【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ P. O7 E: L, k* h9 `$ E0 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X" m( }) d* }' H) P
綜合燕麥
4 U1 H* d$ F7 |8 _1 I- A5 w150公克tvb now,tvbnow,bttvb& f+ R4 R; z5 T2 g4 J
豬排骨* p$ J+ X Z6 d- K) a+ z
500公克
$ m8 G1 |6 {( Z3 i' B清江菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c) t, Z ^! q; F0 v0 D
50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [3 {4 H6 L* e4 J7 w8 Y
薑片tvb now,tvbnow,bttvb. x& R% w' j, T6 ]
2片
\. }4 B% b; {高湯' Y2 Y+ Z8 Z1 x ~( J X
2300㏄! J. i% w# c5 w+ m5 j. w
【調 味 料】
# I. z% p/ p! m1 F0 v6 S( N0 n
; c, s# f% H9 M htvb now,tvbnow,bttvb鹽
7 K7 Z4 M5 q; T! }tvb now,tvbnow,bttvb1小匙
/ a& W' l& M3 _# |$ _: ~鮮雞粉5.39.217.77:8898, I4 u8 P4 L; e/ K* L* ^
1/2小匙
/ E9 d' [) W! Z% V5.39.217.77:8898料理米酒
0 N; G) a* R& F% b' E4 }5.39.217.77:88981大匙
! k6 ?0 i* S: y5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 J# {( w. j! N. y
【做 法】公仔箱論壇5 c0 {4 G: r/ w& K U7 @# O
1 R% {& s: e' \4 i B5.39.217.77:88981.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。1 ^" T) J9 C2 x# l8 w3 I
2.清江菜洗淨，切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 a' s, |8 H1 L: M
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-22 07:25 AM
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