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0 F! ?* Q* e7 S' {9 [# Utvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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6 O1 W. M+ U( G- s" ~8 q& L3 J5.39.217.77:8898油麵 150公克
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( S: k$ N6 u6 i) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉片 50公克
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* ~) ?- L) S, }4 M, k% f% I5.39.217.77:8898洋蔥 20公克5.39.217.77:8898/ |; c% N% I7 z* L. `) n
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紅蘿蔔 10公克$ R4 ?$ i; c# X. u+ I4 D
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空心菜 30公克
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3 H! T7 C Y# {: G7 htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.77:8898, \( L& b4 ? G& X9 {
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5.39.217.77:8898+ t8 z4 b' s% H# R6 X, X l/ Q
醬油 1大匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v5 m2 F# ^7 s; s! o2 J
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米酒 1大匙
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白胡椒粉 1/2小匙公仔箱論壇* z5 I! d3 d+ d
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水 400㏄
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【醃 料】
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米酒 1/2小匙
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太白粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g ^9 h9 G& a! Z
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; E5 D$ e D" V( `2 Q* M【做 法】
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# V( X0 `& n' g' X$ d4 H* Y5.39.217.77:88981.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。公仔箱論壇 P) P" A! V# b* l4 G
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2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb u6 e- A, u) S- E/ p( x
& U, K% V7 {1 ]: D, l5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
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6 h' z2 C3 |( K) y+ V6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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