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2 ?7 G7 Y, h3 L/ j+ y' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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 公仔箱論壇/ h4 ` j9 B5 N! ]/ A2 i" a( K
, t! ^' v& z- g3 U; g9 n油麵 150公克
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羊肉片 50公克
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洋蔥 20公克# r* d6 E- Y7 h6 E$ d
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6 i$ _+ o S$ R% ?9 Q6 B* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q" y5 Z- s/ Z, g. A
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空心菜 30公克
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油蔥酥 10公克5.39.217.77:8898- `# Q3 R) m( w
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/ @" b& V* f1 d) S% C( V4 e9 O; x【調 味 料】5.39.217.77:8898 w3 ~% W# t; W0 d" n @4 L
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沙茶醬1大匙
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醬油 1大匙5.39.217.77:8898- E. l9 [9 Q+ i7 ]" ~0 \% t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o+ t$ s9 d9 s4 ^5 D a
: }. M' T$ d6 H糖 1小匙
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米酒 1大匙
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/ @5 _" g: E+ z+ ^, R( F5.39.217.77:8898白胡椒粉 1/2小匙* }- g4 v2 ^9 P
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$ ^% K- @5 o/ ~' |( p' G水 400㏄tvb now,tvbnow,bttvb: ^) y& D% z* N' u9 Y4 x0 i
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【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B' C$ w6 w2 @9 n N& x, ?& I2 W
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6 ^% L5 t) i6 G! p: C0 W9 o* B香油 1/2小匙
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/ E" W' N# o0 A( Q6 E公仔箱論壇醬油 1/2小匙
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9 T- j9 t% ` w公仔箱論壇米酒 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [% Q$ z3 l: u( a2 k" j
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太白粉 1小匙
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【做 法】
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# T7 m6 F# P3 ^& `tvb now,tvbnow,bttvb1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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$ K+ j+ h4 v" V5.39.217.77:88982.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。- ]! R. F# {3 L3 m
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5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。: q3 C5 l1 y! c6 `
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6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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