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[西式食譜] 乳香燉南瓜

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青蔥
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1小匙
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【做  法】
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1.先將南瓜洗淨,再將南瓜的皮去除,切成大塊狀備用。公仔箱論壇3 [# _- W) |. E
2.把薑切片;青蔥切段備用。5.39.217.77:88982 I1 s1 c' o0 E0 {% Q7 F/ t
3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油(材料外),加入作法1和2所有的材料,再以中火翻炒均勻。
4 H  H/ m7 e7 G: C: B% x2 q/ m( P) otvb now,tvbnow,bttvb4.最後於作法3內加入所有的調味料,再以小火燉煮約15分鐘即可。
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