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【材 料】
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- }7 Z8 n: J8 |* ]; J羊薄肉片 150公克
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3 q) E, t8 o' e: ], O2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜 200公克
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蒜頭 2顆
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9 u/ l3 X, U% J: Wtvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒 1支& p. \/ h2 Y: l% ~
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【調 味 料】
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沙茶醬 1.5大匙5.39.217.77:88985 u9 N) B, g+ p3 m1 ?$ z

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醬油膏 1小匙
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糖 1/4小匙5.39.217.77:8898! Z! k2 }$ ^) Q z9 s! }, b" ^

3 G- ]# L: U9 A& Q) ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 L- V( {* {1 V3 w+ N
鹽1/4小匙
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. K4 G5 _, k) U4 p* `( E1 Ktvb now,tvbnow,bttvb水 2大匙
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* L" C% V8 D( x+ [+ }% N. N5.39.217.77:8898【做 法】
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1.空心菜洗淨切段;蒜頭切片;紅辣椒切片,備用。tvb now,tvbnow,bttvb# l5 R+ `+ E/ X
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2.熱鍋,加少許油,爆香作法1的蒜片、辣椒片。
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3.加入羊薄肉片炒至半熟,加入所有調味料炒香。
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4.最後放入作法1的空心菜段拌炒至熟即可。 |