+ Y$ c' |% z: I8 ^: ]【材 料】
$ e; U/ W" R* Z a6 m旗魚 1片
6 E: V! Y; C( P/ O3 @金針菇 1/3把
- G) x. ?7 p, n, `! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑絲 5公克
& ?- s2 K! |4 M3 @, ^" Ttvb now,tvbnow,bttvb青蔥末 1支
& n0 p, m& E# o7 n! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片 1/3條 D* k# G7 v1 E& C
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【調 味 料】
" H8 _4 b* ?" i% C) O; Y6 ?公仔箱論壇米酒 2大匙
& V; M1 V; e3 z. N. W" Z& z公仔箱論壇奶油 2大匙公仔箱論壇( `( |7 z- d' m) J1 w
百里香 1小匙
9 f6 r8 h2 i+ F) a& Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
5 C7 @' s& f! ^; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒 少許5.39.217.77:8898( O, ~- X8 L( t+ k n% U$ T6 C
) T- S. S& O j6 ?& ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q& }3 q0 b: x) X3 M8 K k8 u. l6 z
1.金針菇洗淨，去蒂切段。
, o. b$ K1 v$ ^' g4 q5.39.217.77:88982.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。
9 [* ~7 K( A9 ^* J7 I, \3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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