/ g- R( Y s V" f5.39.217.77:8898【材 料】
# G8 U+ s% ?/ F2 ^ k8 Q' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。旗魚 1片
, A3 m# e& k2 Q" p5 f5 r' K0 D金針菇 1/3把TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c0 H% o$ C3 l+ n. L/ N
薑絲 5公克: Y0 r& C M, n
青蔥末 1支公仔箱論壇7 _2 K( z% S7 E7 |' h
辣椒片 1/3條公仔箱論壇# Z4 A6 L! O& A( a' O
G, _% |' z6 N( p) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
# e6 ?+ P; l1 y! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d+ x+ i- g! w
奶油 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q- i4 C( S2 I1 i% G
百里香 1小匙
6 N+ @) T9 T, c- h公仔箱論壇鹽 少許5.39.217.77:8898, o' h! z0 |" b( u L! ~4 w9 Q: E
白胡椒 少許
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1 M* h6 w5 X7 q7 _: O; L5.39.217.77:8898【做 法】# F; N6 |3 c$ i. g" l
1.金針菇洗淨，去蒂切段。
5 p8 {9 x) Q, J9 ^2 [) d5 K2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。
, P8 V" p+ d( b3 n, qtvb now,tvbnow,bttvb3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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