【材 料】5.39.217.77:8898! V5 Y5 S+ b, Y- n
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南瓜
7 f0 ^& L6 P- btvb now,tvbnow,bttvb300公克公仔箱論壇8 ^, d! e" `- h7 H$ o( f
薑tvb now,tvbnow,bttvb2 k( Z! {" W2 g5 _" a! r
10公克公仔箱論壇0 k3 l6 f6 n4 E) }5 k( C$ {
青蔥
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【調 味 料】5.39.217.77:8898' C* \. Y; {3 s, M" Q; d' F$ d3 Y
- R6 }' [1 b' {; Y公仔箱論壇月桂葉
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奶油5.39.217.77:8898* E* O9 d6 T/ N5 l' Q
20公克5.39.217.77:8898+ e7 j5 t8 U+ X5 F" s2 _
西式香料" r! ^0 j7 d# q, ~! h' T
1小匙0 i6 a5 c/ a5 f7 B
鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g. ], ^$ ^6 [' U) B7 M
少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A: |) n x3 e A
黑胡椒粉
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水
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$ @# F0 F$ |9 l, D7 G/ v公仔箱論壇【做 法】
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1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。
$ n, ^; [! p3 K, c公仔箱論壇2.把薑切片；青蔥切段備用。
+ g+ Y2 F% y: |2 o公仔箱論壇3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。
2 c2 H. d$ s& Y! ~0 l- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。 |
發表於 2011-10-23 11:28 AM
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