【材料】5.39.217.77:8898# g7 u& B) K/ R, q6 p; C
牛柳肉六兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x( ^. f& k1 {: M0 }% Z+ F
馬蹄十粒(去皮)
0 o! j: P, g# u- p Y5.39.217.77:8898木耳三朵(浸透)
( f3 T/ @/ U0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸二茶匙
$ K; h0 n, T3 b川椒粒半茶匙
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【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb% S1 L f$ S8 y- p+ k! r6 C
梳打粉四分一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C4 V1 C1 x3 m* c
清水一湯匙5.39.217.77:8898- W5 H6 @( H$ t/ {+ a f* ?
生抽二茶匙$ T" w. n9 X9 P, I# ?4 S
砂糖半茶匙
, w$ Q, s2 A9 y! F; ^麻油半茶匙
! v6 G! v5 O$ u% W ]8 u胡椒粉四分一茶匙
; j8 H2 z$ T0 O, e& x生粉半茶匙) A; K1 W* J* R7 b( w" B
生油一湯匙4 ]! }, {3 d: J
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【汁料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j4 W" A2 C T/ e
清水五湯匙
' L t) A. h* w h8 |& dtvb now,tvbnow,bttvb生抽半茶匙
0 g) h# i0 _3 v; r& w公仔箱論壇老抽半茶匙
: x( o7 m+ U# {砂糖半茶匙
4 A1 J) u! D7 m+ {6 \: O& G4 b5.39.217.77:8898麻油半茶匙公仔箱論壇0 `( v1 u) r) }9 E1 V
* q' v8 s" o* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】
2 G3 S3 \( m4 Z) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)牛切幼條，與梳打粉及清水拌勻後，再加入其他調味料，醃約三十分鐘。
) L# N7 m, L/ u6 I8 l4 q5 z* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)馬蹄肉切幼條，木耳切幼絲。' i8 ^8 P& D' u$ b1 n( g, o
(三)燒紅鑊落二湯匙油，爆香蒜茸及川椒碎，將牛柳回鑊，灒酒。
8 G! N# n' a e! ^. z) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)放入馬蹄條及木耳絲兜勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ z: q) p9 x( G4 V# o
(五)最後落汁料一起炒勻，即可上碟供食。 |
發表於 2007-10-14 10:43 AM
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