返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 乳香燉南瓜

【材  料】+ q% a1 M, l0 Q9 h' B
公仔箱論壇/ a! n' @3 c3 u% @+ s
南瓜5.39.217.77:88981 i7 e3 q' v3 y+ F1 J* Z/ B) C, P
300公克! Q1 o8 v. T: o2 D2 H3 k" A

- D, V1 d3 u6 b& M0 ]6 O+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10公克) c' ^+ k) j: X3 j+ Z
青蔥
6 V7 U* N! t! A5.39.217.77:88981支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {! U: _, ?/ A6 _' j$ X9 N% Y) E
【調 味 料】
- e0 Q) A/ L/ R9 _6 D5 h' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ d/ @# I8 C5 o* x+ ~' n" C月桂葉; H' s9 o9 ?' P( D7 f' I) ]* [2 J; u
1片公仔箱論壇1 w4 R( z0 `6 \2 S. H
奶油
" B1 {  `0 [, V20公克
" f! N0 d! X) x公仔箱論壇西式香料5.39.217.77:8898+ r: ]0 l! A$ {9 M' I9 _) B8 _
1小匙
2 n2 t: F! ^! [( @5.39.217.77:8898) X: f2 e& @3 i* I; L
少許
3 J- `& t* h  d9 j& r! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉
4 m. g3 U( E, K: }tvb now,tvbnow,bttvb少許
, L' G4 h: b9 `, d! }公仔箱論壇公仔箱論壇) h! t8 _" |3 ]: s" b
500㏄* N/ ^2 g. z3 [' R2 G

  p8 G2 w7 _5 J8 _5.39.217.77:8898【做  法】
* {" `5 f) Z  F2 r2 k  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 d  v3 d6 t' x) r# W! p1.先將南瓜洗淨,再將南瓜的皮去除,切成大塊狀備用。
) m% X$ S( S1 h, h" ]  r4 stvb now,tvbnow,bttvb2.把薑切片;青蔥切段備用。公仔箱論壇+ t. x7 f! T7 e: v
3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油(材料外),加入作法1和2所有的材料,再以中火翻炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 S" Z: K  C/ c! B4 u$ h; @
4.最後於作法3內加入所有的調味料,再以小火燉煮約15分鐘即可。
返回列表