[西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲

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【材　 料】( C: E. N# j( B% i7 u
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玉米粒- C  F: n$ H( ]& t4 G5 g
20公克
9 r1 |' L! p/ V# g9 \& V- i& p0 H罐裝鮪魚
4 {0 F' J1 f. H1 I6 [* d5.39.217.77:889830公克# Z6 y) O* K& j3 u
雞蛋
2 u8 Z2 T$ C# F' n! t+ S3 P3顆tvb now,tvbnow,bttvb) X3 Q! {! I4 ?+ H
青椒末公仔箱論壇; s, e# k3 H# \3 D' ~/ |$ R! u
1/8大匙5.39.217.77:88981 |7 _1 Q, b# |4 V. r
紅椒末5.39.217.77:8898/ A% _$ t$ y; \5 ^$ [5 ~
1/8大匙公仔箱論壇7 g. j# u1 E5 M9 G
綜合生菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }% m- n6 |7 X& g6 x
適量
+ J+ `: H( w6 E; y$ Y+ c' p【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T" `$ Q& i1 a% D" G

2 m) F" v: x, \+ A  d) O& l# C* Y公仔箱論壇鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h3 g& ~" t$ N& C
1/8小匙
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1/2小匙公仔箱論壇4 ]: v% E8 Q; M; w

* Q2 p8 D! ^  H, g9 e( z- \5 M+ w* ?. M【做　 法】公仔箱論壇, y/ b' Z) e. D( C: R4 H: o

: |' D' O: g- Y5.39.217.77:88981.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。9 t- i; E4 _) h# J! K
2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。