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J, u4 ~4 Q* B' O7 c5.39.217.77:8898羊肉片 50公克
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洋蔥 20公克
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, h/ Q- X! d( h# U公仔箱論壇紅蘿蔔 10公克tvb now,tvbnow,bttvb- z5 `1 w$ P. L6 e* X0 Z
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9 S" h- F# F, e" H' B$ g$ Q5.39.217.77:8898空心菜 30公克公仔箱論壇& M% i0 V7 _, u- o J3 C$ @6 g! U
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9 y1 a8 ^+ i$ j. z/ T+ L) i8 a公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a8 ]4 Y' R, Z1 B7 K0 o
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; k+ c0 Y7 L! F; V( N# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~! E4 h7 P2 ]/ d
醬油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* g4 F8 j7 f- a. j, ~0 E
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糖 1小匙
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米酒 1大匙& I5 U% J7 P( E1 H; i
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白胡椒粉 1/2小匙& s9 ]6 g; V. @- W' F- V/ B
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醬油 1/2小匙
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米酒 1/2小匙
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* j; U9 i, W* P8 Z9 O9 I" n+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1小匙
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q: Q: i6 U/ ]2 F" |$ {- A. F
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- j7 Y4 Q" G j1 U3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( Z7 ~5 b3 R6 g9 R" R/ I* T- r
1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。
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4 P& T) X* r( C5 r# {. N5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。5.39.217.77:8898$ @$ t( t% q2 D# h
/ }) r- L% k$ b" a9 v, U0 ~- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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