[中式食譜] 排骨燕麥粥

vshippos

【材　 料】5.39.217.77:88987 k- o  T5 t+ b& a1 ], E

. f( e; k3 r. W6 H5 K/ Dtvb now,tvbnow,bttvb綜合燕麥7 ^1 s- ]9 U$ u1 }2 _+ a
150公克4 P) ^6 h) ^- H$ h
豬排骨
- Z, ^6 s# y, B0 w2 s公仔箱論壇500公克2 i1 j! _; T( B& N' ]' f% d
清江菜
( ?6 u/ j+ L) W2 F. ~50公克5 v' m- R4 A/ b/ }! {% |( c
薑片
9 q' o1 }: q* F4 d2片
1 u7 X5 ^0 p: U1 a9 n1 |8 m$ l高湯
8 ]% W/ K8 D  L- y5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2300㏄
% f3 w5 J+ G2 c/ N8 [8 y【調 味 料】
- _, ]  ^1 N( R: J: s5.39.217.77:88980 J( R& b, G2 Y. l4 ^8 p
鹽
2 _$ d' S# Q0 y1 A0 m9 k  `5.39.217.77:88981小匙
& j6 O% y+ r) l' w, a  E) I9 ~7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞粉
' ?, i  e+ _7 ^& f" @+ ?0 f, S- O1/2小匙5.39.217.77:8898: i/ K  D8 Q: x% T. a
料理米酒
# H+ L* y' K) p  A: _5 r( W1大匙
2 e8 ]( j! i. b$ q+ G' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ?" {) H* W9 [3 z3 w【做　 法】9 U4 _4 ]  H1 \* p
5.39.217.77:8898# B, ~6 U, k6 n: F5 r
1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a3 ?8 c, w! m: x. N( L! |
2.清江菜洗淨，切小段備用。
1 t# v- Z, [; C* wtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。