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【材 料】9 O v, |4 K4 \$ ~5 Y$ a* q2 L
旗魚 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |* e/ W9 P7 v5 R1 y. k# s, q7 M0 |0 F
金針菇 1/3把0 K& P" i" d9 Y
薑絲 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O( z( w5 T! ?
青蔥末 1支公仔箱論壇4 Y( p2 b6 y) J& _. S
辣椒片 1/3條" e" `4 B+ g/ i- a8 a. b$ A) r
5.39.217.77:8898- R; ~0 r. l& o( C
【調 味 料】% V3 d! P" m/ u0 X! y7 P& [
米酒 2大匙
$ O. A/ V. K) A6 w1 E% c' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 2大匙3 b5 r$ |. s+ R6 S
百里香 1小匙5.39.217.77:8898% Q& }7 @) O2 \! R
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb8 R: \1 T/ M" e1 w# {. r+ G
白胡椒 少許1 U% z8 ~& J2 p9 {! y C' D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q* B7 u) l" u# o: i
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb+ T3 D2 T( T" t7 z* H* K8 B0 ]
1.金針菇洗淨，去蒂切段。
& L% M4 o/ O- ^8 C+ ~$ ^6 i2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z- Q' R5 b; ?" ]
3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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