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% {1 ?" m2 U4 ]+ S" Q, ]8 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l6 X5 o9 ~. i+ S
【材 料】
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 tvb now,tvbnow,bttvb5 H6 {1 x: }0 U$ r E
( h! h5 k4 i; [# S) U雞蛋麵 150公克
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2 l5 P/ }6 o! |; L0 [5.39.217.77:8898花枝 20公克5.39.217.77:88980 L, j$ Q, h. _ K
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蝦仁 20公克tvb now,tvbnow,bttvb+ \4 ^1 h. D. H% @
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; r: \7 `0 V& d4 U4 F$ R4 l; otvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊 20公克
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5.39.217.77:8898) D# B& B6 V$ S! J' w
高麗菜 20公克
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4 @ Y; ]% Y/ X+ w公仔箱論壇紅蘿蔔 10公克公仔箱論壇( Y( W8 z. ?5 e' n. d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d, [1 O7 T( Q; X: d/ X, Z
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青蔥 40公克
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# F( b; o; {6 X1 Y; A( l紅蔥頭 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q' R) i Z5 Y5 P+ M. y
8 Z! X7 L3 y/ i8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 n7 f6 d- y, k0 s3 @公仔箱論壇【調 味 料】
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醬油 1大匙
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0 j+ k6 D; H8 o( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2小匙
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白胡椒粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o9 A0 y+ W( U# ~# |6 m& V
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' K* p1 N" M+ r/ n3 K9 E. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋 1小匙公仔箱論壇& u' Q+ H( P" E# S8 N
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% _: R' q7 E% `4 w: T/ n* p; @5.39.217.77:8898米酒 1大匙5.39.217.77:88987 [( j0 J7 K4 B" @7 E6 y o
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) Q' k) Y: g* S5.39.217.77:8898糖 1/2小匙
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/ q( K% K- G7 N/ t水300㏄
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' L. H' @4 J# L1 Y1 x" M% [" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.取湯鍋，加入半鍋水煮滾，放入少許鹽和100㏄冷水（份量外）拌勻後，加入麵條煮至鍋中的水滾沸後，再加入100㏄冷水（份量外）煮滾，最後再加入100㏄冷水（份量外）煮滾後，撈起瀝乾備用。
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2 \7 t U! u4 |) |% A5.39.217.77:88982.高麗菜、紅蘿蔔洗淨切絲；青蔥洗淨切段。公仔箱論壇: e0 r k" m! c) K; w5 s7 e
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3.花枝洗淨切長條；蝦仁和蛤蜊洗淨，將上述全部食材放入滾水中略汆燙後，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇9 W, Z( A4 _) p" [( R
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4.取鍋，加入適量油燒熱，放入紅蔥頭、高麗菜絲、紅蘿蔔絲和青蔥段炒香，加入米酒、花枝條、蝦仁、蛤蜊和作法1的麵條、其餘的調味料拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾即可盛盤。 |
發表於 2011-10-24 10:21 AM
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