材料
) b }2 `/ b6 q' G4 d公仔箱論壇鯖魚 1/4條、薯仔（蒸熟切粒） 3個、洋葱碎 1/4個、醬油 1/2茶匙、車厘茄 4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g) q# F6 e( K1 l* p% z& p4 f
6 Q1 R; f Q3 j% utvb now,tvbnow,bttvb調味料
+ J+ v5 M& N( ~+ _: E公仔箱論壇日本柚子 1/2個、沙律醬 5湯匙、鹽/胡椒粉各少許公仔箱論壇, o( `, G( V: |3 Y
5.39.217.77:88981 E, Y3 X$ _' @1 ]; ]2 N7 c8 s7 D
$ J* g+ i% O, i! a5 a, `# s, |2 P$ Btvb now,tvbnow,bttvb做法
5 d: [; ~' n. T1.燒熱鑊下油，下鯖魚，魚皮向下，以大火煎至香脆後反轉，收中火將魚肉煎熟後，淋上醬油略煎，盛起。# F7 Q1 K* K3 w- x: Y
9 `( c8 _/ a1 x0 |5 ?$ |# A, x5 c公仔箱論壇2.將鯖魚皮拆去，唧下柚子汁，將魚肉弄碎，備用。$ p! ^( [) q0 m3 F0 d$ g+ y
) }$ Z+ [, m4 U7 k: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.碗內放入薯仔、鹽、胡椒粉，以薯茸壓輕微壓爛，加入洋葱碎、沙律醬、鯖魚碎拌勻即成。
/ `- Q9 u1 R$ O) }) |; ^7 i7 x' g8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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貼士# F2 w( V) k( L# L- S, [' ~; K
若嫌用新鮮鯖魚麻煩，可以用罐頭鯖魚柳代替。
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發表於 2011-10-24 01:32 PM
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