1 F, |8 ?0 U# h% r/ w: E9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】/ b% l2 U6 }/ x7 |% Y$ g' ^5 x
旗魚 1片
+ ]/ G* n1 Y, h5 o. Q2 P+ Ltvb now,tvbnow,bttvb金針菇 1/3把
% s3 m8 L7 i$ ]" }8 M2 e公仔箱論壇薑絲 5公克公仔箱論壇3 [; f0 N- N' l4 l/ H, [/ u
青蔥末 1支$ q" u3 b A9 }& B: C0 r5 D
辣椒片 1/3條
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* @. F! W0 a/ i0 K" a【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u# A6 O* O( s, `1 h _7 P% I
米酒 2大匙
% X" A8 Z/ f% Q% t J3 L% S7 Z奶油 2大匙
" R* ]) |: w+ s7 n8 d, B/ @, }$ Xtvb now,tvbnow,bttvb百里香 1小匙5.39.217.77:88989 y! |0 | v6 O8 j: B9 E
鹽 少許公仔箱論壇2 u& M2 I" g( w! F
白胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb# ?1 |- U6 P3 V6 x
- b4 a# k; w& K, ]公仔箱論壇【做 法】: D- ?- t! s* D. ~8 k# L/ W
1.金針菇洗淨，去蒂切段。
& }6 T+ `# U! T1 a5.39.217.77:88982.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。5.39.217.77:8898+ X: m8 J L6 K* a1 T O! g
3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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