[中式食譜] 排骨燕麥粥

BeiDouChef

- z: e" A. Q9 Q6 @) T: N  X5.39.217.77:8898材　 料tvb now,tvbnow,bttvb. y  H5 o  t4 K1 ?
綜合燕麥         150公克
( v& K5 L4 B, ?" o: g公仔箱論壇豬排骨         500公克
+ D0 ]) l6 u# l* b清江菜         50公克tvb now,tvbnow,bttvb  }$ \. H; W% I9 @# x
薑片         2片
* v7 n  w8 O5 e% C8 O高湯         2300㏄, H, b1 Y! G" ~  f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s# H5 ?: J9 B/ s7 j1 U0 R5 H
調 味 料
& B* k3 D$ `4 ]; d5 }8 ~鹽         1小匙
+ V7 d: |* u" T4 ?+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞粉         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \( s* h" K- h1 f* J( i
料理米酒         1大匙5.39.217.77:88982 ^9 f9 M* V- {8 S

* d! I9 v$ U4 {! P5.39.217.77:8898做　 法
# z* z5 |: c3 {# S+ v* atvb now,tvbnow,bttvb1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
- w6 G  [/ s: y% N& p& i2.清江菜洗淨，切小段備用。
4 a) f/ N; B& L0 _3 N3 A5.39.217.77:88983.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。