# e7 \% Q$ t& T【材 料】
, [8 u' C' }# v& P" k; @0 z# u: j5.39.217.77:8898通心麵 120公克
- Z4 F' Z- Z$ G6 T' m) x1 M/ B- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝鮪魚 50公克公仔箱論壇+ k3 s) R! z. ]3 S
洋蔥末 5公克
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【調 味 料】
5 `+ R' T, K8 ^- B高湯 100㏄5.39.217.77:8898$ [& F' G1 X$ X0 r$ r
義大利綜合香料 1/8茶匙
8 e- _0 h/ X D9 U3 ytvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/8茶匙
, q+ P' c4 K+ x _, Z. C公仔箱論壇動物性鮮奶油 30㏄
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0 G/ q* T0 q: n3 R【做 法】8 m1 k, [8 a- s! m
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
& ~6 C3 ]/ n1 S& V8 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
' ?# r5 i5 C i2 Q$ `0 _& M5.39.217.77:88983.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:59 PM
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