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【材 料】
3 v, L) J# O& E" `公仔箱論壇旗魚 1片7 M2 V% I% ^4 Q2 f! J0 g
金針菇 1/3把$ K1 G% C- v4 L- R! l& `8 e
薑絲 5公克
. ?( g' k; K3 U* O) E6 P% V# K0 m9 W8 Z9 |8 K公仔箱論壇青蔥末 1支1 Q* j9 G/ n0 i. O/ q3 `, G
辣椒片 1/3條公仔箱論壇) z5 [2 e: ]" Y o
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【調 味 料】
9 x, n% x0 a) h& ?$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 2大匙
7 N( Q% x3 a n/ H j奶油 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e7 L' U7 B7 ~& t5 U# Q T# Y+ \) `( d
百里香 1小匙# D& m9 ~# t6 y% H/ }- y' g
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb W% p/ A9 ^- k8 W
白胡椒 少許公仔箱論壇, B- Z2 B; ^8 W" Y
公仔箱論壇+ q% ]- k8 L3 r, M
【做 法】- J# P+ f1 x$ M4 c) c. _$ ]
1.金針菇洗淨，去蒂切段。tvb now,tvbnow,bttvb" H3 Z0 g5 `6 {% e
2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。
& i( n5 D' S3 m3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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