你可能已經知道體重過重對你的健康無益，現在最新的研究指出，額外的體重可能會讓你早衰得快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k* H5 c4 N6 A: ~; S! O7 o, Q/ _, |
4 y; }& ?) f8 U- O這項研究發表於《循環》期刊中，早衰並非針對白頭髮或是皺紋，它是深入血液中進行的研究；研究顯示，當體重增加或有胰島素抗性的症狀，白血球具有老化警示器的功能。
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胰島素抗性是指身體控制血糖的能力變差，這是健康欠佳警訊，包括糖尿病和新陳代謝症狀，數種不正常狀況會提高心臟病的風險。
) x4 Q9 K. J- A$ ?# i& \) i) atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K2 _* }$ h1 J1 Z$ A2 d& _$ ^
人體製造胰島素、荷爾蒙以控制血糖；在胰島素抗性的症狀下，胰島素一直飆到某種程度卻未被注意，所以身體努力製造更多的胰島素來完成工作。
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+ m' G+ o- ^* M6 x# B6 F$ x* f公仔箱論壇【研究發現】
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研究結果是來自Bogalusa心臟研究計畫，這一項對洛杉磯的黑、白人，以及兒童所進行的長期研究計畫；研究團隊中的資深成員Gerald Berenson醫師，他自1973年就開始著手該項計畫，追蹤心臟病的風險因子。& H% d, d6 B- }& R; f
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回到當時，許多參與者都還是小學生，現在Berenson研究團隊的對象已長大成人了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v0 a1 p- D0 u) Q, G& O
0 F; O: i9 g/ z" x: n8 G- Ztvb now,tvbnow,bttvb這項研究招募了49名黑及白人男性及女性，他（她）們的身高、體重和血糖（葡蔔糖）值，從1988年至2001年期間至少紀錄兩次。
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還有一項關鍵資料：他（她）們白血球細胞端粒的長度；端粒是細胞染色體的一部份，其中含有DNA，這些端粒會隨著老化而自然變短。tvb now,tvbnow,bttvb) ~3 r6 E5 l9 P B7 a
+ L7 q" p* Z% G" Xtvb now,tvbnow,bttvb研究指出，較短的端粒與體重增加和胰島素抗性有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A# i! Y' z4 d3 \/ m* r, r9 G6 [
: _: y$ K/ y. E- L$ d# `3 `公仔箱論壇他們表示，端粒長度和改變，會因人種而有所不同，並有家族性遺傳的影響。tvb now,tvbnow,bttvb6 S" ^* N# d" \0 {8 ]
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【可能的解釋】公仔箱論壇# o5 V7 {# h: e4 E- Y; `
; z$ X7 @- D( K0 d6 K公仔箱論壇是什麼原因會造成端粒萎縮的比正常還要來得快？研究並未探討，不過，研究人員指出，破壞細胞的自由基和發炎反應可能要負責。' L% j3 L# _4 J2 M& ~" O
3 F1 G' i8 m/ W8 D9 R) ^舉例來說，他們指出肥胖和發炎反應的增加有關，因為脂肪細胞是發炎化學物質主要的來源；發炎促使白血球反轉，如此會增加端粒的磨損。公仔箱論壇. ^( {2 ~( c! _; Y3 z
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換言之，發炎反應會讓白血球消耗得更快，而為了要生產出新的白血球取代被消耗的，則會消耗掉端粒。5.39.217.77:8898+ l T5 I4 t0 L. P6 P
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此外，研究也指出，胰島素抗性與肥胖也和自由基破壞有關；那些受損的細胞變成「自由基」，而自由基則會對正常細胞中的DNA造成傷害，進而造成健康的根本問題。
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# m% V8 l& B i* ]" H5 _9 k3 S【抗衰老方案】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U) m0 {/ w; ~7 J
8 } y/ x7 q8 g( ?, c9 v$ i: p胰島素抗性和體重問題可被提出，健康的飲食和足夠的運動能有所幫助；請你詢問保健專業人士尋求指導。5.39.217.77:8898( c, Q! D/ f. ~8 l7 M) ?
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那些努力同時也能降低你罹患心臟病、中風、糖尿病的風險，並能增進任何年齡層的健康。5.39.217.77:88980 o/ Z0 l8 D# S: ~* ?8 Q
0 s4 v0 g. _; x! h; d5.39.217.77:8898[ 本帖最後由 zactlion1899 於 2007-10-14 07:25 PM 編輯 ] |
發表於 2007-10-14 07:23 PM
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