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! `, L1 h& f& u+ h$ t; |5.39.217.77:8898【材 料】
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n& e9 |* j; \ s- I3 J5 p" k' |' {5.39.217.77:8898雞蛋麵 150公克
& j- k7 M/ k9 K, p5 b: w公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {" B; z( g8 ]9 B
) J3 N' Z9 K' @7 _) g6 v8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝 20公克
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公仔箱論壇8 T, u: m' P, B8 Q
蝦仁 20公克
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蛤蜊 20公克
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高麗菜 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U5 _) p3 k1 l
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紅蘿蔔 10公克公仔箱論壇# y( `; N4 N1 P& t ~
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+ R. T6 n; ]' V) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 40公克
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/ p5 }9 d. }+ \' k1 [8 {6 @# _& ~紅蔥頭 10公克
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【調 味 料】
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" N3 ~* s& ~: `3 a公仔箱論壇醬油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 Z. S! U& ^! Z- S! |7 b! w
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雞粉 1/2小匙5.39.217.77:8898, D# g- U& l& w9 G8 _: `0 _
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白胡椒粉 1/2小匙. W8 x/ l( O0 i+ R. I% K" X( i
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7 k0 w1 h% S) z' Q黑醋 1小匙6 {6 @/ {5 H: k8 y/ ~
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米酒 1大匙公仔箱論壇- q- m6 d$ c1 A% V" t
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糖 1/2小匙) U0 k1 l" G. I( L% W
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0 n |- y" ~" P* g- {/ l6 L* [tvb now,tvbnow,bttvb水300㏄
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【做 法】公仔箱論壇8 m2 c" F6 x) E2 s$ A' Y
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$ {( W! k3 K" Y. i! t& G1.取湯鍋，加入半鍋水煮滾，放入少許鹽和100㏄冷水（份量外）拌勻後，加入麵條煮至鍋中的水滾沸後，再加入100㏄冷水（份量外）煮滾，最後再加入100㏄冷水（份量外）煮滾後，撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb) K. G+ E! c' E
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2.高麗菜、紅蘿蔔洗淨切絲；青蔥洗淨切段。
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3.花枝洗淨切長條；蝦仁和蛤蜊洗淨，將上述全部食材放入滾水中略汆燙後，撈起瀝乾備用。* A, v5 }# I4 O U
( u8 `3 Q# O, S0 {0 G- x, X( U5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取鍋，加入適量油燒熱，放入紅蔥頭、高麗菜絲、紅蘿蔔絲和青蔥段炒香，加入米酒、花枝條、蝦仁、蛤蜊和作法1的麵條、其餘的調味料拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾即可盛盤。 |
發表於 2011-10-24 10:21 AM
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