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- X& u& L/ s w+ k; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @" R7 l) {* n$ \. W$ D: _; O
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& R- Y" t4 v' r4 R; Z5.39.217.77:8898油麵 150公克3 ~2 N# ~+ ^( Z$ ]1 O3 X) x
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: s% P4 n" e; k+ Z: F7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉片 50公克
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洋蔥 20公克5.39.217.77:88987 }# F. d+ e7 B6 N+ X3 M
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" p* `+ |" r3 p) K, w公仔箱論壇紅蘿蔔 10公克9 ] a0 w8 g6 l3 M
6 Z3 x- K/ m1 k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k' h: V ~1 |$ R, y
空心菜 30公克tvb now,tvbnow,bttvb% P* m' O; F0 S; v: V- A; r6 a
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油蔥酥 10公克+ q4 R+ M$ s' x" L) | E# y; L* P
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3 V$ t. Q$ c7 {/ L2 q% {) F I, D【調 味 料】
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( [3 }( O- ]1 K; L- }4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R. G/ }5 L& j2 _1 z
沙茶醬1大匙
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醬油 1大匙
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糖 1小匙
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米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o9 _( S" A* @1 I
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6 l9 c! T" _/ O2 G5.39.217.77:8898白胡椒粉 1/2小匙
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$ A5 c4 N. z- Z" c* K2 a# K! l5 ptvb now,tvbnow,bttvb水 400㏄公仔箱論壇; K0 [# n3 J! x# s8 D& X* p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z8 Y# C7 B* }& Y
* I: `9 B6 q+ _4 @+ l( w【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb. Q- u( L! M; M
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; U% K: p7 x- Z, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 C/ O3 }7 H" V% l& f( `
醬油 1/2小匙5.39.217.77:88985 O" s- p: V) t3 b7 q8 b4 n
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米酒 1/2小匙5.39.217.77:8898; n( T& Q# o* c# n( |( L
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【做 法】
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% d3 \$ q" i+ f# b: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。. }* k9 e- ^7 W$ {' Y5 A
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2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb( N1 C0 T+ k, A5 U, |- N
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5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。5.39.217.77:88989 E. F- d- U" k$ L" e; {
1 m! q! `3 U1 ?* d( \+ g ztvb now,tvbnow,bttvb6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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