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【材 料】公仔箱論壇* m6 @# r! {. X3 }; |3 f
旗魚 1片
8 x7 j; G& Y' [( H/ h1 S金針菇 1/3把tvb now,tvbnow,bttvb* }$ g- p* n) f( } U6 G" B( Z9 {9 T( n
薑絲 5公克5.39.217.77:88981 n' P z' A' e$ h! s
青蔥末 1支
" D2 f2 n3 ?* M+ e- A$ b6 _8 {* y6 k! j5.39.217.77:8898辣椒片 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb* O. g& I6 W- L) o
, i. s9 n+ O" v, \+ K5.39.217.77:8898【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s- X) t6 H$ l' q2 z# V: Z
米酒 2大匙
& B4 J, U+ f E) ]+ v Y奶油 2大匙公仔箱論壇0 ~+ e- m; E, ^2 |* O% {! A
百里香 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H: J" d5 k7 }: [0 S: n# }
鹽 少許
, x8 c# b" B8 ?! c! M( Ftvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許' Y8 g4 _6 p" k: V7 j) C1 d9 I
: Q9 j( r" s# _1 P) o公仔箱論壇【做 法】
! ^+ O8 [8 v, L5 z! Z4 \公仔箱論壇1.金針菇洗淨，去蒂切段。
9 g4 Z8 S) }- J/ B$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。. z/ g: Z# ^: ~
3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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