【材 料】
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0 W/ U& o% s' k+ [: W" {1 Rtvb now,tvbnow,bttvb南瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k' `' l' Y, i+ a; D) g# a
300公克
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10公克
% V+ @& V, r$ Q5.39.217.77:8898青蔥
6 i+ A! C" V( S6 v" K; G+ Y+ ?- ^1支
3 ]& ^( `- X8 i. T9 L【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @) f( C; y- {1 R
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月桂葉; s) D4 ?' \, X+ ?& s W+ A
1片
( J! b2 n+ X% Y" @tvb now,tvbnow,bttvb奶油
% ~4 N: y$ W8 Z2 e. k3 H2 ~1 W/ A20公克
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1小匙
* t+ M3 j% S. b# ~鹽
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黑胡椒粉
5 Q4 V b4 S/ m4 m: e* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
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500㏄
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3 P4 K+ h; C8 k, Z" p【做 法】
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1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。
- N4 ^2 A; e. c2 G0 ]' l1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把薑切片；青蔥切段備用。
8 k- V3 t6 o! |( S- V1 O5.39.217.77:88983.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T7 a: v3 w; B- [' D" Q( }
4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。 |
發表於 2011-10-23 11:28 AM
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