" Q- e/ }% }7 I; }# q0 wtvb now,tvbnow,bttvb
$ F$ D( K9 ?; \公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.77:8898- ~9 W8 y1 q' v* I
綜合香料 1/2大匙
! e" V6 |' u, ?3 ^義式蕃茄醬汁 200公克
" `! v# {1 N6 f& ~+ `5.39.217.77:8898高湯 200㏄
4 F0 i) j7 b8 z, C公仔箱論壇5.39.217.77:8898" z6 C, m3 Y+ s* ]1 X% g- D
【醃 料】公仔箱論壇* k/ Y7 h# \( U7 c0 _
鹽 1/4小匙
$ p" F5 k, N4 A: y胡椒 1/4小匙$ A1 _. I. @- v5 M. {' a
蛋 1顆tvb now,tvbnow,bttvb; K: l! M( W* B8 u ]0 u0 A; [
太白粉 2大匙
" ~2 ?4 n3 g4 `3 _ p0 }3 _; |" v# R) f5 w l* T% m( L+ {8 a
【做 法】
3 [6 b+ c/ D2 i/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。5.39.217.77:8898. O6 T, s* r8 j# C
2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t& r8 i; E( o$ `& \( B, h- N
3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。
; x$ h( z0 o4 s* A) L7 l! w2 j4 O% b5.39.217.77:88984.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
| 